Ці захапляецца ваша дзіця спортам? Тады давайце даведаемся, што такое гэты «Фізічны прагляд спорту»!

Ці рыхтуецца ваша дзіця далучыцца да школьнай спартыўнай каманды? Ці вы з нецярпеннем чакаеце чарговага спартыўнага трэніровачнага лагера? Калі так, то вельмі важна прайсці «спартыўны медагляд» — спецыяльны медыцынскі агляд па відах спорту, перш чым пачынаць заняткі. Гэта гарантуе, што ваша дзіця будзе падрыхтавана да заняткаў спортам без рызыкі для здароўя. Гаворка ідзе пра тое, каб пераканацца, што вы можаце гуляць бяспечна . Давайце пагаворым пра гэта сёння падрабязна, добра?

Што такое фізічная падрыхтоўка ў спорце?

Проста кажучы, гэта спецыяльны медыцынскі агляд, які праводзіцца перад тым, як дзіця пачне займацца спортам або фізічнай актыўнасцю. Часам лекары таксама называюць гэта «перадзанятковай фізічнай ацэнкай» (ПФА). Гэта прадугледжвае дбайнае абследаванне вашага дзіцяці лекарам. Затым лекар або медсястра распытае вас пра здароўе вашага дзіцяці і любыя захворванні ў вашай сям'і.

Галоўная мэта гэтага тэсту — загадзя вызначыць, ці мае дзіця падвышаную рызыку няшчасных выпадкаў, хвароб або іншых праблем са здароўем падчас заняткаў спортам.

Мэта гэтых тэстаў «Медыцынскі агляд спорту» — дапамагчы вашаму дзіцяці гуляць як мага бяспечней. Гэта дае бацькам, лекарам і трэнерам усю вельмі важную інфармацыю пра здароўе юнага спартсмена. Валодаючы гэтай інфармацыяй, вы ўсе можаце разам прыняць неабходныя меры для прадухілення траўмаў. Памятайце, што гэтыя тэсты прызначаны для заахвочвання ўдзелу ў спорте, а не проста для таго, каб выключыць таленавітых спартсменаў са спорту.

Наколькі распаўсюджаныя гэтыя «фізічныя тэсты для спорту»?

Гэтыя так званыя спартыўныя медыцынскія тэсты насамрэч вельмі распаўсюджаныя ў нашы дні, асабліва сярод дзяцей школьнага ўзросту і моладзі. Ці ведаеце вы, што нават у такой краіне, як Амерыка, больш за палову дзяцей ва ўзросце ад 6 да 17 гадоў уваходзяць у спартыўныя каманды або праходзяць спартыўныя трэніроўкі? Таму многія школы, спартыўныя лагеры і спартыўныя арганізацыі патрабуюць даведку аб такім спартыўным медыцынскім тэсте. У некаторых месцах вам трэба прайсці гэты тэст і прад'явіць даведку, перш чым вашаму дзіцяці дазволяць займацца спортам або займацца пэўнымі фізічнымі відамі дзейнасці.

Што ж менавіта адбываецца ў гэтым тэсце? Давайце паглядзім?

Добра, цяпер давайце паглядзім, што менавіта адбываецца падчас «спартыўнага медагляду». Першае, што зробіць ваш лекар, гэта збярэ поўную гісторыю хваробы вашага дзіцяці. Затым ён правядзе медыцынскі агляд.

Першае, што трэба спытаць: гісторыя хваробы вашага дзіцяці і яго сям'і

Лекар спытае вас і ваша дзіця (калі ваша дзіця дастаткова дарослае, каб разумець) пра любыя асаблівыя захворванні або спадчынныя захворванні, якія ёсць у каго-небудзь з вашай сям'і. Ён таксама можа спытаць вас пра здароўе вашага дзіцяці, напрыклад:

