Gəlin qaraciyər haqqında hər şeyi öyrənək: bədənimizdəki inanılmaz bir orqan!

Bədəninizdəki bu heyrətamiz orqan olan qaraciyər haqqında heç düşünmüsünüzmü? Yəqin ki, yox. Amma bilirdinizmi ki, bu qaraciyər yaşamağımız üçün vacib olan bir çox çox vacib işləri görən superqəhrəman kimidir. Beləliklə, bu gün gəlin bu qaraciyər, onunla nə baş verdiyi və ona necə qulluq ediləcəyi barədə danışaq.

Qaraciyər nədir? Gəlin bunu sadəcə öyrənək

Sadə dillə desək, qaraciyər bədənimizdəki ən böyük daxili orqan və vəzidir. O, təxminən futbol topu ölçüsündədir, süngər kimidir, forması bir az üçbucaqlı və rəngi qırmızı-qəhvəyidir. Lakin, ölçüsü boyunuzdan və çəkinizdən asılı olaraq dəyişə bilər. Orta hesabla, yetkin bir insanın qaraciyəri təxminən 1,4 kiloqram ağırlığında olur.

Əksər hallarda qaraciyər bədənimizin sağ tərəfində, qabırğaların altında yerləşir. Lakin çox nadir hallarda bəzi insanlarda, yəni "(Situs Inversus)" adlanan vəziyyətdə qaraciyər sol tərəfdə yerləşə bilər. Bu, heyrətamiz deyilmi?

Qaraciyər həm orqan, həm də vəzi adlanır. Bunun səbəbi qaraciyərin bədənin ehtiyac duyduğu zülallar və hormonlar istehsal etməsidir. Beləliklə, bunun nə qədər vacib olduğunu başa düşə bilərsiniz. Qaraciyərlə əlaqəli xəstəliklərə "qaraciyər" xəstəlikləri deyirik. Qaraciyər üzrə ixtisaslaşmış həkimə "hepatoloq" deyilir.

Qaraciyər bədənimizə hansı xidmətləri göstərir?

Qaraciyərin gördüyü iş demək olar ki, sonsuzdur. Amma gəlin ən vacib və vacib funksiyalardan bir neçəsinə nəzər salaq:

• Qanın təmizlənməsi: Qaraciyəri bədəninizdəki qanı təmizləyən bir filtr kimi düşünün. O, yediyimiz qidalardan, nəfəs aldığımız havadan və bəzən qəbul etdiyimiz dərmanlardan zərərli maddələri süzür.“(toksinlər)” daxil ola bilər. Qaraciyər bu cür toksinləri qandan təmizləməkdə və bədəni təmiz saxlamaqda əla iş görür. Daha dəqiq desək, o, bədənimizdəki əsas təmizləmə mərkəzi kimidir.
• Köhnə qırmızı qan hüceyrələrinin çıxarılması: Qanımızdakı qırmızı qan hüceyrələrinin də müəyyən bir ömrü var. Onlar yaşlandıqda və təsirsiz hala gəldikdə, çıxarılmalıdır. Bu işi də qaraciyər yerinə yetirir.
• Öd istehsalı: Qaraciyər, yediyimiz qidaları, xüsusən də yağlı qidaları həzm etməyə kömək edən "öd" adlı bir maye istehsal edir. Bu öd yağı daha kiçik hissələrə parçalayır və bədənin sorulmasını asanlaşdırır.
• Qida maddələrinin metabolizmi: Qaraciyər yediyimiz qidalardakı zülalların, karbohidratların və yağların bədən tərəfindən istifadə edilə bilməsi üçün "metabolizmə" cavabdehdir. Bu, qidadan xammalı bədənin istifadə edə biləcəyi enerjiyə və tikinti materiallarına çevirən bir fabrik kimidir.
• Qanın laxtalanmasına kömək edir: Bir yerdən zədə aldığınız zaman qanaxmanı dayandırmaq üçün qanınızın laxtalanması lazımdır. Qaraciyər bunun üçün lazım olan bəzi vacib maddələri istehsal edir.
• Bədəndəki qan miqdarının idarə olunması: Qaraciyər həmçinin bədənimizdə ümumi qan həcminin bir hissəsini saxlayaraq və lazım olduqda buraxaraq qan həcminin idarə olunmasına töhfə verir.
• Enerji və vitamin ehtiyatı: Qaraciyər bədənimizdə bir anbar kimidir. Artıq qlükozanı qlikogen adlanan enerji mənbəyi kimi saxlayır və bu da bizə enerjiyə ehtiyac duyduğumuz zaman istifadə etməyə imkan verir. Həmçinin A, D, E, K və B12 vitaminləri kimi vitaminləri və dəmir və mis kimi mineralları da saxlayır.

İndi yəqin ki, qaraciyərin sadəcə bir orqan deyil, bədənimizdəki bir superqəhrəman olduğunu başa düşürsünüz!

Qaraciyərin əsas hissələri hansılardır?

Qaraciyər iki əsas hissəyə bölünür: böyük sağ pay və kiçik sol pay. Bu payların içərisində "pambıq lob" adlanan minlərlə kiçik hissə var.

Bu seqmentlərdə qan damarları var.Bu, çox geniş yayılmışdır. Qan bunlardan keçdikcə qaraciyər qanı süzür və toksinləri xaric edir. Daha sonra tullantı məhsulları sidik və nəcislə xaric olur.

Nazik bağırsaq qaraciyərdən nazik bağırsağa öd daşıyan " öd yolları " adlanan kiçik borulara bağlıdır.

Qaraciyərə hansı xəstəliklər və vəziyyətlər təsir edir?

Təəssüf ki, qiymətli qaraciyərimizə təsir edə biləcək bir sıra xəstəliklər və sağlamlıq problemləri mövcuddur. Bunlardan bir neçəsi:

• Həddindən artıq toksin qəbulundan qaynaqlanan xəstəliklər: Həddindən artıq spirtli içki qəbulundan qaynaqlanan alkoqol ilə əlaqəli qaraciyər xəstəliyi və qaraciyərdə yağ yığılmasından qaynaqlanan yağlı qaraciyər xəstəliyi əsas xəstəliklərdir. Yağlı qaraciyər bu gün cəmiyyətdə geniş yayılmış bir vəziyyətdir.
• İrsi xəstəliklər: Bəzi xəstəliklər genlərimiz vasitəsilə miras qalır. Məsələn, bədəndə artıq dəmir yığılmasına səbəb olan "Hemoxromatoz" və artıq mis yığılmasına səbəb olan "Uilson xəstəliyi" kimi xəstəliklər qaraciyərə zərər verə bilər.
• Qaraciyər xərçəngi: Xərçəng anormal hüceyrələr sürətlə və nəzarətsiz böyüdükdə baş verə bilər.
• İmmunitet sistemi problemləri: Bəzən öz immun sistemimiz səhvən qaraciyərə hücum edir. Bu cür vəziyyətlərə "(Autoimmun hepatit)", "(İlkin sklerozlaşdırıcı xolangit)" və "(İlkin öd yollarının xolangiti)" daxildir.
• Viral infeksiyalar: "Hepatit" sözünü eşitmiş ola bilərsiniz. Bu, qaraciyərin iltihabıdır. Buna viruslar səbəb olur. "(Hepatit A)", "(Hepatit B)" və "(Hepatit C)" ən çox yayılmış növləridir.

Xoş xəbərlər var. Bəzən zədələnmiş qaraciyər toxuması bərpa oluna və ya "bərpa oluna" bilər. Lakin bu, həmişə baş vermir. Bəzi qaraciyər xəstəlikləri ciddi simptomlara səbəb ola bilər və hətta həyati təhlükə yarada bilər.

Qaraciyər problemini göstərən simptomlar hansılardır?

Sarılıq qaraciyər problemi olan bir insanın əsas və ən çox görülən simptomudur .

Sarılıq gözlərin və dərinin ağlarının saraldığı bir vəziyyətdir. Bu, qanda bilirubin adlanan sarı maddənin həddindən artıq olması nəticəsində yaranır. Bu bilirubin köhnə qırmızı qan hüceyrələrinin parçalanması və qaraciyər tərəfindən xaric edilməsi zamanı əmələ gəlir. Beləliklə, qanda bilirubin səviyyəsinin artması qaraciyərdə problem ola biləcəyinə işarədir.

Bundan əlavə, qaraciyər problemləri olduqda da bu kimi simptomlar yarana bilər:

• Qarın boşluğunda maye yığılması (buna "(Assit)" deyilir)
• Asanlıqla göyərmə
• Qaşınan dəri
• Aşağı qan təzyiqi
• Qarın ağrısı (mədə ağrısı)
• Ayaqların və ya topuqların şişməsi
• Zəlzələlər
• Zəiflik, letargiya, tarazlığın itirilməsi və ya daim yorğunluq hissi
• Yaddaş itkisi, çaşqınlıq və ya harada olduğunuzdan və vaxtınızdan xəbərdarlığın itirilməsi

Əgər bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi sizdə varsa, bunu yüngül qəbul etməyin . Ən yaxşısı tibbi məsləhət almaqdır.

Qaraciyərimi necə sağlam saxlaya bilərəm?

Qiymətli qaraciyərimizi xəstəliklərdən qorumaq və onun yaxşı işləməsini təmin etmək üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var. Bu məsləhətlərə nəzər yetirin:

• Toksinlərdən çəkinin: Kimyəvi maddələrdən, siqaretdən və qanunsuz narkotiklərdən mümkün qədər uzaq durun. Bunlar qaraciyərə birbaşa zərər verir.
• Şəxsi əşyaları başqaları ilə paylaşmayın:İynə, ülgüc, diş fırçası və s. kimi şeylər. Viral infeksiyalar (xüsusilə də hepatit B və C) bunlar vasitəsilə asanlıqla ötürülə bilər.
• Əgər spirtli içki qəbul edirsinizsə, onu məhdudlaşdırın: Hətta "Gündə bir az da olsa yaxşıdır" düşünsəniz belə, bu "az" miqdarlar toplanaraq qaraciyərinizə zərər verə bilər. Mümkün qədər spirtli içkilərdən uzaq durmaq yaxşıdır.
• Dərman qəbul edərkən həkiminizin təlimatlarına diqqətlə əməl edin: Bəzi dərmanlar spirtli içki ilə qəbul edildikdə xüsusilə təhlükəlidir. Həmçinin, həkim resepti olmadan dərman qəbul etməyin.
• Sağlam çəkini qoruyun: Buraya balanslı, qidalı qidalanma və müntəzəm olaraq idman etmək daxildir. Yağ, şəkər və unla zəngin qidaların qəbulunu azaldın və daha çox meyvə, tərəvəz, tam taxıl və lif yeyin. Bu, qaraciyərin yağlanması kimi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Təhlükəsiz sekslə məşğul olun: Bu, hepatit B kimi infeksiyalardan qorunmağa kömək edir.
• Hepatit peyvəndi vurulmaq barədə həkiminizlə danışın: Hepatit A və B üçün peyvəndlər var. Bunları almaq sizə böyük qoruma verəcək.
• Əllərinizi tez-tez yuyun: Xüsusilə yeməkdən əvvəl və tualetdən istifadə etdikdən sonra əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yumaq bir çox infeksiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər.