Körpəniz bütün gün çox sakit və rahatdırmı, hər axşam eyni vaxtda başlayıb dayanmadan ağlayırmı? Yorğunsunuz və nə etsəniz də ayağa qalxa bilmirsinizmi? Yenidoğulmuş ikən gecə-gündüz yatan körpəniz indi bir neçə həftədən sonra saatlarla ağlayanda, bir ana və ya ata olaraq özünüzü çox narahat və yorğun hiss etməyiniz çox normaldır. Körpənizin günün eyni vaxtında, xüsusən də axşamlar, təlaşlı və ağladığı bu dövrə "Körpə Cadugərlik Saatı" deyirik. Bu addan qorxmayın, onda sirli bir şey yoxdur. Bu dövr bir saat, bəzən 3 saata qədər davam edə bilər.
Niyə balaca uşaqlar axşamlar belə ağlayırlar?
Əslində, həkimlər hələ bunun konkret bir səbəbini tapa bilməyiblər. Bütün körpələrin ağlaması normaldır. Lakin bəzi körpələr, xüsusən də körpələrin təxminən 20%-i heç bir səbəb olmadan saatlarla ağlayırlar. Tibbi olaraq buna "kolik" deyirik. Bu, adətən körpə 2-4 həftəlik olanda başlaya bilər.
Əsas səbəb, onların kiçik beyinlərinin gün ərzində aldıqları stimulları (səs-küy, işıq, insanlar) idarə edə bilməməsi və axşamlar yorulmalarıdır. Həmçinin, hələ özlərini necə sakitləşdirəcəklərini və özlərini necə idarə edəcəklərini bilmirlər. Buna görə də, onlar əsəbiləşir və axşamlar ağlamağa başlayırlar.
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu sizin üçün nə qədər stresli olsa da, körpənin sağlamlığına uzunmüddətli zərər və ya xəstəlik gətirməyəcək. Bu, sadəcə müvəqqəti bir vəziyyətdir.
Əksər körpələrdə bu davamlı ağlama təxminən 3 aylıq olanda öz-özünə keçib gedir. Bəzi körpələrdə isə bu, bir az daha uzun, hətta 4-5 aylıq olana qədər davam edə bilər.
Ağlayan körpəni necə sakitləşdirmək olar?
Bütün körpələr eyni deyil. Buna görə də bir körpə üçün işləyən üsul digərinə uyğun gəlməyə bilər. Zamanla körpəniz üçün hansı rahatlatıcı üsulun ən yaxşı işlədiyini öyrənəcəksiniz. Amma bu vaxt ərzində bu üsulları sınaya bilərsiniz.
| Sakitləşdirici üsul | Necə və nə üçün edilir? |
|---|---|
| Körpəni qundaqlamaq | Körpənizi nazik bir parça ilə möhkəm bükmək, ana bətnindəki kimi özlərini təhlükəsiz hiss etmələrinə kömək edəcək. Bunu necə edəcəyinizi dəqiq bilmirsinizsə, həkiminizdən və ya ailə səhiyyə işçinizdən öyrənməyinizə kömək etməsini xahiş edin. |
| Ağ Küy səsləri | Biz fasiləsiz səsləri, məsələn, ventilyatorun səsini, yağışın səsini və ya ürək döyüntüsünün qeydə alındığını “Ağ küy” adlandırırıq. Bu səslər körpələrin ana bətnində eşitdikləri səslərə bənzəyir, ona görə də onlar sakitdirlər. |
| Duruşun dəyişməsi | Körpənizi dizinizin üstündə, sol tərəfiniz və ya qarnınız üstə tutun. Bu, körpənizin qidanı həzm etməsinə kömək edəcək və mədə pozğunluğunu azaltmağa kömək edə bilər. Amma unutmayın ki, körpəniz yatırsa, onu mütləq beşikdə və ya yatağa üzü yuxarı qoymalısınız. |
| Yelləncək və ya gəzinti | Körpənizi yanınıza tutaraq gəzdirmək və ya yelləmək (körpə asqısından da istifadə edə bilərsiniz), özlərini ana bətnindəki kimi hiss etdikləri üçün özlərini daha sakit hiss etmələrinə kömək edir. |
| Əmzik vermək | Əgər ana südü verməyin vaxtı deyilsə, körpənizin əmzik və ya yaxşı təmizlənmiş barmağınızı əmməsinə icazə verin. Əmmək körpələrin sakitləşməsi üçün təbii bir yoldur. |
| Qidalanmaya qulluq | Körpənizi tox ikən qidalandırmaq narahat ola bilər. Həmçinin, əgər ana südü verirsinizsə, həkiminiz sizə bir müddət inək südü və qəhvə kimi qidaları qəbul etməyi dayandırmağı məsləhət görə bilər. Bəzi körpələrdə süd zülalına qarşı dözümsüzlük ola bilər. Əgər süni qidalandırırsınızsa, başqa növ süni qidaya keçmək barədə həkiminizlə danışın. |
Körpənin ağlamasının başqa ümumi səbəbləri varmı?
Bəzən körpənin ağlaması təkcə sancı səbəbindən deyil. Bu, həm də onun əsas ehtiyaclarından birinin ödənilməməsi ilə bağlı ola bilər. Buna görə də, körpənizi sakitləşdirməyə çalışmazdan əvvəl bu şeyləri yoxlayın.
- Acmısınız? - Körpənizin sonuncu dəfə nə vaxt su içdiyini yoxlayın. Əllərini bir-birinə sürtmək və ağzına salmaq kimi erkən aclıq əlamətlərinə diqqət yetirin.
- Soyuqdurmu? İstidirmi? - Körpənizi geyindiyiniz qədər paltarla geyindirin.
- Bez islanıbmı? - Bezi dəyişdirməyin vaxtı gəlib çatmadığını yoxlayın.
- Çox qusursunuz? - Bəzi körpələrdə davamlı narahatlığa səbəb olan "Qastroezofageal Reflüks Xəstəliyi" (QERX) adlı bir vəziyyət ola bilər. Bu barədə həkiminizlə danışın.
- Ətraf mühitdən çox stimul varmı? - İşıqları azaldın, səs-küy səviyyəsini azaldın və sakit bir mühit yaradın.
- Xəstədirmi? - Körpənizin temperaturunu yoxlayın. 2 aydan kiçik körpənin hərarəti 38°C (100.4°F) və ya daha yüksəkdirsə, dərhal həkiminizə müraciət edin. Həmçinin digər xəstəlik əlamətlərini də yoxlayın.
- Darıxırsınız? - Körpəyə mahnı oxuyun, onunla danışın, onu çölə çıxarıb gəzintiyə çıxarın.
Ana, ata, siz də özünüzə qulluq etməlisiniz!
Ağlayan körpəyə baxmağın nə qədər stresli ola biləcəyi sözsüz ki, aydındır. Özünüzü həddindən artıq yüklənmiş və qəzəbli hiss etmək normaldır.
Özünüzü belə hiss etdiyiniz zaman etibarlı dostunuza və ya qohumunuza zəng edin və bir müddət körpəyə baxmalarını xahiş edin ki, fasilə verə biləsiniz.
Əgər orada heç kim yoxdursa, körpəni beşik kimi təhlükəsiz bir yerə qoyun, qapını bağlayın və 10 dəqiqəlik fasilə verin. Bu müddət ərzində sizi sakitləşdirən bir şey edin. Bu, həm sizin, həm də körpənin təhlükəsizliyi üçün çox vacibdir.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Əksər hallarda körpənin ağlaması tibbi problem deyil. Bununla belə, bunun heç bir əsas tibbi səbəbi olmadığından əmin olmaq vacibdir. Körpənizdə aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal pediatrınıza müraciət edin.
| Təcili tibbi məsləhət almaq üçün nə vaxt müraciət etməli | |
|---|---|
| 🌡️ | Əgər qızdırma 38°C (100.4°F) və ya daha yüksəkdirsə. |
| 😴 | Körpə həmişəki kimi aktiv deyilsə və daim yuxuludursa. |
| ⚖️ | Əgər çəki itirirsinizsə və ya qazanmırsınızsa. |
| 🤮 | Qusma davam edərsə. |
| 💩 | Mədə şişibsə və ya nəcisdə qan varsa. |
| 🍼 | Əgər süd içməkdən imtina edirsinizsə və ya əmməkdə çətinlik çəkirsinizsə. |
| 😭 | Nə etməyinizdən asılı olmayaraq, körpəni heç bir şəkildə sakitləşdirə bilməzsiniz. |
Evə Aparmaq Mesajı
- "Körpə qaşınması saatı" körpələrdə çox yaygın bir vəziyyətdir və adətən müvəqqəti olur. Bu, sizin günahınız deyil.
- Körpənizi sakitləşdirmək üçün müxtəlif üsulları (bələkləmək, ağ küy, yellənmə) sınayın. Zamanla sizin üçün ən uyğun olan üsulu tapacaqsınız.
- Körpə ağlayanda, onun əsas ehtiyaclarını (aclıq, uşaq bezi, istilik) yoxladığınızdan əmin olun.
- Körpənizin ağlaması ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz və ya narahatlığınız varsa, xüsusən də qızdırma kimi simptomlar varsa, həkiminizə müraciət etməkdən çəkinməyin.
- Bu müddət ərzində zehni sağlamlığınıza diqqət yetirmək və bir az dincəlmək çox vacibdir. Xoşbəxt ana və ata xoşbəxt bir körpə böyüdə bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin