Ці часта ламаюцца вашы валасы? (Ломкасць валасоў) - Давайце даведаемся пра гэта менавіта зараз

Ці адчувалі вы калі-небудзь лёгкі страх, калі расчэсвалі валасы раніцай, ці бачылі валасы на падлозе ў ваннай пасля душа? Часам вы нават бачылі валасы на навалачцы і думалі: «Што адбываецца з маімі валасамі?» Для здаровага чалавека нармальна губляць каля 100 валасінак у дзень. Аднак, калі вы адчуваеце, што вашы валасы выпадаюць больш, чым звычайна, асабліва калі валасы ламаюцца пасярэдзіне, а не выпадаюць спачатку, гэта менавіта той стан, пра які мы гаворым сёння .

Што насамрэч азначае ломкасць валасоў?

Проста кажучы, існуе розніца паміж выпадзеннем валасоў і іх ломкасцю. Калі мы гаворым пра выпадзенне валасоў, мы звычайна маем на ўвазе, што валасяны фалікул, які прымацаваны да скуры галавы, выпадае. Гэта натуральны працэс. Новы валасяны фалікул адрастае на тым месцы, дзе ён быў страчаны.

Але ломкасць валасоў — гэта зусім іншая гісторыя. Гаворка ідзе не толькі пра карані валасоў, а пра валасы, якія ламаюцца ў любым месцы ўздоўж іх даўжыні — ад сярэдзіны да кончыкаў. Гэта адбываецца таму, што трываласць валасянога стрыжня, ​​або вонкавая ахоўная абалонка (кутыкула), аслаблена. Гэта падобна на нітку пражы, якая ламаецца пасярэдзіне. Калі валасы пачынаюць ламацца такім чынам, іх даўжыня памяншаецца, і яны губляюць свой здаровы выгляд.

Якія асноўныя прычыны выпадзення валасоў?

Некаторыя рэчы, якія мы робім, не ўсведамляючы гэтага, і наш стан здароўя могуць непасрэдна паўплываць на гэта. Давайце разгледзім асноўныя прычыны.

Акрамя таго, існуе захворванне пад назвай «вузлаваты трыхарэксіс». Пры гэтым на стрыжні валасоў утвараюцца дробныя вузельчыкі, з-за якіх валасы лёгка ламаюцца. Нягледзячы на ​​тое, што гэта часцей сустракаецца ў людзей афрыканскага паходжання з кучаравымі валасамі, яно можа закрануць любога, чые валасы былі пашкоджаныя празмерным нагрэвам або хімічнымі рэчывамі .

Як вызначыць, ці ламаюцца валасы? (Сімптомы)

Звярніце ўвагу на гэтыя прыкметы, каб ведаць, ці ламаюцца вашы валасы.

• Сечаныя кончыкі: калі кончыкі вашых валасоў секуцца ў двух ці трох месцах, гэта сур'ёзны сімптом.
• Валасы шурпатыя і сухія навобмацак: калі вашы валасы шурпатыя і сухія навобмацак, гэта азначае, што ім не хапае вільгаці. Сухія валасы лёгка ламаюцца.
• Выпадзенне валасоў пры аднастайнай даўжыні: Вы можаце заўважыць, што вашы валасы месцамі радзеюць. Гэта азначае, што вашы валасы ламаюцца пасярэдзіне, перш чым адрастаюць зноў.
• Дробныя кавалачкі валасоў выпадаюць пры расчэсванні: калі замест доўгіх пасмаў валасоў на расчэсванні застаюцца дробныя абламаныя кавалачкі, гэта таксама сведчыць аб тым, што вашы валасы ламаюцца.
• Белыя кропкі: Вы можаце заўважыць маленькія белыя кропкі ўздоўж валасянога стрыжня. Гэта ўчасткі, дзе валасяны стрыжань аслабеў і вось-вось зламаецца.

Што можна зрабіць для лячэння выпадзення валасоў?

Самае лепшае, што ёсць рэчы, якія мы можам зрабіць, каб кантраляваць гэта, а таксама медыцынская дапамога, якую мы можам атрымаць пры неабходнасці.

Лячэнне, якое можна рабіць дома

1. Выкарыстанне правільнага кандыцыянера: гэта адзін з найлепшых і самых простых спосабаў лячэння ломкасці валасоў. Кандыцыянер часова аднаўляе вонкавы пласт валасянога стрыжня, ​​што палягчае яго расчэсванне. Выкарыстанне нязмыўнога кандыцыянера або маскі для глыбокага кандыцыянавання, якая падыходзіць для вашага тыпу валасоў, адзін раз на тыдзень дасць выдатныя вынікі.

2. Будзьце акуратныя з валасамі: акуратна высушыце мокрыя валасы ручніком, не расціраючы іх энергічна. Выкарыстоўвайце грэбень з шырокімі зуб'ямі, каб распутаць валасы.

3. Трымайцеся далей ад цяпла і хімічных рэчываў: максімальна скараціце выкарыстанне фенаў і выпрамляльнікаў для валасоў. Калі вы імі карыстаецеся, рабіце гэта на самай нізкай тэмпературы. На некаторы час спыніце фарбаваць і расслабляць валасы і дайце ім адпачыць.

Медыцынскае лячэнне

Калі выпадзенне валасоў цяжка кантраляваць хатнімі сродкамі, лепш за ўсё звярнуцца да дэрматолага . Лекар агледзіць вас, выявіць сапраўдную прычыну выпадзення валасоў і прызначыць правільнае лячэнне.

• Лекі:Часам лекар можа парэкамендаваць мясцовыя прэпараты, такія як мінаксідыл, для лячэння выпадзення і рэдкага валасоў. Існуюць таксама такія лекі, як пропецыя або дутастэрыд, для лячэння рэдкага валасоў у мужчын. Аднак любы з гэтых прэпаратаў павінен выкарыстоўвацца толькі пад наглядам лекара.
• Перасадка валасоў : гэта працэдура, пры якой валасы забіраюцца з участкаў галавы, дзе яны добра растуць, і перасаджваюцца ў тыя ўчасткі, дзе яны растуць менш.
• Тэрапія плазмай, узбагачанай трамбацытамі (PRP): гэта прадугледжвае аддзяленне плазмы ад вашай уласнай крыві і ўвядзенне яе назад у скуру галавы. Лічыцца, што гэта стымулюе рост валасоў.

Як прадухіліць ломкасць валасоў?

Хіба не прасцей даглядаць за валасамі, не пашкоджваючы іх, чым лячыць? Вось некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы.

• Збалансаванае харчаванне: харчуйцеся дыетай, багатай бялком ( рыба , яйкі , сачавіца), жалезам (шпінат, мяса, соя) і цынкам (арэхі, кешью). Добрае харчаванне неабходна для здароўя валасоў.
• Кіраванне стрэсам : стрэс шкодны для вашых валасоў. Паспрабуйце расслабіць свой розум з дапамогай такіх заняткаў, як ёга і медытацыя.
• Правільныя прычоскі: не зацягвайце валасы туга. Калі вы адчуваеце боль падчас кладкі прычоскі, гэта азначае, што яна шкодная для вашых валасоў. Калі вы носіце косы або нарошчаныя валасы, здымайце іх хаця б раз на два месяцы і дайце валасам адпачыць.
• Выбар правільных сродкаў: выбірайце сродкі для валасоў з пазнакай «без алкаголю» . Выкарыстоўвайце шампунь і кандыцыянер, якія падыходзяць вашаму тыпу валасоў.
• Рэгулярная стрыжка: стрыжка валасоў хаця б раз на два месяцы дапамагае прадухіліць з'яўленне секучых кончыкаў.

Калі ломкасць валасоў не змяншаецца, нягледзячы на ​​​​выкананне якіх-небудзь з гэтых дзеянняў, гэта можа сведчыць аб наяўнасці праблемы са здароўем. Таму не ўспрымайце нічога як належнае.Звярніцеся па кансультацыю да сямейнага лекара або дэрматолага.