Balaca övladınız bəzən qəfildən nəfəsini tuturmu? Bu, hər hansı bir valideyn üçün həqiqətən dəhşətli bir təcrübə ola bilər, sizi çarəsiz və panikaya sala bilər. Zəhmət olmasa, dərin bir nəfəs alın - tək deyilsiniz. Bu gün sizə onların nə olduğunu, niyə baş verdiyini və Nirogi Lankanın mütəxəssis rəhbərliyindən istifadə edərək valideyn olaraq necə sakit və effektiv şəkildə cavab verə biləcəyinizi anlamağınıza kömək etmək üçün "Nəfəs Tutan Sehrlər" haqqında danışacağıq.
Nəfəs tutan sehr nədir?
Sadə dillə desək, nəfəs tutma sehri, kiçik bir uşağın qəzəb, məyusluq, qəfil qorxu və ya fiziki ağrıya cavab olaraq qısa müddətə nəfəs almağı dayandırması halında baş verir. Məsələn, uşağınız ona oyuncaq vermədiyiniz üçün əsəbiləşərsə, ağlaya və sonra qəfil nəfəs almağı dayandıra bilər. Bəzi hallarda uşaq hətta huşunu itirə bilər.
Uşağınızın nəfəsini tutduğunu görmək hər hansı bir valideyni vahiməyə sala biləcək qorxulu bir təcrübədir . Bununla belə, bilməli olduğunuz ən təsəlliverici şey bu sehrlərin uşağınız üçün zərərli olmamasıdır . Onlar adətən bir dəqiqədən az davam edir. Ən əsası, uşaqlar adətən heç bir tibbi müdaxiləyə ehtiyac olmadan bu sehrləri özləri aradan qaldırırlar . Uzunmüddətli həyəcan üçün heç bir səbəb yoxdur.
Nəfəs tutma sehrlərinin müxtəlif növləri varmı?
Bəli, nəfəs tutma tilsimlərinin iki əsas növü var. Gəlin onlara nəzər salaq:
1. Sianotik Nəfəs Tutma Sehrbazlığı
Bu, daha çox yayılmış növdür. Bu, adətən, uşaq qəzəb və ya məyusluqdan şiddətlə ağladıqda və qəfildən nəfəsini tutduqda baş verir. Nəticədə, uşağın üzü və dodaqları sanki oksigen çatışmazlığı hiss edirmiş kimi mavi rəngə çevrilir . "Sianotik" termini hərfi mənada "maviləşmək" deməkdir.
Uşağınızı mağazaya aparıb oyuncaqdan imtina etdiyiniz və onun qəzəblənərək rəngi dəyişənə qədər ağladığı bir ssenarini təsəvvür edin. Bu , güclü məyusluq və ya qəzəblə idarə olunan "sianotik nəfəs tutma sehrinin" klassik bir nümunəsidir.
2. Solğun Nəfəs Tutan Tilsim
Bu tipdə uşağın üzü qəfildən son dərəcə solğunlaşır , sanki üzündən qan axıbmış kimi. Bu baş verməzdən əvvəl uşaq çox qısa müddətə ağlaya və ya heç ağlamaya bilər. "Solğun" "solğun" deməkdir.
Bu cür hallar adətən uşaq qəfildən qorxduqda və ya kəskin ağrı hiss etdikdə baş verir. Məsələn, uşağınız oynayarkən yıxılarsa, başını vurarsa və ya yüksək səsdən qorxarsa, rəngi solğunlaşa və əvvəlcədən çox ağlamadan nəfəsini tuta bilər.
Vacibdir: Hər iki növ sehrdə, uşaq mavi və ya solğun görünsə belə, bir dəqiqəyə qədər huşunu itirə bilər. Bunu görmək qorxulu olsa da, qısa müddət sonra özünə gələcək.
Həmçinin qeyd etmək lazımdır ki, çox nadir hallarda uşaqda sehr zamanı qısa müddətli tutmaya bənzər hərəkətlər ola bilər. Bu baş verərsə, panikaya düşməyin. Tutma baş versə belə, uzunmüddətli zərər vermir və bu, uşağınızın sonrakı dövrdə tutma pozğunluğu (məsələn, epilepsiya) inkişaf edəcəyi anlamına gəlmir. Zəhmət olmasa, bunu nəzərə alın.
Nəfəs tutma sehrləri adətən sağlam uşaqlarda olur. Onlar 6 aydan 6 yaşa qədər hər yerdə görünə bilər, lakin ən çox 6 ilə 18 ay arasında rast gəlinir. Bu sehrlər bəzən ailələrdə də baş verə bilər; əgər siz və ya partnyorunuz onları uşaqlıqda yaşayıbsa, uşağınızın da belə bir sehr tətbiq etmə ehtimalı azdır.
Uşaqlarda bu vərdişi niyə inkişaf etdirirlər?
Anlamaq lazım olan ən vacib şey, uşaqların heç vaxt qəsdən nəfəslərini tutmamasıdır . Bu, sizi qorxutmaq və ya istədiklərini əldə etmək üçün manipulyativ taktika deyil; bu, qeyri-iradi reaksiyadır.uşağın idarə edə bilmədiyi. Bu, sadəcə onların bədəninin fizioloji reaksiyasıdır.
Düzünü desəm, həkimlər hələ də bu cür simptomların dəqiq səbəbini müəyyən edə bilməyiblər .
Lakin, bu simptomların dəmir çatışmazlığı anemiyası olan uşaqlarda bir az daha çox rast gəlinə biləcəyi aşkar edilmişdir. Əgər uşağınızda dəmir səviyyəsi aşağıdırsa, bu çatışmazlığı düzgün tibbi müalicə yolu ilə aradan qaldırmaq bəzən bu simptomların tezliyini azalda bilər. Bu barədə pediatrınızla məsləhətləşmək yaxşı bir fikirdir.
Uşağımda nəfəs tutma sehrləri varsa, nə etməliyəm?
Bu, valideynlər üçün ən çox yayılmış narahatlıqdır. Bu, əsəbləri pozan bir vəziyyət olsa da, sakit qalmaq sizin üçün ən vacib vasitədir. Etməli olduğunuz şeylər bunlardır:
Əgər bu, ilk dəfədirsə…
Əgər uşağınız ilk dəfə nəfəs tutma sehrinə məruz qalıbsa, tibbi məsləhət almalısınız . Uşağınızı müayinə etdirmək üçün pediatrınızla görüş təyin edin. Bu sehrlər adətən zərərsiz olsa da, hər hansı bir əsas sağlamlıq problemini istisna etmək üçün peşəkar müayinə vacibdir. Həkiminiz adi qan analizi təyin edə bilər.
Uşaq nəfəsini tutarkən...
Sakit olun və bu addımları izləyin:
- Uşağınızı beşiyi və ya yerdəki təmiz bir xalça kimi düz, təhlükəsiz bir səthə yumşaq bir şəkildə uzadın. Mümkünsə, başını yan tərəfə çevirin.
- Ərazinin iti əşyalardan (məsələn, şüşə və ya sivri kənarlar) və ya sərt maneələrdən (məsələn, mebel ayaqları) təmiz olduğundan əmin olun. Bu, uşağınızın huşunu itirməsi halında xəsarət almasının qarşısını alır.
- Uşağınızla qalın. Onu tək qoymayın. Sakitliyiniz uşağınıza rahatlıq verir və özünüzü sakit saxlamağınıza kömək edəcək.
Uşaq huşunu itirərsə...
Uşağınız huşunu itirəndə qorxmaq təbiidir, amma bu məqamları nəzərə alın:
- Mümkün qədər sakit qalmağa çalışın. Panik vəziyyəti idarə etməyi daha da çətinləşdirəcək. Özünüzə xatırladın: "Uşağım yaxşı olacaq, keçib gedəcək və həkim bunun təhlükəli olmadığını dedi."
- Uşağın ağzını yoxlayın və tənəffüs yollarını bağlayan heç bir qida və ya yad cismin (məsələn, oyuncaq) olmadığından əmin olun. Ağzında bir şey varsa, onu yavaşca çıxarın.
- Ən əsası: Əgər uşağınız dərin mavimsi rəngdədirsə və ya bir dəqiqədən sonra nəfəs almağa başlamayıbsa , dərhal 911-ə və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə zəng edin və ya onu ən yaxın xəstəxanaya aparın. Bunu tibbi təcili yardım kimi qəbul edin.
Tilsim bitdikdən sonra…
Sehr bitdikdən və uşağınız normal həyatına qayıtdıqdan sonra,
- Uşağınızı sevgi ilə qucaqlayın və təsəlli edin. “Artıq təhlükəsizsiniz, hər şey qaydasındadır, ana/ata yanınızdadır” deyərək onu sakitləşdirin.
- Onları bunun onların günahı olmadığına əmin edin. Bəzi uşaqlar qorxu və ya günahkarlıq hiss edə bilərlər, epizodun özlərinə səbəb olduqlarını düşünə bilərlər, buna görə də onlara heç bir səhv etmədiklərini bildirmək vacibdir.
Nəfəs tutma sehrlərinin qarşısını almağın yolları varmı?
Düzünü desəm, bu sehrlərin baş verməsinin qarşısını almağın zəmanətli yolu yoxdur, çünki onlar qəsdən edilən bir davranış deyil, qeyri-iradi bir refleksdir. Bununla belə, onların tezliyini azaltmaq üçün çalışa bilərsiniz. Uşağınız üçün bir plan hazırlamaq üçün bunu pediatrınızla müzakirə etməyi məsləhət görürük.
Bu sehrlər tez-tez uşaq ağlayanda və ya əsəbiləşəndə baş verdiyindən, onların stress və qəzəb səbəblərini azaltmağa diqqət yetirmək çox faydalı ola bilər. Məsələn:
- Həddindən artıq yorğunluqdan və aclıqdan çəkinin.Yorğunluq və aclıq uşağın məyusluğa qarşı dözümlülüyünü əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Uşağınızın emosional cəhətdən tənzimlənməsini təmin etmək üçün yemək və yuxu üçün sabit bir cədvələ əməl edin.
- Sakit intizam üsullarından istifadə edin. Davranışa toxunarkən qışqırmaqdan və ya fiziki cəzadan çəkinin. Bunun əvəzinə, sərt, lakin mülayim və sevgi dolu olun. Uşağın inkişafı üçün aydın sərhədlər müəyyən etmək vacibdir.
- Tetikleyici amilləri əvvəlcədən bilin və idarə edin. Uşağınızda davamlı olaraq məyusluq və ya stress yaradan vəziyyətləri müəyyən edə bilirsinizsə, bu tetikleyici amillərdən qaçınmağa çalışın və ya uşağınızı bu vəziyyətə əvvəlcədən hazırlayın.
Vacib bir qeyd: Nəfəs kəsən sehrin şahidi olmaq şübhəsiz ki, qorxuludur. Lakin, bu qorxunun sizi hər qəzəbə və ya tələbə təslim olmağa vadar etməsinə imkan verməyin. Qorxudan uşağınızın hər istəyinə təslim olmaq və ya pis davranışı görməməzlikdən gəlmək uşağınızın intizamına mənfi təsir göstərə bilər və onları bu sehrlərdən öz istəklərinə çatmaq üçün bir yol kimi istifadə etməyə vadar edə bilər. Əgər intizam üçün düzgün tarazlığı tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizlə danışın ; onlar ailənizin ehtiyaclarına uyğun peşəkar rəhbərlik təmin edə bilərlər.
Özünüzə bu sehrlərin zərərli olmadığını və uşağınız böyüdükcə təbii olaraq onlardan uzaqlaşacağını xatırlatmağa davam edin.
Əgər narahatlığınızın və ya narahatlığınızın həddindən artıq artdığını hiss edirsinizsə, ruhi sağlamlıq mütəxəssisindən dəstək almaqdan çəkinməyin. Onlar sizə effektiv mübarizə strategiyaları və dəstək təmin edə bilərlər, necə ki, öz ruhi rifahınızı qorumaq uşağınızın sağlamlığı üçün eyni dərəcədə vacibdir.
Nəzərə alınmalı son məqamlar...
Bu gün nəfəs tutma sehrləri haqqında çox şey danışdıq. Ümid edirik ki, bu məlumat narahatlıqlarınızı həll etməyə kömək edəcək. Yadda saxlamalı olduğunuz şeylərin qısa xülasəsi:
- Nəfəs tutma sehrləri qeyri-iradidir. Uşağınız onları idarə edə bilmir, ona görə də xahiş edirəm onu günahlandırmayın.
- Onlar təhlükəli deyil və adətən bir dəqiqədən az davam edir.
- Uşağınız mavi (sianotik) və ya solğun (solğun) ola bilər və bəzi hallarda huşunu itirə bilər.
- Nadir hallarda, kiçik bir tutma (Tutma) baş verə bilər, lakin bunlar adətən uzunmüddətli zərər vermir və ya epilepsiyaya səbəb olmur.
- Digər tibbi vəziyyətləri istisna etmək üçün həmişə ilk dəfə bir epizod baş verdikdə həkimə müraciət edin .
- Sakit olun və uşağınızı təhlükəsiz bir yerə qoyun , yaxınlıqdakı hər hansı iti və ya təhlükəli əşyaları çıxarın.
- Əgər uşağınız bir dəqiqə ərzində nəfəs almağa başlamazsa və ya mavi rəng solmazsa, dərhal tibbi yardım alın və ya 911 (və ya yerli təcili yardım xidmətləri) ilə əlaqə saxlayın.
- Bu sehrlər ümumiyyətlə 5 və ya 6 yaşına qədər öz-özünə yox olur.
- Qorxunun ardıcıl intizam tətbiq etməyinizə mane olmasına imkan verməyin.
- Özünüzü həddindən artıq yüklənmiş hiss edirsinizsə, tibbi məsləhət alın və ya ruhi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edin (Ruhi sağlamlıq) .
Əgər körpəniz bu epizodları yaşayırsa, sakit olun və diqqətli olun. Uşağınıza sevgi və qayğı göstərməyə davam edin və lazım olduqda peşəkar tibbi yardım almaqdan çəkinməyin. Nirogi Lankadan sizə və ailənizə ən xoş arzularımı çatdırırıq!
