Dişlərinizdə ağ/qəhvəyi ləkələr varmı? Bunun flüoroz olduğunu bilmirsiniz! Gəlin bu barədə danışaq!

Heç dişlərinizə və ya uşağınızın dişlərinə baxıb kiçik ağ, bəzən qəhvəyi ləkələr görmüsünüzmü? Bəzi insanlar sümüklərində və oynaqlarında ağrı hiss edir və bu da gəzməyi çətinləşdirir. Bunun səbəblərindən biri bədənimizdə flüor adlı mineralın həddindən artıq çox olmasıdır. Biz buna flüoroz deyirik. Qorxmayın, eşitdiyiniz zaman bunun ciddi bir xəstəlik olduğunu düşünməyin. Gəlin bu barədə sadəcə, başa düşə biləcəyiniz şəkildə danışaq.

Flüoroz tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, flüoroz bədəndə həddindən artıq flüorun yaratdığı bir vəziyyətdir. Flüor torpaqda və suda olan təbii bir mineraldır . Daha dəqiq desək, az miqdarda diş çürüməsinin qarşısını almağa kömək edir. Buna görə də bəzi diş məcunlarının tərkibində flüor olduğunu görmüş ola bilərsiniz. Lakin, hər şey kimi, onun həddindən artıq olması sağlamlığınıza zərərli ola bilər. Deyilənə görə, "hər şeyin həddindən artıq olması yaxşı deyil". Hətta içdiyimiz suda da müəyyən miqdarda flüor var. Yaşadığınız yerdən asılı olaraq, istifadə etdiyiniz suda flüorun miqdarı daha aşağı və ya daha yüksək ola bilər. ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Nazirliyi kimi təşkilatlar içməli suyumuzda flüorun optimal səviyyəsinin təxminən 0,7 milliqram (mq/L) olduğunu bildirirlər. Bu o deməkdir ki, diş çürüməsini azaltmağa kömək etsə də, digər sağlamlıq problemlərinə səbəb olmayan bir tarazlığı qorumaq vacibdir.

Flüorozun hansı növləri var?

Flüorozun bir neçə əsas növü var. Gəlin onların nə olduğunu nəzərdən keçirək:

Diş flüorozu nədir?

Bu, ən çox gördüyümüz və haqqında danışdığımız növdür. Dişlərinizə təsir edir. Bu vəziyyət, xüsusən də həyatın ilk səkkiz ilində, dişlərinizin əmələ gəlməsi zamanı çox miqdarda florid qəbul etdikdə baş verir. Diş florozu yüngüldən ağır dərəcəyə qədər dəyişə bilər. Lakin bu, ağrılı bir vəziyyət deyil. Çox vaxt kosmetik problem hesab olunur, yəni dişlərinizin görünüşünə təsir edir. Adətən dişlərinizin funksiyasına və ya sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərmir.

Gəlin Skelet Fluorozu haqqında məlumat əldə edək

Bu, bir az diqqətli olmağınız lazım olan bir növdür. Sümüklərinizə və oynaqlarınıza təsir edir. Bu, ümumi sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn , osteoporoz ( sümüklərin zəiflədiyi və asanlıqla qırıldığı bir vəziyyət), artrit (oynaq iltihabı) və uzunmüddətli oynaq ağrısı yarana bilər. Bu vəziyyət uzun illər ərzində çox miqdarda flüorid qəbul edildikdə baş verir.

Qeyri-skelet flüorozu nədir?

Əslində bu, skelet flüorozunun erkən mərhələsidir . Əsasən həzm sisteminizə (mədə-bağırsaq traktına) təsir göstərir. Bu o deməkdir ki, mədədə sancılar, qəbizlik, ishal, köp və iştahsızlıq kimi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.

Fluoroz nə qədər yaygındır?

Diş flüorozu bütün dünyada rast gəlinən geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Deyilənə görə, Amerika kimi bir ölkədə əhalinin təxminən 23%-i bu xəstəliyə yoluxub. Lakin, Amerika kimi ölkələrdə skelet flüorozu çox nadirdir. Lakin, Asiya və Afrikanın bəzi yerlərində geniş yayılmışdır (endemikdir). Xüsusilə Hindistan və Çində ən çox xəstə qeydə alınır. Dünyada bu skelet flüorozuna yoluxan insanların sayını dəqiq demək çətindir. Lakin, bir araşdırma göstərib ki, flüor konsentrasiyasının yüksək olduğu bir ərazidə olan 445 nəfərdən 94-ü bu xəstəliyə yoluxub. İndi baxın, Amerikanın bir çox yerində suda flüor səviyyəsi əvvəllər qeyd olunan 0,7 milliqram/litrdən (mq/L) azdır. Buna görə də oradakı bir çox yerli hakimiyyət orqanları içməli suya flüor əlavə edir. Lakin, dünyanın digər yerlərində, məsələn, Asiya və Afrikanın bəzi yerlərində təbii yeraltı sularda yüksək səviyyədə flüor var. Hindistanda içməli suda orta flüor konsentrasiyasının litrdə (mq/L) təxminən 2,37 milliqram olduğu deyilir. Bəzi yerlərdə litrdə 9,22 milliqrama (mq/L) qədər yüksək səviyyələr bildirilib. Beləliklə, belə ərazilərdə yaşayan insanlarda flüoroz xəstəliyinə tutulma riski daha yüksəkdir. Şri-Lankada, xüsusən də quru zonada suda flüor səviyyəsinin nəzərə alınması lazım olan bəzi ərazilər də var. Buna görə də, ərazinizdəki su mənbələrindən xəbərdar olmaq çox vacibdir.

Flüorozun simptomları hansılardır?

Simptomlar sizdə olan flüoroz növündən asılı olaraq dəyişir. Ümumiyyətlə, nə qədər çox flüoridə məruz qalarsanız, simptomlarınız bir o qədər şiddətlənə bilər.

Diş flüorozunun simptomları

Diş flüorozunun yeganə simptomu dişlərin rənginin dəyişməsidir. Bu rəng dəyişikliyi vəziyyətin ağırlığından asılı olaraq dəyişir. Stomatoloqlar onu təsnif etmək üçün aşağıdakı terminlərdən istifadə edirlər:

• Şübhəli: Yalnız bir neçə çox açıq ağ ləkə və bir neçə ağ ləkə .
• Çox mülayim: Diş səthinin 25%-dən az hissəsini əhatə edən açıq ağ ləkələr.
• Yüngül: Diş səthinin 50%-dən az hissəsini əhatə edən açıq ağ ləkələr.
• Orta: Diş səthinin 50%-dən çoxunda ağ və ya açıq qəhvəyi ləkələr.
• Ağır:Dişlərinizin səthində ağ, açıq qəhvəyi və ya tünd qəhvəyi ləkələr. Dişlərinizdə kiçik çuxurlar da ola bilər və ya mina köhnəlmiş görünə bilər.

Skelet və qeyri-skelet flüorozunun simptomları

Skelet olmayan fluorozla əlaqəli erkən simptomlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Mədə ağrısı
• Şişkinlik
• Qəbizlik
• İshal
• Oynaq ağrısı və sərtliyi
• Bel ağrısı
• Əzələlərin əriməsi
• Ürəkbulanma və qusma

Vəziyyət pisləşdikcə və skelet fluorozunun simptomları görünməyə başladıqca aşağıdakılarla qarşılaşa bilərsiniz:

• Sümük sınıqları
• Sümük və onurğa deformasiyaları
• Yüngül koqnitiv pozğunluq - yəni yaddaş və diqqət kimi şeylərdə kiçik pozğunluqlar
• Miyelopatiya - onurğa beyninin sıxılması nəticəsində yaranan ağrı
• Osteoskleroz - sümüklərin anormal qalınlaşması
• Radikulopatiya - onurğada sıxılmış sinirin yaratdığı ağrı
• Dəri səpgisi
• Yuxu pozğunluqları

Fluorozun səbəbləri nələrdir?

Flüoroz həddindən artıq flüor qəbulundan qaynaqlanır. Bu o deməkdir ki, siz uzun müddət ərzində həddindən artıq flüor udursunuz. Bunun baş vermə tərzi flüorozun növündən asılı olaraq dəyişir. Diş flüorozu uşağın daimi dişləri hələ də diş ətlərinin altında çıxdıqda, həddindən artıq flüor qəbul edildikdə baş verir. Buna yüksək flüor tərkibli su və ya süd içmək və ya çox miqdarda flüorlu diş məcunu udmaq səbəb ola bilər. Skelet və qeyri-skelet flüorozu istənilən yaşda olan birinin bir neçə il ərzində həddindən artıq flüor qəbul etməsi nəticəsində baş verir. Buna yüksək flüorlu su içmək və ya yüksək flüorlu su ilə hazırlanmış çay və qəhvə kimi içkilərin davamlı olaraq qəbul edilməsi səbəb ola bilər.

Flüorozun inkişafı üçün risk faktorları

Risk faktoru müəyyən bir xəstəliyin inkişaf ehtimalını artıran bir şeydir. Flüoroz üçün risk faktorları aşağıdakılardır:

• Yeraltı sularında yüksək miqdarda flüorid olan bir ərazidə yaşamaq.
• İçməli suyun tərkibindəki florid miqdarı adətən litr başına 0,7 milliqramdan (mq/L) çox olur.
• Mütəmadi olaraq çox miqdarda flüorid diş məcunu udmaq. (Çox az miqdarda udmaq olar. Lakin uzun müddət ərzində çox miqdarda udmaq flüorioza səbəb ola bilər.)
• Flüor tərkibli körpə qidasını uzun müddət flüor tərkibli su ilə qarışdıraraq vermək. (Əgər flüor tərkibli qida istifadə edirsinizsə, onu flüorsuz su ilə hazırlayın. Flüor tərkibli su istifadə edirsinizsə, flüorsuz körpə qidası axtarın.)

Bəzi məişət məhsulları, məsələn, mastiklər, sürtkü yağları və hava toz təmizləyiciləri flüorkarbonlar ehtiva edir. Bu kimyəvi maddələri nəfəs alan insanlarda skelet və qeyri-skelet flüorozunun inkişaf riski daha yüksəkdir. Bu kimyəvi maddələrdən intoksikasiya qıcolmalara, aritmiyalara və hətta qəfil ölümə səbəb ola bilər.

Əgər bu maddələrdən asılısınızsa və sağalmaq üçün köməyə ehtiyacınız varsa, müvafiq tibbi məsləhət və ya məsləhət almaq çox vacibdir.

Flüoroz necə diaqnoz qoyulur?

Stomatoloq adi stomatoloji müayinə zamanı diş flüorozunu diaqnoz edə bilər. Bəzən digər xəstəlikləri istisna etmək üçün dişlərinizin rentgen müayinəsini də apara bilərlər. Skelet və qeyri-skelet flüorozunun diaqnozu bir az daha çətin ola bilər, çünki onun simptomları bir çox digər xəstəliklərin simptomlarına bənzəyir. Buna görə də həkimlər adətən bir neçə test aparmalıdırlar. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Sümüklərinizi yoxlamaq üçün görüntüləmə testləri . Nümunələrə rentgen , kompüter tomoqrafiyası (kompüter tomoqrafiyası) və sümük sıxlığı testləri (DXA) daxildir.
• Serumunuzdakı flüorid səviyyəsini yoxlamaq üçün qan testləri .
• Sidikdəki florid səviyyəsini yoxlamaq üçün sidik analizi .

Flüorozun müalicəsi hansılardır?

Fluorozun müalicəsi fluorozun növündən asılı olaraq dəyişir. Diş fluorozu kosmetik stomatologiya ilə düzəldilə bilər. Skelet fluorozunun müalicəsi bir az daha mürəkkəbdir. Bu, bir neçə amildən, xüsusən də simptomların şiddətindən və bədənin hansı hissələrindən təsirləndiyindən asılıdır.

