Ці адчуваецца ў вас нізкае апусканне мачавога пузыра? Давайце пагаворым пра цыстацэле!

Ці адчуваеце вы часам паўнату, цяжар ці адчуванне, быццам нешта выходзіць з похвы? Ці вам часта трэба мачыцца, але адчуваецца, што нічога не выходзіць? Гэта не выпадковыя з'явы. У вас таксама можа быць захворванне пад назвай цыстацэле. Не хвалюйцеся, сёння мы пагаворым пра гэта падрабязна і вельмі проста.

Што такое цыстацэле?

Проста кажучы, цыстацэле — гэта выпінанне мачавой бурбалкі з яе месцазнаходжання ў похву . Падумайце толькі: нашы органы ўтрымліваюцца на месцы мышцамі і звязкамі. Яны расцягваюцца і скарачаюцца, як гумовыя стужкі. Такім чынам, калі гэтыя мышцы і звязкі вакол мачавой бурбалкі слабеюць або расцягваюцца, мачавы пузыр не можа заставацца на сваім звычайным месцы. Менавіта тады мачавы пузыр пачынае слізгаць уніз, гэта значыць у похву. Гэта тое, што мы называем цыстацэле. Гэты стан адносіцца да больш шырокай катэгорыі апушчэння органаў малога таза. Некаторыя людзі таксама называюць гэта «мачавы пузыр апускаецца» або «мачавы пузыр падобны на кілу». Усе гэтыя палажэнні азначаюць адно і тое ж.

Ці існуюць віды цыстацэле? Якія яны бываюць?

Так, існуе тры асноўныя тыпы цыстацэле ў залежнасці ад памеру цыстацэле, гэта значыць ад таго, наколькі глыбока яно апусцілася ў мачавы пузыр. Лекары называюць гэта «ступенню».

• 1 ступень — лёгкая: гэта самая лёгкая стадыя . Тут мачавы пузыр толькі злёгку апушчаны ў похву . Вы можаце нават не заўважыць гэтага.
• 2 ступень — сярэдняя: гэта стадыя сярэдняй цяжкасці . Тут мачавы пузыр апускаецца да ўваходу ў похву і можа нават трохі выступаць.
• 3 ступень — цяжкая: гэта самая цяжкая стадыя . Тут мачавы пузыр цалкам выступае з похвы.

Гэты этап вызначае характар ​​сімптомаў і метад лячэння.

Наколькі сур'ёзнай можа быць гэтая сітуацыя?

Гэта сапраўды залежыць ад ступені вашага цыстацэле. Напрыклад, калі гэта невялікае цыстацэле, напрыклад, 1 ступені , вы можаце адчуваць толькі лёгкі дыскамфорт або цяжар. Або ў вас можа вылучацца невялікая колькасць мачы пры смеху або кашлю (гэта называецца нетрыманнем мачы). Але калі гэта цыстацэле 3 ступені,Калі гэта сур'ёзны стан, напрыклад, апушчэнне мачавога пузыра, гэта варта насцярожыць. Бо калі мачавы пузыр размешчаны занадта нізка, вы можаце не мець магчымасці належным чынам мачыцца. Мачавы пузыр можа не апаражняцца цалкам. У такім выпадку існуе большая верагоднасць развіцця інфекцый мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ). Часам, калі гэты стан працягваецца, ён можа нават пашкодзіць ныркі. Таму рэкамендуецца неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі ў вас з'явяцца сімптомы.

Ці распаўсюджаны стан пад назвай цыстацэле?

Так, сапраўды. Цыстацэле — гэта захворванне, якое дзівіць многіх жанчын. Паводле звестак медыцынскіх экспертаў, каля 50% жанчын у нейкі момант свайго жыцця сутыкнуцца з нейкай формай цыстацэле. Гэта азначае, што вы не самотныя. З гэтым захворваннем сутыкаюцца многія людзі.

У вас таксама цыстацэле? Якія сімптомы?

Зараз давайце паглядзім, ці ёсць у вас якія-небудзь з гэтых сімптомаў. Не ва ўсіх аднолькавыя сімптомы. Аднак ёсць некаторыя агульныя сімптомы:

• Адчуванне або бачанне чагосьці, што тырчыць з похвы. Некаторыя людзі кажуць, што «нешта падобнае на мяч затрымалася».
• Пачуццё перапаўнення, цяжару або болю ў вобласці таза. Гэта пачуццё можа ўзмацняцца пры стаянні, падняцці цяжараў або кашлі. Гэты дыскамфорт таксама можа пагаршацца на працягу дня і ўвечары.
• Патрэба мачыцца часцей, чым звычайна.
• Адчуванне не цалкам апаражнення мачавога пузыра пры мачавыпусканні. Праз некаторы час вы можаце зноў адчуць патрэбу памачыцца.
• Частае ўзнікненне інфекцый мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ).
• Цяжкасці з увядзеннем у похву менструальных сродкаў, такіх як тампоны або менструальныя чашы.

Калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, лепш за ўсё звярнуцца да лекара і прайсці абследаванне.

Чаму гэта адбываецца? Якія прычыны?

Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, цыстацэле выклікаецца аслабленнем або расцяжэннем цягліц і звязкаў, якія ўтрымліваюць мачавы пузыр на месцы. Існуе шэраг прычын, па якіх гэтыя мышцы могуць аслабнуць.

• Вагінальныя роды : падчас нармальных родаў на мышцы малога таза аказваецца вялікі ціск і расцяжэнне. Гэты эфект можа ўзмацняцца ў залежнасці ад такіх фактараў, як памер дзіцяці і час, неабходны для родаў. Гэтая рызыка вышэйшая для тых, хто нарадзіў некалькі дзяцей вагінальным шляхам.
• Сямейны анамнез: калі ў блізкай сваячкі жаночага полу, напрыклад, у маці, сястры або пляменніцы, быў цыстацэле, у вас таксама можа быць рызыка яго развіцця.
• Атлусценне :Гэтая рызыка вышэйшая для людзей са значнай залішняй вагой (лекары вызначаюць гэта як індэкс масы цела (ІМТ) больш за 30). Гэта звязана з тым, што лішняя вага аказвае пастаянны ціск на мышцы таза.
• Гістэрэктамія : у некаторых жанчын гэты стан можа развіцца пасля гістэрэктаміі, бо матка таксама дапамагае падтрымліваць органы малога таза.
• Зніжэнне ўзроўню эстрагену : эстраген — гэта жаночы гармон. Ён дапамагае падтрымліваць моцныя мышцы вакол похвы. З узростам, асабліва пасля менапаўзы , узровень эстрагену ў арганізме зніжаецца. Гэта таксама адна з прычын слабення цягліц і ўзнікнення цыстацэле.
• Частае ўзняцце цяжараў або напружаная праца.
• Працяглы кашаль (напрыклад, з-за такіх захворванняў, як астма, бранхіт).
• Працяглыя завалы і напружанне пры паходзе ў туалет.

Хто, хутчэй за ўсё, пацярпець ад гэтай сітуацыі?

Нягледзячы на ​​тое, што цыстацэле можа развіцца ў любога чалавека любога ўзросту з вагінамі, некаторыя людзі падвяргаюцца большай рызыцы.

• З узростам: рызыка павялічваецца, бо мышцы таза натуральным чынам слабеюць з узростам.
• Для тых, хто нараджаў вагінальным шляхам.
• Тыя, хто перанёс аперацыю на органах малога таза або матцы (напрыклад, гістэрэктамія).
• Для тых, хто пакутуе на атлусценне.
• Для тых, у каго ў сям'і была такая сітуацыя.

Якія магчымыя ўскладненні цыстацэле?

Цыстацэле звычайна не пагражае жыццю, але калі яго не лячыць, могуць узнікнуць некаторыя ўскладненні.

• Затрымка мачы: апушчаны мачавы пузыр можа прывесці да звужэння мачавыпускальнага канала, і вы можаце не мець магчымасці цалкам апаражніць мачавы пузыр пры мачавыпусканні.
• Пашкоджанне нырак: мача, якая застаецца ў мачавой бурбалцы, можа прывесці да яе зваротнага патоку (праз мачаточнікі), аказваючы ціск на ныркі, што ў рэшце рэшт можа прывесці да іх пашкоджання. Гэта сур'ёзны стан.
• Частыя інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў.

Таму мы кажам, што калі ў вас ёсць сімптомы, не саромейцеся і не бойцеся, а звярніцеся да лекара.

Як лекары дыягнастуюць гэта?

Толькі лекар можа дакладна вызначыць, ці ёсць у вас цыстацэле. Звычайна дыягназ ставіць гінеколаг або ўролаг. Лекар распытае вас пра вашы сімптомы і гісторыю хваробы. Затым ён правядзе фізічны агляд. Падчас гэтага агляду ён агледзіць вашу похву, каб высветліць, ці апусціўся мачавы пузыр і наколькі далёка. Вас могуць папрасіць кашлянуць або памачыцца, каб убачыць, наколькі далёка ён апусціўся. Часам для далейшага пацверджання стану могуць быць праведзены наступныя аналізы:

• Урадынамічнае тэставанне: гэта даследаванне здольнасці мачавой бурбалкі ўтрымліваць і вызваляць мачу.
• Цыстаскапія: пры гэтым даследаванні праз мачавыпускальны канал у мачавы пузыр уводзіцца доўгая тонкая трубка (цыстаскоп) з прымацаванай камерай. Гэта можна выкарыстоўваць для праверкі наяўнасці любых анамалій, закаркаванняў, пухлін або камянёў у мачавыпускальным канале і мачавым пузыры.

Ці можаце вы гэта праверыць самі?

Толькі лекар можа паставіць дакладны дыягназ. Аднак некаторым жанчынам здаецца, што яны могуць праштурхнуць нешта праз похву. Калі ў вас ёсць сімптомы цыстацэле, абавязкова звярніцеся да лекара. Не займайцеся самадыягностыкай.

Як лячыцца цыстацэле?

Лячэнне залежыць ад ступені цыстацэле. Лёгкая (1 ступень) цыстацэле: калі вы не адчуваеце значнага дыскамфорту, вам можа не спатрэбіцца спецыяльнае лячэнне. Аднак важна пазбягаць такіх дзеянняў, як узняцце цяжараў і напружанне, бо гэта можа пагоршыць стан. Іншыя варыянты лячэння лёгкай ступені ўключаюць:

• Падтрымлівайце здаровую вагу, якая вам падыходзіць. Пагаворыце з лекарам пра гэта і атрымайце кансультацыю.
• Замяшчальная тэрапія эстрагенамі: гэта можа быць карысна, асабліва для жанчын з нізкім узроўнем эстрагену пасля менапаўзы. Яе можна прымаць у выглядзе крэму або таблетак.
• Практыкаванні Кегеля: гэта вельмі важна. Гэтыя практыкаванні ўмацоўваюць мышцы тазавага дна, гэта значыць мышцы вакол мачавыпускальнага канала, похвы і анусу. Калі гэтыя мышцы моцныя, яны дапамагаюць кантраляваць апушчэнне мачавой бурбалкі. Спытайце ў лекара або фізіятэрапеўта, як правільна выконваць гэтыя практыкаванні.
• Песарый:Гэта падобная на кольца прылада з гумы або сілікону. Яна ўводзіцца ў похву і дапамагае падняць мачавы пузыр і ўтрымаць яго на месцы. Гэта часовае рашэнне. Некаторыя людзі могуць выкарыстоўваць яго, калі не могуць або не жадаюць рабіць аперацыю.

Цыстацэле сярэдняй або цяжкай ступені (2 або 3 ступені): калі вышэйпералічаныя метады лячэння не дапамагаюць, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне .

Што рабіць, калі патрэбна аперацыя?

Асноўная аперацыя пры цяжкай форме цыстацэле называецца пярэдняй кальпарафіяй . Пры ёй хірург вяртае выпаўшы мачавы пузыр на месца і напружвае мышцы пярэдняй сценкі похвы, якія ўтрымліваюць яго на месцы. Часам для ўмацавання аслабленай тканіны можа выкарыстоўвацца спецыяльная сетка. Аднак існуюць розныя меркаванні наконт выкарыстання гэтай сеткі, таму перад прыняццем рашэння пракансультуйцеся з лекарам. Аперацыя па выдаленні цыстацэле звычайна не з'яўляецца сур'ёзнай аперацыяй. Часта гэта амбулаторная працэдура, якая дазваляе вам вярнуцца дадому ў той жа дзень. Поўнае аднаўленне можа заняць некалькі месяцаў. Калі вы больш не хочаце займацца сэксам, існуюць іншыя хірургічныя варыянты, якія закрываюць, скарачаюць і спыняюць выпадзенне. Калі выпаўшы не толькі мачавы пузыр, але і матка, верхняя частка похвы (для тых, у каго выдалілі матку, гэта называецца верхавінай) або прамая кішка, лекар растлумачыць вам пра іншыя аперацыі.

Як хутка я адчую сябе лепш пасля лячэння?

Калі ў вас сур'ёзная цыстацэле, якая патрабуе хірургічнага ўмяшання, вы можаце адчуць некаторае палягчэнне неўзабаве пасля аперацыі. Аднак, каб цалкам аднавіцца і вярнуцца да звычайнай дзейнасці, можа спатрэбіцца ад некалькіх тыдняў да некалькіх месяцаў. Вельмі важна дакладна выконваць указанні лекара.

Ці ёсць спосабы прадухіліць гэтую сітуацыю?

Некаторыя фактары рызыкі мы не можам кантраляваць, такія як сямейная гісторыя або старэнне. Аднак ёсць рэчы, якія мы можам кантраляваць. Яны могуць знізіць рызыку развіцця гэтага захворвання.

• Падтрымлівайце здаровую вагу, якая вам падыходзіць. Звярніцеся па кансультацыю да лекара або дыетолага.
• Пазбягайце завал. Харчуйцеся дыетай, багатай клятчаткай (гародніна, садавіна, бабовыя, суцэльнае збожжа). Піце шмат вады на працягу дня. Рэгулярна займайцеся фізічнымі практыкаваннямі. Гэта можа дапамагчы паменшыць завалы. Тады вам не прыйдзецца напружвацца, калі вы ідзяце ў туалет.
• Беражыце мышцы тазавага дна пры ўзняцці цяжкіх прадметаў. Не падымайце цяжкія прадметы ў адзіночку. Калі вы падымаеце цяжкі прадмет, прыміце правільную позу: сагніце калені і сцёгны, трымайце спіну прама і апусціцеся, каб падняць прадмет. Не выгінайцеся падчас узняцця прадмета.
• Рэгулярна рабіце практыкаванні Кегеля. Лепш за ўсё пачаць рабіць гэтыя практыкаванні падчас цяжарнасці. Важна працягваць рабіць іх і пасля родаў.
• Калі вы паліце, кіньце.Хранічны кашаль, выкліканы курэннем, аказвае ціск на мышцы таза.

Што трэба памятаць, калі ў вас цыстацэле?

Калі лекар кажа вам, што ў вас цыстацэле, не хвалюйцеся. З гэтым можна справіцца.

Самае галоўнае — дакладна выконваць рэкамендацыі лекара і ўносіць неабходныя змены ў свой лад жыцця.

Чаго мне не варта рабіць?

Калі ў вас цыстацэле, лепш пазбягаць наступных рэчаў:

• Узняцце цяжараў і любая дзейнасць, якая аказвае ціск на мышцы таза. Напрыклад, цяжкія фізічныя нагрузкі, праца, якая аказвае ціск на жывот.
• Не ігнаруйце хранічны кашаль. Калі ў вас пастаянны кашаль, напрыклад, пры бранхіце, правільна яго лячыце. Кашаль аказвае пастаянны ціск на мышцы таза.
• Пазбягайце курэння або кіньце яго.
• Не сядзіце так, каб гэта выклікала завалы. Не напружвайцеся, калі ходзіце ў туалет.

У які час мне варта звярнуцца да лекара?

Калі ў вас ёсць сімптомы цыстацэле, асабліва калі яны перашкаджаюць вашаму паўсядзённаму жыццю і працы, абавязкова звярніцеся да лекара. Не саромейцеся і не адпужвайце сябе.

Калі трэба звярнуцца ў траўмпункт?

Калі ў вас ёсць сімптомы цыстацэле, і вы зусім не можаце мачыцца , гэта значыць, калі ў вас заблакіравана мача, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. З гэтым нельга марудзіць.

Якія важныя пытанні трэба задаць лекару?

Калі вы пойдзеце да лекара, не забудзьцеся задаць любыя пытанні, якія ў вас ёсць. Вось некаторыя пытанні, якія вы можаце задаць:

• "Доктар, як мне дакладна вызначыць, ці ёсць у мяне цыстацэле?"
• Калі ў мяне няма цыстацэле, ці можа нейкі іншы стан выклікаць гэтыя сімптомы?
• "Якое лячэнне мне рэкамендуе лекар?"
• Ці магу я кантраляваць гэты стан без хірургічнага ўмяшання?
• Ці магчыма, што ў мяне зноў развіецца гэта захворванне пасля лячэння?
• Якіх дзеянняў і рухаў мне варта пазбягаць ці не рабіць?
• Ці магу я займацца сэксам, калі ў мяне цыстацэле? Ці выкліча гэта якія-небудзь праблемы?
• "Ці варта мне звярнуцца да гінеколага ці ўролага?"

Вельмі важна задаваць такія пытанні і лепш разумець сваю сітуацыю.

Ці з'яўляюцца "апушчэнне мачавой бурбалкі" і "цыстацэле" адным і тым жа?

Не, гэта дзве назвы аднаго і таго ж захворвання. «Выпадзенне мачавой бурбалкі» — гэта проста іншая назва цыстацэле. Таму не блытайце гэта.

Нарэшце, пасланне на вынас

Цыстацэле звычайна не пагражае жыццю. Аднак яно можа выклікаць збянтэжанасць, дыскамфорт і стрэс. Не дазваляйце гэтаму перашкаджаць вам жыць шчасліва і камфортна.

Памятайце, вы не самотныя. Існуюць метады лячэння гэтага захворвання. Калі ў вас ёсць сімптомы цыстацэле, і яны ўплываюць на ваша жыццё, не вагаючыся звярніцеся да лекара. Ён ці яна разгледзіць вашы сімптомы і гісторыю хваробы і парэкамендуе найбольш падыходнае лячэнне для вас. Гэта, безумоўна, дапаможа вам адчуваць сябе лепш і палепшыць якасць вашага жыцця.

Беражыце сваё цела. Бо здароўе — гэта найвялікшы скарб!