Hamımız bilirik ki, banan, portağal və brokoli kimi meyvə və tərəvəzlərin sağlamlığınız üçün çox faydalıdır. Bu qidalardakı əsas qida maddələrindən biri kaliumdur . Bəs bilirdinizmi ki, kalium vacib olsa da, orqanizmdə həddindən artıq kaliumun olması həyati təhlükə yarada bilər? Bir çox insan bundan xəbərsizdir. Bu gün tibbi olaraq hiperkalemiya kimi tanınan yüksək qan kalium səviyyələrindən danışırıq.
Kalium nədir?
Sadə dillə desək, kalium sinir və əzələlərinizin düzgün işləməsinə kömək edən vacib bir mineraldır. Biz buna elektrolit də deyirik. Bunu bədəninizdəki bioloji mesajlaşma sistemi kimi düşünün — kalium bu siqnalların tam olaraq lazım olduqları yerə getməsinə kömək edir.
Kaliumun əsas funksiyalarından bəziləri bunlardır:
- Sabit və müntəzəm ürək döyüntüsünün qorunması.
- Qan təzyiqinizi sabit səviyyədə saxlamaq.
- Əzələləriniz və sinirləriniz arasında düzgün əlaqənin təmin edilməsi.
Sağlam bir bədəndə sisteminiz kaliumun tənzimlənməsində çox səmərəlidir. O, qidadan ehtiyac duyduğu kaliumu udur və artıq kaliumu sidik vasitəsilə böyrəklərinizdən süzür. Problem böyrəkləriniz lazımi şəkildə işləmədikdə başlayır. Artıq kaliumu süzmədikdə, kalium qan dövranınızda toplanır və bu da hiperkalemiyaya səbəb olur.
Kalium səviyyəniz necə ölçülür?
Həkiminiz qanınızdakı kalium səviyyələrini sadə bir qan testi ilə ölçə bilər. Vəziyyətiniz bu testdəki dəyərlərə əsasən müəyyən edilir.
| Kalium Səviyyəsi | Dəyər (mmol/L) | Mənası |
|---|---|---|
| Normal Səviyyə | 3.5 – 5.5 mmol/L | Bu, sağlam bir yetkin üçün gözlənilən diapazondur. |
| Yüksək Səviyyə (Hiperkalemiya) | 5.5 mmol/L-dən yuxarı | Bu, səbəbi müəyyən etməyi və müalicəyə başlamağı tələb edən əhəmiyyətli bir səviyyədir. |
| Təhlükəli dərəcədə yüksək | 6,5 mmol/L-dən yuxarı | Bu, təcili tibbi yardımdır . Çox vaxt təcili yardım şöbəsində təcili müalicəyə ehtiyacınız var. |
Bəzən həkiminiz sizə "kəskin" hiperkalemiya diaqnozu qoya bilər, bu da vəziyyətin müalicə ilə bir neçə gün ərzində idarə oluna biləcəyi deməkdir. Əgər bu, "xroniki" hiperkalemiya kimi təsvir olunursa, bu, uzunmüddətli tibbi müalicəyə ehtiyacınız olacağı deməkdir.
Niyə kalium yığılır?
Yüksək kaliumun ən çox yayılmış səbəbi böyrək xəstəliyidir . Bədəninizin filtrləri (böyrəklər) düzgün işləmədikdə, lazımi miqdarda kaliumun sidik vasitəsilə xaric edilməsinə imkan vermir və bu da onun qanınızda toplanmasına səbəb olur.
Mövcud böyrək xəstəliyi olan bir xəstəni nəzərdən keçirin. Həkim onlara banan, portağal və ya avokado kimi kaliumla zəngin qidaları məhdudlaşdırmağı məsləhət görə bilər. Əgər onlar bu məsləhəti qulaqardına vurub bu qidaları yeməyə davam etsələr, zədələnmiş böyrəkləri artıq kaliumu xaric edə bilməyəcək və bu da qanda təhlükəli səviyyəyə səbəb olacaq.
Ümumi və ikinci dərəcəli səbəblər aşağıdakı cədvəldə ümumiləşdirilmişdir.
| Səbəb | Təsvir |
|---|---|
| Əsas/Ümumi Səbəblər | |
| Böyrək xəstəliyi | Ən çox yayılmış səbəb; funksiyanın pozulması böyrəklərin kalium ifraz etmə qabiliyyətini azaldır. |
| Yüksək Kaliumlu Qidalar | Böyrək problemləriniz olduğu halda kaliumla zəngin qidaların (banan, quru meyvə və s.) qəbul edilməsi. |
| Müəyyən Dərmanlar | Bəzi qan təzyiqi dərmanları böyrəklərin kaliumun xaric olmasını çətinləşdirə bilər. |
| Digər (Daha az rast gəlinən) səbəblər | |
| Addison xəstəliyi | Böyrəklərlə əlaqəli problemlərə səbəb ola biləcək hormonal bir pozğunluq. |
| Nəzarətsiz Diabet | Zəif idarə olunan diabet nəticədə böyrəklərə zərər verə bilər. |
| Susuzlaşma | Şiddətli maye itkisi böyrək funksiyasını poza bilər. |
| Ağır yanıqlar və ya xəsarətlər | Bu hallarda, kalium hüceyrələrdən birbaşa qan dövranına buraxılır. |
| Digər şərtlər | Konjestif ürək çatışmazlığı, HİV və müəyyən kemoterapi müalicələri. |
Hiperkalemiya sizə necə təsir edir?
Kalium əzələ və sinir siqnalları üçün vacib olduğundan, yüksək qan səviyyələri bu prosesləri pozur. Ən ağır təsir ürəyinizə təsir edir.
- Ürək Aritmiyaları: Ürək əzələdir. Kalium ürəyin orta əzələ qatında (miokard) elektrik siqnallarını tənzimləməyə və ürək döyüntülərinizi ritmik saxlamağa kömək edir. Yüksək kalium bu siqnalların sıradan çıxmasına səbəb ola bilər və bu da ürəyin çox sürətli, çox yavaş və ya nizamsız döyünməsinə səbəb olur. Bu, ən təhlükəli nəticədir.
- Ürək tutması : Bu nizamsız ürək döyüntüsü müalicə olunmazsa, infarkt halına gələ bilər.
- Əzələ Zəifliyi və ya İflic : Kaliumun yüksək olması əzələ siqnallarını pozur. Bu, tez-tez ayaqlarda və pəncələrdə başlayır, potensial olaraq yuxarıya doğru yayılır və əhəmiyyətli zəifliyə və ya müvəqqəti iflicə səbəb olur.
Kalium səviyyəsinin həddindən artıq yüksək olması təcili tibbi yardım tələb edir. Bu, ürək dayanmasına səbəb ola biləcəyi üçün buna çox ciddi yanaşmalısınız.
Əgər böyrək xəstəliyiniz, diabet və ya ürək xəstəliyiniz varsa, kalium səviyyənizi diqqətlə izləməlisiniz. Dərmanlarınızı və pəhriz ehtiyaclarınızı həmişə həkiminizlə müzakirə edin. Əvvəlcədən məsləhətləşmədən heç bir vitamin və ya əlavə qəbul etməyə başlamayın. Qeyri-müntəzəm ürək döyüntüsü, sinə ağrısı, nəfəs darlığı və ya qəfil əzələ zəifliyi hiss etsəniz, dərhal təcili tibbi yardım alın.
Evə Aparmaq Mesajı
- Kalium vacib olsa da, yüksək qan səviyyələri (hiperkalemiya) təhlükəli ola bilər.
- Yüksək kaliumun əsas səbəbi tez-tez böyrək funksiyasının pozulmasıdır.
- Həddindən artıq kalium ürək fəaliyyətinə birbaşa təsir göstərir, potensial olaraq aritmiya və ürək tutmalarına səbəb olur.
- Böyrək xəstəliyi və ya diabet kimi xroniki xəstəlikləriniz varsa, pəhrizinizi və dərmanlarınızı səhiyyə qrupunuzla müntəzəm olaraq müzakirə edin.
- Ürək döyüntüsünün nizamsızlığı, sinə ağrısı və ya qəfil əzələ zəifliyi kimi simptomları heç vaxt görməzdən gəlməyin; dərhal tibbi yardım alın.
Kalium, hiperkalemiya, yüksək kalium, böyrək xəstəliyi, ürək xəstəliyi, qan testləri, Hiperkalemiya, Kalium, Böyrək xəstəliyi, Ürək sağlamlığı
