Üzdə elektrik şokuna bənzər ağrı: Gəlin trigeminal sinir haqqında məlumat əldə edək

Dişlərinizi fırçalayanda, qırxanda və ya sadəcə üzünüzə toxunanda üzünüzün bir tərəfində dözülməz ağrı hiss etmisinizmi? Bəzilərində bu, küləyin əsməsi və ya suyun sıçraması ilə baş verə bilər. Bəzən bu şiddətli ağrı gündəlik işləri belə görməyi qeyri-mümkün edir. Bir çox insan bunun diş ağrısı olduğunu düşünsə də, bunun səbəbi beynimizdən üzümüzə uzanan xüsusi bir sinir problemi ola bilər. Bu gün bu trigeminal sinirin nə olduğu, nədən qaynaqlandığı və niyə bu cür ağrının yarandığı barədə danışacağıq.

Trigeminal Sinir nədir?

Sadə dillə desək, trigeminal sinir beynimizdən çıxan 12 əsas cüt sinirdən beşincisidir. Buna "5 nömrəli kəllə siniri" də deyilir. Buna cüt deyilir, çünki ikimiz var, biri üzümüzün sağ tərəfində, digəri isə solda. Eynilə iki gözümüz və iki qulağımız kimi.

Bu sinirin əsas funksiyası üzünüzdən, baş dərinizdən və ağzınızın içindən toxunma, ağrı, istilik və soyuq kimi bütün hissləri beyinə ötürməkdir. Bu o deməkdir ki, kimsə yanağınıza toxunarsa, bunu hiss edirsiniz, çünki bu sinir həmin mesajı beyinə ötürür.

Bu əsas sinir beyni tərk etdikdən sonra, ağac gövdəsindən çıxan budaqlar kimi üç əsas budağa bölünür. "Tri" sözü "üç" deməkdir. Beləliklə, üç budaq bunlardır:

Bu sinirdə problem olub olmadığını necə bilirsiniz?

Üçlü sinir zədələnibsə, təzyiq altındadırsa və ya başqa şəkildə təsirlənibsə, bir sıra simptomlarla qarşılaşa bilərik.

Hisslərdə dəyişikliklər

Bu, üzdəki əsas duyğu siniri olduğundan, problem yarandıqda hissiyyatda anormallıqlar yaranır.

• Hiperesteziya: Üzün bəzi nahiyələri heç bir səbəb olmadan həddindən artıq həssaslaşır. Hətta sadəcə toxunmaq və ya külək əsmək belə dözülməz ağrı və yanmaya səbəb ola bilər.
• Anesteziya: Üzün bəzi nahiyələri uyuşur, sanki diş çıxarılması üçün anesteziya edilir .
• Çənənin mövqeyinin itirilməsi: Güzgü qarşısında olmadığınız zaman belə ağzınızın açıq və ya bağlı olduğunu hiss edə bilərsiniz. Bu sinir zədələnibsə, bu hissi itirə bilərsiniz.

Yeməyi çeynəməkdə çətinlik

Bu sinirin motor hissəsi zədələnərsə, qida çeynəmək üçün istifadə olunan əzələlər zəifləyə bilər.

• Yeməyi çeynəmək çətinləşir.
• Dişlərinizlə çeynəmək çətinləşir.
• Ağzınızı açanda çənəniz bir tərəfə əyilir.

Həkiminiz sizi müayinə edərkən, pambıq çubuq və ya kiçik bir sancaqla üzünüzün müxtəlif nahiyələrinə yumşaq bir şəkildə toxunacaq və özünüzü necə hiss etdiyinizi soruşacaq. Həmçinin, göz qırpma (kornea refleksi) olub olmadığını yoxlamaq üçün pambıq çubuqunu gözünüzə yaxın tuta bilərlər. Bu refleks bu sinir tərəfindən idarə olunur, ona görə də işləmirsə, sinirlə bağlı problemdən şübhələnə bilərsiniz.

Trigeminal sinirə təsir edən xəstəliklər

Üçlü sinir nevralgiyası

Bu, bu sinirlə əlaqəli ən çox yayılmış və şiddətli ağrıdır. Təsəvvür edin ki, cənab Nimal səhər qırxmağa hazırlaşır. Ülgücü yanağına qoyan kimi bir neçə saniyə dözülməz bir ağrı hiss edir, sanki elektrik şoku kimi . O, hətta danışa və ya yemək yeyə bilmir. Bu ağrı bir neçə saniyədən təxminən iki dəqiqəyə qədər davam edə bilər. Sonra tamamilə yox olur. Lakin bu cür ağrı gündə bir neçə dəfə dalğa şəklində gələ bilər.

• Tetikleyicilər: Bu ağrıya səbəb ola biləcək bir çox şey var. Dişlərinizi fırçalamaq, üzünüzü yumaq, qırxmaq , danışmaq, yemək çeynəmək, gülmək və ya hətta üzünüzə bir az külək əsməsi kimi sadə şeylər də bu ağrıya səbəb ola bilər.
• Səbəblər: Əksər hallarda bu, beyindən çıxan sinirin yaxınlığından keçən qan damarından qaynaqlanır. Bu, sinirin siqnal sistemini pozur və hətta sadə bir toxunuş belə beyinə şiddətli ağrı kimi ötürülür. Bundan əlavə, sinir sisteminin xəstəlikləri (məsələn, "Çoxlu Skleroz") və beyin şişləri də kiçik təsir göstərə bilər. Bəzən heç bir səbəb tapıla bilmir.
• Testlər və Müalicə: Həkiminiz simptomlarınızı hərtərəfli müayinə etdikdən sonra səbəbini müəyyən etmək üçün MRT və ya KT müayinəsi təyin edə bilər. Müalicəyə ağrını idarə etməyə kömək edən reseptli dərmanlar daxil ola bilər.

Trigeminal sinirin zədələnməsi

Diş çıxarıldıqda, xüsusən də alt çənədəki son diş çıxarıldıqda çənə sinirinin zədələnmə ehtimalı azdır. Bu sinir qəzalar, əməliyyatlar və diş implantları zamanı da zədələnə bilər. Kiçik zədələnmə ağrıya səbəb ola bilər və sinir kəsilərsə, sahə tamamilə keyiyə bilər. Diş çıxarıldıqdan bir neçə saat sonra alt dodağınız hələ də karıncalanırsa, dərhal həkiminizə və ya diş həkiminizə müraciət edin. Zədəni müalicə etmək üçün ən yaxşı vaxt onun ilk dəfə baş verdiyi andır.

Bu sinirin sağlam qalması üçün nə edə bilərik?

Trigeminal sinir üçün xüsusi məşqlər və ya pəhrizlər olmasa da, bütün sinir sistemimizi sağlam və güclü saxlamaq üçün edə biləcəyimiz bir neçə şey var. Bunlar dolayı yolla bu sinirin sağlamlığına da kömək edir.

• Balanslı qidalanma: Xüsusilə B vitaminləri ilə zəngin olan vitaminlər sinir sistemi üçün çox faydalıdır. Gündəlik qida rasionunuza tərəvəz, meyvə, paxlalı bitkilər və dənli bitkilər daxil edin.
• Aktiv həyat tərzi: Gündəlik idman bədəndə qan dövranını yaxşılaşdırır, bu da sinirlərin ehtiyac duyduqları oksigen və qida maddələrini alması deməkdir.
• Stressi azaldın: Həddindən artıq stress sinir sisteminə zərərlidir. Meditasiya, yoqa və seçdiyiniz hobbi ilə məşğul olmaq kimi şeylər vasitəsilə stressi idarə edin.
• Siqaret və narkotikdən çəkinin: Bunlar sinir hüceyrələrinə birbaşa zərər verən şeylərdir.
• Kifayət qədər yuxu: Yaxşı bir gecə yuxusu bədənin və sinir sisteminin bərpasına kömək edir.
• Xroniki xəstəliklərin idarə olunması: Əgər diabet və yüksək təzyiq kimi xəstəlikləriniz varsa, onları düzgün idarə etmək çox vacibdir, çünki bu xəstəliklər zamanla sinirlərə zərər verə bilər.