Skip to main content

Körpə gözləyərkən ayaqlarınızda da varikoz damarları yaşayırsınızmı? Gəlin varikoz damarları haqqında məlumat əldə edək

Körpə gözləyərkən ayaqlarınızda da varikoz damarları yaşayırsınızmı? Gəlin varikoz damarları haqqında məlumat əldə edək

Körpə gözləyərkən bədəniniz bir çox yeni şeylər yaşayır, elə deyilmi? Bəzən ayaqlarınıza baxanda ayaqlarınızdakı damarlar mavi, bənövşəyi, şişmiş və düyünlü görünə bilər. Tibbi olaraq buna Varikoz Damarları deyirik. Əslində, bu vəziyyət hamiləlik dövründə bütün qadınların təxminən yarısında baş verir. Buna görə də, bu, bir çox ananın başına gəldiyi üçün lazımsız yerə qorxmayın. Gəlin hər şey haqqında ətraflı danışaq.

Varikoz damarları nədir?

Sadə dillə desək, şişmiş, bükülmüş və əyilmiş görünən şey ayaqlarımızın dərisinin altındakı səthi damarlardır. Normalda ayaqlarımızdakı damarların içərisində kiçik, birtərəfli klapanlar olur. Bunlar qanın cazibə qüvvəsinə qarşı ayaqlardan ürəyə geri itələməsinə kömək edir.

Lakin hamiləlik dövründə bədənimizdə baş verən dəyişikliklər bu prosesə mane ola bilər. Böyüyən uşaqlıq əsas qan damarlarına təzyiq göstərir. Bədəndəki qan həcmi də artır. Bütün bunlar ayaqlardakı damarların içərisindəki təzyiqi artırır və qanın yuxarı doğru düzgün hərəkət etmək əvəzinə bir yerdə toplanmasına səbəb olur. Məhz bu zaman damarlar şişir və varikoz damarları kimi görünür.

Hamiləlik dövründə varikoz damarlarının əsas səbəbləri hansılardır?

Bunun bir neçə səbəbi var.

  • İrsiyyət: Bu, çox vaxt irsi olur. Əgər ananızda da bu xəstəlik olubsa, sizdə də bu xəstəlik olma ehtimalı daha yüksəkdir.
  • Qan həcminin artması: Hamiləlik dövründə qan həcminiz təxminən 20% arta bilər. Lakin damarların sayı eyni qalır. Buna görə də, damarlar bu artan qanı vurmaq üçün daha çox işləməlidir.
  • Hormonal dəyişikliklər: Hamiləlik dövründə ifraz olunan progesteron hormonu çanaq bağlarında və vena divarlarında hamar əzələləri rahatlaşdırır. Bu, venalarda klapanları zəiflədir və qanın yuxarı axmasını çətinləşdirir.

Bu səbəblər damarların şişməsinə, bəzən qaşınma və narahatlığa səbəb ola bilər. Ayaqlardan əlavə, onlar genital nahiyədə və düz bağırsaqda hemoroid kimi də yarana bilər.

Varikoz damarlarının simptomları hansılardır?

Varikoz damarları meydana gəldikdə, bu kimi simptomları hiss edə bilərsiniz.

Simptom Təsvir
Görünüş Ayaqlarda, xüsusən də topuqların arxasında və ya ayaqların daxili hissəsində mavi/bənövşəyi, burulmuş və ya qabarıq görünən damarlar.
Şişkinlik Ayaq biləklərində və ayaqlarda yüngül şişkinlik.
Ağrı və Narahatlıq Bacaklarda ağrı, titrəmə və ya ağırlıq hissi.
Ayaq qıcolmaları Gecə və ya istirahət zamanı ayaqlarda əzələlərin titrəməsi.

Bu simptomların olub-olmamasından asılı olmayaraq, həkiminizə (mama-ginekoloq) ayaqlarınızda varikoz damarları olduğunu bildirməyiniz çox vacibdir. Xüsusilə ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, bu barədə mütləq məlumat verin.

