Gələcək ana və ya vaxtından əvvəl doğulmuş körpənin anası olaraq, körpə qidası, xüsusən də ana südü ilə bağlı bir çox sualınız var. Mütləq bilməli olduğunuz şeylərdən biri də kolostrum və ya ümumiyyətlə "ilk süd" adlandırdığımız süddür. O qədər dəyərlidir ki, həkimlər onu "maye qızıl" adlandırırlar. Niyə belədir? Gəlin bu barədə sadəcə danışaq.
Kolostrum tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, kolostrum hamiləlik dövründə döşlərinizdə əmələ gəlməyə başlayan ilk süddür. Bu, körpənizin doğuşdan sonra sizdən aldığı ilk və ən dəyərli qidadır. Bəzən körpəniz doğulmazdan əvvəl də döşlərinizdən bir neçə damcı bu südün sızdığını hiss edə bilərsiniz. Bu normaldır.
Bu kolostrumun rəngi adi süddən bir qədər fərqlidir. Adətən tünd sarı və ya narıncı rəngdə olur. Həmçinin bir qədər qatı olur. Bu rəng və qalınlıq onun qida dəyərindən irəli gəlir. Dəyərinə görə "maye qızıl" ləqəbini qazanıb. Körpənizi ana südü ilə qidalandırmağı planlaşdırıb-planlaşdırmamağınızdan asılı olmayaraq, körpənizə bu ilk südü vermək onun ömrünün qalan hissəsi üçün böyük bir sərmayədir.
Bu "maye qızıl"ın tərkibində konkret olaraq nə var?
Kolostrum sadəcə süd deyil. Bu, körpənizin bədəninin ehtiyac duyduğu qida maddələri ilə zəngin olan super qidadır. Adi ana südündən çox fərqlidir.
- Zülal baxımından zəngindir: Körpənin böyüməsi üçün vacib olan çox yüksək konsentrasiyalı protein ehtiva edir.
- Yağ və şəkər azdır: Bu, körpənin mədəsinin həzm etməsini çox asanlaşdırır.
- Antikorlarla dolu: Bu, ən vacib şeydir. Kolostrum körpənin immunitet sistemini gücləndirən və onu xəstəliklərdən qoruyan çoxlu miqdarda antikor ehtiva edir.
Əsas maddələrin nə olduğunu və körpəyə necə kömək etdiyini görək.
| Qida tərkibi | Körpə üçün faydaları |
|---|---|
| İmmunoglobulin A | Bu, güclü bir antikordur. Körpənin bağırsaqlarında, boğazında və ağciyərlərində qoruyucu bir örtük əmələ gətirir və mikrobların daxil olmasının qarşısını alır. |
| Leykositlər | Bunlar ağ qan hüceyrələridir. Bunlar birbaşa mikroblarla mübarizə aparır və körpəni qoruyur. |
| Laktoferrin | Bu, infeksiyanın qarşısını alan bir proteindir. Zərərli bakteriyaların böyüməsini dayandırır. |
| A vitamini və karotenoidlər | Körpənin görmə qabiliyyəti, dəri sağlamlığı və immunitet sistemi üçün vacibdir. Bunlar həmçinin kolostrumun sarı rəngdə olmasının səbəbləridir. |
| Sink və Maqnezium | Sink immunitetə kömək edir. Maqnezium körpənin ürəyi və sümükləri üçün çox vacibdir. |
Sadə dillə desək, kolostrum körpənizin dünyaya gəldikdən sonra aldığı ilk peyvənd kimidir. Körpəni xarici mühitdəki mikroblardan qoruyur.
Kolostrum və adi ana südü arasındakı fərq nədir?
Körpəniz doğulduqdan təxminən 3-5 gün sonra kolostrumunuz tədricən "yetkin ana südü"nə çevriləcək. Biz bunu tez-tez "ana südü gəlməsi" adlandırırıq. Döşləriniz bir az daha böyük, daha ağır və daha möhkəm hiss olunmağa başlayacaq. Bu iki növ süd arasında aydın fərqlər var.
- Kolostrum: Qalın, sarı, zülal və antikorlarla zəngindir.
- Yetkin ana südü: Nazik, ağ, yağ və şəkərlə (laktoza) zəngindir. Bu, körpənin böyüməsi və çəki alması üçün lazım olan enerjini təmin edir.
İlk günlərdə körpənin xəstəliklərdən qorunmasına və asanlıqla həzm olunan qidaya ehtiyacı olur. Kolostrum məhz bunu edir. Daha sonra körpənin mədəsi böyüdükcə və daha çox enerjiyə ehtiyac duyduqca, bu ehtiyacı ödəmək üçün yetkin ana südü istehsal olunmağa başlayır.
Niyə kolostrum körpələr üçün bu qədər dəyərlidir?
Körpə üçün bu ilk bir neçə damcı südün faydaları sonsuzdur.
- İmmunitet sistemini gücləndirir: Körpənin immun sistemi əvvəlcə kolostrumla güclənir.
- Bağırsaqları qoruyur: Körpənin bağırsaqlarının içərisində qoruyucu bir membran əmələ gətirir və zərərli bakteriyaların bədənə hopmasının qarşısını alır.
- İşlədici təsir göstərir: Bu, körpənin ilk nəcisidir və mekonium adlanır. Qara, qatı nəcis nə qədər tez ifraz olunarsa, körpədə sarılıq inkişaf etmə ehtimalı bir o qədər az olar.
- Qan şəkəri səviyyəsini nəzarətdə saxlayır: Bu, vaxtında doğulan sağlam körpələrdə qan şəkəri səviyyəsinin aşağı düşməsinin qarşısını almağa kömək edir.
- Tam Qidalanma: Kolostrum, yeni doğulmuş körpənin sidiyi və nəcisi üçün kifayət qədər miqdarda ehtiyac duyduğu bütün qida maddələrini ehtiva edir.
Körpəyə kolostrum veriləcəkmi? Əlavə süd qarışığı verməliyəmmi?
Bu, bir çox yeni anaların verdiyi sualdır. İlk günlərdə südünüz yavaş olduğundan, "Körpəm kifayət qədər süd almır?" deyə düşünə bilərsiniz.
Bir düşünün, yeni doğulmuş körpənin mədəsi böyük bir mərmər ölçüsündədir . Bu o deməkdir ki, təxminən bir çay qaşığı sidik həmin mədəni doldura bilər. Beləliklə, körpənizə verdiyiniz bir neçə damcı kolostrum kifayətdir. Körpənizin mədəsi böyüdükcə, südünüz onu təmin etmək üçün artacaq.
Buna görə də , həkim məsləhəti olmadığı təqdirdə, ilk günlərdə heç bir səbəbdən əlavə süd qarışığı verməyin . Bunu etmək körpənizin sizdən əmdiyi süd miqdarını azaldacaq və bu da süd istehsalınıza təsir göstərə bilər. Körpəniz yaxşı sidik ifraz edirsə və normal çəkisini saxlayırsa, bu, onun ehtiyac duyduğu miqdarda süd aldığı deməkdir.
Körpə doğulmazdan əvvəl kolostrumu sağıb toplaya bilərəmmi?
Bəli, bəzi hallarda bu, "Doğuşdan əvvəl kolostrum yığımı" adlanır. Amma bu , hər kəs üçün yaxşı bir şey deyil .
Adətən, hamiləliyin 37-ci həftəsindən sonra həkimlər bəzi xüsusi hallarda bunu məsləhət görürlər. Məsələn:
- Əgər diabetiniz varsa.
- Əgər körpənin az çəki ilə doğulacağını düşünürsünüzsə.
- Əgər keçmişdə ana südü ilə qidalandırma ilə bağlı problemləriniz varsa.
Lakin, bunu etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə danışmalı və onun icazəsini almalısınız , çünki bəzən döş stimulyasiyası uşaqlığın yığılmasına səbəb ola bilər və vaxtından əvvəl doğuş riski azdır.
Kolostrumu necə ifadə edirsiniz?
Kolostrum qatıdır və döş pompası ilə çıxarmaq çətindir. Bunu etməyin ən yaxşı yolu əl ilə sağmaqdır.
1. Əvvəlcə əllərinizi sabunla yaxşıca yuyun.
2. Döşü "C" şəklində tutun. Baş barmağınızı yuxarıya, digər dörd barmağınızı isə altına qoyun.
3. Məmə ucunun ətrafındakı qaranlıq sahəni (areola) yavaşca içəri doğru itələyin. Barmaqlarınızı tərpətməyin.
4. Bunu bir neçə dəfə ritmik şəkildə edin. Bir müddət sonra sarı qatılaşdırılmış südün damcılarını görəcəksiniz.
5. Bu damcı südləri sterilizasiya olunmuş şprisə və ya kiçik fincana əlavə edin.
Toplanan kolostrum soyuducuda 2-3 gün, dərin dondurucuda isə 3 aya qədər saxlanıla bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Kolostrum körpənin ilk qidası və ilk peyvəndidir. O, "maye qızıl" qədər dəyərlidir.
- İlk bir neçə gün ərzində çıxan bir neçə damcı süd körpənin sidiyi və mədəsi üçün kifayətdir. Südün kifayət qədər olmamasından narahat olmayın.
- Körpəniz dünyaya gəldikdən sonra mümkün qədər tez ana südü ilə qidalandırmağa başlayın. Bu, körpənizi yalnız bu dəyərli kolostrumla təmin etməyəcək, həm də süd istehsalına kömək edəcək.
- Hamiləlik dövründə kolostrum sızması normaldır. Bu, doğuşun yaxınlaşdığı anlamına gəlmir.
- Körpəniz doğulmamışdan əvvəl kolostrum yığırsınızsa, həkiminizlə məsləhətləşdiyinizdən əmin olun.
- Ana südü ilə qidalandırma ilə bağlı hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, utancaq olmayın və həkiminizdən, mamaçanızdan və ya xəstəxananın ana südü ilə qidalanma üzrə məsləhətçisindən kömək istəyin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න