Вы не самотныя з болем, выкліканым ракам. Давайце пагаворым пра гэта!

Боль часам можа быць часткай жыцця з ракам. Але боль — гэта не тое, што трэба проста цярпець. Гэтак жа, як візіт да лекара і здаванне аналізаў, кантроль болю з'яўляецца важным крокам у кантролі лячэння. Калі вы адчуваеце боль, гэта можа паўплываць не толькі на ваш сон і апетыт, але нават на самыя простыя паўсядзённыя дзеянні. Гэта таксама можа негатыўна адбіцца на вашым розуме і эмоцыях.

Не бойцеся гаварыць пра боль.

Абавязкова паведаміце лекару пра любы боль, які вы адчуваеце. Не хавайце яго. Часам боль можа быць прыкметай таго, што ў вашым арганізме ёсць інфекцыя. Або гэта можа быць прыкметай таго, што рак распаўсюджваецца, або ёсць праблемы з вашым лячэннем.

Магчыма, вы баіцеся прымаць абязбольвальныя прэпараты па рэлігійных ці культурных прычынах. Калі так, пагаворыце пра гэта са сваім лекарам. Перастаньце думаць: «Калі я скажу, што мне балюча, яны падумаюць, што я слабы». Размовы пра тое, што вы адчуваеце, — гэта прыкмета сілы. Вы маеце права быць максімальна здаровымі.

Чаму так баліць? Прычыны болю пры раку

Боль пры раку можа быць выклікана некалькімі прычынамі. Проста кажучы, асноўнай прычынай з'яўляецца сам рак.

• З-за пухліны: боль можа ўзнікаць, калі пухліна расце і пашкоджвае навакольныя тканіны. ТаксамаНекаторыя хімічныя рэчывы, якія вылучаюцца ракавымі пухлінамі, таксама могуць выклікаць боль у навакольнай вобласці. Па меры росту пухліна можа ціснуць на навакольныя косці, нервы і органы. Гэта таксама можа выклікаць боль.
• Лячэнне і аналізы: такія метады лячэння раку, як хірургічнае ўмяшанне, хіміятэрапія і прамянёвая тэрапія , таксама могуць выклікаць боль і дыскамфорт.
• Іншыя прычыны: Часам гэты боль можа быць выкліканы чымсьці, не звязаным з ракам. Напрыклад, гэта можа быць просты галаўны боль або расцяжэнне цягліц.

Ці існуюць розныя тыпы болю?

Так, боль адчуваецца не ва ўсіх аднолькава. Ён залежыць ад тыпу раку, яго стадыі і вашай талерантнасці да болю. У большасці выпадкаў боль падзяляецца на адну з трох асноўных катэгорый.

Як паведаміць лекару пра боль?

Доктар не заўсёды можа спытаць вас: «Ці баліць?». Таму вы павінны расказаць яму, дзе баліць, як баліць і папрасіць дапамогі. Перад тым, як пайсці да лекара, запішыце коратка пра свой боль. Затым апішыце яго як мага падрабязней. Гэтыя пытанні дапамогуць вам:

• Дзе баліць? (Пакажыце дакладнае месца болю на вашым целе.)
• Які боль вы адчуваеце? (Ён востры? Ноючы? Пякучы? Пякучы? Пранізлівы? Пастаянны?)
• Па шкале ад 1 да 10, наколькі моцны боль? (1 — найменш балючы, 10 — самы невыносны боль.)
• Як доўга адчуваецца боль? (Некалькі хвілін? Гадзіны? Увесь дзень?)
• Што дапамагае палегчыць боль? (Расцяжка? Прыкладанне цяпла? Масаж пашкоджанага месца?)
• Ці змяняецца боль падчас лячэння?

Разам з гэтымі адказамі вазьміце з сабой усе лекі, якія вы ўжываеце, вітаміны і безрэцэптурныя прэпараты, якія вы купляеце ў аптэцы, каб паказаць іх лекару.

Як можа вам дапамагчы лекар?

Вы зрабілі ўсё, што трэба было зрабіць. Цяпер чарга вашага лекара. Выдаленне раку з дапамогай хірургічнага ўмяшання, хіміятэрапіі або прамянёвай тэрапіі — найлепшы спосаб паменшыць боль. Але калі гэта немагчыма, або калі вы чакаеце гэтых метадаў лячэння, вы можаце выкарыстоўваць лекі для кантролю болю .

Абязбольвальныя прэпараты можна падзяліць на тры асноўныя катэгорыі:

1. Распаўсюджаныя абязбольвальныя:Іх прызначаюць пры нязначным болі, ліхаманцы або ацёку. Прыкладамі з'яўляюцца такія лекі, як «(ацэтамінафен/ парацэтамол )», «(аспірын)», «(ібупрофен)» і «( напроксен )».

2. Слабыя опіоідныя прэпараты: яны крыху мацнейшыя. Напрыклад, кадэін. Некаторыя сіропы ад кашлю ўтрымліваюць іх.

3. Моцныя опіоідныя прэпараты: як вынікае з назвы, гэта самыя моцныя абязбольвальныя. Прыкладамі з'яўляюцца такія прэпараты, як «(фентаніл)», «(метадон)», «(марфін)», «(гідрамарфон)» і «(аксікадон)».

Гэтыя опіоіды можна прымаць перорально ў выглядзе таблетак або вадкасцей. Некаторыя можна раствараць у шчацэ або пад языком. Тым, хто не можа прымаць лекі перорально, іх можна ўводзіць нутравенна (IV), у выглядзе супазіторыяў або ў выглядзе пластыра пад скуру.

Што трэба спытаць у лекара, пачынаючы прымаць новы прэпарат

Кожны раз, калі ваш лекар прызначае новы лекі, задавайце гэтыя пытанні, каб атрымаць ад яго максімальную карысць і даведацца падрабязнасці:

• Якія пабочныя эфекты мае гэты прэпарат?
• Калі боль не сціхае, ці варта звярнуцца да лекара, перш чым прымаць больш за прызначаную дозу?
• Як доўга мне трэба прымаць гэты прэпарат?
• Ці варта прымаць яго падчас ежы? Ці да/пасля ежы?
• Што рабіць, калі вы прапусцілі прыём лекаў?
• Якія яшчэ лекі я магу прымаць/ці варта прымаць разам з гэтым лекам?
• Ці магу я стаць залежным ад гэтых лекаў?
• Ці небяспечная перадазіроўка гэтым лекам?
• Як захоўваць гэты прэпарат?

Што яшчэ можна зрабіць, акрамя лекаў?

Калі боль нельга кантраляваць толькі лекамі, лекары разглядаюць іншыя метады лячэння, якія блакуюць паступленне болевых сігналаў да мозгу.

• Блакада нерваў: метад зняцця болю шляхам увядзення лекаў у нерв або хрыбетнік, дзе знаходзіцца боль.
• ТЭНС (транскутанная электрычная стымуляцыя нерваў): метад палягчэння болю шляхам прапускання вельмі нізкага электрычнага току праз невялікую прыладу. Вы можаце насіць гэту прыладу на целе або насіць яе з сабой.

Акрамя гэтых медыцынскіх працэдур, ёсць шмат іншых рэчаў.

Спосабы расслаблення розуму і цела:Такія рэчы, як расслабленне, адцягненне ўвагі (напрыклад, чытанне кнігі, праслухоўванне песні) і масаж, могуць пасылаць станоўчыя сігналы вашаму целу. Вы таксама можаце паспрабаваць такія метады, як акупунктура, гіпноз або біялагічная зваротная сувязь.

Калі ваша цела дазваляе, добрай ідэяй будзе заняцца такімі практыкаваннямі, як ёга і тай-чы . Такія рэчы, як медытацыя, рэлігійныя практыкі і правядзенне часу з блізкімі, дадуць вам вялікую псіхічную сілу, каб перажыць гэты цяжкі час.

Боль пры раку, лячэнне болю, лячэнне болю, лячэнне раку, абязбольвальныя прэпараты, опіоіды, марфін, рак