Калі мы чуем назву рак малочнай залозы, многія з нас крыху палохаюцца, праўда? Гэта нармальна. Бо гэта адзін з самых распаўсюджаных відаў раку сярод жанчын у свеце, а таксама ў нашай краіне. Але важней за страх быць належным чынам інфармаваным пра яго і прымаць неабходныя меры. Сёння давайце пагаворым пра тое, што такое рак малочнай залозы, якія фактары ўплываюць на яго развіццё і што мы можам зрабіць, каб абараніць сябе ад яго.
Чаму павялічваецца рызыка раку малочнай залозы?
«Чаму гэта адбываецца са мной?» — магчыма, вы пытаецеся. Насамрэч няма адной прычыны раку малочнай залозы. Ёсць шмат фактараў, якія могуць спрыяць яго ўзнікненню. Давайце разгледзім асноўныя фактары рызыкі.
| Фактар рызыкі | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Гены | Калі ў вашай маці, сястры, дачкі ці іншай блізкай сваячкі быў рак малочнай залозы, вы таксама можаце быць у групе рызыкі. Гэта азначае, што можа быць генетычная схільнасць. |
| Узрост | Жанчыны старэйшыя за 50 гадоў падвяргаюцца большай рызыцы. Але гэта не значыць, што маладзейшыя людзі не могуць захварэць. Важна ведаць пра гэта ў любым узросце. |
| Маса цела (вага) | Калі маса цела перавышае рэкамендаваную велічыню (лішняя вага/атлусценне), тлушчавая тканіна арганізма павялічваецца. Гэта павялічвае ўзровень такіх гармонаў, як (эстраген) і (інсулін) . Гэтыя гармоны могуць павялічыць рызыку раку. Адсутнасць фізічных практыкаванняў таксама ўплывае на гэта. |
| Ужыванне алкаголю | Чым больш алкаголю вы п'яце, тым вышэй рызыка раку малочнай залозы. |
| Грудное гадаванне | Падчас груднога гадавання выпрацоўка гармона эстрагену ў арганізме маці зніжаецца. Таму грудное гадаванне можа ў пэўнай ступені знізіць рызыку раку малочнай залозы. |
| Шчыльнасць грудзей | Грудзі складаюцца з тлушчавай і залозістай тканак. У некаторых жанчын у грудзях больш залозістай тканкі, чым тлушчу. Гэта называецца «шчыльнымі грудзьмі». Гэты стан нязначна павялічвае рызыку раку і можа ўскладніць выяўленне раку на мамаграфіі . |
Чаму некаторыя людзі адкладаюць зварот па лячэнне?
Гэта вельмі важнае пытанне. Часам, нават калі ёсць сімптомы, бываюць выпадкі, калі звяртацца па лячэнне ўжо позна.
Затрымка лячэння зніжае шанцы на выздараўленне ад хваробы.
Для гэтага можа быць некалькі асноўных прычын:
- Недастатковая дасведчанасць: недахоп ведаў пра сімптомы раку малочнай залозы, пра тое, як праводзіць самаабследаванне, або пра важнасць такіх аналізаў, як мамаграфія, прыводзіць да познай дыягностыкі захворвання.
- Страх і памылковыя ўяўленні: некаторыя людзі баяцца паставіць дыягназ «рак». Яны таксама маюць непатрэбныя страхі перад такімі метадамі лячэння, як хіміятэрапія і хірургічнае ўмяшанне. Памылковыя ўяўленні накшталт «гэтыя лекі прынясуць больш шкоды, чым карысці» адкладаюць зварот да лекара.
- Практычныя праблемы: Тыя, хто жыве ў аддаленых вёсках, могуць сутыкнуцца з цяжкасцямі ў дарозе ў бальніцы, якія прапануюць спецыялізаваную медыцынскую дапамогу (напрыклад, бальніца Махарагама Апекша), фінансавымі праблемамі і адсутнасцю падтрымкі сям'і.
Якія існуюць метады дыягностыкі і лячэння?
Добра, цяпер давайце паглядзім, як менавіта дыягнастуецца і лечыцца гэта захворванне.
Дыягназ
Самае галоўнае — выявіць хваробу на ранняй стадыі. Для гэтага існуе некалькі асноўных метадаў.
1. Самаабследаванне грудзей :Нешта, што вы можаце зрабіць дома. Аглядайце грудзі самастойна хаця б раз на месяц. Калі вы намацалі якія-небудзь ушчыльненні або змены , неадкладна звярніцеся да лекара.
2. Мамаграфія: гэта спецыяльнае рэнтгеналагічнае даследаванне. Яно можа выявіць нават самыя маленькія ўшчыльненні да з'яўлення сімптомаў. Лекары звычайна рэкамендуюць праходзіць гэтае даследаванне пасля 40-50 гадоў.
3. Біяпсія: Калі вы падазраяце наяўнасць пухліны, адзіны спосаб пераканацца на 100%, ці з'яўляецца яна ракавай, — гэта зрабіць біяпсію . Гэта азначае ўзяцце вельмі маленькага кавалачка тканіны з пухліны і вывучэнне яе пад мікраскопам.
Лячэнне
Лекар вызначыць найбольш падыходнае для вас лячэнне, зыходзячы з многіх фактараў, такіх як тып раку і ступень яго распаўсюджвання.
- Хірургічнае ўмяшанне: асноўным метадам лячэння з'яўляецца выдаленне ракавай пухліны. Часам выдаляецца толькі пухліна (лампэктомія) . У іншых выпадках неабходна выдаліць усю грудзі (мастэктомія) .
- Хіміятэрапія: гэта магутны прэпарат, які знішчае ракавыя клеткі.
- Прамянёвая тэрапія : Высокаэнергетычныя прамяні выкарыстоўваюцца для знішчэння любых ракавых клетак, якія могуць застацца пасля аперацыі.
- Гарманальная тэрапія: Існуюць некаторыя тыпы раку малочнай залозы, якія растуць пад уздзеяннем гармонаў. Яны называюцца ракам з гарманальнымі рэцэптарамі . Калі ваш рак належыць да аднаго з гэтых тыпаў, вам будуць прызначаныя прэпараты, якія блакуюць дзеянне гэтых гармонаў.
Што вы можаце зрабіць?
Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку раку і выявіць хваробу на ранняй стадыі. Гэта тое, што ў вашых руках.
Змяніце свой лад жыцця.
Замест таго, каб турбавацца пра рэчы, якія вы не можаце кантраляваць (напрыклад, узрост і гены), засяродзьцеся на тым, што вы можаце змяніць.
- Падтрымлівайце здаровую вагу.
- Займайцеся простымі фізічнымі практыкаваннямі, такімі як хада, хаця б 3 дні на тыдзень.
- Цалкам спыніце ўжыванне алкаголю або значна абмежавайце яго.
- Калі ў вас ёсць дзіця, карміце яго грудзьмі як мага даўжэй.
Беражыце свае грудзі.
Ніхто не ведае ваша цела лепш за вас. Таму заўсёды будзьце ўважлівыя да гэтага. Калі вы заўважылі якія-небудзь з наступных сімптомаў, не саромейцеся звярнуцца да лекара. Не адкладайце.
| Сімптомы, якія патрабуюць неадкладнай увагі | |
|---|---|
| 1. | Новае ўшчыльненне ў грудзях або падпахавай вобласці. |
| 2. | Раптоўная змена памеру або формы грудзей. |
| 3. | Выдзяленні з саскоў (асабліва кроў) . |
| 4. | Сасок уцягваецца, альбо скура становіцца шурпатай і лушчыцца . |
| 5. | Скура грудзей чырванее, становіцца цёплай або мае ямачны выгляд, як апельсінавая скарынка . |
Пагаворыце са сваім лекарам пра ўзрост, у якім вам варта пачынаць рабіць мамаграфію , зыходзячы з вашых фактараў рызыкі. Ён ці яна дасць вам найлепшыя рэкамендацыі.
Паведамленне на вынас
- Рак малочнай залозы — гэта вельмі вылечная хвароба, калі яе выявіць рана. Не бойцеся.
- Калі ў каго-небудзь з вашай сям'і была гэтая хвароба, паведаміце пра гэта свайму лекару.
- Вазьміце за звычку праводзіць самаабследаванне малочных залоз хаця б раз на месяц.
- Калі вы заўважылі якія-небудзь незвычайныя змены ў грудзях, не ігнаруйце іх і неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Здаровы лад жыцця (правільнае харчаванне, фізічныя практыкаванні) можа знізіць рызыку раку.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар