Qarın nahiyəsindəki sallanmış dəriyə qarşı bir həll yolu: Gəlin Qarın Gərmə (Abdominoplastika) əməliyyatı haqqında hər şeyi öyrənək!

Körpə doğulduqdan və ya çox arıqladıqdan sonra qarındakı sallanmış dəri bir çox insan üçün problemdir, elə deyilmi? Nə qədər idman etsəniz və ya pəhriz saxlasanız da, bu sallanmış dəridən qurtulmaq çox çətindir. Buna görə də bu gün bunun həlli olan Qarın Gərmə əməliyyatı haqqında danışacağıq. Bu, böyük bir əməliyyat olduğundan, qərar verməzdən əvvəl bu barədə hər şeyi bilmək çox vacibdir.

Qarın gərmə əməliyyatı nədir?

Sadə dillə desək, Qarın Gərmə əməliyyatı mədənizdəki artıq yağları və boş dərini təmizləyən cərrahi əməliyyatdır. Həkimlər buna Abdominoplastika deyirlər. Bu prosedur təkcə artıq dəri və yağları təmizləməklə yanaşı, qarın divarınızdakı zəifləmiş əzələləri də sıxır və gücləndirir. Əsas məqsəd sizə düz, tonlanmış qarın verməkdir.

Qarın gərmə əməliyyatının faydaları nələrdir?

Qarın gərmə əməliyyatı mədənizə gözəl və düz görünüş verə bilər. Müxtəlif səbəblərdən mədə ətrafında əlavə dəri və yağ toplana bilər. Məsələn:

• Bu, yaşlandıqca təbii olaraq baş verən bir şeydir.
• Hamiləlikdən sonra.
• Əhəmiyyətli miqdarda çəki itirmək.
• Əvvəlki əməliyyat səbəbindən.

Amma yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey odur ki, qarın gərmə masajı yalnız arıqlamaq üçün deyil . Onun sağlamlığınız üçün bir çox başqa faydaları da ola bilər.

• Bel ağrısının azalması: Çox çəki itirdikdən və ya uşaq doğduqdan sonra qarın əzələləri zəifləyə bilər. Bu, bel ağrısına səbəb ola bilər. Qarın dartması bu əzələləri sıxır və gücləndirir, bel üçün yaxşı dəstək verir və ağrıları azaldır.
• Sidik qaçırmasının qarşısını almaq: Bəzi insanlarda asqırma, gülmə və ya öskürmə kimi qarın nahiyəsində təzyiq hiss etdikdə sidik sızması kimi bir vəziyyət olur. Biz buna Stress Sidik Qaçırması deyirik. Qarın dartılması bu vəziyyətin simptomlarını azalda bilər.
• Yırtıq Müalicəsi: Yırtıq qarın divarı kimi zəif bir yerdən bir orqanın çıxdığı qarın boşluğunda bir şişkinlikdir. Bağırsaqlarınızın bəzi hissələrinin qarın divarından çıxdığı ventral yırtığınız varsa, həkiminiz qarın gərmə əməliyyatını tövsiyə edə bilər. Bu əməliyyat yırtıq riskini azaltmağa kömək edə bilər.Əzələ zəifliyi bərpa edilə bilər.
• Düzgün duruş: Qarın əzələləriniz gərgin olduqda, onurğa sütununuzu düz saxlamağa kömək edir və bu da düzgün duruşunuzu qorumağa kömək edir.

Bu əməliyyat kimlər üçün ən uyğundur?

Qarın gərmə əməliyyatı, ümumiyyətlə sağlamlığı yaxşı olan, lakin qarın nahiyəsindən artıq dəri və yağları təmizləmək istəyən insanlar üçün yaxşı bir seçimdir. Bu prosedur üçün ən uyğun insanlar bunlardır:

• Görünüşlərini yaxşılaşdırmaq və düz qarın əldə etmək istəyən insanlar.
• Birdən çox uşağı olan və buna görə də qarın əzələlərini sıxmaq və sallanmış dərisini azaltmaq istəyən qadınlar.
• Gələcəkdə yenidən hamilə qalmağı planlaşdırmayanlar .
• Əhəmiyyətli miqdarda arıqladıqdan sonra mədələrinin ətrafında dərisi sallanan insanlar.
• Əməliyyatdan sonra sabit çəki saxlamağı planlaşdıranlar.
• Siqaret çəkməyənlər və ya əməliyyat üçün siqareti tamamilə tərgitmək istəyənlər.
• Əməliyyatın nəticələri ilə bağlı real gözləntiləri olan insanlar.

Bu əməliyyat haqqında kim düşünmək istəməz ki?

Əgər gələcəkdə hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, qarın gərmə əməliyyatını uşaq sahibi olana qədər təxirə salmağınız məsləhətdir. Çünki əməliyyat qarın əzələlərinizi sıxır və bu da növbəti hamiləlik zamanı onların dartılmasına səbəb ola bilər.

Daha çox arıqlamağı planlaşdırırsınız? Deməli, qarın gərmə əməliyyatı sizin üçün deyil. Bu, bütün digər üsullar kömək etmədikdə son çarə kimi edilməlidir. Bundan arıqlamağa alternativ kimi istifadə etmək yaxşı fikir deyil.

