Uşağınıza həkim tərəfindən diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (ADHD) diaqnozu qoyulubmu? Uşağınıza tez-tez kədərli, məyus və maraqsız yanaşdığını görmüsünüzmü? Bəzi valideynlər bunun uşağının ADHD-nin yalnız bir hissəsi olduğunu düşünsələr də, əslində ikisi arasında əlaqə ola bilər. ADHD və depressiya uşaqlarda ən çox yayılmış ruhi sağlamlıq problemlərindən ikisidir. Bu gün bu ikisi arasındakı əlaqə, onu necə tanımaq və valideyn olaraq nə edə biləcəyiniz barədə danışacağıq.
DEHB və depressiya arasında əlaqə nədir?
Araşdırmalar göstərir ki, DEHB olan bir uşağın depressiyaya düşmə ehtimalı normal bir uşaqla müqayisədə təxminən on dəfə çoxdur. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər.
Sadə dillə desək, DEHB ilə yaşamaq uşaq üçün böyük bir çətinlikdir. Onlar tez-tez DEHB simptomları səbəbindən problemlərlə üzləşməli olurlar.
- Məktəb işləri: Dərslərə diqqət yetirə bilmədikdə, ev tapşırıqlarını unuda bildikdə və ya imtahanlardan aşağı qiymətlər aldıqda özlərindən məyus ola bilərlər.
- Dostlarla problemlər: ADHD olan uşaqlar davranışlarını idarə etməkdə çətinlik çəkdikləri üçün (impulsiv davranış), tez-tez dostları ilə problemləri ola bilər. Dostları onları təcrid etdikdə, özlərini tənha və kədərli hiss etmələri adi haldır.
- Evdəki problemlər: Valideynlərinin və müəllimlərinin gözləntilərini qarşılaya bilmədikdə, onlarda "Mən faydasızam" və "Heç nəyi düzgün edə bilmirəm" kimi hisslər yarana bilər.
Bu hadisələr davam etdikdə, uşağın ürəyi kədər və ümidsizlik hissləri ilə dolmağa başlayır. Zamanla bu vəziyyət sadəcə kədərə deyil, ağır depressiyaya çevrilə bilər.
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, həm DEHB, həm də depressiyaya təsir edən ümumi genetik amillər ola bilər. Bu o deməkdir ki, bu, nə uşağın, nə də valideynlərin günahı deyil.
DEHB olan bir uşağın da depressiyaya yoluxduğunu necə bilirsiniz?
Məhz burada məsələ bir az çətinləşir. Çünki DEHB-nin bəzi simptomları və depressiyanın bəzi simptomları oxşar ola bilər. Məsələn, hər iki vəziyyətdə diqqəti cəmləməkdə çətinlik və həyəcan müşahidə edilə bilər.
Ancaq uşağınızın davranışında bu cür dəyişiklikləri görsəniz, narahat olmayın.Xüsusilə də uşaq daim kədərlidirsə, depressiyadadırsa və ya özünə zərər verməkdən danışırsa, uşağı mütləq ruhi sağlamlıq mütəxəssisinə yönləndirin.
Aşağıdakı cədvəldə ağır depressiyada müşahidə edilə bilən bəzi ümumi simptomlar sadalanır.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| Davamlı kədər | Bütün gün kədərli, məyus və ya boş hiss etmək. |
| Əvvəllər sevdiyiniz şeylərə marağın itirilməsi | Əvvəllər xoşladığınız şeyləri etmək istəməmək, məsələn, oynamaq, dostlarla söhbət etmək və ya televizora baxmaq. |
| Özünəinamın aşağı olması | Özü haqqında mənfi düşüncələrə sahib olmaq, məsələn, "Mən faydasızam", "Mən çirkinəm", "Məni heç kim sevmir". |
| Hər zaman yorğunluq hiss edirəm | Heç bir iş görmədən belə bədəndə çox yorğunluq və cansızlıq hiss etmək. |
| Pəhrizdə dəyişikliklər | Qəfil iştahsızlıq və ya həddindən artıq yemək. Bu, çəkinin itirilməsinə və ya artmasına səbəb ola bilər. |
| Yuxu problemləri | Gecələr yata bilməmək və ya çox yatmaq. |
| Fiziki şikayətlər | Baş ağrıları və mədə ağrıları kimi heç bir səbəb olmadan daim fiziki ağrılardan şikayətlənmək. |
| İntihar düşüncələri | "Ölməyi üstün tuturam" və ya "Yaşamağın mənası yoxdur" kimi şeyləri demək və ya eyham etmək. Bu, çox ciddi bir simptomdur. |
Həkimin uşağa depressiya diaqnozu qoyması üçün ilk iki simptom (kədər və maraq itkisi) və digər ən azı üç simptom iki həftə ərzində mövcud olmalıdır.
Bu iki şərt birlikdə necə müalicə edilə bilər?
Həm DEHB, həm də depressiyası olan bir uşağın ən yaxşı müalicəsi üzərində tədqiqatlar hələ də davam edir, lakin həkimlər adətən müalicələrin kombinasiyasından istifadə edirlər.
Dərman
Stimulyatorlar DEHB üçün ən çox istifadə edilən dərmanlardır . Antidepressantlar depressiya üçün istifadə olunur. Tədqiqatlar göstərir ki, hər iki növ dərmanın birlikdə istifadəsi təhlükəsizdir. Lakin bütün bunlara həkiminiz qərar verir.
Ən əsası, uşağınızın qəbul etdiyi dərmanlar, onların yan təsirləri və nələrə diqqət etməli olduğunuz barədə həkiminizlə danışmaqdır. Uşağınızın davranışında hər hansı yeni dəyişiklik və ya pisləşən simptomlar hiss etsəniz, dərhal həkiminizə məlumat verin.
Bəzən DEHB dərmanlarının yan təsirləri depressiya simptomlarına bənzəyə bilər, buna görə də bundan xəbərdar olmaq vacibdir.
| DEHB dərmanlarının yan təsirləri | Depressiya simptomlarına oxşarlıqlar |
|---|---|
| Baş ağrısı və ya mədə ağrısı | Depressiya heç bir səbəb olmadan fiziki ağrıya da səbəb ola bilər. |
| İştahsızlıq və çəki itkisi | Depressiya həmçinin qidalanma vərdişlərində və çəkidə dəyişikliklərə səbəb olur. |
| Yuxuya getməkdə çətinlik | Yuxu problemləri depressiyada da yaygındır. |
Terapiya
Dərman müalicəsi qədər, hətta daha da vacib olanı terapevtik müalicədir.
- Danışıq Terapiyası: Bu, uşağın emosiyalarını anlaması, onları idarə etməsi və problemlərlə necə mübarizə aparacağını öyrənməsi üçün çox faydalı ola bilər.
- Ailə Məsləhəti: Bu, valideynlərə uşağının vəziyyətini anlamaq və uşağa bir ailə olaraq necə dəstək olmağı öyrənmək üçün əla köməkdir.
DEHB və depressiyası olan uşaqlar intihar riski altındadırmı?
Bu, danışmaq çətin bir mövzudur, amma mütləq nəzərə alınmalı bir şeydir. Bəli, DEHB olan uşaqlar digər uşaqlara nisbətən intihar düşüncələri və cəhdləri riski daha yüksəkdir. Bu risk xüsusilə qızlar arasında yüksəkdir.
Depressiya bunun əsas səbəbidir. Həmçinin, DEHB olan uşaqların impulsivliyi səbəbindən, onlar kədərli və ya məyus olduqları zaman düşünmədən hərəkət etməyə meylli ola bilərlər. Onlar həmçinin narkotik və alkoqol istismarına daha çox meyllidirlər. Bunlar vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Əgər uşağınız danışırsa, yazırsa və ya intihar etmək istəyirsə, bunu heç vaxt yüngül qəbul etməyin. Bunu "diqqət axtarmaq" kimi qəbul etməyin. Dərhal tibbi yardım alın. Lazım gələrsə, onu ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) aparın.
Evə Aparmaq Mesajı
- DEHB və depressiya uşaqlarda birlikdə baş verə biləcək iki ümumi vəziyyətdir.
- Uşağınızın davranışındakı dəyişikliklərə, xüsusən də kədərə, məyusluğa və maraq itkisinə diqqət yetirin.
- Semptomlar oxşar ola biləcəyi üçün dəqiq diaqnoz üçün ixtisaslı bir həkimdən kömək almağı unutmayın.
- Həm dərman, həm də terapiya müalicə üçün çox vacibdir. Bütün bunlar tibbi məsləhət altında edilməlidir.
- Uşağınızın qəbul etdiyi dərmanların yan təsirlərindən xəbərdar olun. Hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, dərhal həkiminizə məlumat verin.
- Əgər uşağınız intihar düşüncələri haqqında danışırsa, bunu çox ciddi qəbul edin və dərhal peşəkar kömək alın.
- Bir valideyn olaraq, sizin sevginiz, anlayışınız və dəstəyiniz uşağınızın bu çətinliyin öhdəsindən gəlməsi üçün ən böyük gücdür.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin