Skip to main content

Siz də tez-tez bir şeyi unudursunuz? Gəlin Alzheimer xəstəliyi haqqında dəqiq məlumat əldə edək

Siz də tez-tez bir şeyi unudursunuz? Gəlin Alzheimer xəstəliyi haqqında dəqiq məlumat əldə edək

Bəzən bir şeyləri unudursunuzmu? Birdən tanış reseptin necə hazırlanacağını unudursunuzmu? Yoxsa aylıq ödənişlərinizi ödəməyi unudursunuzmu? Tanış yolda maşın sürərkən zolaqları dəyişirsinizmi? Əgər bu şeylər sizin və ya sevdiyiniz insanın başına gələrsə, bu, Alzheimer xəstəliyinin erkən əlaməti ola bilər. Amma narahat olmayın. Bütün unutqanlıq Alzheimer xəstəliyi deyil. Gəlin bu barədə ətraflı danışaq.

Bu, həqiqətən də Alzheimer xəstəliyidirmi? Yoxsa sadəcə normal unutqanlıqdır?

İlk olaraq başa düşülməli olan odur ki, Alzheimer xəstəliyi sadəcə qocalmanın normal bir hissəsi deyil . Bu, beyinə təsir edən bir xəstəlikdir. Bəzən maşınınızı harada park etdiyinizi unutmaq və ya birdən dostunuzun adını xatırlamamaq normaldır. Lakin Alzheimer xəstəliyində bu unutqanlıq daha ciddidir.

Təsəvvür edin, hər gün danışdığınız biri ilə danışarkən eyni şeyi dəfələrlə təkrarlayırsınız. Yaxud çox sadə bir sözü unudub əvəzinə səhv söz işlədirsiniz. Birdən saat neçə olduğunu və ya harada olduğunuzu xatırlamaqda çətinlik çəkirsiniz. Bunlar erkən Alzheimer xəstəliyinin ümumi simptomlarıdır.

Amma unutmayın ki, bu simptomlar digər xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər. Məsələn:

Buna görə də, əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu kimi yaddaş problemləri varsa, özünüz nəticə çıxarmadan ixtisaslı bir həkimə müraciət edib müayinədən keçmək ən yaxşısıdır.

Niyə tezliklə həkimə müraciət etməlisiniz?

Bu xəstəliyin olduğunu bilmək çətindir, amma erkən aşkarlanmanın böyük bir üstünlüyü var.

1. Bu, sizə gələcək üçün plan qurmaq üçün vaxt verir: Xəstəlik haqqında əvvəlcədən məlumatlı olmaq, ailə üzvlərinizlə gələcək qayğı, hüquqi məsələlər və maliyyə məsələləri barədə müzakirə etməyə və planlaşdırmağa imkan verir.

2. Müalicə erkən mərhələdə başlaya bilər: Alzheimer xəstəliyini tamamilə müalicə etmək mümkün olmasa da, simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edə biləcək dərmanlar mövcuddur. Bunlar xəstəliyin erkən mərhələsində başlandıqda daha təsirli ola bilər.

3. Dəstək qruplarına qoşula bilərsiniz:Bu, təcrübələrinizi bölüşmək və sizin kimi bu vəziyyətlə üzləşən digər insanlardan təsəlli almaq üçün yaxşı bir fürsətdir.

4. Klinik sınaqlarda iştirak edə bilərsiniz: Yeni müalicələri sınaqdan keçirən tədqiqatlarda da iştirak etmək imkanınız ola bilər.

Bütün bunları etmək üçün əvvəlcə xəstəliyi düzgün diaqnoz etməlisiniz. Buna görə də həkim köməyinə ehtiyacınız var.

Həkim bu xəstəliyi necə diaqnoz edir?

Alzheimer xəstəliyiniz olub olmadığını deyə biləcək tək bir test yoxdur. Buna görə də həkiminiz dəqiq diaqnoz qoymaq üçün bir neçə metoddan istifadə edəcək. Əsas məqsəd Alzheimer xəstəliyinə xas olan bir protein çöküntüsü olan beta-amiloid lövhələriniz olub olmadığını yoxlamaqdır. Diaqnozunuz bu testlərdən birini və ya bir neçəsini əhatə edə bilər.

  • Tibbi tarixçəniz haqqında soruşmaq
  • Zehni vəziyyətin yoxlanılması
  • Fiziki müayinələr
  • Nevroloji müayinələr
  • Qan testləri
  • Beyin və onurğa mayesinin müayinəsi (Beyin-onurğa mayesi - Onurğa Beyni Mayesi)
  • Beyin görüntüləməsi

Tibbi tarixçənizlə bağlı soruşulacaq şeylər

Həkim sizə və ailə üzvünüzə aşağıdakı sualları verəcək:

  • Əlamətlər hansılardır? (məsələn, unutqanlıq, nitqin pozulması)
  • Bunlar nə vaxt başladı?
  • Bu, gündəlik işə necə təsir edir?
  • Ailədə bu xəstəliklərdən hər hansı biri varmı?
  • Hazırda hansı dərmanları qəbul edirsiniz?
  • Başqa hansı xəstəlikləriniz var?
  • Zehni vəziyyətiniz necədir? (Depressiya kimi vəziyyətlər haqqında məlumat əldə etmək üçün)

Bu suallara mümkün qədər dəqiq və dürüst cavab vermək çox vacibdir.

Fiziki müayinə zamanı nə yoxlanılır?

Burada həkim ümumi sağlamlığınızı yoxlayacaq.

  • Qan təzyiqinin, temperaturun və nəbzin yoxlanılması
  • Ürək və ağciyərləri dinləmək
  • Digər tibbi vəziyyətləri yoxlamaq üçün qan və ya sidik nümunələri götürmək

Bu testlər Alzheimer xəstəliyinə bənzər simptomlara səbəb olan digər xəstəlikləri (məsələn, vitamin çatışmazlığı, tiroid problemləri) istisna edə bilər.

Nevroloji müayinə

Bu test beyninizin və sinir sisteminizin funksiyasını araşdırır. Yaddaşınızın Alzheimerdən başqa insult, Parkinson xəstəliyi və ya beyin şişi kimi digər xəstəliklərdən təsirlənib-təsirlənmədiyini müəyyən etməyə kömək edə bilər. O, aşağıdakıları yoxlayır:

  • Reflekslər
  • Bədən balansı və koordinasiyası
  • Əzələ gücü və tonu
  • Nitq
  • Göz hərəkətləri

Koqnitiv və Davranış Testləri

Bunlar diaqnozun çox vacib bir hissəsidir. Bu testlər beyninizin müxtəlif qabiliyyətlərini ölçür.

  • Yaddaş
  • Problem həll etmə bacarıqları
  • Diqqət müddəti
  • Sayma bacarıqları
  • Planlaşdırma bacarıqları

Həkiminiz sizdən sözlərin siyahısını əzbərləməyinizi, sadə hesablamalar aparmağınızı və ya bir sıra təlimatlara əməl etməyinizi istəyə bilər. Bu, Mini-Mental State Exam (MMSE) və ya Monreal Koqnitiv Qiymətləndirmə (MoCA) kimi standart anketlərdən istifadə etməyi əhatə edə bilər.

Beyin Görüntüləməsi

Bu müayinələr beynin içinə baxmağa kömək edir. Onlar əsasən Alzheimer xəstəliyindən başqa digər səbəbləri (məsələn, beyin şişi və ya insult əlamətləri) yoxlamaq üçün istifadə olunur. Lakin bəzi müayinələr Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli dəyişiklikləri də göstərə bilər.

