Я разумею вашы пачуцці, калі лекар паведамляе вам, што ў вашай маці, бацькі ці кагосьці з вашых блізкіх хвароба Альцгеймера. Гэта можа выклікаць у вас ашаламляльны і разгублены настрой, быццам увесь свет раптам абваліўся. Вы можаце задавацца пытаннем: «Што мне рабіць?» «З чаго ўсё гэта пачалося?» Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява. Але памятайце, вы не самотныя. Гэты артыкул дапаможа вам прайсці гэты шлях і ўмацаваць вас.
Хвароба Альцгеймера — гэта прагрэсавальнае захворванне. Спачатку вы можаце адчуваць страту памяці і спутанность свядомасці. З часам вам можа спатрэбіцца дапамога ў паўсядзённых справах. Таму вам патрэбен добры план, каб узяць на сябе гэтую новую адказнасць. Давайце паглядзім, як скласці гэты план.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Крок першы: Давайце створым добрую каманду
Гэта вялікая адказнасць. Не бярыце гэты цяжар у адзіночку. Гэта не тое, што вы можаце зрабіць. Таму збярыце невялікую каманду з членаў сям'і, блізкіх сяброў і людзей, якім вы можаце давяраць, каб яны вам дапамаглі.
Уявіце, што ваша сястра магла б размаўляць з вамі кожны дзень. Ваш брат мог бы прыносіць вам прадукты. Ваш лепшы сябар мог бы даваць вам перапынак раз на тыдзень і праводзіць трохі часу з вашым блізкім чалавекам. Падумайце пра моцныя і слабыя бакі кожнага і іншыя абавязкі і падзяліце працу. Калі вы падзяліце працу такім чынам, вы адчуеце вялікае палягчэнне.
Крок другі: Давайце разбярэмся ў паўсядзённым жыцці
Уважліва паглядзіце на штодзённы распарадак дня вашага блізкага чалавека. Зразумейце, што менавіта ён можа рабіць самастойна, а ў чым яму патрэбна дапамога. Вы таксама можаце звярнуцца па дапамогу да лекараў і спецыялістаў па рэабілітацыі.
Паглядзіце на табліцу ніжэй. Паглядзіце, колькі з гэтых рэчаў ён можа зрабіць самастойна.
| Штодзённая актыўнасць | Даведайцеся, ці патрэбна вам дапамога. |
|---|---|
| Прыгатаванне ежы і ежа | Ці звяртаеце вы ўвагу на бяспеку пры карыстанні газам і плітамі? Ці ясце вы своечасова? |
| Купанне, мыццё цела, наведванне туалета | Ці магу я прымаць душ аднаму? Ці ёсць рызыка паслізнуцца і ўпасці? |
| Запраўка | Ці можаце вы выбраць і насіць падыходзячую вопратку? |
| Хада і перамяшчэнне | Ці часта вы падаеце? Ці патрэбна вам дапамога пры хадзе? |
| Аплата рахункаў і кіраванне грашыма | Вы забываеце такія рэчы, як падлік грошай і своечасовая аплата рахункаў? |
| Своечасовы прыём лекаў | Гэта вельмі важна. Ці прымаеце вы лекі своечасова і правільна? Ці вам трэба падрыхтаваць аптэчку? |
| Хатняя праца | Ці можаце вы рабіць такія рэчы, як прыборка дома і двара? |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Крок трэці: Змесціце гісторыю хваробы ў файл
Гэта вельмі важна. Якія яшчэ хваробы ёсць у вашага блізкага чалавека? Якія лекі ён прымае? Хто яго лечыць? Якія ў яго алергіі? Ці ведаеце вы ўсе яго папярэднія аперацыі, метады лячэння і вынікі аналізаў?
Калі вы не ведаеце, пачніце збіраць усё гэта і ствараць вялікі файл сёння. Цяпер, калі ўсё камп'ютарызавана, стварыце файл на вашым кампутары з усёй гэтай інфармацыяй.
Акрамя таго, захоўвайце копію гэтага файла на флэшцы . Гэта будзе вельмі карысна, калі вам давядзецца звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі ў надзвычайнай сітуацыі. Акрамя таго, вам патрэбен дазвол пацыента на доступ да яго медыцынскай інфармацыі. Таму, калі ў будучыні ўзнікне сітуацыя, калі ён не зможа прымаць рашэнні, пагаворыце са сваім лекарам аб стварэнні юрыдычнага дакумента («Даверанасці на ахову здароўя»), які дасць вам паўнамоцтвы прымаць медыцынскія рашэнні.
Крок чацвёрты: Урэгуляванне фінансавых і юрыдычных пытанняў
Гэта можа быць далікатнай тэмай, бо грошы могуць стаць крыніцай канфліктаў у сем'ях. Аднак важна думаць пра будучыню і ўпарадкаваць гэтыя рэчы.
Фінансы
Па меры пагаршэння памяці пацыента можа быць цяжка знайсці інфармацыю пра такія рэчы, як банкаўскія рахункі, інвестыцыі і зберажэнні. Таму збярыце інфармацыю пра наступнае:
- Нумары банкаўскіх рахункаў
- Інвестыцыі і акцыі (інвестыцыйныя холдынгі)
- Страхавыя полісы
- Агульная сума актываў
- Непагашаныя даўгі
- Бягучыя выдаткі
Для гэтага ваш блізкі чалавек можа перадаць вам свае паўнамоцтвы па прыняцці фінансавых рашэнняў. Гэта называецца «доўгатэрміновая даверанасць». Вы можаце пракансультавацца з юрыстам па гэтым пытанні.
Юрыдычны план
- Запавет: Знайдзіце актуальную копію запавету. Калі ён не быў складзены або калі яго трэба абнавіць, зрабіце гэта як мага хутчэй. Важна зрабіць гэта, пакуль пацыент яшчэ здольны прымаць рашэнні.
- Запавет пры жыцці: Гэта таксама юрыдычны дакумент. «Запавет пры жыцці» — гэта пісьмовы дакумент, у якім вызначаецца, якое лячэнне павінна быць прадастаўлена чалавеку ў выпадку, калі ён стане невылечна хворым і не зможа выказаць свае пажаданні. Вы таксама можаце абмеркаваць гэта са сваім лекарам і адвакатам, каб прыняць рашэнне.
Крок пяты: Захоўвайце найважнейшыя дакументы ў адным бяспечным месцы
Гэта падобна на пошукі скарбаў. Але ўсе гэтыя дакументы будуць вельмі важнымі для вас у будучыні. Знайдзіце іх усе, складзеце ў файл і захоўвайце ў бяспечным месцы, напрыклад, у банкаўскім сейфе (ячэйцы для захоўвання).
| Тып дакумента | Чаму гэта важна? |
|---|---|
| Пасведчанне аб нараджэнні, нацыянальнае пасведчанне асобы | У юрыдычных мэтах і для праверкі асобы. |
| Пасведчанне аб шлюбе | Па пытаннях маёмасці і прававых пытанняў. |
| Аўтамабільныя дакументы, дакументы на зямлю | Для пацверджання права ўласнасці на нерухомасць. |
| Спіс банкаўскіх рахункаў, нумары банкаматаў/крэдытных карт | Для кіравання грашыма. |
| Страхавыя полісы (страхаванне здароўя, страхаванне жыцця) | Атрымліваць кампенсацыю выдаткаў на лячэнне і іншыя выплаты. |
| Усе медыцынскія запісы | Планаваць медыцынскае лячэнне і мерапрыемствы ў выпадку надзвычайнай сітуацыі. |
| Юрыдычныя дакументы, такія як завяшчанне, даверанасць і г.д. | Будучае прыняцце рашэнняў і кіраванне маёмасцю. |
Калі вы паспрабуеце зрабіць усё гэта адразу, вы адчуеце сябе знясіленым. Таму выконвайце гэтыя задачы па чарзе, адно за адным. Вельмі важна клапаціцца пра сябе, а таксама пра свайго блізкага чалавека. Зрабіце перапынак і знайдзіце каго-небудзь, з кім можна пагаварыць пра свае пачуцці. Толькі калі вы моцныя, вы зможаце найлепшым чынам дапамагчы свайму блізкаму чалавеку.
Паведамленне на вынас
- Гэта нармальна адчуваць засмучэнне і смутак, калі вы даведваецеся, што ў вашага блізкага чалавека хвароба Альцгеймера. Але памятайце, што вы не самотныя.
- Не бярыце гэтую адказнасць у адзіночку. Звярніцеся па дапамогу да сям'і і сяброў, якім вы давяраеце, і працуйце ў камандзе.
- Складзіце выразны план штодзённага распарадку дня пацыента, медыцынскай інфармацыі, фінансаў і юрыдычных пытанняў.
- Збярыце ўсе важныя дакументы і захавайце іх на камп'ютары, а таксама іх копію на флэшцы. Гэта будзе вельмі карысна ў выпадку надзвычайнай сітуацыі.
- Пакуль вы клапоціцеся пра свайго блізкага чалавека, клапаціцеся і пра сябе. Важна клапаціцца пра сваё фізічнае і псіхічнае здароўе.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.