Nadir hallarda venoz çatışmazlıq adlanan bir vəziyyət yarana bilər. Bu o deməkdir ki, damarlar qanı ürəyə düzgün şəkildə geri daşıya bilmir və bu da dəri problemlərinə səbəb olur. Həmçinin, çox nadir hallarda damarların iltihabı səbəbindən qan laxtaları əmələ gələ bilər.

Müalicələr və rahatlama yolları

Ən yaxşı və asan müalicə üsullarından biri sıxılma corabları geyinməkdir. Bu corablar ayaqlarınızdakı damarlara təzyiq göstərərək qan axınını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Onlar müxtəlif ölçülərdə və təzyiq səviyyələrində olur (mm civə sütunu ilə ölçülür). Həkimlər adətən 20-30 mm civə sütunu təzyiqində corablar tövsiyə edirlər. Bu barədə həkiminizlə danışın və sizə uyğun olan növü seçin.

Çox vacib xəbərdarlıq!

Bəzi insanlar internetdə oxuduqdan sonra bunun müalicəsi üçün At şabalıdı ekstraktı kimi vasitələrdən istifadə etməyə meyllidirlər. Unutmayın ki, bu, çox təhlükəli ola bilər.Bu bitkinin zəhərli kimyəvi eskulindən təmizlənmiş ekstraktı istifadə olunsa da, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma zamanı təhlükəsizliyi hələ təsdiqlənməyib.

Bu bitkinin çiçəklərini, xam qabığını, yarpaqlarını və ya toxumlarını heç bir səbəbdən ağzınıza salmayın. Onlar çox zəhərlidir və hətta ölümə səbəb ola bilər. Buna görə də, bu müddət ərzində həkim tərəfindən tövsiyə olunmayan heç bir Ayurveda və ya bitki mənşəli dərmanlardan istifadə etməmək yaxşıdır. Əgər siz və ya tanıdığınız biri təsadüfən zəhərli bir şey udarsa, dərhal Kolombo Milli Xəstəxanasındakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzi ilə əlaqə saxlayın.

Varikoz damarlarının qarşısını almaq və azaltmaq üçün nə etmək lazımdır?

Bu vəziyyətin tamamilə qarşısını almaq mümkün olmasa da, onu idarə etmək və ağrıları azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

Nə etməli Nə etməməli
Mümkünsə, ayaqlarınızı yastıq kimi yuxarı qaldırın. Oturarkən ayaqlarınızı çarpazlaşdırmayın.
Həkiminizdən məsləhət alın və gəzinti kimi yüngül idman növləri ilə məşğul olun. Hündürdaban ayaqqabı geyinməkdən çəkinin. Düz ayaqqabı geyinmək baldır əzələlərini aktivləşdirir və qan dövranına kömək edir.
Eyni vəziyyətdə (ayaq üstə və ya oturaraq) çox qalmayın. Bir az hərəkət edin. Yeməklərdə duz qəbulunu azaldın. Duz bədəndə şişkinliyi artırır.
Yatarkən başınızı sola çevirin. Bu, əsas qan damarı olan aşağı boş vena üzərindəki təzyiqi azaldır. Qəbizlikdən çəkinin. Köpün qarşısını almaq üçün bol su için və liflə zəngin qidalar (meyvə, tərəvəz) yeyin.

Hemoroid də varikoz damarlarının bir növüdürmü?

Bəli, dəqiq desək, hemoroid də şişmiş, bükülmüş damar növüdür. Lakin bunlar düz bağırsaqda yerləşir. Bu vəziyyət, xüsusən də qəbizlik səbəbindən gərginlik kimi şeylərlə ağırlaşa bilər. Hemoroid hamiləlik və doğuş zamanı artan gərginlik ilə ağırlaşa bilər. Əsas simptomlar bağırsaq hərəkətləri zamanı qanaxma, qaşınma və ağrıdır.

Bu dolaşıq damarlar uşaq doğulduqdan sonra yox olacaqmı?

Sizin üçün xoş xəbər var! Əksər hallarda varikoz damarları zərərli deyil. Adətən doğuşdan təxminən 3 ay sonra kiçilir və ya tamamilə yox olur. Buna görə də həkimlər hamiləlik dövründə əməliyyat tövsiyə etmirlər.

Lakin, bu simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz:

  • Əgər damarın yerləşdiyi nahiyə qırmızı, isti, şişkin və ya şiddətli ağrı hiss edirsə.
  • Əgər qan damarlardan axırsa.
  • Əgər ayaqlarınızdakı dəri qalınlaşıbsa, rəngi dəyişibsə və ya səpgi varsa.
  • Əgər ayağınız qəfildən çox şişərsə və şiddətli ağrı hiss etsəniz, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin, çünki bu, qan laxtasının əlaməti ola bilər.

Evə Aparmaq Mesajı

  • Varikoz damarları hamiləlik dövründə çox yaygındır və adətən təhlükəli bir vəziyyət deyil.
  • Ayaqlarınızı qaldırmaq, yüngül idman etmək və sol tərəfiniz üstə yatmaq kimi sadə həyat tərzi dəyişiklikləri böyük rahatlama təmin edə bilər.
  • Kompressiya corabları bunun üçün təhlükəsiz və çox təsirli bir müalicədir.
  • Həkim məsləhəti olmadan bitki mənşəli və ya digər dərmanlardan istifadə etməkdən çəkinin.
  • Bu vəziyyət tez-tez doğuşdan bir neçə ay sonra öz-özünə keçir.
  • Damar nahiyəsində qızartı, istilik, həddindən artıq ağrı və ya qanaxma kimi xəbərdarlıq əlamətləri hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.

Hamiləlik, varikoz damarları, varikoz damarları, ayaq ağrısı, hamiləlik sağlamlığı, kompressiya corabları, hemoroid
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 1 + 9 =
Körpə gözləyərkən ayaqlarınızda da varikoz damarları yaşayırsınızmı? Gəlin varikoz damarları haqqında məlumat əldə edək

Körpə gözləyərkən ayaqlarınızda da varikoz damarları yaşayırsınızmı? Gəlin varikoz damarları haqqında məlumat əldə edək

Körpə gözləyərkən bədəniniz bir çox yeni şeylər yaşayır, elə deyilmi? Bəzən ayaqlarınıza baxanda ayaqlarınızdakı damarlar mavi, bənövşəyi, şişmiş və düyünlü görünə bilər. Tibbi olaraq buna Varikoz Damarları deyirik. Əslində, bu vəziyyət hamiləlik dövründə bütün qadınların təxminən yarısında baş verir. Buna görə də, bu, bir çox ananın başına gəldiyi üçün lazımsız yerə qorxmayın. Gəlin hər şey haqqında ətraflı danışaq.

Varikoz damarları nədir?

Sadə dillə desək, şişmiş, bükülmüş və əyilmiş görünən şey ayaqlarımızın dərisinin altındakı səthi damarlardır. Normalda ayaqlarımızdakı damarların içərisində kiçik, birtərəfli klapanlar olur. Bunlar qanın cazibə qüvvəsinə qarşı ayaqlardan ürəyə geri itələməsinə kömək edir.

Lakin hamiləlik dövründə bədənimizdə baş verən dəyişikliklər bu prosesə mane ola bilər. Böyüyən uşaqlıq əsas qan damarlarına təzyiq göstərir. Bədəndəki qan həcmi də artır. Bütün bunlar ayaqlardakı damarların içərisindəki təzyiqi artırır və qanın yuxarı doğru düzgün hərəkət etmək əvəzinə bir yerdə toplanmasına səbəb olur. Məhz bu zaman damarlar şişir və varikoz damarları kimi görünür.

Hamiləlik dövründə varikoz damarlarının əsas səbəbləri hansılardır?

Bunun bir neçə səbəbi var.

  • İrsiyyət: Bu, çox vaxt irsi olur. Əgər ananızda da bu xəstəlik olubsa, sizdə də bu xəstəlik olma ehtimalı daha yüksəkdir.
  • Qan həcminin artması: Hamiləlik dövründə qan həcminiz təxminən 20% arta bilər. Lakin damarların sayı eyni qalır. Buna görə də, damarlar bu artan qanı vurmaq üçün daha çox işləməlidir.
  • Hormonal dəyişikliklər: Hamiləlik dövründə ifraz olunan progesteron hormonu çanaq bağlarında və vena divarlarında hamar əzələləri rahatlaşdırır. Bu, venalarda klapanları zəiflədir və qanın yuxarı axmasını çətinləşdirir.

Bu səbəblər damarların şişməsinə, bəzən qaşınma və narahatlığa səbəb ola bilər. Ayaqlardan əlavə, onlar genital nahiyədə və düz bağırsaqda hemoroid kimi də yarana bilər.

Varikoz damarlarının simptomları hansılardır?

Varikoz damarları meydana gəldikdə, bu kimi simptomları hiss edə bilərsiniz.

Simptom Təsvir
Görünüş Ayaqlarda, xüsusən də topuqların arxasında və ya ayaqların daxili hissəsində mavi/bənövşəyi, burulmuş və ya qabarıq görünən damarlar.
Şişkinlik Ayaq biləklərində və ayaqlarda yüngül şişkinlik.
Ağrı və Narahatlıq Bacaklarda ağrı, titrəmə və ya ağırlıq hissi.
Ayaq qıcolmaları Gecə və ya istirahət zamanı ayaqlarda əzələlərin titrəməsi.

Bu simptomların olub-olmamasından asılı olmayaraq, həkiminizə (mama-ginekoloq) ayaqlarınızda varikoz damarları olduğunu bildirməyiniz çox vacibdir. Xüsusilə ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, bu barədə mütləq məlumat verin.

Nadir hallarda venoz çatışmazlıq adlanan bir vəziyyət yarana bilər. Bu o deməkdir ki, damarlar qanı ürəyə düzgün şəkildə geri daşıya bilmir və bu da dəri problemlərinə səbəb olur. Həmçinin, çox nadir hallarda damarların iltihabı səbəbindən qan laxtaları əmələ gələ bilər.

Müalicələr və rahatlama yolları

Ən yaxşı və asan müalicə üsullarından biri sıxılma corabları geyinməkdir. Bu corablar ayaqlarınızdakı damarlara təzyiq göstərərək qan axınını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Onlar müxtəlif ölçülərdə və təzyiq səviyyələrində olur (mm civə sütunu ilə ölçülür). Həkimlər adətən 20-30 mm civə sütunu təzyiqində corablar tövsiyə edirlər. Bu barədə həkiminizlə danışın və sizə uyğun olan növü seçin.

Çox vacib xəbərdarlıq!

Bəzi insanlar internetdə oxuduqdan sonra bunun müalicəsi üçün At şabalıdı ekstraktı kimi vasitələrdən istifadə etməyə meyllidirlər. Unutmayın ki, bu, çox təhlükəli ola bilər.Bu bitkinin zəhərli kimyəvi eskulindən təmizlənmiş ekstraktı istifadə olunsa da, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma zamanı təhlükəsizliyi hələ təsdiqlənməyib.

Bu bitkinin çiçəklərini, xam qabığını, yarpaqlarını və ya toxumlarını heç bir səbəbdən ağzınıza salmayın. Onlar çox zəhərlidir və hətta ölümə səbəb ola bilər. Buna görə də, bu müddət ərzində həkim tərəfindən tövsiyə olunmayan heç bir Ayurveda və ya bitki mənşəli dərmanlardan istifadə etməmək yaxşıdır. Əgər siz və ya tanıdığınız biri təsadüfən zəhərli bir şey udarsa, dərhal Kolombo Milli Xəstəxanasındakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzi ilə əlaqə saxlayın.

Varikoz damarlarının qarşısını almaq və azaltmaq üçün nə etmək lazımdır?

Bu vəziyyətin tamamilə qarşısını almaq mümkün olmasa da, onu idarə etmək və ağrıları azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

Nə etməli Nə etməməli
Mümkünsə, ayaqlarınızı yastıq kimi yuxarı qaldırın. Oturarkən ayaqlarınızı çarpazlaşdırmayın.
Həkiminizdən məsləhət alın və gəzinti kimi yüngül idman növləri ilə məşğul olun. Hündürdaban ayaqqabı geyinməkdən çəkinin. Düz ayaqqabı geyinmək baldır əzələlərini aktivləşdirir və qan dövranına kömək edir.
Eyni vəziyyətdə (ayaq üstə və ya oturaraq) çox qalmayın. Bir az hərəkət edin. Yeməklərdə duz qəbulunu azaldın. Duz bədəndə şişkinliyi artırır.
Yatarkən başınızı sola çevirin. Bu, əsas qan damarı olan aşağı boş vena üzərindəki təzyiqi azaldır. Qəbizlikdən çəkinin. Köpün qarşısını almaq üçün bol su için və liflə zəngin qidalar (meyvə, tərəvəz) yeyin.

Hemoroid də varikoz damarlarının bir növüdürmü?

Bəli, dəqiq desək, hemoroid də şişmiş, bükülmüş damar növüdür. Lakin bunlar düz bağırsaqda yerləşir. Bu vəziyyət, xüsusən də qəbizlik səbəbindən gərginlik kimi şeylərlə ağırlaşa bilər. Hemoroid hamiləlik və doğuş zamanı artan gərginlik ilə ağırlaşa bilər. Əsas simptomlar bağırsaq hərəkətləri zamanı qanaxma, qaşınma və ağrıdır.

Bu dolaşıq damarlar uşaq doğulduqdan sonra yox olacaqmı?

Sizin üçün xoş xəbər var! Əksər hallarda varikoz damarları zərərli deyil. Adətən doğuşdan təxminən 3 ay sonra kiçilir və ya tamamilə yox olur. Buna görə də həkimlər hamiləlik dövründə əməliyyat tövsiyə etmirlər.

Lakin, bu simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz:

  • Əgər damarın yerləşdiyi nahiyə qırmızı, isti, şişkin və ya şiddətli ağrı hiss edirsə.
  • Əgər qan damarlardan axırsa.
  • Əgər ayaqlarınızdakı dəri qalınlaşıbsa, rəngi dəyişibsə və ya səpgi varsa.
  • Əgər ayağınız qəfildən çox şişərsə və şiddətli ağrı hiss etsəniz, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin, çünki bu, qan laxtasının əlaməti ola bilər.

Evə Aparmaq Mesajı

  • Varikoz damarları hamiləlik dövründə çox yaygındır və adətən təhlükəli bir vəziyyət deyil.
  • Ayaqlarınızı qaldırmaq, yüngül idman etmək və sol tərəfiniz üstə yatmaq kimi sadə həyat tərzi dəyişiklikləri böyük rahatlama təmin edə bilər.
  • Kompressiya corabları bunun üçün təhlükəsiz və çox təsirli bir müalicədir.
  • Həkim məsləhəti olmadan bitki mənşəli və ya digər dərmanlardan istifadə etməkdən çəkinin.
  • Bu vəziyyət tez-tez doğuşdan bir neçə ay sonra öz-özünə keçir.
  • Damar nahiyəsində qızartı, istilik, həddindən artıq ağrı və ya qanaxma kimi xəbərdarlıq əlamətləri hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.

Hamiləlik, varikoz damarları, varikoz damarları, ayaq ağrısı, hamiləlik sağlamlığı, kompressiya corabları, hemoroid
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 1 + 9 =