Asqırma, gözlərdə qaşınma... Bu günlərdə problem yaşayırsınız? Bu, mövsümi allergiya ola bilər!

Gözəl çiçəkləri və tam çiçəklənən ağacları kim sevməz ki? Amma bəziləri üçün ilin bu vaxtı bir az narahatlıq yarada bilər. Daim asqırma, burun axıntısı, qırmızı, qaşınan gözlər... Siz də belə bir şey yaşamısınızmı? Onda, ehtimal ki, mövsümi allergiyanız var və ya ingilis dilində deyildiyi kimi, "(Mövsümi Allergiya)". Narahat olmayın, müalicə olunmasa da, onu idarə etmək üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var. Gəlin bu gün bu barədə danışaq.

Niyə bu cür allergiyaya yoluxuruq?

Sadə dillə desək, əsas günahkar tozcuqdur . Ağaclar, otlar və alaq otları bu kiçik tozcuq hissəciklərini toxumlarını yaymaq üçün havaya buraxır. Beləliklə, bu tozcuq allergiyası olan birinin burnuna girəndə bədənin müdafiə sistemi həddindən artıq işləyir. Bədənimizin immun sistemini bir ölkəni müdafiə edən bir ordu kimi düşünün. Normalda bu ordu bədənimizə daxil olan pis mikroblara hücum edir. Lakin allergiyası olan birinin bədənindəki bu ordu zərərsiz tozcuq kimi bir şey görəndə səhvən böyük bir düşmən olduğunu düşünür. Burun axıntısı , asqırma və göz qaşınması kimi bütün bu narahatedici simptomlara səbəb olan "(Histamin)" adlı kimyəvi maddədir. Tozcuqlar küləkdə kilometrlərlə məsafə qət edə bilər. Beləliklə, hətta həyətinizdə olmayan bir ağacın tozcuğu belə sizdə allergiyaya səbəb ola bilər.

Hansı şeylər allergiyaya səbəb ola bilər?

• Ağac tozcuğu: Şri-Lankada bu vəziyyəti daha tez-tez müşahidə edə bilərik, xüsusən də manqo və keşyu kimi ağacların çiçəkləmə mövsümündə. Həmçinin, müxtəlif növ çiçəklərin tozcuğu da təsirlənə bilər.
• Otlar və alaq otları: Otların və müxtəlif alaq otlarının tozlanmasının əsas səbəblərindən biridir.
• Kif: Yağışlı mövsümdə evin içərisində və xaricində nəmlik ilə kif daha tez-tez inkişaf edir. Bu da güclü bir allergendir.
• Toz gənələri: Evlərimizi təmizlədiyimiz zaman yataq dəstləri, yastıqlar və döşəklər kimi şeylərdə yaşayan bu kiçik canlılar da allergiyanı şiddətləndirə bilər.

Küləkli günlərdə tozcuq havada daha çox yayıldığı üçün simptomlar arta bilər. Lakin, tozcuq yağışlı günlərdə yuyulduqca simptomlar adətən azalır.

Bunun simptomları hansılardır?

Allergiyası olan bir insan eyni anda bu simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edə bilər. Gəlin bunların nə olduğunu nəzərdən keçirək.

Bunun allergiya olub olmadığını necə dəqiq bilirsiniz?

Əgər bu simptomlar davam edərsə, ən yaxşısı ailə həkiminizə müraciət etməkdir. O, sizi müayinə edəcək və zəruri hallarda sizi allerqoloqa yönləndirəcək. Allerqoloq tez-tez nəyə qarşı allergiyanız olduğunu dəqiq müəyyən etmək üçün test aparacaq. Buna dəri sancması testi deyilir. Bu test qolunuzun və ya kürəyinizin dərisini kiçik iynə ilə sancmaq və allergiyanız olduğunu düşündüyünüz maddənin (məsələn, tozcuq və ya toz) az miqdarda yerləşdirilməsi daxildir. Əgər həmin maddəyə qarşı allergiyanız varsa, bir neçə dəqiqə ərzində həmin nahiyə qırmızıya çevriləcək və ağcaqanad sancmasına bənzər kiçik bir blister əmələ gələcək. Bu, nəyə qarşı allergiyanız olduğunu dəqiq deyə bilər. Bəzən qan analizi də aparıla bilər.

Hansı müalicə üsulları mövcuddur?

Bu xoşagəlməz simptomları azaltmaq üçün istifadə edə biləcəyimiz bir neçə dərman növü var.

Aptekdən əldə edilə bilən və həkim tərəfindən təyin olunan dərmanlar

• Antihistaminiklər: Bunlar bədəndə əvvəllər bəhs etdiyimiz "Histamin" kimyəvi maddəsinin təsirini azaltmaqla işləyir. Bu, asqırma və qaşınma kimi şeyləri idarə etməyə kömək edir. Bəzi antihistaminiklər sizi yuxulu hiss etdirə bilər. Buna görə də, maşın sürsəniz və ya işləsəniz, yuxulu olmayan bir növ barədə həkiminizə müraciət edin.
• Burun açıcılar: Bunlar burundakı qan damarlarını daraltmaqla burun tıkanıklığını azaldır.
• Burun spreyləri: Bunların bir neçə növü var.
• Steroid burun spreyləri: Həkimlərin tövsiyə etdiyi ilk şeylər bunlardır. Onlar burundakı şişkinliyi və iltihabı azaldır. " Flutikazon" və " Budesonid" kimi növləri artıq apteklərdən reseptsiz satılır.
• Kromolin natrium spreyi: Bu, allergiya simptomları başlamazdan əvvəl "(Histamin)" istehsalını dayandırmaqla işləyir.
• Göz Damcıları: Bunlar gözlərdə qaşınma və yaşlanmanı azaltmağa kömək edir.

Əgər bu dərmanlar kömək etmirsə, həkiminiz immunoterapiya və ya "allergiya peyvəndləri" tövsiyə edə bilər. Bu, allergiyanız olan maddənin çox az miqdarda bədəninizə yavaş-yavaş yeridilməsi və zamanla bədəninizin tolerantlığını tədricən artırılmasını əhatə edir. Bu, uzunmüddətli bir həlldir.

Təbii müalicə üsulları varmı?

Bəli, kömək edə biləcək bir neçə sadə şey var.

• Burun yuyulması: Neti qazanı və ya sıxıcı şüşədən istifadə edərək, ilıq su, duz və çörək soda qarışığını burnunuzun bir tərəfinə tökün və digər tərəfinə tökün. Bu, burnunuzun içərisində ilişib qala biləcək hər hansı bir zibil, tozcuq və ya digər zibilin təmizlənməsinə kömək edəcək və burnunuzu təmiz saxlayacaq. Vacibdir: Yalnız qaynadılmış, steril və ya distillə edilmiş su istifadə edin. Adi kran suyundan istifadə ciddi infeksiyalara səbəb ola bilər.
• Bəzi otlar: "Butterbur" və "Quercetin" kimi otlar haqqında tədqiqatlar aparılıb, lakin onların effektivliyi ilə bağlı qarışıq fikirlər mövcuddur. Hər hansı bir otdan istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin, çünki onlar qəbul etdiyiniz digər dərmanlarla mənfi qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Tozcuqlardan qorunmaq üçün 5 məsləhət

Dərman qəbul etməklə yanaşı, allergenlərdən mümkün qədər uzaq durmaq da vacibdir. 1. Polenin pik vaxtlarında evdə qalın: Polen adətən səhər ən çox olur. Çöldə vaxtınızı mümkün qədər azaldın. 2. Pəncərə və qapıları bağlı saxlayın: Polenin pik vaxtlarında pəncərə və qapıları bağlı saxlamaq evinizə daxil olan polen miqdarını azaltmağa kömək edə bilər. Hava təmizləyicisindən istifadə etmək ən yaxşısıdır. 3. Mütəmadi olaraq təmizləyin: Kitab rəfləri və ventilyator bıçaqları kimi tozlu yerləri nəm parça ilə silin. Həftədə ən azı iki dəfə tozsoranla təmizləyin. Tozsoranla təmizləyərkən maska ​​taxmaq yaxşı bir fikirdir. 4. Evə qayıtdıqdan sonra bədəninizi yuyun: Evə qayıtdıqdan sonra bədəninizi və saçınızı yumaq, tozcuqları bədəninizdən və saçınızdan təmizləməyə kömək edə bilər. 5. Yataq çarşaflarınızı müntəzəm olaraq yuyun: Yataq çarşaflarınızı və yastıq üzlərinizi həftədə ən azı bir dəfə isti su ilə yuyun. Bu, toz gənələri kimi şeyləri aradan qaldıra bilər. Allergiya, asqırma, burun axıntısı, qaşınma gözləri, polen, mövsümi allergiyalar, histamin