Qarın gərmə əməliyyatından sonra yarana biləcək çapıqlardan da xəbərdar olmalısınız. Əməliyyatdan əvvəl bu çapıqların yeri və uzunluğu barədə həkiminizlə danışın.

Qarın gərmə əməliyyatının növləri varmı?

Hər kəsin bədəni eyni olmadığı üçün hər bir insanın ehtiyaclarına uyğun bir neçə növ qarın gərmə əməliyyatı mövcuddur.

• Tam Abdominoplastika: Bu prosedurda cərrah bud sümükləriniz arasında üfüqi bir kəsik edir və lazım olduqda dərini, toxumanı və əzələni yenidən yerləşdirir. Göbək dəliyiniz (qarın gərmə) də yenidən yerləşdirilir. Artıq mayeni çıxarmaq üçün prosedurdan bir neçə gün sonra dərinizin altına drenaj boruları qoyulması lazım ola bilər.
• Qismən və ya Mini Abdominoplastika: Bu, adətən göbək altında artıq yağ olan insanlar üçün edilir. Bu prosedur adətən göbək düyməsini hərəkət etdirməyi əhatə etmir. Vəziyyətinizdən asılı olaraq, bu əməliyyat iki saat ərzində tamamlana bilər.
• Genişləndirilmiş Qarın Gərmə Əməliyyatı: Bu, tam qarın gərmə əməliyyatına bənzəyir, lakin kəsik omba sümüklərinin ətrafından keçərək belin aşağı hissəsinə qədər uzanır. Bu prosedur, çox arıqlamış və yuxarı və aşağı qarın nahiyənizdə, eləcə də belinizdə boş dəri varsa istifadə olunur.

Əməliyyatdan əvvəl necə hazırlaşırsınız?

• Siqaret çəkmək: Əgər siqaret çəkirsinizsə, həkiminiz əməliyyatdan iki həftə əvvəl və iki həftə sonra siqareti tamamilə tərgitməyi məsləhət görəcək. Sadəcə siqareti azaltmaq kifayət deyil. Tamamilə tərgitməlisiniz. Siqaret çəkmək ağırlaşma riskini artırır və yaraların sağalmasını gecikdirir.
• Pəhriz: Əməliyyatdan dərhal əvvəl çoxlu pəhriz saxlamayın. Balanslı və qidalı qidalanın. Sağlam pəhriz yaraların daha tez sağalmasına kömək edir.
• Dərmanlar: Qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar (resept, bitki mənşəli və qida əlavələri daxil olmaqla) barədə həkiminizə məlumat verin. Bəzi dərmanlar əməliyyatdan əvvəl və sonra bir müddət onları qəbul etməyi dayandırmağınızı tələb edə bilər.
• Evinizi hazırlayın: Əməliyyatdan sonra lazım olacaq əşyaları əvvəlcədən hazırlayın.
• Buz paketləri
• Geyinilməsi və çıxarılması asan olan boş paltarlar.
• Vazelin (məsələn, vazelin)
• Əl duş başlığı və vanna otağı kreslosu
• Sizə kömək edəcək biri: Əməliyyatdan sonra sizi evə aparacaq birinə ehtiyacınız olacaq. Tək yaşayırsınızsa, heç olmasa ilk gecə sizinlə qalacaq birini tapın. Əvvəlcədən planlar qurun.

Əməliyyat riskləri və sağalma müddəti

Əməliyyatdan sonra bir neçə gün ərzində ağrı və şişkinlik hiss edəcəksiniz. Həkiminiz ağrıkəsicilər təyin edəcək. Ağrı bir neçə həftə və ya hətta aylar davam edə bilər. Bu müddət ərzində mədə narahatlığı, göyərmə və yorğunluq da hiss edə bilərsiniz.

Hər hansı bir əməliyyatda olduğu kimi, risklər də mövcuddur. Nadir hallarda olsa da, infeksiya, dəri altında qanaxma və ya qan laxtalanması kimi ağırlaşmalar yarana bilər. Qan dövranınız zəifdirsə, diabet, ürək, ağciyər və ya qaraciyər xəstəliyiniz varsa, ağırlaşma riski daha yüksəkdir.

Bəzən yaralar düzgün sağalmır və bu da böyük çapıqlara və ya dəri tökülməsinə səbəb olur. Bu halda ikinci bir əməliyyat lazım ola bilər.

Reabilitasiya zamanı nəzərə alınmalı məqamlar

Əməliyyatdan sonra cərrahi sahə tikiləcək və sarğı ilə örtüləcək. Həkiminizin təlimatlarına dəqiq əməl etmək çox vacibdir . Həkiminiz həmçinin ağrını minimuma endirmək üçün necə oturub uzanmağı sizə deyəcək.

Ən azı 6 həftə ərzində ağır fəaliyyətləri məhdudlaşdırmalısınız. Qaçış və ağırlıq qaldırmağı tamamilə dayandırmalısınız. Əməliyyatın həcmindən asılı olaraq, təxminən bir ay işdən uzaq durmalı ola bilərsiniz.