Diş flüorozunun müalicəsi

Diş flüorozunuz varsa, diş həkiminiz bu kosmetik müalicələrdən birini tövsiyə edə bilər:

• Dişlərin ağardılması: Diş həkiminiz müəyyən bir müddət ərzində dişlərinizə ağardıcı gel tətbiq edəcək. Bu gel diş minasını ağardacaq və onu flüoroz ləkələri ilə uyğunlaşdıracaq. Bu, tez-tez yüngül flüoroz hallarını müalicə etmək üçün istifadə olunur.
• Diş yapışdırılması: Bu üsulda diş həkimi flüoroz ləkələrini örtmək üçün diş rəngli kompozit qətran istifadə edir. Daha sonra dişlər formaya salınır və gözəl bir görünüş əldə etmək üçün cilalanır.
• Diş vinirləri: Bunlar dişlərinizin ön səthlərini örtən qatran və ya çinidən hazırlanmış nazik qabıqlardır. Vinirlər hər bir şəxs üçün fərdi olaraq hazırlandığından, ehtiyaclarınıza uyğun ölçüdə olduqlarından əmin olmaq üçün diş izləri götürülür.
• Diş tacları: Bunlar həmçinin xüsusi hazırlanmış diş qapaqlarıdır. Onlar bütün dişinizi örtür. Tacın düzgün oturması üçün təbii diş minanızın az bir hissəsi çıxarılmalıdır.
• Mina mikroabraziyası: Bu prosedurda diş həkimi diş minasının çox nazik təbəqəsini təmizləyir. Bu, bir çox flüoroz ləkəsini təmizləyə bilər. Çox vaxt həkimlər dişlərinizin rəngini bərabərləşdirmək üçün mina mikroabraziyasından sonra dişlərin ağardılmasını da həyata keçirirlər.

Skelet və qeyri-skelet flüorozunun müalicəsi

Burada əsas məqsəd problemin mənbəyini aradan qaldırmaqdır. Bunu etmək üçün içməli suyunuzdan flüoridi çıxarmalısınız. Suyunuzu süzmək üçün tərs osmoz , distillə və ya aktivləşdirilmiş karbon filtrləri kimi üsullardan istifadə edə bilərsiniz. (Qaynar su bunu etməyəcək. Qaynatma sudan çirkləri təmizləsə də, flüorid istiliklə parçalana bilən bir şey deyil və çox güclüdür.) Bundan əlavə, həkimlər aşağıdakı kimi müalicə üsullarını tövsiyə edə bilərlər:

• Anabolik steroidlər:Bu dərmanlar osteoporozun simptomlarını azalda bilər.
• Kalsium və D vitamini: Bu ikisi birlikdə qəbul edildikdə sümük sıxlığını azalda bilər. Həmçinin, bağırsaqlarınızdan flüoridin udulmasına təsir göstərə bilər.
• QSİƏP (Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar): Bu dərmanlar skelet fluorozu ilə əlaqəli ağrı və şişkinliyi idarə etməyə kömək edir.

Bu, tam siyahı deyil. Həkiminiz ehtiyaclarınıza uyğun müalicə planı hazırlayacaq.

Flüorozun qarşısını almaq mümkündürmü?

Flüorozun qarşısını almağın yeganə yolu istehlak etdiyiniz flüorid miqdarını nəzarətdə saxlamaqdır. Bir neçə məsləhət:

• Bölgənizdəki suya flüorid əlavə etməklə bağlı qaydalar və qanunlar barədə yerli su idarəsi və ya müvafiq qurumla əlaqə saxlayın.
• Quyu suyunuzdakı və ya bələdiyyə su təchizatındakı flüorid səviyyələrini yoxlayın.
• Bölgənizdəki florid konsentrasiyaları haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Uşağınızın flüoroz xəstəliyinə tutulma riskini azaltmaq üçün onun məruz qaldığı flüorid miqdarına diqqət yetirin. Uşağınıza həddindən artıq flüorid verməkdən çəkinməli və diş çıxarma dövründə düzgün miqdarda flüorid qəbul etməli olduğundan əmin olmalısınız. Bu tarazlıq uşağınızın sağlamlığı üçün çox vacibdir.

Fluorozla yaşayarkən nə gözləmək lazımdır?

Diş flüorozunun nəticəsi adətən yaxşıdır, çünki bu, zərərli bir vəziyyət deyil. Diş müalicəsi ilə düzəldilə bilər. Skelet flüorozunun nəticəsi onu nə qədər tez aşkar etməyinizdən asılıdır. Flüor qəbulunu nə qədər tez dayandırsanız, uzunmüddətli sağalma şansı bir o qədər yüksəkdir.

Fluoroz nə qədər davam edir?

Ümumiyyətlə, fluoroz geri dönən bir vəziyyət deyil. Yəni, bir dəfə baş verdikdən sonra keçib getmir. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, müalicə skelet fluorozunun simptomlarını müəyyən dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Lakin bu, simptomlarınızın başlanğıcda nə qədər ağır olmasından asılıdır.

Özümə necə qulluq edim?

Əgər sizdə flüoroz varsa və ya onun geniş yayıldığı bir ərazidə yaşayırsınızsa, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey məlumatlı olmaqdır. İçdiyiniz suda nə qədər flüorid olduğunu dəqiq bilin. Bu səviyyələri bildikdən sonra sağlamlığınızla bağlı məlumatlı qərarlar qəbul edə bilərsiniz.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər diş flüorozunuz olduğunu düşünürsünüzsə, müalicə variantlarını müzakirə etmək üçün diş həkiminizə müraciət edin. Həmçinin, qəfildən ürəkbulanma, oynaq ağrısı və ya tez-tez sümük sınıqları kimi skelet flüorozu simptomları inkişaf etdirsəniz, həkiminizə məlumat verməlisiniz. O, səbəbi tapmaq üçün testlər apara bilər.

Az miqdarda flüorid dişlərimizi möhkəmləndirir və çürümədən qoruyur. Lakin həddindən artıq qəbul etmək zərərli ola bilər. Bilik gücdür. Flüorizin qarşısını almağın ən yaxşı yolu məlumatlı olmaqdır. Su mənbəyinizi yoxlayın. Bölgənizdəki suya flüorid əlavə etməklə bağlı qanunlar haqqında məlumat əldə edin. Flüoridin sağlamlığınıza necə təsir etdiyinə dair konkret suallarınız varsa, həkiminizlə danışın.

Bu məqalədən yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, danışdıqlarımıza əsasən, yadda saxlamağınız lazım olan ən vacib şeylər bunlardır:

• Flüoroz bədəndə həddindən artıq floridin yaratdığı bir vəziyyətdir.
• İki əsas növ var: Diş flüorozu (dişlərə təsir edir) və Skelet flüorozu (sümüklərə və oynaqlara təsir edir).
• Diş flüorozu dişlərdə ağ/qəhvəyi ləkələrə səbəb olur, lakin ağrısızdır. Kosmetik müalicələrlə düzəldilə bilər.
• Skelet flüorozu bir az daha ağırdır və oynaq ağrısına və sümük sınıqlarına səbəb ola bilər.
• Ən əsası içdiyiniz suda flüoridin miqdarından xəbərdar olmaqdır.
• Uşaqlarınız diş çıxararkən floridli diş məcununu udmaqda diqqətli olun.
• Hər hansı bir simptom varsa, dərhal tibbi məsləhət alın.

Unutmayın ki, flüorid miqdarına ehtiyacımız var. Problem onun həddindən artıq qəbul edilməsindədir. Buna görə də hamımızın bundan xəbərdar olması və özümüzün və uşaqlarımızın sağlamlığını qoruması vacibdir. Flüoroz, flüorid, diş ləkələri, sümük xəstəliyi, içməli su, diş sağlamlığı, minerallar