Часам ваш малы можа раптоўна раззлавацца ў краме ці дома і плакаць як шалёны. Ён можа паводзіць сябе некантралюема, не слухаючы нічога, што вы кажаце. Як маці, вы можаце адчуваць сябе бездапаможнымі, збянтэжанымі і нават злымі ў такія моманты. Насамрэч, гэта тое, што мы называем «істэрыкай» ў медыцынскай тэрміналогіі. Як бы балюча ні было гэта бачыць, гэта нармальная частка развіцця маленькіх дзяцей.
Што такое «істэрыка»?
Проста кажучы, «істэрыка» — гэта спосаб для вашага дзіцяці выказаць сваю расчараванасць, гнеў або пачуцці, калі яно не можа атрымаць тое, што хоча. Маленькія дзеці, асабліва тыя, што да 4 гадоў, не могуць апісаць свае пачуцці словамі так, як мы. Таму менавіта так яны выказваюць свой гнеў і бездапаможнасць.
Уявіце сабе, што нават калі яны хочуць нешта рабіць самастойна, у іх пакуль няма неабходных навыкаў. Гэта выклікае ў іх шмат расчаравання. Гэта нармальная частка іх развіцця. Па меры таго, як дзіця падрастае і вучыцца выказваць свае пачуцці словамі, такая сітуацыя значна памяншаецца. Таму першае, што вам трэба зразумець, гэта тое, што ваша дзіця робіць гэта не таму, што яно дрэннае , гэта частка яго развіцця.
Як адрозніць «нармальныя» сітуацыі ад «ненармальных»?
Многія бацькі задаюцца пытаннем, ці з'яўляецца такая паводзіны нармальнай для іх дзіцяці, ці варта ім звярнуцца да лекара. Як правіла, дзіця можа паводзіць сябе так, калі яно стомленае, галоднае або падчас некаторых частак свайго штодзённага распарадку, такіх як перад сном або падчас ежы.
Аднак ёсць некаторыя папераджальныя знакі, пра якія нам варта ведаць.
| Папераджальны знак | Чаму вас гэта павінна хваляваць? |
|---|---|
| Шкода іншым асобам або маёмасці | Нават калі вы спрабуеце ўдарыць бацькоў адзін ці два разы, калі вы раздражнёныя, калі вы б'яце іншых або кідаеце рэчы на падлогу, як у істэрыцы, гэта можа быць праблемай. |
| самапашкоджанне | Калі дзіця кусаецца, драпаецца або б'ецца галавой аб сцяну, гэта сур'ёзныя прыкметы. |
| Цяжкасці з супакоеннем | Калі вам заўсёды даводзіцца адводзіць дзіця, каб супакоіць яго, або абяцаць яму што-небудзь купіць, гэта таксама праблема. |
| Частае з'яўленне | Для дзіцяці ва ўзросце ад 1 да 4 гадоў можа быць нармальнай адна істэрыка ў дзень. Аднак, калі гэта адбываецца некалькі разоў на дзень, на гэта варта звярнуць увагу. |
| Заставацца на працяглы час | Калі такая паводзіны працягваецца больш за 15 хвілін, магчыма, ёсць іншая прычына. |
Што можа быць прычынай гэтага?
Прычыны «істэрыкі» могуць быць як агульныя, так і медыцынскія.
Распаўсюджаныя трыгеры
- Галодны, стомлены ці хворы.
- Расчараванне з-за немагчымасці выканаць заданне.
- Не хапае слоў, каб выказаць свае пачуцці.
- Каб прыцягнуць вашу ўвагу ці атрымаць што-небудзь накшталт любімай цацкі.
- Пры пераходзе ад адной рэчы да іншай (напрыклад, пры паходзе ў туалет пасля гульні).
Прычыны звярнуцца па медыцынскую дапамогу
Часам за такой паводзінамі можа стаяць захворванне.
- Сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ)
- Трывога
- Парушэнні ў навучанні
- Праблемы сэнсарнай апрацоўкі
- Аўтызм
Акрамя таго, такія паводніцкія расстройствы, як апазіцыйна-выклікальнае засмучэнне (АДС) і расстройства паводзін (РП), могуць прымушаць дзяцей быць гнеўнымі, сварлівымі і жорсткімі да іншых. Калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі з нагоды паводзін вашага дзіцяці, абавязкова звярніцеся да лекара.Пры неабходнасці ён накіруе вас да псіхіятра або псіхолага.
Як прадухіліць істэрыку?
Хоць мы не можам прадухіліць кожную істэрыку, мы можам паспрабаваць паменшыць яе колькасць.
Замест таго, каб шукаць недахопы ў сваім дзіцяці, прызнайце і хваліце добрыя рэчы, якія яно робіць. Пазітыўныя адносіны — гэта лепшыя лекі.
- Плануйце загадзя: не рабіце з гэтага руціну, як паход у краму, калі ваша дзіця галоднае або стомленае. Бярыце з сабой невялікі перакус або цацку, куды б вы ні пайшлі.
- Падтрымлівайце паслядоўны распарадак дня: усталюйце пастаянны час для такіх рэчаў, як ежа, сон і купанне. Дзеці адчуваюць сябе спакайней, калі ведаюць, што будзе далей.
- Дайце выбар: Дазвольце вашаму дзіцяці прымаць невялікія рашэнні, калі гэта магчыма. Калі яго спытаюць нешта накшталт: «Ты хочаш апрануць чырвоную ці сінюю кашулю?», ваша дзіця адчуе, што кантралюе сітуацыю.
- Хваліце добрыя паводзіны: заўважайце моманты, калі ваша дзіця паводзіць сябе добра, і хваліце яго. Скажыце: «Ты быў вельмі ўважлівы сёння за абедам». Замест таго, каб дарыць ім падарункі, зрабіце нешта, напрыклад, дазвольце ім праводзіць з вамі больш часу або дазвольце ім паглядзець фільм, які ім падабаецца.
Як кантраляваць істэрыку?
Калі пачынаецца істэрыка, вашаму дзіцяці патрэбна ваша дапамога, каб яе кантраляваць.
- Захоўвайце спакой: калі вы крычыце або злуецеся, сітуацыя толькі пагоршыцца. Зрабіце глыбокі ўдых і супакойцеся.
- Адцягніце ўвагу: адразу дайце яму іншую цацку. Або пакажыце яму птушку, якую вы бачыце праз акно.
- Абдымайце сваё дзіця з любоўю: калі вашаму дзіцяці цяжка, цяжка ці вось-вось нашкодзіць сабе ці іншым, моцна абдымайце яго з любоўю, пакуль яно не супакоіцца.
- Ігнаруйце паводзіны: Калі дзіця знаходзіцца ў бяспечным месцы і яму не шкодзіць, часам вы можаце ігнараваць яго паводзіны. Гэта дапаможа дзіцяці зразумець, што такія паводзіны не карысныя. Аднак важна трымаць дзіця ў полі зроку .
- Пазней растлумачце правілы: не варта чытаць лекцыі дзіцяці, калі яно злуецца. Калі яно супакоіцца, пагаварыце з ім з любоўю пра тое, што правільна.
Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу?
Калі вы лічыце, што паводзіны вашага дзіцяці выходзяць за рамкі нармальных этапаў развіцця, не саромейцеся звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных прыкмет, абавязкова звярніцеся да лекара .
- Калі дзіця наносіць сабе траўмы (драпіны, сінякі, укусы).
- Калі на вас ці іншых дарослых нападаюць.
- Калі вашага дзіцяці адправілі дадому са школы або дзіцячага садка з-за яго паводзін.
- Калі вы адчуваеце страх за бяспеку іншых людзей вакол дзіцяці.
- Калі вы адчуваеце сябе бездапаможнымі з-за такіх паводзін, вам можа здацца, што вы не можаце кантраляваць сваё дзіця.
Памятайце, што як бацька вы не можаце рабіць усё ў адзіночку. Прасіць дапамогі — гэта не слабасць. Гэта частка любові да вашага дзіцяці.
Паведамленне на вынас
- Істэрыкі ў дзяцей ва ўзросце да 4 гадоў часта з'яўляюцца нармальнай і здаровай часткай іх развіцця.
- Патурбуйцеся, калі ваша дзіця наносіць сабе шкоду, праяўляе агрэсію ў адносінах да іншых або ў яго працяглыя істэрыкі.
- Паслядоўны распарадак дня, прапанова невялікіх варыянтаў выбару і пахвала за добрыя паводзіны могуць дапамагчы прадухіліць гэта.
- Падчас істэрыкі самае галоўнае — захоўваць спакой і забяспечыць бяспеку дзіцяці.
- Калі вы сур'ёзна занепакоеныя або адчуваеце бездапаможнасць з-за паводзін вашага дзіцяці, не вагаючыся звярніцеся да лекара.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар