Körpə dünyaya gətirdikdən sonra həyatınız çox dəyişəcək, elə deyilmi? Yuxu rejiminiz, yemək vərdişləriniz, bütün gününüz artıq körpənizin ətrafında planlaşdırılacaq. Bütün bunlarla yanaşı, bədəniniz də bir çox gözlənilməz dəyişikliklərlə qarşılaşacaq. Bunlar arasında bir çox ana üçün ən çox yayılmış və narahatedici şeylərdən biri də dartılma izlərinin görünüşüdür. Bəzi insanlar bu izləri dartılma izləri adlandırırlar. Əslində, uşaq bezləri və körpənizi qidalandırmaq kimi, dartılma izləri də ana olmağın bir hissəsidir.
Dartılma izi necə əmələ gəlir?
Sadə dillə desək, hamiləlik dövründə bədəniniz, xüsusən də qarnınız çox sürətlə böyüyür. Lakin bu problem dəriniz eyni sürətlə uzana bilmədikdə yaranır. Birdən rezin bant çox güclü çəkdiyiniz zaman nə baş verdiyini düşünün. O qırılır, elə deyilmi? Eynilə, dərimizin altında ona elastiklik verən incə liflər (elastik liflər) şəbəkəsi var. Bədən sürətlə böyüdükcə bu liflər qırılır. Həmin qırılmış sahələr xətlər kimi gördüyümüz şeylərdir.
Hamiləliyin 9 ayı ərzində sağlam çəkiyə malik qadın adətən 11-16 kq çəki qazanır. Belə sürətli böyümə səbəbindən dartılma izlərinin əmələ gəlmə ehtimalı çox yüksəkdir. Xüsusilə mədə və döşlər bu dövrdə ən çox böyüyür. Buna görə də, onlar ən çox bu nahiyələrdə görünür. Bundan əlavə, bu xətlər budlarda, ombada və yuxarı qollarda da görünə bilər.
Əvvəlcə bu zolaqlar qırmızımtıl-bənövşəyi rəngdə olur. Lakin körpə doğulduqdan sonra rəngləri tədricən solur və ağ-boz rəngə çevrilir.
Mütəxəssislər deyirlər ki, birdən-birə çəki almaq əvəzinə, hamiləlik dövründə tədricən və davamlı olaraq çəki almaq dartılma izlərinin görünüşünü müəyyən dərəcədə nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər. Bu o deməkdir ki, nə qədər çəki aldığınızı deyil, həm də nə qədər tez çəki aldığınızı nəzarətdə saxlamağın vacibliyi vacibdir.
Bu dartılma izləri kimdə olur?
Əgər dartılma izləriniz varsa, narahat olmayın. Tək deyilsiniz. Amerika Dermatologiya Akademiyasına görə, hamilə qadınların təxminən 90%-də hamiləliyin altıncı və ya yeddinci ayına qədər bu xətlər əmələ gəlir.
Bunun genetik təsiri də var. Sadə dillə desək, əgər ananızda dartılma izləri varsa, sizdə də onlara yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir. Bu, ailədə də müşahidə olunan bir şeydir.
Həmçinin, dəri tonu bu xətlərin necə göründüyünə də təsir göstərir.
- Açıq dərili (ağ dərili) insanlarda çəhrayı zolaqlar əmələ gəlmə ehtimalı daha yüksəkdir.
- Tünd dərili insanlar üçün ən çox görülən rəng dəri tonundan daha açıq bir tondur.
Bunların qarşısını almaq həqiqətən mümkündürmü?
Bu, bir çox insan üçün ən böyük problemdir. Təəssüf ki, bunun 100% qarşısını tamamilə almaq mümkün deyil.
Yəqin ki, bazarda "dartılma izlərinin qarşısını aldığını" iddia edən hər cür krem , losyon və yağ görmüsünüz. Amma həqiqət budur ki, onlardan heç biri onları tamamilə qarşısını ala bilmir. Şüşədəki məşhur ada aldanmayın.
Lakin bu, bu cür vasitələrdən istifadə etməyin heç bir faydası olmadığı anlamına gəlmir.
- Dərinizi nəmləndirin: Dərini gündəlik nəmləndirən yaxşı bir nəmləndirici və ya losyon istifadə etmək çox vacibdir. Bu, hamiləliklə əlaqəli dözülməz qaşınmadan əla rahatlıq təmin edəcək. Həmçinin dərinin hamar və sağlam qalmasına kömək edir.
- Bol su için: Gün ərzində bol su içmək ümumi sağlamlığınız və dəriniz üçün çox faydalıdır. Bu, quru dərinin qarşısını almağa kömək edir.
Dartılma izlərini aradan qaldırmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər
Bəzi dartılma izləri zamanla solur və çətinliklə görünən gümüşü zolaqlara çevrilir. Lakin bəziləri tünd rəngdə qala bilər. Bunları müalicə etmək üçün ən yaxşı vaxt onlar yeni və qırmızı/bənövşəyi olduqdadır. Həmin dövrdə müalicə köhnə və ağ olduqdan daha təsirli ola bilər.
Mövcud müalicələrin bəziləri aşağıdakı cədvəldə verilmişdir.
| Müalicə üsulu | Bu barədə məlumat əldə edin. |
|---|---|
| Xüsusi gellər | Soğan ekstraktı və hialuron turşusu tərkibli gellər bəzi insanlar üçün faydalı ola bilər. Bir araşdırma göstərib ki, onlardan 12 həftə ərzində gündəlik istifadə qırışların solmasına kömək edib. |
| Retinoid Kremi | Bunlar həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Onlar dəri hüceyrələrinin yenilənməsini sürətləndirir və kollagen istehsalını stimullaşdırır. Çox vacibdir: Hamiləlik və ana südü ilə qidalandırma dövründə bunlar qəti qadağandır. |
| Lazer Terapiyası | Bu, dermatologiya klinikasında aparılan bir müalicədir. Kollagen böyüməsini stimullaşdırmaq üçün dəriyə istilik tətbiq etməyi əhatə edir. Optimal nəticələr üçün bir neçə müalicə tələb oluna bilər. |
| Dermabraziya | Bu, həm də dərinin səth təbəqəsini yumşaq bir şəkildə təmizləyən və yeni dərinin yaranmasına imkan verən bir müalicədir. Lakin, böyük bir dəyişiklik gözləmək çətindir. |
Müalicə barədə qərar verməzdən əvvəl...
Hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə , xüsusən də dermatoloqla danışmaq vacibdir. Yalnız həkim dərinizin növünə, dartılma izlərinizin vəziyyətinə və ümumi sağlamlığınıza uyğun ən yaxşı müalicəni tövsiyə edə bilər.
Nəhayət, bəzi analar bunun üçün heç bir müalicə axtarmırlar, əksinə bu xətləri yeni həyatlarının və yeni bədənlərinin bir hissəsi kimi sevgi ilə qəbul edirlər. "Bədənim yeni məsuliyyətlərlə dəyişdi və bu xətlər bunun gözəl bir əlamətidir" düşünmək də böyük bir rahatlama olacaq.
Evə Aparmaq Mesajı
- Hamiləlik dövründə uzanma izləri çox normal və yaygındır. Onlara görə utanmağa və ya kədərlənməyə ehtiyac yoxdur.
- Bunlar, dərinin bədən böyüdükcə tez uzana bilməməsi səbəbindən baş verir.
- Dartılma izlərinin əmələ gəlməsinin qarşısını tamamilə alacaq möcüzəvi krem və ya losyon yoxdur.
- Dərinin nəmli qalması hamiləlik dövründə qaşınma kimi narahatlıqları azaltmağa kömək edə bilər.
- Bu xətlərin solmasına kömək edə biləcək müalicə üsulları mövcuddur. Müalicə yeni əmələ gələn qırmızı/bənövşəyi xətlər üçün ən təsirli üsuldur.
- Hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.
- Bu sətirləri bir ana kimi gözəl təcrübənizin gözəl bir əlaməti kimi sevgi ilə qəbul etmək, zehni rifahınız üçün də çox vacibdir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin