У большасці з нас няма дома адной-двух раслін алоэ вера, ці не так? Мы ўжо даўно выкарыстоўваем алоэ вера, калі атрымліваем сонечныя апёкі або нязначныя драпіны. Мы ведаем усё пра яго астуджальныя і гаючыя ўласцівасці. Але часам мы задаемся пытаннем: "Ці не можна выкарыстоўваць яго ў якасці штодзённага ўвільгатняльніка для твару і цела?" Таму сёння давайце пагаворым пра тое, ці з'яўляецца алоэ вера лепшым сродкам для штодзённага ўвільгатнення скуры, і што нам трэба ведаць, калі мы збіраемся выкарыстоўваць яго такім чынам.
Што гэта за алоэ вера?
Алоэ вера — гэта расліна, якую мы стагоддзямі выкарыстоўвалі ў якасці лекавага сродку і для догляду за скурай. Калі вы зламаеце галінку алоэ вера, вы ўбачыце два тыпы рэчываў, якія выходзяць з яе. Адзін — жаўтлявая малочная вадкасць. Другі — празрысты, густы гель, з якім мы ўсе знаёмыя.
У мінулым піць гэтую жоўтую малочную вадкасць рэкамендавалася пры такіх захворваннях, як завала. Аднак нядаўнія даследаванні паказалі, што яе пастаяннае ўжыванне можа быць шкодным для нырак . Таму яе больш не рэкамендуецца выкарыстоўваць у якасці слабільнага сродку.
Чысты гель — найбольш распаўсюджаная і бяспечная частка. Гэты гель алоэ вера выкарыстоўваецца для вырабу розных мазяў, крэмаў і геляў. Ён асабліва выкарыстоўваецца для лячэння апёкаў, памяншэння вугроў і супакойвання скурных захворванняў.
Карысць для здароўя ад алоэ вера
Акрамя ўвільгатнення скуры, алоэ вера мае шэраг іншых пераваг для здароўя. Давайце разгледзім некаторыя з асноўных з іх.
| Сітуацыя / Магчымасць | Перавагі алоэ вера |
|---|---|
| Абмарожванне | У выпадках пашкоджання скуры, выкліканага моцным холадам, нанясенне геля алоэ вера паскарае рэгенерацыю скурных тканін і спрыяе працэсу гаення. |
| Прастуда на губах і герпес | Нанясенне невялікай колькасці геля алоэ вера на балючыя герпесныя раны на вуснах некалькі разоў на дзень можа палегчыць боль і хутка вылечыць інфекцыю. |
| Псарыяз, захворванне скуры | Алоэ вера можа палегчыць чырвоныя, лускаватыя, зудящие плямы на скуры, выкліканыя гэтым захворваннем. Лекары рэкамендуюць выкарыстоўваць прадукты, якія ўтрымліваюць не менш за 0,5% алоэ вера. |
| Узровень цукру ў крыві | Калі ў вас дыябет або рызыка падвышанага ўзроўню цукру ў крыві, ужыванне соку алоэ вера можа дапамагчы збалансаваць узровень глюкозы ў крыві. Аднак перад гэтым абавязкова пракансультуйцеся з лекарам . |
| Плоскі лішай ротавай поласці | Некаторыя даследаванні паказалі, што нанясенне геля алоэ вера два разы на дзень на працягу прыкладна двух месяцаў можа паменшыць сімптомы гэтага запаленчага захворвання ў роце. |
Асаблівыя перавагі алоэ вера для здароўя скуры
Алоэ вера мае некалькі асаблівых пераваг для нашай скуры, якія выходзяць за рамкі палягчэння сонечных апёкаў.
Паскорыць гаенне ран
Алоэ вера можа павялічыць выпрацоўку калагена ў ранах і рубцах. Проста кажучы, калаген — гэта асноўны бялок, з якога складаецца наша скура. Калі яго колькасць павышаецца, скура хутчэй аднаўляецца, а раны хутчэй гояцца.
Абарона ад раку скуры?