Skan növü Sadə dillə desək,
KT müayinəsi (Kompüter tomoqrafiyası) Rentgen texnologiyasından istifadə edərək beynin eninə kəsik şəkillərinin çəkilməsi. Bu, beynin müəyyən hissələrinin xəstəliyin sonrakı mərhələlərində kiçilib-kiçilmədiyini görməyə kömək edir.
MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə) Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli beyin dəyişikliklərini aşkar etmək üçün ideal olan beynin çox aydın və ətraflı görüntülərini çəkmək üçün güclü bir maqnit sahəsindən istifadə.
PET müayinəsi (Pozitron Emissiya Tomoqrafiyası)Bu, daha inkişaf etmiş bir testdir. Beyində amiloid və tau adlanan zülal yataqlarını birbaşa aşkar edə bilir. Lakin, bahalıdır və adətən tədqiqat məqsədləri üçün daha çox istifadə olunur.

Digər ixtisaslaşmış testlər və ev testləri

İndiki vaxtda Alzheimer xəstəliyi haqqında təsəvvür əldə etmək üçün amiloid zülalının səviyyəsini yoxlamaq üçün qan analizindən istifadə etmək olar. Həmçinin, onurğadan su götürən bir test olan bel ponksiyonu beyni əhatə edən mayedə (beyin-onurğa mayesində - CSF) amiloid və tau zülallarının səviyyəsini yoxlaya bilər. Bunlar xəstəliyi çox erkən mərhələdə aşkar etməyə kömək edə bilər.

Ev testləri həqiqətən təsirlidirmi?

"Alzheimer xəstəliyini evdən yoxlamağı" iddia edən müxtəlif onlayn testlər mövcuddur. Buna misal olaraq SAGE (Özünüdərk Etdirən Gerokognitiv İmtahan) testini göstərmək olar. Bu test sizdən 12 heyvanın adını yazmaq və saat siferblatı çəkmək kimi sadə şeylər etməyi xahiş edir.

Amma burada böyük bir xəbərdarlıq var. Bu testlər 100% dəqiq deyil. Bəzən onlar yalan nəticələr verə, xəstəliyi olan birinə "yox", olmayan birinə isə "bəli" deyə bilərlər.

Bu kimi evdə aparılan test şübhələrinizi təsdiqləmək və ya həkiminizlə danışmağa başlamaq üçün yaxşı bir yol ola bilər. Lakin, təkcə evdə aparılan test həmişə Alzheimer xəstəliyinizin olub olmadığını müəyyən edə bilməz. Dəqiq diaqnoz və müalicə üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Evə Aparmaq Mesajı

  • Bütün unutqanlıq Alzheimer xəstəliyi deyil, amma gündəlik həyatınıza təsir edən yaddaş problemləriniz varsa, onları görməzdən gəlməyin.
  • Əgər sizdə və ya ailənizdə kimdəsə bu simptomlar varsa, ixtisaslı həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.
  • Xəstəliyin erkən aşkarlanması gələcək üçün planlaşdırma aparmağa və simptomları idarə edən müalicəyə erkən başlamağa imkan verir.
  • Alzheimer xəstəliyi tək bir testlə deyil, tibbi tarixçə, fiziki müayinə, yaddaş testləri və skanlaşdırma da daxil olmaqla bir sıra metodların kombinasiyası ilə diaqnoz qoyulur.
  • Yalnız onlayn və ya evdə aparılan testlərə etibar etməyin. Dəqiq diaqnoz üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Alzheimer xəstəliyi, Alzheimer xəstəliyi, unutqanlıq, yaddaş itkisi, beyin xəstəliyi, yaşlanma, demensiya, yaddaş itkisi, beyin müayinəsi, koqnitiv test, yaşlıların sağlamlığı

Frequently Asked Questions (FAQ)

Fiziki müayinə zamanı nə yoxlanılır?

Burada həkim ümumi sağlamlığınızı yoxlayacaq.

Ev testləri həqiqətən təsirlidirmi?

"Alzheimer xəstəliyini evdən yoxlamağı" iddia edən müxtəlif onlayn testlər mövcuddur. Buna misal olaraq SAGE (Özünüdərk Etdirən Gerokognitiv İmtahan) testini göstərmək olar. Bu test sizdən 12 heyvanın adını yazmaq və saat siferblatı çəkmək kimi sadə şeylər etməyi xahiş edir.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 8 + 7 =
Siz də tez-tez bir şeyi unudursunuz? Gəlin Alzheimer xəstəliyi haqqında dəqiq məlumat əldə edək
Tibbi testlər7 noyabr 2025

Siz də tez-tez bir şeyi unudursunuz? Gəlin Alzheimer xəstəliyi haqqında dəqiq məlumat əldə edək

Bəzən bir şeyləri unudursunuzmu? Birdən tanış reseptin necə hazırlanacağını unudursunuzmu? Yoxsa aylıq ödənişlərinizi ödəməyi unudursunuzmu? Tanış yolda maşın sürərkən zolaqları dəyişirsinizmi? Əgər bu şeylər sizin və ya sevdiyiniz insanın başına gələrsə, bu, Alzheimer xəstəliyinin erkən əlaməti ola bilər. Amma narahat olmayın. Bütün unutqanlıq Alzheimer xəstəliyi deyil. Gəlin bu barədə ətraflı danışaq.

Bu, həqiqətən də Alzheimer xəstəliyidirmi? Yoxsa sadəcə normal unutqanlıqdır?

İlk olaraq başa düşülməli olan odur ki, Alzheimer xəstəliyi sadəcə qocalmanın normal bir hissəsi deyil . Bu, beyinə təsir edən bir xəstəlikdir. Bəzən maşınınızı harada park etdiyinizi unutmaq və ya birdən dostunuzun adını xatırlamamaq normaldır. Lakin Alzheimer xəstəliyində bu unutqanlıq daha ciddidir.

Təsəvvür edin, hər gün danışdığınız biri ilə danışarkən eyni şeyi dəfələrlə təkrarlayırsınız. Yaxud çox sadə bir sözü unudub əvəzinə səhv söz işlədirsiniz. Birdən saat neçə olduğunu və ya harada olduğunuzu xatırlamaqda çətinlik çəkirsiniz. Bunlar erkən Alzheimer xəstəliyinin ümumi simptomlarıdır.

Amma unutmayın ki, bu simptomlar digər xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər. Məsələn:

Buna görə də, əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu kimi yaddaş problemləri varsa, özünüz nəticə çıxarmadan ixtisaslı bir həkimə müraciət edib müayinədən keçmək ən yaxşısıdır.

Niyə tezliklə həkimə müraciət etməlisiniz?

Bu xəstəliyin olduğunu bilmək çətindir, amma erkən aşkarlanmanın böyük bir üstünlüyü var.

1. Bu, sizə gələcək üçün plan qurmaq üçün vaxt verir: Xəstəlik haqqında əvvəlcədən məlumatlı olmaq, ailə üzvlərinizlə gələcək qayğı, hüquqi məsələlər və maliyyə məsələləri barədə müzakirə etməyə və planlaşdırmağa imkan verir.

2. Müalicə erkən mərhələdə başlaya bilər: Alzheimer xəstəliyini tamamilə müalicə etmək mümkün olmasa da, simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edə biləcək dərmanlar mövcuddur. Bunlar xəstəliyin erkən mərhələsində başlandıqda daha təsirli ola bilər.

3. Dəstək qruplarına qoşula bilərsiniz:Bu, təcrübələrinizi bölüşmək və sizin kimi bu vəziyyətlə üzləşən digər insanlardan təsəlli almaq üçün yaxşı bir fürsətdir.

4. Klinik sınaqlarda iştirak edə bilərsiniz: Yeni müalicələri sınaqdan keçirən tədqiqatlarda da iştirak etmək imkanınız ola bilər.

Bütün bunları etmək üçün əvvəlcə xəstəliyi düzgün diaqnoz etməlisiniz. Buna görə də həkim köməyinə ehtiyacınız var.

Həkim bu xəstəliyi necə diaqnoz edir?

Alzheimer xəstəliyiniz olub olmadığını deyə biləcək tək bir test yoxdur. Buna görə də həkiminiz dəqiq diaqnoz qoymaq üçün bir neçə metoddan istifadə edəcək. Əsas məqsəd Alzheimer xəstəliyinə xas olan bir protein çöküntüsü olan beta-amiloid lövhələriniz olub olmadığını yoxlamaqdır. Diaqnozunuz bu testlərdən birini və ya bir neçəsini əhatə edə bilər.

  • Tibbi tarixçəniz haqqında soruşmaq
  • Zehni vəziyyətin yoxlanılması
  • Fiziki müayinələr
  • Nevroloji müayinələr
  • Qan testləri
  • Beyin və onurğa mayesinin müayinəsi (Beyin-onurğa mayesi - Onurğa Beyni Mayesi)
  • Beyin görüntüləməsi

Tibbi tarixçənizlə bağlı soruşulacaq şeylər

Həkim sizə və ailə üzvünüzə aşağıdakı sualları verəcək:

  • Əlamətlər hansılardır? (məsələn, unutqanlıq, nitqin pozulması)
  • Bunlar nə vaxt başladı?
  • Bu, gündəlik işə necə təsir edir?
  • Ailədə bu xəstəliklərdən hər hansı biri varmı?
  • Hazırda hansı dərmanları qəbul edirsiniz?
  • Başqa hansı xəstəlikləriniz var?
  • Zehni vəziyyətiniz necədir? (Depressiya kimi vəziyyətlər haqqında məlumat əldə etmək üçün)

Bu suallara mümkün qədər dəqiq və dürüst cavab vermək çox vacibdir.

Fiziki müayinə zamanı nə yoxlanılır?

Burada həkim ümumi sağlamlığınızı yoxlayacaq.

  • Qan təzyiqinin, temperaturun və nəbzin yoxlanılması
  • Ürək və ağciyərləri dinləmək
  • Digər tibbi vəziyyətləri yoxlamaq üçün qan və ya sidik nümunələri götürmək

Bu testlər Alzheimer xəstəliyinə bənzər simptomlara səbəb olan digər xəstəlikləri (məsələn, vitamin çatışmazlığı, tiroid problemləri) istisna edə bilər.

Nevroloji müayinə

Bu test beyninizin və sinir sisteminizin funksiyasını araşdırır. Yaddaşınızın Alzheimerdən başqa insult, Parkinson xəstəliyi və ya beyin şişi kimi digər xəstəliklərdən təsirlənib-təsirlənmədiyini müəyyən etməyə kömək edə bilər. O, aşağıdakıları yoxlayır:

  • Reflekslər
  • Bədən balansı və koordinasiyası
  • Əzələ gücü və tonu
  • Nitq
  • Göz hərəkətləri

Koqnitiv və Davranış Testləri

Bunlar diaqnozun çox vacib bir hissəsidir. Bu testlər beyninizin müxtəlif qabiliyyətlərini ölçür.

  • Yaddaş
  • Problem həll etmə bacarıqları
  • Diqqət müddəti
  • Sayma bacarıqları
  • Planlaşdırma bacarıqları

Həkiminiz sizdən sözlərin siyahısını əzbərləməyinizi, sadə hesablamalar aparmağınızı və ya bir sıra təlimatlara əməl etməyinizi istəyə bilər. Bu, Mini-Mental State Exam (MMSE) və ya Monreal Koqnitiv Qiymətləndirmə (MoCA) kimi standart anketlərdən istifadə etməyi əhatə edə bilər.

Beyin Görüntüləməsi

Bu müayinələr beynin içinə baxmağa kömək edir. Onlar əsasən Alzheimer xəstəliyindən başqa digər səbəbləri (məsələn, beyin şişi və ya insult əlamətləri) yoxlamaq üçün istifadə olunur. Lakin bəzi müayinələr Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli dəyişiklikləri də göstərə bilər.

Skan növü Sadə dillə desək,
KT müayinəsi (Kompüter tomoqrafiyası) Rentgen texnologiyasından istifadə edərək beynin eninə kəsik şəkillərinin çəkilməsi. Bu, beynin müəyyən hissələrinin xəstəliyin sonrakı mərhələlərində kiçilib-kiçilmədiyini görməyə kömək edir.
MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə) Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli beyin dəyişikliklərini aşkar etmək üçün ideal olan beynin çox aydın və ətraflı görüntülərini çəkmək üçün güclü bir maqnit sahəsindən istifadə.
PET müayinəsi (Pozitron Emissiya Tomoqrafiyası)Bu, daha inkişaf etmiş bir testdir. Beyində amiloid və tau adlanan zülal yataqlarını birbaşa aşkar edə bilir. Lakin, bahalıdır və adətən tədqiqat məqsədləri üçün daha çox istifadə olunur.

Digər ixtisaslaşmış testlər və ev testləri

İndiki vaxtda Alzheimer xəstəliyi haqqında təsəvvür əldə etmək üçün amiloid zülalının səviyyəsini yoxlamaq üçün qan analizindən istifadə etmək olar. Həmçinin, onurğadan su götürən bir test olan bel ponksiyonu beyni əhatə edən mayedə (beyin-onurğa mayesində - CSF) amiloid və tau zülallarının səviyyəsini yoxlaya bilər. Bunlar xəstəliyi çox erkən mərhələdə aşkar etməyə kömək edə bilər.

Ev testləri həqiqətən təsirlidirmi?

"Alzheimer xəstəliyini evdən yoxlamağı" iddia edən müxtəlif onlayn testlər mövcuddur. Buna misal olaraq SAGE (Özünüdərk Etdirən Gerokognitiv İmtahan) testini göstərmək olar. Bu test sizdən 12 heyvanın adını yazmaq və saat siferblatı çəkmək kimi sadə şeylər etməyi xahiş edir.

Amma burada böyük bir xəbərdarlıq var. Bu testlər 100% dəqiq deyil. Bəzən onlar yalan nəticələr verə, xəstəliyi olan birinə "yox", olmayan birinə isə "bəli" deyə bilərlər.

Bu kimi evdə aparılan test şübhələrinizi təsdiqləmək və ya həkiminizlə danışmağa başlamaq üçün yaxşı bir yol ola bilər. Lakin, təkcə evdə aparılan test həmişə Alzheimer xəstəliyinizin olub olmadığını müəyyən edə bilməz. Dəqiq diaqnoz və müalicə üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Evə Aparmaq Mesajı

  • Bütün unutqanlıq Alzheimer xəstəliyi deyil, amma gündəlik həyatınıza təsir edən yaddaş problemləriniz varsa, onları görməzdən gəlməyin.
  • Əgər sizdə və ya ailənizdə kimdəsə bu simptomlar varsa, ixtisaslı həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.
  • Xəstəliyin erkən aşkarlanması gələcək üçün planlaşdırma aparmağa və simptomları idarə edən müalicəyə erkən başlamağa imkan verir.
  • Alzheimer xəstəliyi tək bir testlə deyil, tibbi tarixçə, fiziki müayinə, yaddaş testləri və skanlaşdırma da daxil olmaqla bir sıra metodların kombinasiyası ilə diaqnoz qoyulur.
  • Yalnız onlayn və ya evdə aparılan testlərə etibar etməyin. Dəqiq diaqnoz üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Alzheimer xəstəliyi, Alzheimer xəstəliyi, unutqanlıq, yaddaş itkisi, beyin xəstəliyi, yaşlanma, demensiya, yaddaş itkisi, beyin müayinəsi, koqnitiv test, yaşlıların sağlamlığı

Frequently Asked Questions (FAQ)

Fiziki müayinə zamanı nə yoxlanılır?

Burada həkim ümumi sağlamlığınızı yoxlayacaq.

Ev testləri həqiqətən təsirlidirmi?

"Alzheimer xəstəliyini evdən yoxlamağı" iddia edən müxtəlif onlayn testlər mövcuddur. Buna misal olaraq SAGE (Özünüdərk Etdirən Gerokognitiv İmtahan) testini göstərmək olar. Bu test sizdən 12 heyvanın adını yazmaq və saat siferblatı çəkmək kimi sadə şeylər etməyi xahiş edir.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 8 + 7 =