• Ці ўжываюць алкаголь, тытунь ці іншыя наркотыкі? (Часам гэтае пытанне могуць задаваць нават маленькім дзецям, але не варта ўспрымаць гэта як частку працы лекара.)
• Алергія, астма ці іншыя праблемы з дыханнем: ці ёсць у вас гэтыя захворванні зараз, ці былі яны ў вас у мінулым, і ці атрымліваеце вы ад іх лячэнне?
• Бягучы ўзровень фізічнай падрыхтоўкі дзіцяці: наколькі актыўнае дзіця штодня? Напрыклад, ці займаецеся вы спортам або як доўга гуляеце.
• Ці адчувалі вы калі-небудзь галавакружэнне, цеплавую хваробу або непрытомнасць падчас фізічных практыкаванняў або гульняў?
• Харчовыя звычкі, дыета і харчаванне, а таксама любая нядаўняя раптоўная страта або набор вагі.
• Гісторыя прышчэпак : Вам варта дакладна пазначыць дату апошняй прышчэпкі, асабліва прышчэпкі ад слупняку і прышчэпкі ад COVID-19.
• Ці прымае дзіця якія-небудзь лекі? (Сюды ўваходзяць лекі, прызначаныя лекарам, вітаміны, якія вы купляеце ў аптэцы, і нават абязбольвальныя.)
• Калі гэта дзяўчынка, штомесячны менструальны цыкл (ці рэгулярны ён, ці ёсць празмерны боль і г.д.) і ці былі якія-небудзь праблемы з палавымі органамі або мочэвыводзяшчімі сістэмамі.
• Псіхічныя расстройствы або расстройствы настрою : напрыклад, вы таксама можаце пачуць пра такія захворванні, як дэпрэсія.
• Абавязкова ўзгадайце пра любыя перанесеныя аперацыі або траўмы: асабліва пераломы і страсенні мозгу.

Далей, фізічны агляд: што будзе шукаць лекар?

Пасля абмеркавання гісторыі хваробы лекар правядзе фізічны агляд дзіцяці. Пры гэтым ён зробіць наступнае:

• Будзе праведзена неўралагічнае абследаванне, каб праверыць рэфлексы дзіцяці (напрыклад, пастукаць па калене маленькім малатком).
• Правяраюцца зрок і слых.
• Мышцы і косці старанна абследуюцца. Гэта ўключае праверку дыяпазону рухаў суставаў, раўнавагі і выраўноўвання костак. Пазваночнік таксама абследуецца на наяўнасць прыкмет скаліёзу (скрыўлення пазваночніка, якое можа ўзнікнуць пры занятках спортам).
• Жывоцік дзіцяці пальпуюць і аглядаюць, каб высветліць, ці ёсць якія-небудзь адхіленні ўнутры.
• Зазірае ў нос і горла.
• Стетаскоп выкарыстоўваецца для праслухоўвання гуку сэрцабіцця і гуку дыхання, які паступае з лёгкіх.
• Рост і вага дзіцяці вымяраюцца дакладна.
• Правяраюцца жыццёва важныя паказчыкі, гэта значыць вымяраюцца такія рэчы, як артэрыяльны ціск і пульс.

Што адбываецца пасля тэсту? Ці можа дзіця гуляць?

Пасля завяршэння абследавання лекар скажа вам, ці бяспечна вашаму дзіцяці займацца спортам. Калі так, ён дасць вашаму дзіцяці «дазвол». Гэта азначае, што для вашага дзіцяці няма медыцынскіх абмежаванняў на заняткі спортам.

Часам лекар можа паставіць пэўную ўмову або даць рэкамендацыю . Напрыклад, калі ваша дзіця носіць акуляры, ён можа сказаць, што яму варта насіць ахоўныя акуляры па рэцэпце, якія добра падыходзяць, падчас заняткаў спортам. Або, калі ў вашага дзіцяці астма, ён можа сказаць, што яму трэба заўсёды насіць з сабой інгалятар падчас заняткаў спортам.

Пасля заканчэння прыёму лекар запоўніць, падпіша і выдасць вам форму медыцынскага агляду для спартыўнага ўдзельніка. У гэтай форме выразна пазначаны бягучы стан здароўя вашага дзіцяці, гісторыя хваробы і любыя захворванні, якія могуць павялічыць рызыку траўмаў падчас заняткаў спортам. У некаторых выпадках гэта можа таксама ўключаць інфармацыю пра вакцынацыю вашага дзіцяці.

Калі лекар дасць дзіцяці дазвол гуляць, ён ці яна падпіша форму. Ён ці яна таксама адзначыць любыя асаблівыя патрэбы або праблемы. Затым вам варта перадаць гэтую форму ў школу, трэнеру або спартыўнаму трэнеру. Яны будуць захоўваць гэту форму ў бяспецы, таму што гэтая інфармацыя будзе вельмі важнай, калі з вашым дзіцем нешта здарыцца падчас гульні.

Дзе я магу здаць гэты тэст па фізічнай падрыхтоўцы да заняткаў спортам?

Ёсць некалькі месцаў, дзе можна прайсці гэты «спартыўны медагляд». Вы можаце выбраць зручнае для вас месца:

• Педыятр вашага дзіцяці. Звычайна гэтым займаецца лекар, які аглядае дзіця.
• Ад вашага сямейнага лекара (тэрапеўта).
• З паліклінік хуткай медыцынскай дапамогі.
• Некаторыя буйныя аптэкі таксама прадастаўляюць такую ​​паслугу ў нашы дні.
• Часам школы арганізоўваюць спецыяльныя клінікі на тэрыторыі школы. Тады ў школу прыходзіць лекар і праводзіць гэтыя аналізы. Вы таксама можаце спытаць у школе пра гэта, каб даведацца, ці існуе такая паслуга.

Калі найлепш праходзіць гэтую «спартыўную фізкультуру»?

Гэта таксама вельмі важны момант. Лекары звычайна рэкамендуюць прайсці гэты тэст як мінімум за 6-8 тыдняў да пачатку спартыўнага сезона або адпаведнай дзейнасці, у якой будзе ўдзельнічаць ваша дзіця . Ці ведаеце вы чаму? Такім чынам, вы можаце агледзець сваё дзіця, і, калі тэст выявіць якія-небудзь нязначныя праблемы, у вас будзе дастаткова часу, каб лячыць яго або звярнуцца да іншага спецыяліста. Гэта лепш, чым спяшацца ў апошнюю хвіліну, ці не так?

Хутчэй за ўсё, вашаму дзіцяці трэба будзе праходзіць медыцынскі агляд штогод , асабліва калі яно працягвае займацца спортам. Калі ваша дзіця аднаўляецца пасля спартыўнай траўмы, яму можа спатрэбіцца праходзіць больш за адзін медыцынскі агляд у год, перш чым яно зможа вярнуцца да заняткаў гэтым відам спорту.

У чым розніца паміж «спартыўным медаглядам» і штогадовым медыцынскім аглядам?

Гэтае пытанне задаюць многія бацькі. Падчас «спартыўнага медагляду» лекар ацэніць стан здароўя вашага дзіцяці з улікам канкрэтнага віду спорту або фізічнай актыўнасці. Гэта азначае, што ў першую чаргу ён будзе разглядаць здольнасць вашага дзіцяці бяспечна займацца гэтай канкрэтнай дзейнасцю і наяўнасць якіх-небудзь спецыфічных захворванняў, якія могуць на гэта паўплываць.

Аднак штогадовы агульны медыцынскі агляд (штогадовая праверка здароўя або штогадовы медыцынскі агляд) разглядае агульны стан здароўя дзіцяці. Ён засяроджваецца на шырокім дыяпазоне рэчаў, такіх як агульны рост, развіццё і вакцынацыя дзіцяці. Часам у рамках штогадовага агляду могуць быць ахоплены пэўныя рэчы, неабходныя для заняткаў спортам, але «спартыўны медагляд» — гэта больш паглыбленае абследаванне, якое тычыцца спецыяльна для спорту.

Якія магчымыя вынікі тэсту «Фізічнае здароўе ў спорце»?

Пасля тэсту лекар можа паведаміць вам адзін з наступных вынікаў:

• Дазволена займацца ўсімі відамі спорту без абмежаванняў: гэта азначае, што дзіця не мае медыцынскіх перашкод для заняткаў усімі відамі спорту без якіх-небудзь абмежаванняў.
• Дазволена толькі для пэўных відаў дзейнасці або відаў спорту: Часам, з-за стану дзіцяці, замест больш напружаных відаў спорту могуць быць рэкамендаваныя іншыя віды спорту.
• Дазволена гуляць з пэўнымі абмежаваннямі або патрабаваннямі:Як ужо згадвалася раней, дазвол можа быць прадастаўлены пры выкананні такіх умоў, як нашэнне акуляраў, інгалятара або ахоўных сродкаў.
• Дазволена ўдзельнічаць пасля чарговага абследавання або лячэння: напрыклад, калі ў вас цягліцавая слабасць з-за няшчаснага выпадку, вам могуць дазволіць займацца спортам пасля таго, як вы пройдзеце некалькі сеансаў фізіятэрапіі.
• Нельга ўдзельнічаць у мерапрыемствах: гэта здараецца вельмі рэдка. Аднак лекар можа прыняць такое рашэнне, калі ў дзіцяці ёсць стан здароўя, які можа паставіць пад пагрозу яго жыццё, або калі рызыка хваробы/няшчаснага выпадку вельмі высокая.

Што рабіць, калі падчас тэсту выяўляецца праблема?

Уявіце, што падчас спартыўнага агляду лекар выявіў нешта небяспечнае або сімптом, які сведчыць аб праблеме. Калі гэта здарыцца, не панікуйце. Лекар растлумачыць вам усё і можа парэкамендаваць далейшае абследаванне або накіраванне да спецыяліста. Дзецям з такімі захворваннямі абавязкова трэба будзе зноў звярнуцца да лекара для паўторнага агляду і атрымання неабходнага лячэння:

• Парушэнні згусальнасці крыві, напрыклад, гемафілія.
• Сардэчна-сасудзістыя захворванні, гэта значыць захворванні сэрца або сасудаў.
• Генетычныя захворванні, напрыклад, такія станы, як сіндром Марфана.
• Калі ў вас у анамнезе былі цяжкія траўмы галавы (страсенні мозгу).
• Траўмы або працяглыя праблемы з апорна-рухальным апаратам.
• Некантралюемыя захворванні лёгкіх, такія як астма.
• Неўралагічныя захворванні, напрыклад, дзіцячы рассеяны склероз (РС) і эпілепсія.

Найважнейшае пасланне, якое трэба забраць дадому

Такім чынам, спадзяюся, што цяпер вы добра разумееце, што такое «спартыўны медагляд». У рэшце рэшт, гэты тэст — вельмі каштоўны інструмент, які дае вашаму лекару вельмі важную інфармацыю пра здароўе вашага дзіцяці, а таксама гарантуе яго бяспеку. Гэтая інфармацыя дапамагае лекарам ацаніць рызыку траўмаў вашага дзіцяці і даць рэкамендацыі па бяспечным занятку спортам.

Заўсёды памятайце, што каб дапамагчы вашаму дзіцяці гуляць бяспечна і без траўмаў, вельмі важна падзяліцца поўнай і дакладнай інфармацыяй пра гісторыю захворвання вашай сям'і з лекарам вашага дзіцяці, нічога не хаваючы.

Акрамя таго, вылучыце дзень для праходжання гэтага «спартыўнага медагляду» загадзя перад пачаткам спартыўнага сезона або занятку. Такім чынам, нават калі ёсць невялікая праблема, у вас будзе дастаткова часу, каб зрабіць неабходныя крокі, прайсці далейшае абследаванне або звярнуцца па лячэнне. Мы ўсе хочам бачыць ваша дзіця, якое гуляе шчасліва, здарова і бяспечна, праўда?

Спартыўна -медыцынскі агляд, спартыўная фізкультура, здароўе дзяцей, спартыўныя няшчасныя выпадкі, школьныя віды спорту, сродкі індывідуальнай абароны, медыцынская даведка