Некаторыя даследаванні паказваюць, што алоэ вера можа ў пэўнай ступені абараніць скуру ад шкоднага ультрафіялетавага выпраменьвання сонца. Але гэта не азначае, што вы можаце выкарыстоўваць алоэ вера замест сонцаахоўнага крэму, калі выходзіце на сонца.
Алоэ вера ніколі не з'яўляецца заменай сонцаахоўнага крэму. Калі вы збіраецеся знаходзіцца на сонцы, вам абавязкова варта выкарыстоўваць добры сонцаахоўны крэм.
Кантроль прыкмет старэння
Алоэ вера змяшчае інгрэдыенты, якія дапамагаюць утрымліваць вільгаць у скуры . Пры выкарыстанні ў якасці ўвільгатняльніка яно дапамагае павялічыць выпрацоўку калагена, які адказвае за пругкасць і эластычнасць скуры.Гэта дапамагае стымуляваць эластінавыя валокны. У выніку дробныя маршчыны і зморшчыны на скуры могуць быць паменшаныя, надаючы ёй больш малады выгляд.
Меры засцярогі і пабочныя эфекты
Нягледзячы на карысць алоэ вера, яго празмернае выкарыстанне ніколі не шкодзіць. Таксама не варта злоўжываць гелем алоэ вера ў якасці ўвільгатняльніка. Гэта звязана з тым, што некаторыя ферменты ў алоэ вера могуць адлушчваць адмерлыя клеткі скуры. Калі гэта адбываецца занадта часта, гэта можа пазбавіць скуру натуральных алеяў і зрабіць яе сухім, а ў некаторых людзей гэта можа зрабіць яе яшчэ больш тлустай.
Калі гаворка ідзе пра ўжыванне соку алоэ вера, веды пра яго ўплыў на здароўе пакуль абмежаваныя. Ужыванне алоэ вера можа выклікаць засмучэнне страўніка і дыярэю ў некаторых людзей. Яно таксама можа перашкодзіць належнаму ўсмоктванню іншых лекаў, якія вы прымаеце.
Магчымыя ўзаемадзеянні з лекамі
Нанясенне геля алоэ вера на скуру звычайна бяспечнае, але ўжыванне соку алоэ вера можа быць рызыкоўным, калі вы прымаеце іншыя лекі .
| Калі вы выкарыстоўваеце... | Магчымыя наступствы ўжывання алоэ вера |
|---|---|
| Лекавыя прэпараты, якія зніжаюць згусальнасць крыві (напрыклад, антыкаагулянты , антытромбацытарныя прэпараты ) | Гэта можа яшчэ больш запаволіць згусальнасць крыві, павялічваючы рызыку крывацёку. |
| Лекі ад дыябету | Узровень цукру ў крыві можа апусціцца небяспечна нізка. |
| Любыя лекі, якія прымаюцца ўнутр | Гэтыя лекі могуць паменшыць іх усмоктвальнасць арганізмам. |
| Дыўрэтыкі (лекі, якія выводзяць ваду з арганізма) | Узровень калію ў арганізме можа значна знізіцца. |
Таму, калі вы хочаце піць сок алоэ вера або іншы напой, які змяшчае алоэ вера, важна спачатку пракансультавацца з лекарам, каб высветліць, ці падыходзіць ён вам і ці не выкліча гэта праблем з іншымі лекамі, якія вы прымаеце.
Паведамленне на вынас
- Гель алоэ вера вельмі карысны для скуры. Ён можа палегчыць апёкі , нязначныя раны і розныя захворванні скуры.
- Калі выкарыстоўваеце ў якасці ўвільгатняльніка, выкарыстоўвайце яго эканомна. Занадта вялікая колькасць можа перасушыць скуру.
- Алоэ вера не з'яўляецца заменай сонцаахоўнага крэму. Заўсёды карыстайцеся сонцаахоўным крэмам, калі выходзіце на сонца.
- Заўсёды райцеся з лекарам перад ужываннем соку алоэ вера або іншых напояў, асабліва калі вы прымаеце лекі ад іншага захворвання.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар