Калі лекары ставяць вам ці камусьці з вашых знаёмых дыягназ рак малочнай залозы , цалкам нармальна адчуваць сябе прыгнечаным і мець шмат пытанняў. «Што мне рабіць цяпер?», «Як я спраўлюся?», «Наколькі складаным будзе лячэнне?» і гэтак далей могуць узнікаць у вашай галаве тысячу разоў. У такі момант чытанне добрай кнігі, якая ўключае ў сябе вопыт іншых людзей, якія прайшлі праз той жа шлях, і парады лекараў, можа даць вам вялікую сілу, веды і спакой. Сёння мы гаворым пра некалькі вельмі каштоўных кніг для тых, хто змагаецца з гэтым тыпам раку, і іх сем'яў.
Кнігі, якія дапамогуць вам зразумець свой вопыт
Калі я чытаю кнігі, у якіх распавядаецца пра сапраўдную прыроду жыцця з ракам, пра смутак, радасць і страх, якія з гэтым звязаны, я адчуваю вялікае палёгку ад таго, што я не адзіны, хто адчувае гэта.
«Ружовы стужачны блюз» Гейл Сулік
Гэтая кніга пра Нэнсі Стодал, у якой у 2010 годзе быў дыягнаставаны рак малочнай залозы IIB стадыі. Яна кажа, што кніга стала для яе адкрыццём. Кніга глыбока паглыбляецца ў культуру, якая стаіць за «ружовай стужкай», якую мы бачым паўсюль, і ў тое, як яна часам хавае рэальныя праблемы са здароўем, з якімі сутыкаюцца жанчыны.
«Рак не быў падарункам і не зрабіў мяне лепшым чалавекам» — Нэнсі Стордаль
Гэта таксама кніга Нэнсі Стодал. У яе маці таксама быў метастатычны рак малочнай залозы . Таму яна вельмі шчыра напісала пра свой досвед як даглядаючай маці і як сама хворая на рак. Яна выразна заяўляе, што рак — гэта не гераічная гісторыя, гэта вельмі жорсткі, рэалістычны вопыт. У ёй таксама ёсць рэчы, якія трэба ведаць перад праходжаннем хіміятэрапіі , і як пераадолець свой страх перад ёй.
«Сярэдняе месца» Кэлі Корыган
Калі ў Кэлі дыягнастуюць рак малочнай залозы, у яе бацькі таксама хварэюць на рак, і ёй даводзіцца клапаціцца пра яго. У гэтай кнізе яна з вялікай чуласцю, а часам і з гумарам, піша пра той «прамежкавы перыяд» паміж клопатам пра бацьку ў дзяцінстве і барацьбой з уласнай хваробай у якасці маці.
Памятайце, што вашы пачуцці маюць сэнс падчас вашага шляху з ракам. Страх, смутак, гнеў і надзея — усё гэта частка гэтага шляху.
Будзьце сілай для сваёй сям'і і сяброў.
Калі вам кажуць, што ў вас рак, гэта вялікі шок для вашых блізкіх. Яны хочуць вам дапамагчы , але могуць не ведаць, як. Гэтыя кнігі будуць для іх вялікай дапамогай.
«У маіх бацькоў рак, і гэта вельмі шкада» — Мая і Марк Сільвер
Барбара Джэйкабі, якая двойчы перамагла рак малочнай залозы, рэкамендуе гэтую кнігу. Яна кажа: «Падчас лячэння хатнія справы і чытанне кнігі могуць быць невыноснымі для пацыенткі. Але нам таксама трэба думаць пра свае сем'і». Кніга была напісана Маяй і яе бацькам. Маі было 15 гадоў, калі ў яе маці дыягнаставалі рак малочнай залозы. Такім чынам, кніга прапануе практычныя парады аб тым, як паглядзець на гэты досвед з пункту гледжання маленькага дзіцяці і як дапамагчы дзецям перажыць такія часы.
«Ухіляючыся ад дзьмухаўцоў» Рона Рычардса
Гэта вельмі асаблівая кніга. Таму што яна напісана мужам жонкі, якая страціла яе з-за раку. Гэта чулае апісанне погляду мужа на шлях барацьбы з ракам яго жонкі, на боль, надзею і страту, якія ён перажыў. Гэтая кніга вельмі дапаможа вашаму партнёру зразумець вас.
«Дарагая сяброўка: лісты падбадзёрвання, гумару і любові для жанчын з ракам малочнай залозы» Джыны Маліган
Гэтая кніга цудоўная. Гэта зборнік лістоў, напісаных жанчынамі, якія хварэлі на рак малочнай залозы , і іншымі жанчынамі, у якіх нядаўна быў дыягнаставаны рак. У лістах ёсць любоў, мужнасць і нават гумар. Так натхняе чуць: «Ты не адна, мы таксама праз гэта прайшлі».
За практычнымі парадамі і натхненнем
Часам нам патрэбны не толькі вопыт, але і практычная парада, каб зрабіць гэты шлях лягчэйшым.
«Кухня барацьбы з ракам» Рэбекі Кац
Ганна Кролман, у якой ва ўзросце 27 гадоў дыягнаставалі рак, з'яўляецца аўтаркай гэтай кнігі. Падчас лячэння часта ўзнікаюць пабочныя эфекты, такія як страта апетыту, млоснасць, стомленасць і страта вагі. Гэтая кніга змяшчае больш за 100 смачных рэцэптаў, якія лёгка прыгатаваць, і якія дапамогуць паменшыць гэтыя пабочныя эфекты, павысіць апетыт і даўжэй адчуваць сябе сытым.
«Паміж днямі: мемуары пра жыццё з ракам» Тэвы Харысан
Гэтая кніга адрозніваецца ад іншых тым, што яна напісана ў форме графічнага рамана. Яна вельмі лёгка чытаецца. Тэва, у якой у трыццаць гадоў дыягнаставалі метастатычны рак малочнай залозы , апісвае свой досвед з дапамогай малюнкаў і кароткіх нататак. Гэта вельмі эмацыйная і моцная прэзентацыя.
| Назва кнігі | Аўтар | Для каго лепш? |
|---|---|---|
| Ружовы стужкавы блюз | Гейл Сулік | Для тых, хто хоча ведаць рэальнасць культуры рака. |
| У майго бацькі рак, і гэта вельмі цяжка | Мая і Марк Сільвер | Для маленькіх дзяцей і бацькоў у сем'ях анкалагічных хворых. |
| Кухня барацьбы з ракам | Рэбека Кац | Для пацыентаў і тых, хто за імі даглядае, якія жадаюць даведацца пра пажыўныя прадукты падчас лячэння. |
| Рак не быў падарункам... | Нэнсі Стордаль | Для тых, хто хоча шчыра зразумець суровую рэальнасць раку. |
Гэтыя кнігі прымусяць вас адчуць, што вы трымаеце чыюсьці руку, пакуль ідзяце гэтым нялёгкім шляхам. Але памятайце, што пасля прачытання гэтых кніг лепшы чалавек, з якім можна пагаварыць пра любую праблему са здароўем, любыя праблемы з лячэннем, любыя страхі — гэта ваш лекар . Ніколі не бойцеся гаварыць з ім пра ўсё адкрыта.
Паведамленне на вынас
- Калі вам паставілі дыягназ рак малочнай залозы, ведайце, што вы не самотныя. Ёсць тысячы іншых жанчын па ўсім свеце, якія прайшлі гэты шлях і працягваюць яго праходзіць.
- Чытанне ўспамінаў і досведу іншых людзей можа даць вам вялікую псіхічную сілу і практычныя веды.
- Гэты досвед цяжкі для вашай сям'і, дзяцей і партнёра. Не забывайце, што ёсць кнігі, якія могуць дапамагчы ім зразумець гэтую сітуацыю.
- Звяртаць увагу на практычныя рэчы, такія як харчаванне падчас лячэння, вельмі важна для кіравання пабочнымі эфектамі.
- Нягледзячы на тое, што чытанне гэтых кніг можа прынесці вялікую палёгку, заўсёды райцеся з лекарам, перш чым прымаць рашэнні адносна вашых праблем са здароўем і лячэння.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар