Сёння мы пагаворым пра нешта даволі сур'ёзнае, але пра што нам усім трэба ведаць. Часам з-за нашай працы ці асяроддзя пражывання ў наш арганізм могуць трапляць шкодныя рэчывы. Нават калі гэта не выклікае імгненнага захворвання, праз гады можа прывесці да сур'ёзных праблем са здароўем. Асбестоз — адно з такіх захворванняў, якое незаўважна пашкоджвае нашы лёгкія.

Што такое азбестоз?

Проста кажучы, азбестоз — гэта захворванне лёгкіх, выкліканае працяглым уздзеяннем азбеставага пылу і валокнаў. Азбест — гэта тып дробнага, трывалага матэрыялу, які пераносіцца па паветры. У мінулым, асабліва да 1970-х гадоў, людзі, якія працавалі ў будаўніцтве, вытворчасці, здабычы карысных выкапняў, на фабрыках, тэхнікамі і электрыкамі, падвяргаліся большай рызыцы. Людзі, якія выдалялі прадукты, якія змяшчаюць азбест, і працавалі на караблях у ВМС (які ў той час выкарыстоўваў азбест на караблях), таксама падвяргаліся большай рызыцы.

Калі гэтыя азбеставыя валокны трапляюць у лёгкія, яны могуць выклікаць стан пад назвай «фіброз», які ўяўляе сабой патаўшчэнне і рубцаванне лёгкіх . Часам абалонка вакол лёгкіх, «плеўра», таксама можа патаўшчацца. Калі гэтая лёгачная тканіна пакрываецца рубцамі і патаўшчаецца, становіцца цяжка дыхаць. У цяжкіх выпадках гэта можа быць небяспечным для жыцця і нават смяротным. Больш за тое, уздзеянне азбесту таксама павялічвае рызыку развіцця раку лёгкіх.

Што такое азбест?

Добра, цяпер давайце паглядзім, што такое азбест. Гэта сукупнасць шасці натуральных мінеральных валокнаў. Гэтыя валокны вельмі трывалыя, вогнеўстойлівыя і ўстойлівыя да хімічных рэчываў. Дзякуючы гэтым уласцівасцям яны выкарыстоўваюцца ў будаўнічай і апрацоўчай прамысловасці.

• Умацоўвайце такія рэчы, як цэмент і пластык.
• У якасці цеплаізалятара.
• Абараніце будынкі, тэкстыль і ваенную тэхніку ад агню.
• Паглынаць гук.

Гэтыя азбеставыя валокны могуць быць белымі, сінімі, карычневымі, шэрымі або зялёнымі. Белыя азбеставыя валокны (якія называюцца «хрызатылам») найбольш шырока выкарыстоўваюцца ва ўсім свеце.

Наколькі распаўсюджана ўздзеянне азбесту? Як развіваецца азбестоз?

Насамрэч, мы ўсе ў нейкі момант жыцця падвяргаемся ўздзеянню азбесту. Азбест сустракаецца амаль усюды ў невялікіх колькасцях. Але ў большасці людзей ад яго не развіваюцца ніякія захворванні. Гэтыя захворванні развіваюцца толькі ў людзей, якія падвяргаюцца ўздзеянню азбесту працяглы час і бесперапынна.

Рызыка ўздзеяння азбесту на працоўным месцы была найвышэйшай да 1970-х гадоў. Аднак гэтая рызыка існуе і сёння. Паколькі сімптомы праяўляюцца даволі доўга, лекары ўсё яшчэ дыягнастуюць новыя выпадкі азбестозу. Нягледзячы на ​​тое, што існуюць законы па кантролі ўздзеяння азбесту на працоўным месцы, часам работнікі могуць падвергнуцца ўздзеянню з-за памылак.

Паводле звестак Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), мільёны людзей падвяргаюцца ўздзеянню азбесту, асабліва на працоўным месцы. Цяжка сказаць дакладна, колькі людзей пакутуе ад азбестозу і звязаных з ім захворванняў. Гэта звязана з тым, што сімптомы могуць праявіцца толькі праз 30-40 гадоў. Некаторыя даследаванні паказваюць, што каля 20% работнікаў, якія ўдыхаюць азбест, развіваюць нейкую форму захворвання. Аднак не ва ўсіх развіваецца азбестоз. Ёсць і іншыя захворванні, якія могуць быць выкліканы азбестам. Напрыклад:

• Інтэрстыцыяльная хвароба лёгкіх (ІХЛ)
• Плеўральны выпат (гэта калі нешта накшталт вады запаўняе лёгкія)
• Некаторыя віды раку лёгкіх, асабліва мезатэліяма плеўры

Якія першыя прыкметы азбестозу? (Яны могуць праявіцца праз гады!)

Сімптомы азбестозу адрозніваюцца ў залежнасці ад цяжкасці захворвання. Часам сімптомы з'яўляюцца праз 20-30 гадоў і больш пасля ўздзеяння азбесту. Рубцы ў лёгкіх звычайна развіваюцца павольна. Таму вы можаце не заўважыць сімптомы адразу.

Першым сімптомам азбестозу з'яўляецца цяжкасць дыхання , асабліва падчас фізічнай нагрузкі або фізічных практыкаванняў. Іншыя сімптомы могуць ўключаць:

• Боль і сцісканне ў грудзях.
• Закругленне кончыкаў пазногцяў (гэта называецца «(клубочкі на пазногцях)»).
• Кашаль (магчыма, пастаянны сухі кашаль).
• Пры дыханні ў грудзях чуваць хрыплы гук.
• Моцная стомленасць і цяжкасці пры фізічных нагрузках.
• Пахуданне без прычыны.

Што выклікае азбестоз?

Асноўнай прычынай азбестозу з'яўляецца ўдыханне дробных азбеставых валокнаў або пылу. Гэтыя азбеставыя валокны не шкодныя, пакуль не трапляюць у паветра. Аднак, трапляючы ў паветра, яны распадаюцца на дробныя часціцы. Гэтыя часціцы трапляюць у паветра і ў лёгкія, калі мы ўдыхаем. Затым яны назапашваюцца ў лёгкіх, выклікаючы рубцаванне і запаленне. Рубцаваная лёгачная тканіна становіцца вельмі шчыльнай і не можа належным чынам пашырацца. Вось чаму становіцца цяжка дыхаць.

Рызыка развіцця азбестозу павялічваецца ў залежнасці ад таго, як доўга вы знаходзіліся пад уздзеяннем азбесту і наколькі інтэнсіўным было гэта ўздзеянне. У мінулым азбест шырока выкарыстоўваўся ў будаўніцтве і вытворчасці. Людзі, якія працуюць у гэтых галінах і пастаянна ўдыхаюць часціцы азбесту, падвяргаюцца найбольшай рызыцы.

Важна тое, што азбест, які, напрыклад, проста прысутнічае ў ізаляцыі або плітцы, не выклікае гэтага захворвання. Рызыка існуе толькі ў выпадку яго траплення ў паветра.

Якія вырабы ўсё яшчэ могуць утрымліваць азбест?

Вось некаторыя матэрыялы і вырабы, якія ўсё яшчэ могуць утрымліваць азбест:

• Тармазныя накладкі і калодкі счаплення ў аўтамабілях.
• Цэмент, шпаклёўка і тынкоўка для будаўніцтва.
• Цеплаізаляцыя.
• Для абкручвання труб.
• Некаторыя віды лістоў, якія выкарыстоўваюцца для дахаў, і сайдынг, які выкарыстоўваецца для сцен (вы таксама можаце ўбачыць іх у старых дамах у Шры-Ланцы).
• Вінілавая падлогавая плітка.
• Электраправодка.
• Мілкардон.
• Штукатурка і шпаклёўка.
• Плітка для патоку і віды клею, якія яе прыляпляюць.
• Гукапаглынальныя матэрыялы.

Акрамя таго, некаторыя прадметы, якія выкарыстоўваюцца ў побыце, могуць утрымліваць азбест:

• Штучны попел і іскры ў газавых камінах.
• Тармазныя калодкі, накладкі, абліцоўкі счаплення, пракладкі для аўтамабіляў.
• Вогнеўстойлівыя пальчаткі, падкладкі для пліты, падкладкі для стала і вогнеўстойлівыя тканіны (напрыклад, коўдры і шторы).
• Некаторыя пластмасы, фарбы, пакрыцці, гумкі.
• Вермікуліт выкарыстоўваецца для ўцяплення гарышча, а таксама некаторыя рэчы, якія можна купіць для садоўніцтва.

Колькі часу патрабуецца, каб развіцца азбестоз?

Часам лекары дыягнастуюць азбестоз у людзей, якія не працавалі з азбестам дзесяцігоддзямі. Сімптомы могуць з'явіцца толькі праз 30 гадоў. Уявіце, што калі б вы падвяргаліся ўздзеянню азбесту ў маладосці і цяпер у сярэднім узросце, вы маглі б не распазнаць хваробу.

Хто мае больш высокі рызыка развіцця азбестозу? Якія фактары рызыкі?

У наш час існуюць законы і правілы, якія дазваляюць скараціць уздзеянне азбесту на працоўным месцы. Аднак некаторыя віды работ усё яшчэ падвяргаюць уздзеянню азбесту. Гэта асабліва актуальна пры зносе або рэканструкцыі будынкаў, пабудаваных да 1970-х гадоў. Нават дамы, пабудаваныя да 1977 года, могуць утрымліваць азбест у такіх рэчах, як трубы, столі і падлогавая плітка. Аднак, калі вы жывяце ў доме, пабудаваным да 1977 года, гэта не ўяўляе небяспекі. Рызыка ўзнікае толькі ў тым выпадку, калі азбест знаходзіцца ў паветры ў выглядзе пылу і можа быць удыханы. Няма рызыкі, калі ён знаходзіцца ў цвёрдым стане.

Рызыка развіцця азбестозу падвышаецца, калі вы доўга падвяргаліся ўздзеянню азбесту, асабліва калі ваша праца звязана з матэрыяламі, якія ўтрымліваюць азбест.

Рызыка, звязаная з працай

Людзі, якія выконваюць такую ​​працу, падвяргаюцца большай рызыцы:

• Людзі, якія працуюць у азбеставых шахтах, людзі, якія ўсталёўваюць і выдаляюць азбест.
• Аўтамабільныя і авіяцыйныя тэхнікі (у старых аўтамабілях утрымліваўся азбест у такіх рэчах, як тармазы і счапленне).
• Будаўнікі (асабліва тыя, хто зносіць і рэканструюе старыя будынкі).
• Электрыкі (старыя ізаляцыйныя матэрыялы ўтрымлівалі азбест).
• Людзі, якія працуюць на чыгунках і верфях (будуюць і рамантуюць караблі).

Аналагічным чынам, даследаванні паказалі, што тыя, хто ўдзельнічаў у выратавальных і ліквідацыйных работах падчас нападаў на Сусветны гандлёвы цэнтр (СГЦ) у Нью-Ёрку, таксама падвяргаюцца рызыцы развіцця звязаных з азбестам захворванняў, такіх як азбестоз.

Іншыя фактары ўплыву

Гэтыя фактары таксама ўплываюць на вашу рызыку:

• Працягласць уздзеяння: як доўга вы знаходзіліся пад уздзеяннем азбесту. Як правіла, чым даўжэй уздзеянне, тым большая рызыка.
• Інтэнсіўнасць уздзеяння: Колькі азбесту вы падвергліся ўздзеянню.
• Тып галіны прамысловасці: калі азбест утрымліваецца ў вырабе (напрыклад, сценах, плітцы), рызыка нізкая. Аднак, калі азбест выкідваецца ў паветра, напрыклад, пры разразанні або разбіванні пілой, рызыка вышэйшая.
• Персанальныя фактары рызыкі: рызыка значна вышэйшая, калі вы паліце ​​або маеце раней наяўныя захворванні лёгкіх.
• Генетычныя прычыны: калі ёсць мутацыя ў гене пад назвай «(ген BAP1)».

Людзі з гэтым захворваннем звычайна падвяргаюцца ўздзеянню азбесту на працягу многіх гадоў праз сваю працу. Напрыклад, калі вы падвергліся ўздзеянню азбесту падчас рамонту дома, у вас менш шанцаў захварэць на азбестоз.

Якія магчымыя ўскладненні азбестозу?

У многіх людзей з азбестозам назіраюцца цяжкасці з дыханнем і пастаянны кашаль. У цяжкіх выпадках ускладненні могуць быць небяспечнымі для жыцця.

Ускладненні, якія могуць узнікнуць з-за азбестозу:

• Рак лёгкіх: людзі з азбестозам і курцы падвяргаюцца падвышанай рызыцы развіцця раку лёгкіх.
• Мезатэліяма: тып раку, які развіваецца ў слізістай абалонцы брушной поласці, грудной клеткі або лёгкіх. Ён цесна звязаны з уздзеяннем азбесту.
• Дыхальная недастатковасць: лёгкія не могуць атрымліваць дастатковую колькасць кіслароду ў кроў, і ў тканінах назапашваецца вуглякіслы газ.
• Правабаковая сардэчная недастатковасць: правая частка сэрца перастае працаваць належным чынам.

Як дыягнастуецца азбестоз? (Дыягностыка)

Ваш лекар агледзіць вас і спытае пра вашу гісторыю хваробы. Абавязкова паведаміце лекару, калі вы падвяргаліся ўздзеянню шкодных рэчываў, такіх як азбест. Вельмі важна расказаць яму пра сваю працу і месца працы.

Акрамя таго, лекар можа прызначыць іншыя аналізы для пацверджання дыягностыкі. Да іх адносяцца:

• Рэнтген грудной клеткі.
• КТ (кампутарная тамаграфія - КТ) (дазваляе больш выразна ўбачыць стан лёгкіх).
• Тэсты функцыі лёгкіх (каб праверыць, наколькі добра працуюць вашы лёгкія), такія як спіраметрыя.
• Бранхаскапія (рэдка ў лёгкія ўводзіцца камера для зазірнення ўнутр, і пры неабходнасці можа быць узяты невялікі ўзор тканіны (біяпсія)).

Якія метады лячэння азбестозу?

Асноўная мэта лячэння азбестозу — кантроль сімптомаў і захаванне функцыі лёгкіх.

На жаль, пашкоджанні лёгкіх, выкліканыя азбестам, немагчыма аднавіць.

Лячэнне захворванняў, звязаных з азбестам, накіравана на палягчэнне сімптомаў, лячэнне ўскладненняў, звязаных з хваробай, і запаволенне распаўсюджвання хваробы.

Лячэнне, якое вы атрымаеце, будзе залежаць ад цяжкасці вашага захворвання. Вам могуць прызначыць такія метады лячэння, як:

• Кіслародная тэрапія: падача дадатковага кіслароду праз трубку, змешчаную ў нос, або праз маску для рота можа дапамагчы вам лягчэй дыхаць.
• Пульманалагічная рэабілітацыя: гэта навучанне спецыяльным практыкаванням і дыхальным тэхнікам, якія могуць палепшыць якасць вашага жыцця.
• Аперацыя па перасадцы лёгкіх: вельмі рэдка, для людзей з цяжкай формай захворвання, перасадка лёгкіх можа палегчыць сімптомы і падоўжыць жыццё, забяспечыўшы новае, здаровае лёгкае.
• Лекавыя прэпараты: лекі пад назвай «антыфіброзныя» могуць запаволіць хуткасць рубцавання лёгкіх. Аднак яны не могуць вылечыць існуючыя рубцы. Ваш лекар абмяркуе з вамі рызыкі і перавагі гэтых лекаў і дапаможа вам вырашыць, што лепш за ўсё падыходзіць для вашага здароўя.

Як можна справіцца з сімптомамі ў хатніх умовах?

Калі ў вас азбестоз, вы можаце зрабіць наступнае, каб адчуваць сябе больш камфортна:

• Не паліце. Калі вы паліце, звярніцеся па дапамогу, каб кінуць паліць сёння. Курэнне можа пагоршыць хваробу і паскорыць яе распаўсюджванне.
• Пазбягайце ўдыхання алергенаў, забруджвання навакольнага асяроддзя і пасіўнага курэння.
• Трымайцеся далей ад хворых людзей і прытрымлівайцеся правільных звычак мыцця рук (часта мыйце рукі, асабліва перад ежай і пасля наведвання туалета).
• Піце шмат вады.
• Ешце пажыўную ежу (напрыклад, гародніну, садавіну, чыстую рыбу і мяса).
• Пагаворыце са сваім лекарам, складзіце план практыкаванняў, які вам падыходзіць, і рэгулярна займайцеся спортам.

Як абараніць сябе ад азбестозу?

Вы можаце знізіць рызыку развіцця азбестозу, пазбягаючы працяглага ўздзеяння азбесту. Калі ваша праца звязана з уздзеяннем гэтага мінерала, вам абавязкова варта насіць рэспіратар (спецыяльную маску, якая фільтруе часціцы ў паветры). Гэтая ахоўная маска не дасць вам удыхаць валокны або пыл азбесту.

Калі вы ведаеце, што падвяргаліся ўздзеянню азбесту, вам варта рэгулярна праходзіць медыцынскія агляды і рабіць рэнтген грудной клеткі. Гэтыя тэсты не могуць прадухіліць азбестоз, але яны могуць дапамагчы выявіць яго на ранняй стадыі.

Калі вы паліце ​​і падвяргаліся ўздзеянню азбесту, лепшае, што вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку развіцця раку, — гэта кінуць паліць.

Ці варта пазбягаць усіх азбеставых вырабаў?

Азбеставыя валокны шкодныя толькі тады, калі яны трапляюць у паветра. Сёння многія будаўнічыя матэрыялы і іншыя вырабы выкарыстоўваюць звязаны азбест. Гэты працэс прадухіляе іх выкід у паветра. Рызыка негатыўных наступстваў для здароўя ад такіх вырабаў вельмі нізкая, калі наогул існуе. Аднак варта пазбягаць шліфавання, разрыву або іншага пашкоджання матэрыялу і яго драбнення ў парашок. Гэта можа прывесці да выкіду валокнаў у паветра.

Ці трэба мне прыбіраць азбест з майго дома?

Калі ў вашым доме ёсць азбестзмяшчальныя матэрыялы ў добрым стане (напрыклад, стары азбеставы дах), лепш не чапаць іх. Калі вы дакранецеся да гэтых матэрыялаў або пашкодзіце іх (зламаеце іх, разарвеце), існуе рызыка выкіду валокнаў у паветра. Перыядычна правярайце гэтыя матэрыялы на наяўнасць пашкоджанняў або псу. Калі неабходна іх выдаліць, звярніцеся па дапамогу да кваліфікаванага персаналу.

Які прагноз для чалавека з азбестозам? (Прагноз)

Няма лекаў ад азбестозу, і шкоду, выкліканую хваробай, немагчыма адмяніць. Пасля ўдыхання азбеставых валокнаў яны застаюцца ў вашым целе. Ваша будучыня залежыць ад таго, як доўга і наколькі моцна вы падвяргаліся ўздзеянню гэтых часціц.

Многія людзі з лёгкай формай азбестозу жывуць паўнавартасным жыццём гадамі пасля таго, як ім паставілі дыягназ. У некаторых людзей стан пагаршаецца, і ім патрэбна пажыццёвая медыцынская дапамога.

Ваш лекар, верагодна, будзе рабіць рэнтген грудной клеткі і праводзіць тэсты функцыі лёгкіх кожныя некалькі гадоў, каб праверыць наяўнасць змяненняў у рубцах у вашых лёгкіх. Па меры прагрэсавання вашага захворвання вынікі аналізаў будуць мяняцца.

Сярэдняя працягласць жыцця пасля пастаноўкі дыягназу складае каля 10 гадоў. Аднак гэта ў значнай ступені залежыць ад цяжкасці захворвання і хуткасці яго распаўсюджвання.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі вы падвергліся ўздзеянню азбесту і адчуваеце цяжкасці з дыханнем, дыскамфорт у грудзях або пастаянны кашаль,Неадкладна звярніцеся да лекара. Абавязкова раскажыце лекару пра тое, як вы падвергліся ўздзеянню азбесту (напрыклад, праз працу), нават калі гэта было другаснае ўздзеянне.

Ці падвяргаецца мая сям'я рызыцы ўздзеяння азбесту з-за маёй працы?

Можа адбыцца «другаснае» ўздзеянне азбесту. Калі чалавек працуе з матэрыяламі, якія змяшчаюць азбест, ён можа прынесці дадому часцінкі азбесту на абутку, адзенні, скуры і валасах.

Каб знізіць гэтую рызыку, на многіх прадпрыемствах, дзе выкарыстоўваецца азбест, работнікі павінны пераапранацца пасля прыходу на працу і пасля сыходу з яе. У многіх кампаніях нават ёсць туалеты, дзе супрацоўнікі могуць змыць гэтыя часціцы з валасоў і скуры. Гэтыя меры засцярогі зніжаюць рызыку захворвання для членаў сям'і.

У чым розніца паміж азбестозам і мезатэліямай?

Асноўнае адрозненне паміж азбестозам і мезатэліямай заключаецца ў тым, што мезатэліяма — гэта рак, а азбестоз — не. Асбестоз узнікае ў лёгкіх і іх слізістай абалонцы (плеўры). Мезатэліяма пачынаецца ў тканінах лёгкіх і брушной поласці. Яна можа распаўсюджвацца па ўсім целе.

Калі вы падвергліся ўздзеянню азбесту, нават калі ў вас няма сімптомаў і вы адчуваеце сябе добра, звярніцеся да лекара. Ёсць рэчы, якія ваш лекар можа зрабіць зараз, каб дапамагчы кантраляваць пашкоджанне лёгкіх, якое можа выклікаць азбест. Вы таксама можаце дапамагчы сабе, не паліўшы або кінуўшы паліць. Курэнне можа пагоршыць азбестоз. Калі ў вас з'явіліся праблемы з дыханнем, неадкладна звярніцеся да лекара.

Найважнейшыя рэчы, якія нам трэба памятаць (пасланне на вынас)

Добра, давайце разгледзім некаторыя з найважнейшых фактаў пра азбестоз, пра якія мы казалі.

• Асбестоз — гэта захворванне лёгкіх, выкліканае працяглым уздзеяннем азбеставых валокнаў. Яно не з'яўляецца раптоўна, а можа развівацца гадамі.
• Гэтая рызыка вышэйшая для тых, хто працуе ў пэўных прафесіях, такіх як будаўніцтва, суднабудаванне і горназдабыўная прамысловасць, асабліва для тых, хто працаваў па старых метадах.
• Асноўнымі сімптомамі з'яўляюцца цяжкасці з дыханнем, пастаянны кашаль і боль у грудзях.
• Канчатковага лекі ад гэтага пакуль няма. Лячэнне накіравана на кантроль сімптомаў і паляпшэнне якасці жыцця.
• Самае галоўнае — гэта бяспека. Калі вы працуеце ў месцах, дзе можаце падвяргацца ўздзеянню азбесту, абавязкова апранайце ахоўныя сродкі.
• Калі вы лічыце, што падвергліся ўздзеянню азбесту, звярніцеся па кансультацыю да лекара, нават калі ў вас няма ніякіх сімптомаў. Калі вы паліце, абавязкова кіньце паліць.

Нягледзячы на ​​тое, што гэта даволі страшная тэма, лепшая абарона — гэта быць інфармаваным. Беражыце сваё здароўе і пры неабходнасці звяртайцеся па медыцынскую дапамогу.

`Азбестоз, азбест, захворванні лёгкіх, цяжкасці з дыханнем, прафесійныя захворванні, рубцы на лёгкіх, мезатэліяма