Beyniniz yavaş-yavaş kiçilir? (Beyin atrofiyası) – Gəlin məlumat alaq! | Nirogi Lanka

Bəzən unutqanlıqla mübarizə aparırsınız? Yoxsa bəlkə də diqqətinizi cəmləmək, aydın düşünmək və ya söhbət aparmaq üçün əlavə səy tələb olunduğunu hiss edirsiniz? Hətta sevdiyiniz insanda da bu çətinlikləri görmüş ola bilərsiniz. Bu simptomların ciddi səbəblərindən biri beyin toxumasının tədricən kiçilməsidir. Tibbi baxımdan biz bu vəziyyəti "Beyin atrofiyası" və ya "Beyin atrofiyası" adlandırırıq. Nirogi Lanka-da biz bu vəziyyəti daha yaxşı başa düşməyinizə kömək etmək istəyirik, çünki maarifləndirmə sağlamlığınızı idarə etmək üçün ilk vacib addımdır.

Beyin atrofiyası nədir?

Sadə dillə desək, beyin atrofiyası neyronlar kimi tanınan beyin hüceyrələrinin itirilməsini və onlar arasındakı əlaqələrin zəifləməsini ifadə edir. Beyninizi geniş yol şəbəkəsi ilə birləşdirilmiş qaynar bir şəhər kimi düşünün. Neyronlar şəhərdəki evlər, əlaqələr isə yollardır. Beyin atrofiyası ilə bu "evlərin" (hüceyrələrin) azalması və "yollar"ın (əlaqələrin) dağılması ilə qarşılaşırsınız ki, bu da beyin həcminin ümumi azalmasına səbəb olur.

Bu zədələnmə baş verdikdə, idrak qabiliyyətlərinizə , yaddaşınıza və gündəlik tapşırıqların öhdəsindən gəlmə qabiliyyətinizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Zərər irəlilədikcə bu çətinliklər daha da aydınlaşa bilər.

Beyin atrofiyasının iki əsas forması var:

1. Fokal Beyin Atrofiyası: Bu, beynin yalnız bir spesifik sahəsinə təsir göstərir. Şəhər bənzətməmizdən istifadə etsək, bu, şəhərin yalnız bir rayonunda binaların zədələnməsinə bənzəyir.

2. Ümumiləşdirilmiş Beyin Atrofiyası: Bu, bütün şəhərdə binaların dağılmasına bənzər şəkildə, bütün beyinə yayılan zədələnməni əhatə edir.

Beyin atrofiyası yaşlanmanın normal bir hissəsidirmi?

Düzdür, hamımız yaşlandıqca beynimiz təbii olaraq müəyyən sayda hüceyrə itirir və həcmdə bir qədər azalma yaşayır. Lakin, Nirogi Lanka beyin atrofiyasını hüceyrə itkisinin və struktur dəyişikliklərinin yaşınız üçün gözləniləndən daha əhəmiyyətli olduğu bir vəziyyət kimi təyin edir. Bu vəziyyətdə beyin zədələnməsi normal yaşlanma prosesindən daha sürətli baş verir və beynin gözləniləndən daha tez zəifləməsinə səbəb olur.

Beyin atrofiyası riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Müəyyən amillər beyin atrofiyası inkişaf riskini artıra bilər. Gəlin bunlara nəzər salaq:

• Yaş irəlilədikcə: Risk yaşlandıqca artır.
• Ailədə genetik xəstəliklərin tarixi: Məsələn, Huntington xəstəliyi kimi xəstəliklər.
• Ailədə nevroloji xəstəlik tarixçəsi: Əgər ailənizdə kimdəsə Alzheimer xəstəliyi kimi xəstəliklər varsa.
• Baş və ya beyin xəsarətləri: Ağır baş travması tarixçəsi.
• Alkoqolizm pozğunluğu : Xroniki və çoxlu alkoqol qəbulu.
• Siqaret çəkmək: Uzun müddətli tütün istifadəsi də riskinizi artırır.

Beyin atrofiyası ilə demans arasında əlaqə varmı?

Bəli, güclü bir əlaqə var. Beyin atrofiyası tez-tez demensiyanın əlamətidir — gündəlik həyatınızı pozacaq dərəcədə idrak funksiyasını ciddi şəkildə pozan xəstəliklər toplusu üçün istifadə olunan geniş bir termin. Bu xəstəliklər arasında ən çox yayılmış səbəb Alzheimer xəstəliyidir .

Beyin atrofiyası nitq çətinliklərinə (afaziya) səbəb ola bilərmi?

Bəli, ola bilər. Alzheimer kimi neyrodegenerativ xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar tez-tez həm beyin atrofiyası, həm də afaziya - nitqi anlamaq və ya ifadə etmək qabiliyyətinin itirilməsi ilə qarşılaşırlar. Bu , beynin dil istehsalı və anlamasından məsul olan sahələri zədələndikdə baş verir.

Afaziya hər kəsdə fərqli şəkildə özünü göstərir. İnsanların və ya əşyaların adlarını xatırlamaqda çətinlik çəkə bilərsiniz və ya söhbəti davam etdirməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Demək istədiyiniz sözlərin "ilişib qaldığını" hiss edirsinizsə və ya başqalarının dediklərini anlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, bunlar afaziyanın klassik simptomlarıdır.

Beyin atrofiyasına səbəb olan nədir?

Beyin atrofiyası xroniki xəstəliklər, nevroloji vəziyyətlər, infeksiyalar və ağır xəsarətlər də daxil olmaqla müxtəlif əsas problemlərdən qaynaqlana bilər. Əsas səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

• Serebral iflic
• Ensefalit ( beyin iltihabı )
• HİV və QİÇS
• Huntington xəstəliyi
• Leykodistrofiyalar
• Çoxlu skleroz
• İnsult
• Sifilis
• Travmatik beyin zədəsi
• Alzheimer xəstəliyi

Əgər simptomlardan narahatsınızsa, dərhal tibb işçisinə müraciət edin və ya qəfil, kəskin nevroloji dəyişiklik olarsa, 911 nömrəli təcili yardım xidməti ilə əlaqə saxlayın.

Beyin atrofiyasının simptomları hansılardır?

Beyin atrofiyasının simptomları beynin hansı spesifik hissəsinin təsirlənməsindən asılı olaraq əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir. Simptomlar yüngül, incə dəyişikliklərdən gündəlik həyatınıza təsir edən daha ağır pozğunluqlara qədər dəyişə bilər.

Beyin atrofiyası ümumiyyətlə tək bir xəstəlikdən daha çox, əsas sağlamlıq problemlərinin nəticəsi olduğundan, təzahürü müxtəlifdir. Rastlaşa biləcəyiniz əsas simptomlar kateqoriyaları bunlardır:

Əgər "Afaziya" (nitq və dil çətinlikləri) təsir edərsə:

• Aydın danışmaqda çətinlik.
• Mətnlərdə fikirlərini yazmaq və ya ifadə etməkdə çətinliklər.
• Sözlərin və ya dilin mənasını anlaya bilməmək.

Əgər "Demans" (kognitiv pozğunluq) xəstəliyindən təsirlənərsə:

• "Halüsinasiyalar" (vizual və ya eşitmə): Əslində mövcud olmayan şeyləri görmək və ya eşitmək.
• Dil səlisliyinin və ünsiyyət bacarıqlarının itirilməsi.
• Yaddaş çatışmazlığı: Məsələn, öz valideynləriniz kimi tanış simaları tanımaqda çətinlik çəkə bilərsiniz və ya bir fincan çay dəmləmək kimi gündəlik işlərdə çətinlik çəkə bilərsiniz ki, bu da özünüzü çaşqın və ya çarəsiz hiss etməyinizə səbəb ola bilər.
• Əhval-ruhiyyə və şəxsiyyət dəyişiklikləri: Qəfil qıcıqlanma, narahatlıq və ya qeyri-adi sosial təcrid.
• Düzgün mühakimə yürütmək və qərar qəbul etmək qabiliyyətinin azalması.

Əgər "Tutmalar" təsir edərsə:

• Ağzınızda qəribə bir acı və ya metal dad hiss etmək.
• 'Qıcolmalar': Bədənin nəzarətsiz titrəməsi və ya titrəməsi.
• Şüur itkisi.
• Əl-ayaqların təkrarlanan sarsıntı hərəkətləri.
• Çənə sıxılır.

Beyin atrofiyası necə diaqnoz qoyulur?

Beyin atrofiyanızın və ya ona səbəb olan əsas xəstəliyinizin olub olmadığını müəyyən etmək üçün həkiminiz sizdən aşağıdakılar barədə soruşacaq:

• Əlamətləriniz: İlk dəfə nə vaxt başladılar? Nə qədər tez-tez baş verir və zamanla pisləşibmi?
• Tibbi tarixçəniz: Əvvəlcədən mövcud olan hər hansı bir sağlamlıq vəziyyətiniz.
• Ailə tibbi tarixçəsi: Hər hansı irsi və ya ailə sağlamlığı ilə bağlı narahatlıqlar.

Həkiminiz həmçinin beyin funksiyanızı qiymətləndirmək üçün nevroloji qiymətləndirmə aparacaq, xüsusən də aşağıdakılara baxacaq:

• Balans və motor koordinasiyası.
• Göz hərəkəti.
• Dil və şifahi səlislik.
• Yaddaşın xatırlanması.
• Problem həll etmə bacarıqları.

Beyin atrofiyasını MRT-də görmək mümkündürmü?

Bəli, Beyin Atrofiyası "MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə)" müayinəsində aydın görünür. MRT beyin quruluşunuzun ətraflı, yüksək qətnaməli görüntülərini təmin edir.

"Kompüter Tomoqrafiyası" müayinəsi də Beyin Atrofiyasını müəyyən edə bilər. Lakin, MRT müayinəsi fokus zədələnməsini (zədələnmə və ya xəstəlikdən təsirlənən beynin müəyyən sahələrini) müəyyən etmək baxımından daha həssasdır.

Beyin atrofiyasının müalicə üsulları hansılardır?

Beyin atrofiyası üçün vahid "müalicə" yoxdur, çünki o, tez-tez müxtəlif əsas xəstəliklərin əlamətidir. Müalicə planları əsas səbəbi idarə etmək və simptomları yüngülləşdirmək üçün səhiyyə qrupunuz tərəfindən fərdiləşdirilir. Planınıza aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Dərmanlar: Əsas xəstəliyi nəzarətdə saxlamaq və spesifik simptomları idarə etmək.
• Fiziki və peşə terapiyası: Fiziki funksiyanı qorumağa və gündəlik fəaliyyətlərdə müstəqilliyinizi bərpa etməyə kömək etmək.
• Məsləhət: Emosional rifahınızı və zehni sağlamlığınızı dəstəkləmək.
• Nitq terapiyası: Ünsiyyət və dil çətinliklərini aradan qaldırmaq üçün.
• Bəzi hallarda, Cərrahiyyə lazım ola bilər.

Məsələn, əgər "insult" keçirsəniz, təcili yardım (məsələn, laxtalanmanı həll edən dərmanlar) və ardınca intensiv insult reabilitasiyası alacaqsınız.

Beyin atrofiyasının qarşısını almaq üçün nə edə bilərsiniz?

Beyin həcminin müəyyən dərəcədə azalması qocalmanın təbii bir hissəsi olsa da, sürətlənmiş beyin kiçilməsi ilə əlaqəli risk faktorlarını azaltmaq və ümumi həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün sağlam vərdişlər qəbul edə bilərsiniz:

• Qidalı, aşağı xolesterollu bir pəhriz yeyin: Tərəvəz, meyvə, yarpaqlı göyərti, balıq və zeytun yağına üstünlük verən "Aralıq dənizi pəhrizi"ni nəzərdən keçirin.
• Hər gün aerobika ilə məşğul olun: Ürək sağlamlığını və beyinə qan axınını yaxşılaşdırmaq üçün ən azı 30 dəqiqə gəzinti, qaçış və ya velosiped sürməyə çalışın.
• Keyfiyyətli yuxuya üstünlük verin: Hər gecə 7-8 saat bərpaedici yuxu aldığınızdan əmin olun.
• Stressi idarə edin: Xroniki stress yüksək təzyiq, ürək xəstəliyi və "insult" riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Meditasiya, yoqa və ya hobbilərlə məşğul olmaq kimi təcrübələr stress səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə bilər.
• Xroniki xəstəliklərə nəzarət edin: Yüksək qan təzyiqiniz, yüksək xolesterolunuz və ya "Şəkərli diabet"iniz varsa, dərmanlarınıza ciddi şəkildə riayət edin.
• Siqareti tərgitmək: Siqareti tərgitmək üçün köməyə ehtiyacınız varsa, dəstək qruplarından və ya fərdi məsləhətləşmələrdən kömək alın.
• Spirtli içki istehlakını məhdudlaşdırın.
• Xüsusi bir idarəetmə planı yaratmaq üçün həkiminizlə spesifik risk faktorlarınızı müzakirə edin.

Nirogi Lankada biz inanırıq ki, sağlam ağıl sağlam bədəndədir; beyin sağlamlığınıza qayğı göstərmək ümumi sağlamlıq səyahətinizin vacib bir hissəsidir.

Beyin atrofiyasının proqnozu nədir?

Çox vaxt əhəmiyyətli Beyin Atrofiyasının yaratdığı zərər qalıcı olur, yəni həmişə geri qaytarıla bilməz. Lakin, ümidinizi itirmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Əsas xəstəlikləri idarə etmək və simptomatik müalicələrə diqqət yetirmək üçün səhiyyə işçilərinizlə sıx əməkdaşlıq etməklə, müstəqilliyinizi qoruyub saxlaya və mənalı bir həyatdan zövq ala bilərsiniz.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Yaddaşınızda, idrak funksiyanızda və ya şəxsiyyətinizdə narahatlıq doğuran hər hansı davamlı dəyişiklik hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım alın. Bu simptomlar bir çox fərqli xəstəliklə əlaqələndirilə bildiyindən, dəqiq diaqnoz və müvafiq müalicə üçün peşəkar qiymətləndirmə vacibdir.

Beyin atrofiyası ilə əlaqəli bir çox tibbi vəziyyət üçün simptomları azaltmaq və gündəlik həyatınıza təsirini minimuma endirmək üçün müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq vacibdir.

Təcili yardıma (ER/ETU) nə vaxt müraciət etməlisiniz?

Beyin atrofiyası insultla nəticələnərsə, təcili tibbi yardıma çevrilə bilər. Aşağıdakı simptomlar qəfildən ortaya çıxarsa, bu, insult ola bilər. Belə bir vəziyyətdə xəstəxanaya çatmaq üçün dərhal 911-ə və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə zəng edin:

• Tarazlığın və ya koordinasiyanın itirilməsi.
• Bir və ya hər iki gözdə bulanıq və ya itirilmiş görmə.
• Başqalarının dediklərini anlamaqda çətinlik.
• Gəzə bilməmək.
• Qollar, üz və ya ayaqlarınızda keylik və ya zəiflik.
• Şiddətli başgicəllənmə.
• Ani, şiddətli baş ağrısı.
• Nitqin pozulması (dizartriya).

Tutma üçün təcili yardıma ehtiyacınız varmı?

Ümumiyyətlə, hər tutma təcili müdaxilə tələb etmir. Lakin, aşağıdakılardan biri və ya bir neçəsi baş verərsə, dərhal xəstəxanaya müraciət etməlisiniz:

• Tutma beş dəqiqədən çox davam edir.
• Tutma suda olarkən baş verir.
• Bu, sizin ilk tutmanızdır.
• Tutma zamanı xəsarət alırsınız.
• Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsiniz və ya huşunuzu bərpa etməkdə gecikirsiniz.
• Birinci tutmadan dərhal sonra ikinci tutma baş verir.
• Diabet və ya ürək xəstəliyi kimi əsas sağlamlıq problemləriniz var.

Nirogi Lanka: Evə Götürmə Mesajı

Beyin atrofiyası və ya beyin atrofiyası, beynin bir hissəsinin və ya hamısının kiçilməsinə səbəb olan beyin hüceyrələrinin itirilməsidir. Buna bir çox fərqli amillər səbəb ola bildiyindən, zərərin şiddəti dəyişir. Bəzi insanlar yalnız yüngül yaddaş problemləri ilə qarşılaşa bilsələr də, digərləri nitq və oxu ilə bağlı ciddi çətinliklərlə üzləşə bilərlər.

Ən əsası, bu simptomları müşahidə etsəniz, dəqiq diaqnoz qoymaq və sizə uyğunlaşdırılmış müalicə planına başlamaq üçün dərhal həkimə müraciət edin. Bu, simptomları idarə etməyə və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edir. Panik etməyin; tibbi məsləhətlərə sadiq qalın və sağlam həyat tərzi sürün.

Açar sözlər: Beyin atrofiyası, beyin atrofiyası, idrakın azalması, yaddaş itkisi, nevroloji xəstəliklər, demensiya, Alzheimer xəstəliyi