Həmişə yorğunsunuz? Bəlkə də dəmir səviyyəniz aşağıdır (Dəmir qan analizi)

Bəzən heç bir səbəb olmadan qeyri-adi dərəcədə yorğun hiss edirsinizmi? Yoxsa uzun bir gündən sonra ayağa qalxdıqdan sonra başınız fırlanır ? Bəzən bunların normal olduğunu düşünürük, amma bu, bədənimizdə dəmir səviyyəsinin aşağı olmasının əlaməti ola bilər. Dəmir bədənimiz üçün vacib bir mineraldır. Buna görə də bu gün dəmirin nə olduğu, niyə bizim üçün vacib olduğu və bunu öyrənmək üçün edilə biləcək qan analizləri haqqında danışacağıq.

Dəmir bədənimiz üçün niyə bu qədər vacibdir?

Sadə dillə desək, dəmir bədənimizin qırmızı ət, paxlalılar və zənginləşdirilmiş dənli bitkilər kimi yediyimiz qidalardan aldığı bir maddədir. Bu dəmir bədənimizdə qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsində vacib amildir.

Təsəvvür edin ki, bədənimizə oksigen daşıyan bir çatdırılma xidməti var. Həmin çatdırılma xidmətinin vasitələri qırmızı qan hüceyrələridir. Bu qırmızı qan hüceyrələrində hemoglobin adlı xüsusi bir zülal var. Bu hemoglobin ağciyərlərdən oksigeni götürüb bədənin hər bir hüceyrəsinə və toxumasına çatdırır. Beləliklə, bu hemoglobin dəmir olmadan istehsal edilə bilməz. Dəmir çatışmazsa, hemoglobin istehsalı azalır və bu da bədənimizə oksigen tədarükünün pozulması deməkdir. Yorğunluğumuzun və başgicəllənməmizin əsas səbəbi budur.

Dəmir çatışmazlığının simptomları hansılardır?

Həkiminiz, xüsusən də dəmir çatışmazlığı və ya dəmir həddindən artıq yüklənməsi əlamətləriniz varsa, sizdən dəmir testi etməyinizi istəyə bilər. Gəlin bu simptomların nə olduğunu nəzərdən keçirək.

Dəmir Testlərinin Növləri

Dəmir testi adlandırılsa da, əslində tək bir test deyil. Bu, bir neçə testin kombinasiyasıdır. Bu test qanınızda nə qədər dəmir olduğunu, həmin dəmirin bədəninizdə necə daşındığını və bədəninizdə nə qədər dəmirin saxlanıldığını araşdırır. Gəlin bu testə sadə bir nəzər salaq.

Bu test necə aparılır? Nəticələr nə deyir?

Qida qan dəmir səviyyənizə təsir göstərə biləcəyi üçün bu dəmir testindən keçməzdən əvvəl adətən təxminən 12 saat ac qalmağınız (yeməməyiniz və içməməyiniz) istənəcək. Daha sonra qolunuzdakı venadan qan nümunəsi götürülür və laboratoriyaya göndərilir.

Dəmir səviyyəsinin aşağı olmasının səbəbləri

Əgər hesabatınızda dəmir səviyyənizin aşağı olduğu deyilirsə, bunun bir neçə səbəbi ola bilər:

• Pəhrizdə dəmir çatışmazlığı: Bu, xüsusilə yalnız vegetarian qidaları yeyənlər üçün vacibdir.
• Qidadan dəmiri mənimsəməkdə çətinlik: Bəzi insanlar bağırsaq xəstəlikləri səbəbindən dəmiri düzgün mənimsəyə bilmirlər.
• Qanama : Qadınlarda menstruasiya zamanı ağır qanaxma mədə xorası və ya digər daxili qanaxmalardan qaynaqlana bilər.
• Hamiləlik : Bu dövrdə həm ananın, həm də böyüyən körpənin dəmirə ehtiyacı olduğu üçün ananın dəmir səviyyəsi azala bilər.

Dəmir səviyyəsi çox aşağı düşərsə, bu vəziyyətə anemiya deyirik. Bu o deməkdir ki, bədənin toxumalarına oksigen daşımaq üçün kifayət qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələri yoxdur.

Dəmir səviyyəsinin artmasının səbəbləri

Dəmir çatışmazlığı artıq dəmir qədər problemdir. Buna aşağıdakılar səbəb ola bilər:

• Dəmir əlavələri: Həkimlə məsləhətləşmədən dəmir əlavələrini istədiyiniz kimi qəbul etsəniz, bu baş verə bilər.
• Hemoxromatoz: Bu, genetik bir vəziyyətdir. Bu, bədənin artıq dəmiri xaric edə bilmədiyi zamandır. Nəticədə, dəmir qaraciyər və ürək kimi orqanlarda toplanaraq onlara zərər verə bilər.
• Tez-tez qan köçürmələri: Müəyyən tibbi vəziyyətlərə görə tez-tez qan köçürmələri alan insanlarda dəmir səviyyəsi də yüksək ola bilər.

Lakin, test nəticəniz nə olursa olsun, həkiminiz bunun nə demək olduğunu və bundan sonra nə etməli olduğunuzu dəqiq izah edəcək. Buna görə də, hesabatı aldığınızdan və bu barədə danışmaq üçün həkiminizlə görüşdüyünüzdən əmin olun.