Bəzən sevimli ananızın, atanızın və ya nənə-babanızın birdən-birə səbəbsiz yerə qəzəbləndiyini görmüş ola bilərsiniz. Onlar xırda şeylərə görə əsəbiləşir, danlayır, bəlkə də əllərinə bir şey atır və ya hətta onlara qulluq etdiyiniz üçün sizi vururlar. Bu tip aqressiv davranış adətən Alzheimer xəstəliyinin daha ağır mərhələlərində müşahidə olunur. Bunun niyə baş verdiyini dəqiq demək çətindir. Bu, xəstəliyin özünün bir hissəsi ola bilər. Yaxud da onların hiss etdikləri çaşqınlıq və məyusluğa reaksiya ola bilər.

Ən əsası, sevdiyiniz insanın bu şeyləri qəsdən etmədiyini anlamaqdır. Və onların özlərini daha yaxşı hiss etmələrinə və bu cür davranışları azaltmağa kömək edə biləcəyiniz bir çox şey var.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Əvvəlcə qəzəbin nədən qaynaqlandığını anlayaq.

Alzheimer xəstəsində aqressiv davranış qəfildən yarana bilər. Bəzən bunun dəqiq bir səbəbi olmur. Lakin əksər hallarda davranışdan əvvəl və ya davranış zamanı baş verə biləcək tetikleyiciləri müəyyən edə bilərik. Gəlin bu ümumi səbəblərdən bəzilərinə nəzər salaq.

Tetikleyici Kateqoriyası	Təsvir və Nümunələr
Fiziki narahatlıq	Düzgün yatmamaq . Qəbul edilən dərmanların yan təsirləri . Aclıq , susuzluq , yorğunluq və ya tualetə getmək ehtiyacı. Bədənlərində təsvir edə bilməyəcəkləri ağrılar var.
Ətraf mühitə təsir	Yüksək səs-küy (TV, radio), izdihamlı yerlər. Otaq dağınıq və əşyalarla doludur. Tanımadığı bir mühitdə və ya tanımadığı insanlarla birlikdə olmaq məcburiyyətində qalma. Otaqda qeyri-kafi işıqlandırma.
Zehni qarışıqlıq	Eyni anda çoxlu sual vermək və ya mürəkkəb təlimatlar vermək. Nə baş verdiyini anlaya bilməmək. Əslində baş verməyən bir şeyin baş verdiyini düşünmək (məsələn, pul oğurlamaqda ittiham olunmaq). Bir şey etməyə və ya bir yerə getməyə icazə verilməməsi.
Cavabınız	Onlara qəzəbli, əsəbi və ya tələsik olduğunuzu bildirin. Çimmək, paltar dəyişmək və s. zamanı onlara toxunmaq. Səhv etdikləri bir şeyə görə onları tənqid etmək. Onları tələsdirirsən.

Sevdiyiniz insanı sakit saxlamağın yolları

Səbəb barədə təxmini bir təsəvvürə sahib olduqdan sonra bir həll yolu tapmağa və onu tətbiq etməyə çalışın. İlk addım işə yaramırsa, başqa bir şey sınayın. Bəlkə də eyni həll yolu həmişə işə yaramayacaq. Heç bir şey işə yaramırsa, məsləhət üçün həkiminizlə danışmaq ən yaxşısıdır.

Sizinlə münaqişə olduqda

Nə qədər kədərli və ya qəzəbli olsanız da, mümkün qədər sakit və hörmətcil danışın. Lazım gələrsə, bir neçə dəqiqəlik uzaqlaşın, dərin bir nəfəs alın və geri qayıdın.
Dedikləri yalan olsa belə, onları danlayıb "Bu səhvdir" demək əvəzinə, onları sakitləşdirməyə çalışın. Mümkün qədər səbirli olun.
Onlara "Bunu etmə" deməklə qadağan etmək əvəzinə, nə etmələrini istədiyinizi açıq şəkildə bildirin. Məsələn, "Mətbəxə getmə" demək əvəzinə, sevgi ilə soruşun: "Burada, stulda oturaq?"

Çimmək və geyinmək kimi şeylərdə

Etəcəyiniz işi birdən-birə etməyin, sadəcə addımlara bölün və təlimatları bir-bir verin.
Rahiblər işlərini diqqətlə görməlidirlər, onları tələsdirməməlidirlər.
Onlara toxunmazdan əvvəl nə edəcəyinizi əvvəlcədən izah edin, məsələn, "İndi əllərimi yuyacağam".
Onlara "Bu paltarı, yoxsa o paltarı geyinmək istəyirsən?" kimi sadə seçimlər etməyə icazə verin.

Əgər problemlər ətraf mühitdən və ya gündəlik işlərdən qaynaqlanırsa

Gündəlik işinizdə dəyişiklik edin. Məsələn, axşam çölə çıxanda onlar əsəbiləşirlərsə, həmin işi səhər edin.
Onların getməsini istəmədiyiniz yerlərin (məsələn, qapıların) üzərinə parça kimi bir şey asın və bağlayın.
Kofein və spirt istifadəsini məhdudlaşdırın və ya tamamilə dayandırın.
Onlarla danışarkən televizoru və radionu söndürün.
Gecələr evin içərisində yaxşı işıqlandırma olduğundan əmin olun.

Birinin təhlükədə olduğunu düşünürsənsə, nə edirsən?

Hər kəsin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər.

Kəskin silahlar, bıçaqlar, şüşə qablar və ağır əşyalar kimi təhlükəli əşyaları evinizdən çıxarın və təhlükəsiz yerdə kilidləyin.
Onları yayındırın. Birlikdə gəzintiyə çıxın, sevdiyiniz mahnını oxuyun və ya ev tapşırığınızda kömək istəyin.
Əgər onları sakitləşdirə bilmirsinizsə, buraxın. Hər kəsin qorunması lazım olduğu bir vəziyyət olmadığı təqdirdə, onları geri çəkməyin. Bunu etmək sizə və ya onlara zərər verə və onları daha da qəzəbləndirə bilər.
Əgər həqiqətən də onu tutmaq istəyirsinizsə, mümkünsə başqasından kömək istəyin. Lazım gələrsə, yaxınlıqdakı qonşuya gəlib kömək etməsini əvvəlcədən deyin.

Əgər davranış nəzarətdən çıxarsa və özünüzə və ya başqalarına zərər verə biləcək səviyyədədirsə, dərhal həkiminizə zəng edin və ya zəruri hallarda onu ən yaxın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) aparın.

Xəstə sakitləşdikdən sonra hər hansı bir kəsik və ya cızıq olub olmadığını yoxlayın və lazım olduqda müalicə edin. Əgər bu hallar tez-tez baş verərsə, həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir.

Özünüzə qulluq etməyiniz də çox vacibdir!

Alzheimer xəstəsinə qulluq etmək asan deyil. Xüsusilə də sizə hücum edib qışqırdıqda. Yorğun, tənha, kədərli və məyus hiss etmək normaldır. Əgər onlara qayğı göstərən sizsinizsə, xahiş edirəm özünüzə bir yaxşılıq edin. Özünüzü depressiyada, narahat, yorğun və ya əsəbi hiss edirsinizsə, bu barədə kiməsə danışın. Özünüzü nə qədər yaxşı hiss etsəniz, başqalarına bir o qədər yaxşı qayğı göstərə bilərsiniz.

Evə Aparmaq Mesajı

Alzheimer xəstəsinin aqressiv davranışı xəstəliyin özünün bir hissəsidir. Bunun qəsdən edilmədiyini başa düşün.
Bu davranışlara səbəb olan fiziki, ətraf mühit və ya psixoloji tetikleyiciləri müəyyən edin və idarə edin.
Həmişə sakit və səbirli olun. Onlarla mübahisə etməkdən çəkinin.
Özünüzün, xəstənin və başqalarının təhlükəsizliyinə diqqət yetirin. Təhlükəli əşyaları onların əli çatmayan yerdə saxlayın.
Bir qayğı göstərən kimi, həm də öz fiziki və zehni sağlamlığınıza qayğı göstərməlisiniz.
Hər hansı bir narahatlığınız varsa və ya davranışınızı idarə edə bilmirsinizsə, həkiminizlə danışın .Düzgün tibbi məsləhət alın.