Sıxılmış sinir nədir?
Sadə dillə desək, sıxılmış sinir bədənimizdəki bir sinirin, yəni bir sinirin ətrafdakı toxumalar - məsələn , sümüklər, bağlar və ya əzələlər tərəfindən sıxılmasıdır. Kimsə su borusuna basdığı və su axmağı dayandırdığı kimi, sıxılmış sinir də ondan keçən hissləri bloklayır. Buna görə də uyuşma, karıncalanma və ya ağrı hiss edirik. "Sıxılmış sinir" həkimlərin istifadə etdiyi spesifik diaqnoz deyil. Bunun əvəzinə, həkimlər buna səbəb olan spesifik xəstəlikləri müəyyən edirlər. Məsələn, onurğada sıxılmış sinir "(Onurğa Stenozu)" və ya "(Radikulopatiya)" adlandırıla bilər. Bəzən həkimlər buna "(Sinir Tutulması)" da deyirlər. Varikoz damarlarının bu simptomları səbəbindən və şiddətindən asılı olaraq müvəqqəti və ya xroniki ola bilər. Lakin , əksər hallarda istirahət, reseptsiz (OTC) dərmanlar və fizioterapiya ilə müalicə edilə bilər .Sıxılmış sinirlərin növləri hansılardır?
Təsirə məruz qalan damardan asılı olaraq, venanın sıxılmasının bir çox müxtəlif yolu və səbəbi var. Oynaqlarımızdakı kiçik dəliklərdən (tunellər və ya kanallar) keçən venalar sıxılmağa xüsusilə meyllidir. Toxuma şişərsə və ya zədələnərsə, venaya təzyiq göstərərək simptomlara səbəb ola bilər.Onurğa stenozu
Onurğa beynimizdən çıxan periferik sinir kökləri ətrafdakı toxumalar tərəfindən sıxıldıqda, bədənin müxtəlif yerlərində ağrı, uyuşma və karıncalanma hissləri yaşaya bilərik. Bu vəziyyətə "(Radikulopatiya" deyilir. Onurğa beynində sinirin harada sıxıldığına görə bölünən bir neçə "(Radikulopatiya)" növü var:- Servikal Radikulopatiya: Boyundakı bir sinirin sıxılması. Bu, boyundan qola qədər ağrı və uyuşmaya səbəb ola bilər.
- Torakal Radikulopatiya: Bu, digərlərinə nisbətən bir az daha az yaygındır. Sinə və qarın kimi bölgələrə təsir göstərə bilər.
- Bel Radikulopatiyası: Bu, bir çox insanda " siyatik " kimi tanınan vəziyyətin səbəbidir. Beldən ayaqlara qədər ağrı və uyuşmaya səbəb olur.
Bədənin digər yerlərində damar tıkanıklığı
Onurğadan əlavə, damarlar bədənin digər hissələrində də sıxıla bilər. Budur, bəzi nümunələr:- Biləkdəki orta sinir: Bu sinir sıxıldıqda, "Karpal Tunel Sindromu" adlanan bir vəziyyət yaranır. Bu, uzun müddət əlləri ilə yazan və ya işləyən insanlarda yaygındır.
- Dirsəkdəki radial sinir: “Radial Tunel Sindromu” adlanan bir vəziyyətə səbəb olur.
- Boyun aşağı hissəsində və sinənin yuxarı hissəsindəki sinirlər : Torakal Çıxış Sindromu adlanan bir vəziyyətə səbəb olur.
- Dirsəkdə və ya biləkdə dirsək siniri: "Dirsək Sinirinin Tutulması" adlanan bir vəziyyət meydana gəlir. Bəzən dirsək bir yerə dəyəndə bu sinir səbəbindən elektrik şoku hiss olunur.
- Yan bud dəri siniri: “ Meralgiya Paresthetica ” adlanan bir vəziyyətə səbəb olur.
- Peroneal sinir: "Fibular Tunel Sindromu" adlanan bir vəziyyətə səbəb olur.
- Çanaq nahiyəsindəki pudendal sinir: “Pudendal Nevralgiya” adlanan bir vəziyyətə səbəb olur.
- Siyatik: Belin aşağı hissəsində, ombada, ombada və ya ayaqda yaranan bir vəziyyət . Bir çox insan bunu eşidib.
- Daban və ya ayağın alt hissəsindəki tibial sinir: "Tarsal Tunel Sindromu" adlanan bir vəziyyətə səbəb olur.
Bu vəziyyət nə qədər yaygındır? (Sıxılmış sinir nə qədər yaygındır?)
Sinir sıxılması, xüsusən də yüngül uyuşma çox yaygın bir vəziyyətdir . Hamımız əllərimizdə və ayaqlarımızda uyuşma ilə qarşılaşmışıq. Lakin, radikulopatiya kimi ağır sinir sıxılması bir az daha az yaygındır.Sıxılmış sinirin simptomları hansılardır?
Damar sıxıldıqda, adətən "Paresteziya" adlanan qeyri-adi hisslər yaranır. Bunlar aşağıdakılar ola bilər:- Qarışqalar kimi qaçır (Tingling)
- Yanan kimi (Yanan)
- " Tikanlama və ya tikanlama / "İynə sancmaları"
- Qaşınma
- Uyuşma
- "Yuxuya getmək" hissi
Sıxılmış sinirə səbəb nədir?
Sümüklər, bağlar və əzələlər kimi ətraf toxumalar onlara təzyiq göstərdikdə damarlar sıxılır. Damarlar həddindən artıq şişkinlik və iltihab səbəbindən də sıxıla bilər. Damarlara qeyri-adi təzyiq göstərə biləcək bəzi spesifik vəziyyətlər bunlardır:- Romatoid artrit : Bu, oynaqlarda iltihaba səbəb olan bir xəstəlikdir. Bu iltihab yaxınlıqdakı qan damarlarının daralmasına səbəb ola bilər.
- Osteoartrit : Buna "aşınma və yırtılma" deyirik. Oynaqlardakı qığırdaq aşındıqca sümüklər bir-birinə sürtünməyə başlayır. Bədən yeni sümük yetişdirməklə cavab verir. Bu şəkildə əmələ gələn sümük qıvrımları yaxınlıqdakı sinirləri sıxışdıra bilər.
- Zədə: Sıxılmış damar həmçinin sümüklərinizə, oynaqlarınıza, bağlarınıza və ya əzələlərinizə də dəyə bilər. Bu, zədələnmiş toxumanın hərəkəti və ya zədədən sonra yaranan şişkinlikdən qaynaqlana bilər. Məsələn, yıxılıb qolunuzu büksəniz, orada sıxılmış damar ola bilər.
Onurğa ilə bağlı mümkün problemlər
Onurğa stenozuna səbəb ola biləcək spesifik şərtlərə aşağıdakılar daxildir:- Disk yırtığı: Biz həmçinin "disk yırtığı" deyirik. Onurğalar arasındakı yumşaq disklər çıxıntılı şəkildə sinirlərə təzyiq göstərir.
- Onurğa şişləri
- Onurğa Stenozu
- Onurğa Sınıqları
Sıxılmış sinir riskini nə artırır?
Vena tıxanmasının inkişaf riskini artıran bəzi amillər var. Gəlin onların nə olduğunu görək:- Yaş: 50 yaşdan yuxarı insanlarda arteriyaların daralması ehtimalı daha yüksəkdir. Bu, adətən artrit və yaşla əlaqəli degenerasiya ilə əlaqədardır.
- Piylənmə: Bədən çəkisinin artması damarlara təzyiq göstərə bilər.
- Hamiləlik: Hamiləlik dövründə körpə uşaqlıqda yer tutduqca digər orqan və toxumalar kənara itələnir. Bu, damarlara təzyiq yarada bilər. Körpənin və plasentanın çəkisi də damarlara təzyiq yarada bilər.
- Təkrarlanan hərəkət tapşırıqları: Eyni oynağı dəfələrlə hərəkət etdirdikdə iltihab yarana və sinirin sıxılmasına səbəb ola bilər. Müəyyən işlər görən (məsələn, çap, montaj xəttində işləmək) və ya müəyyən idman növləri ilə məşğul olan insanlar daha yüksək risk altındadırlar.
Həkim sıxılmış sinir diaqnozunu necə qoyur?
Əgər tıxanmış damar simptomlarınız evdə bir həftə istirahət edib reseptsiz ağrıkəsicilər qəbul etdikdən sonra keçmirsə, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır . Damarın harada tıxandığını dəqiq öyrənmək üçün həkiminiz sizi müayinə edəcək. Onlar əzələ zəifliyini, reflekslərdə dəyişiklikləri araşdıracaq və hiss etdiyiniz hər hansı bir hiss barədə soruşacaqlar."Həkim, sağ əlimdəki barmaqlarımın ucları keyiyir, bəzən elektrik cərəyanı vurması kimi hiss olunur. Bu, adətən, bir müddətdir nəsə yazarkən baş verir." Bu cür hiss etdiyinizi aydın şəkildə ifadə etmək çox vacibdir.Lazım gələrsə, həkiminiz bu testlərdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər:
- Rentgen: Sümüklərdəki dəyişikliklərin, məsələn, onurğa kanalının daralması və ya sınıq kimi sinirlərə təsir edib-etmədiyini görmək üçün rentgen müayinəsindən istifadə etmək olar.
- Ultrasəs müayinəsi: Venanın daralması və ya ətraf bağların zədələnməsinin olub olmadığını görmək üçün ultrasəs müayinəsindən istifadə etmək olar.
- KT müayinəsi: KT müayinəsi sümüklərinizin və yumşaq toxumalarınızın (məsələn, bağların) 3D görüntülərini yarada və rentgendən daha ətraflı məlumat verə bilər.
- MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə - MRT): Arteriyaların daralmasına səbəb olan hər hansı yumşaq toxuma zədələnməsinin olub olmadığını görmək üçün MRT istifadə edilə bilər. Bu, tez-tez onurğa problemləri üçün edilir.
- Elektromioqrafiya (EMQ) və Sinir Keçiriciliyi Tədqiqatı: Bu testlər sinirin düzgün işlədiyini yoxlaya bilər. Bu, həkiminizə simptomlarınızın onurğanızdakı sinir köklərinin sıxılmasından və ya başqa bir vəziyyətdən qaynaqlandığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.
Sıxılmış sinirin müalicəsi nədir?
Əksər hallarda, tıxanmış damarı müalicə etmək üçün cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunmur . Bunun əvəzinə, həkiminiz özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün bu müalicələrdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər:- Vaxt və istirahət: Əksər insanlarda varikoz damarları zamanla aradan qalxır və heç bir xüsusi tibbi müalicə tələb etməyə bilər. Əlamətləriniz bir neçə gün və ya həftə ərzində yox ola bilər.
- Buz və istilik: Hər hansı bir şişmiş nahiyədə olduğu kimi, müvəqqəti rahatlama üçün buz və istilik tətbiq edin.
- Reseptsiz satılan ağrıkəsicilər:Asetaminofen və qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP) simptomlarınızın aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. QSİƏP-lərə ibuprofen və naproksen daxildir. Bu dərmanları istifadə edərkən qablaşdırmadakı təlimatları diqqətlə izlədiyinizə əmin olun.
- İmmobilizasiya cihazları: Damarın harada və nə üçün sıxıldığına görə, həkiminiz həmin nahiyədə hərəkəti məhdudlaşdırmaq üçün korset kimi bir şey taxmağı tövsiyə edə bilər. Məsələn, bilək şinası və ya servikal yaxalıq. Bu, hərəkəti məhdudlaşdırır və damarın sağalması üçün vaxt verir.
- Kortikosteroidlər: Həkiminiz ağrı və iltihabı azaltmaq üçün prednizon kimi iltihab əleyhinə dərmanlar təyin edə bilər. Bunlar oral dərmanlar və ya iynələr şəklində verilə bilər.
- Fizioterapiya: Dartınma hərəkətləri və yüngül məşqlər damarlardakı təzyiqi azaltmağa və kiçik ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Varikoz damar tipiniz üçün ən yaxşı məşqlər barədə həkiminizdən və ya fizioterapevtinizdən soruşun.
Sıxılmış sinirlər öz-özünə keçirmi?
Yüngül varikoz damarları çox vaxt evdə qulluq və istirahətlə öz-özünə keçir. Orta dərəcəli varikoz damarları fizioterapiya və ya kortikosteroidlər kimi tibbi müalicə tələb edə bilər. Onurğa stenozu kimi xroniki xəstəliklərin yaratdığı ağır varikoz damarları uzun müddət davam edə bilər. Həkiminiz sizə nə gözləməli olduğunuz barədə yaxşı bir fikir verə bilər.Sıxılmış sinirimin sağaldığını necə bilirəm? (Sıxılmış sinirimin sağaldığını göstərən əlamətlər hansılardır?)
Varikoz damarlarınızın sağalmasının əlaməti simptomlarınızın intensivliyinin azalmasıdır. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:- Ağrı əvvəlkindən daha azdır.
- Ağrı əvvəlkindən daha az bədən hissəsinə təsir göstərir.
- Qeyri-adi hisslərin (məsələn, karıncalanma, uyuşma) intensivliyinin və/və ya tezliyinin azalması.
- Təsirə məruz qalan oynağın hərəkət diapazonunun yaxşılaşması.
- Təsirə məruz qalan ərazidə əzələ gücünün yaxşılaşdırılması.
- Simptomlara səbəb olan "tetikleyicilərin" azaldılması.
Sıxılmış sinirin qarşısını necə ala bilərəm?
Bütün varikoz damarlarının qarşısını almaq mümkün deyil. Lakin bəzi tədbirlər görməklə riskinizi azalda bilərsiniz. Məsələn:- Özünüz üçün sağlam bir çəki saxlayın.
- SizinƏzələlərinizi güclü və elastik saxlamaq üçün dartınma hərəkətləri edin.
- Eyni vəziyyətdə çox uzun müddət qalmaqdan və ya ayaqlarınızı çarpazlaşdıraraq (Padmasanada olduğu kimi) çox uzun müddət oturmaqdan çəkinin.
- Təkrarlanan hərəkətləri (məsələn, yazmağı) məhdudlaşdırın və aralarında fasilə verin.
Nə vaxt səhiyyə xidməti göstərən şəxsə müraciət etməliyəm?
Əgər varikoz damarlarının simptomları bir həftədən çox davam edirsə və evdə müalicə üsulları ilə yaxşılaşmazsa, həkimə müraciət edin . O, əsas səbəbi müəyyən edə və müalicəni tövsiyə edə bilər.Şiddətli ağrı və ya qəfil əzələ zəifliyi hiss etsəniz , mümkün qədər tez həkimə müraciət edin. Bunu gecikdirməmək daha yaxşıdır.
Evə Aparmaq Mesajı
Sıxılmış damarlar geniş yayılmış bir problemdir. Bədəninizdə yüzlərlə sinir şaxəsinin olduğunu nəzərə alsaq, onlardan birini sıxmağın nə qədər asan olacağını təsəvvür etmək asandır. Lakin bu o demək deyil ki, bu problem üzündən daim ağrı və qeyri-adi hisslər yaşamalısınız. Əgər sıxılmış damarınız olduğunu və simptomlarınızın yaxşılaşmadığını düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışın. Onlar sizə kömək etmək üçün buradadırlar. Narahat olmayın, əksər hallarda bunlar sadə müalicələrlə müalicə edilə bilən şeylərdir.Sıxılmış Sinir, Uyuşma, Sinir Ağrısı, Radikulopatiya, Siyatik, Karpal Tunel Sindromu
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin