У вас былі тромбы ў венах ног? Давайце пагаворым пра «(глыбокі венны трамбоз - ТГВ)»!

Вы калі-небудзь чулі пра хваробу пад назвай «(глыбокі венны трамбоз)» або ТГВ? Магчыма, у вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых раптоўна апухла і балела нага, і вы звярнуліся да лекара. Сёння давайце пагаворым пра тое, што гэта такое на самой справе, чаму гэта адбываецца, ці небяспечна гэта і што рабіць?

Што такое трамбоз глыбокіх вен (ТГВ)?

Проста кажучы, трамбоз глыбокіх вен (ТГВ) — гэта ўтварэнне тромба ўнутры вен, глыбока ўнутры нашага цела. Уявіце сабе гэта як кавалак бруду, які захрасае ў вадаправоднай трубе. Ёсць дзве асноўныя прычыны ўтварэння гэтых тромбаў. Адна з іх — пашкоджанне вен. Другая — зніжэнне хуткасці крывацёку ў венах, што азначае, што кроў рухаецца вельмі павольна.

Калі ўтвараецца тромб, ён можа цалкам або часткова блакаваць крывацёк па вене. Часцей за ўсё трамбоз глыбокіх вен узнікае ў венах ніжняй часткі нагі (шчыкалаткі), сцягна або тазасцегнавага сустава. Аднак трамбоз глыбокіх вен можа ўзнікаць і ў іншых глыбокіх венах цела, такіх як рука, мозг, кішачнік, печань і ныркі.

Наколькі небяспечны трамбоз глыбокіх вен (ТГВ)?

Цяпер вы можаце падумаць: гэта ж проста тромб, дык чаму ён небяспечны? Ну, калі трамбоз глыбокіх вен застаецца там, дзе ён ёсць, ён можа не выклікаць сур'ёзнай аварыі. Але самае небяспечнае тое, што тромб, які ўтвараецца ўнутры гэтых вен, можа вызваліцца і падарожнічаць па ўсім целе разам з крывёю.

Уявіце сабе, што тромб (эмбол), які адрываўся, захрасае ў крывяноснай пасудзіне ў лёгкіх, што з'яўляецца вельмі небяспечнай сітуацыяй . У медыцыне мы называем гэта «лёгачнай эмбаліяй» або ТЭЛА. Паколькі гэта можа быць небяспечна для жыцця, важна распазнаць сімптомы, паставіць дыягназ і хутка пачаць лячэнне.

Больш за тое, прыкладна палова людзей з трамбозам глыбокіх вен (ТГВ) у нагах, або прыкладна кожны другі, могуць адчуваць боль і ацёк у нагах на працягу месяцаў ці нават гадоў. Гэты стан называецца «посттрамбатычным сіндромам». Ён узнікае, калі ТГВ пашкоджвае далікатныя клапаны ўнутры вен і ўнутраную сценку вен, у выніку чаго кроў запасіцца ў адным месцы замест таго, каб належным чынам рухацца ўверх. Гэты боль і ацёк выкліканыя павышаным ціскам унутры вен.

Посттрамбатычны сіндром можа ўключаць наступныя сімптомы:

• Назапашванне крыві ў назе.
• Справа ў тым, што ногі працягваюць ацякаць.
• Павышаны ціск унутры вен.
• Змена колеру скуры на нагах, часам яна становіцца карычневай.
• Венозныя застойныя язвы — гэта цяжказагойныя раны на нагах.

У чым розніца паміж трамбозам глыбокіх вен і тромбозам глыбокіх вен?

Вы, напэўна, чулі пра вену, якая апухлая, сінявая і балючая навобмацак. Яна называецца «(павярхоўны венозны трамбоз)» (некаторыя людзі таксама называюць яе «(флебіт)» або «(павярхоўны тромбафлебіт)»). Яна знаходзіцца непасрэдна пад скурай,У бліжэйшай вене ўтвараецца тромб. Вельмі рэдка такі тромб адрываецца і трапляе ў лёгкія. Аднак, калі тромб трапляе ў глыбокія вены, існуе невялікая верагоднасць таго, што гэта можа здарыцца.

Звычайна лекар можа вызначыць наяўнасць тромбаў у венах блізка да скуры шляхам пальпацыі і агляду цела. Аднак, каб быць абсалютна ўпэўненым у наяўнасці трамбозу глыбокіх вен, гэта значыць тромба ў глыбокай вене, абавязкова неабходна правесці ультрагукавое даследаванне.

Наколькі распаўсюджаны гэты трамбоз глыбокіх вен?

Важна ведаць і гэта. Калі паглядзець на статыстыку ў такой краіне, як Амерыка, то кажуць, што штогод ад аднаго да трох з 1000 дарослых развіваецца трамбоз глыбокіх вен або выніковая «лёгачная эмболія» (ТЭЛА). Таксама кажуць, што штогод з-за трамбозу глыбокіх вен/ТЭЛА памірае каля трохсот тысяч чалавек. Уявіце сабе, трамбоз глыбокіх вен/ТЭЛА — трэцяе па распаўсюджанасці сасудзістае захворванне пасля інфаркту і інсульту.

Нягледзячы на ​​тое, што трамбоз глыбокіх вен/тэластрофія лёгкіх можа ўзнікнуць у любым узросце, у дзяцей і маладых людзей ён сустракаецца адносна рэдка. Часцей за ўсё ён сустракаецца ў людзей старэйшых за 60 гадоў . Яшчэ адзін важны факт заключаецца ў тым, што больш за палову ўсіх трамбозаў глыбокіх вен узнікаюць падчас лячэння ў бальніцы ад хваробы або пасля аперацыі. Асноўная прычына гэтага заключаецца ў тым, што, знаходзячыся ў бальніцы, мы не рухаемся так шмат, як звычайна, і доўгі час прыкаваны да ложка, што памяншае прыток крыві да ног.

Якія сімптомы трамбозу глыбокіх вен (ТГВ)?

Трамбоз глыбокіх вен звычайна ўзнікае ў венах ног або рук. Дзіўна, але каля 30% людзей з трамбозам глыбокіх вен, або прыкладна кожны трэці чалавек, не маюць ніякіх сімптомаў! Часам сімптомы настолькі лёгкія, што некаторыя людзі могуць нават не заўважаць іх.

Аднак сімптомы раптоўнага (вострага) трамбозу глыбокіх вен могуць ўключаць:

• Ацёк нагі або рукі (часам гэта адбываецца раптоўна).
• Боль або адчувальнасць у назе або руцэ (гэта можа адчувацца толькі пры стаянні або хадзе).
• Адчуванне, што апухлая, балючая вобласць нагі або рукі гарачэйшая за астатнюю.
• Пачырваненне або змяненне колеру скуры ў гэтай зоне.
• Вены, якія знаходзяцца блізка да скуры, выглядаюць большымі, чым звычайна, і выпуклымі.
• Боль у жываце або боль у баку жывата (гэта адбываецца, калі ў глыбокіх венах у жываце ўтвараюцца тромбы).
• Моцны галаўны боль (звычайна раптоўны) і/або курчы (гэта адбываецца, калі ў мозгу ўтвараецца тромб).

Некаторыя людзі не ведаюць пра трамбоз глыбокіх вен, пакуль тромб не адрываецца ад нагі або рукі і не трапляе ў лёгкія. Менавіта тады ў іх пачынаюць з'яўляцца сімптомы лёгачнай эмболіі (ТЭЛА), якія могуць ўключаць раптоўны боль у грудзях, дыхавіцу, крывахарканне, галавакружэнне і, магчыма, страту прытомнасці.

Вось што варта памятаць: калі ў вас ёсць адзін або некалькі сімптомаў трамбозу глыбокіх вен, не чакайце, пакуль сімптомы знікнуць. Неадкладна звярніцеся да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. Своечасовае лячэнне можа прадухіліць сур'ёзныя ўскладненні.

Якія прычыны трамбозу глыбокіх вен (ТГВ)?

Зараз давайце разгледзім найбольш распаўсюджаныя прычыны або фактары рызыкі трамбозу глыбокіх вен. Калі яны датычацца вас, варта быць крыху пільнымі адносна трамбозу глыбокіх вен:

• Наяўнасць сямейнага анамнезу генетычных захворванняў , якія павялічваюць рызыку адукацыі тромбаў.
• Рак і некаторыя яго метады лячэння (напрыклад, хіміятэрапія).
• Калі ў вас ці ў кагосьці з вашай сям'і раней быў трамбоз глыбокіх вен.
• Абмежаванне крывацёку ў глыбокай вене з-за траўмы, хірургічнага ўмяшання або працяглай нерухомасці.
• Заставацца ў адным і тым жа становішчы без руху на працягу доўгага часу. Напрыклад, падчас доўгай паездкі ў аўтобусе, цягніку або самалёце, або падчас знаходжання ў ложку пасля аперацыі або сур'ёзнай траўмы.
• Цяжарнасць або нядаўнія роды (рызыка найбольш высокая на працягу першых 6 тыдняў).
• Быць старэйшым за 40 гадоў (але памятайце, што трамбоз глыбокіх вен можа развіцца ў любым узросце).
• Залішняя вага/атлусценне .
• Наяўнасць аўтаімуннага захворвання, такога як ваўчанка, васкуліт або запаленчае захворванне кішачніка (ЗЗК).
• Ужыванне тытунёвых вырабаў (напрыклад, цыгарэт, біды).
• Людзі з варыкозным пашырэннем вен таксама падвяргаюцца падвышанай рызыцы трамбозу глыбокіх вен.
• Прыём супрацьзачаткавых таблетак або некаторых гарманальных прэпаратаў .
• Устаўка ў цела цэнтральнага вянознага катетера (трубкі, якая ўстаўляецца ў буйную вену) або кардыёстымулятара (прылады, якая кантралюе частату сардэчных скарачэнняў).
• Нядаўняе заражэнне COVID-19 таксама павялічвае рызыку развіцця трамбозу глыбокіх вен.

Як даведацца, ці ёсць у вас трамбоз глыбокіх вен (ТГВ)?

Калі вы звяртаецеся да лекара з сімптомамі трамбозу глыбокіх вен (ТГВ), ён спачатку распытае вас пра вашы сімптомы, іншыя захворванні і ці былі ў каго-небудзь у вашай сям'і падобныя захворванні. Затым ён агледзіць вас. Пасля гэтага ён можа правесці адзін або некалькі з наступных аналізаў, каб пацвердзіць наяўнасць у вас ТГВ:

Тэсты на выяўленне глыбокага глыбока вен

• Дуплекснае ультрагукавое даследаванне вен : гэта найбольш распаўсюджаны, бязбольны і просты ў выкананні тэст для выяўлення трамбозу глыбокіх вен.Пры гэтым выкарыстоўваюцца гукавыя хвалі, якія называюцца ультрагукам, для вывучэння крывацёку ў венах і выяўлення наяўнасці тромбаў. Лекар, які праводзіць гэты тэст, размяшчае ультрагукавой зонд на вашай назе або руцэ і злёгку націскае. Калі вена не скарачаецца належным чынам пры націсканні, лекар можа западозрыць, што там можа быць тромб. Калі вынікі гэтага ультрагукавога даследавання не вельмі выразныя, лекар можа прызначыць яшчэ адзін тэст.
• (Венаграфія) : Гэта даследаванне, якое праводзіцца ўнутры цела. У нашы дні яно выкарыстоўваецца вельмі рэдка. Пры гэтым робіцца невялікі разрэз на скуры шыі або пахвіны, праз яго ў вену ўводзіцца тонкая трубка (катетер), і ў вены ўводзіцца спецыяльная вадкасць (кантрастнае рэчыва). Затым робяцца рэнтгенаўскія здымкі, каб высветліць, ці не заблакаваны крывацёк у венах з-за тромбаў.
• Магнітна-рэзанансная тамаграфія (МРТ) або магнітна-рэзанансная венографія (МРВ) : МРТ дазваляе атрымліваць вельмі выразныя здымкі органаў і структур унутры цела. МРВ дазваляе фатаграфаваць вены, асабліва ў пэўных участках цела. МРТ і МРВ часта могуць даць больш падрабязную інфармацыю, чым ультрагукавое даследаванне або камп'ютэрная тамаграфія.
• Камп'ютэрная тамаграфія (КТ) : гэта яшчэ адзін спосаб атрымання папярочных здымкаў унутраных органаў цела з дапамогай рэнтгенаўскай тэхналогіі. Лекар можа выкарыстоўваць КТ для выяўлення трамбозу глыбокіх вен у брушной поласці, тазе або галаўным мозгу, а таксама для пошуку тромбаў у лёгкіх (лёгачная эмболія).

Часам, калі ваш лекар падазрае ў вас парушэнне згусальнасці крыві, спадчыннае або набытае, ён можа прызначыць спецыяльныя аналізы крыві для выяўлення гэтага захворвання. Гэта асабліва важна ў такіх выпадках, як:

• Калі ў вас у мінулым былі тромбы без іншых відавочных прычын.
• Калі ў вас тромб утварыўся ў вене ў незвычайным месцы, напрыклад, у кішачніку, печані, нырках або мозгу.
• Калі ў вашай сям'і ёсць схільнасць да адукацыі тромбаў.
• Калі ў кагосьці з вашай сям'і ўжо быў дыягнаставаны пэўны спадчынны захворванне згусальнасці крыві.

Як праходзіць паўсядзённае жыццё з трамбозам глыбокіх вен?

Пры трамбозе глыбокіх вен (ТГВ) у першыя некалькі дзён у назе можа адчувацца боль і ацёк, што абцяжарвае перамяшчэнне і выкананне звычайных спраў. Але не хвалюйцеся, вы можаце паступова вярнуцца да сваіх звычайных спраў .

Калі вашы ногі апухлі і адчуваюць цяжар, ​​паспрабуйце легчы ў ложак, падклаўшы пад ногі адну-дзве падушкі і трымаючы пяткі прыкладна на 12-15 см вышэй за галаву. Гэта дапаможа палепшыць прыток крыві ад ног да сэрца і паменшыць ацёк.

Акрамя таго, падумайце пра наступныя рэчы:

• Калі вам даводзіцца доўга сядзець (напрыклад, падчас працы ў офісе, прагляду тэлевізара), рабіце практыкаванні, якія ўключаюць рухі сцёгнамі наперад і назад хаця б раз на паўгадзіны.
• Уставайце і праходзьце некалькі хвілін хаця б кожную гадзіну, калі вы не спіце. Гэта асабліва важна падчас доўгага пералёту або доўгай паездкі ў транспартным сродку, такім як аўтобус, цягнік або аўтамабіль.
• Калі ваш лекар прызначыў гэта, насіце спецыяльныя кампрэсійныя панчохі да каленяў. Даказана, што нашэнне іх кожную раніцу і вечар памяншае боль і ацёк у нагах да 50%.
• Некаторы час пазбягайце заняткаў, якія могуць прывесці да сур'ёзных траўмаў (напрыклад, бег або скачкі з высокай нагрузкай).
• Заўсёды піце шмат вады, асабліва падчас падарожжаў, і не дапускайце абязводжвання арганізма.

Якія метады лячэння трамбозу глыбокіх вен (ТГВ)?

Некаторым людзям з трамбозам глыбокіх вен можа спатрэбіцца лячэнне ў бальніцы, але большасць людзей можна лячыць дома, прымаючы лекі па прызначэнні лекара і звяртаючыся ў клінікі (амбулаторна).

Асноўнымі метадамі лячэння трамбозу глыбокіх вен з'яўляюцца:

• Прыём прэпаратаў для разрэджвання крыві (антыкаагулянтаў) для прадухілення згусання крыві.
• Раней я ўжо згадвала пра неабходнасць нашэння кампрэсійных панчох.
• Падымайце пашкоджаную нагу (нагі) некалькі разоў на працягу дня.

Вельмі рэдка, калі трамбоз глыбокіх вен распаўсюдзіўся вельмі шырока, можа спатрэбіцца спецыяльнае лячэнне (працэдуры на аснове катетера).

Гэтыя метады лячэння маюць некалькі асноўных мэтаў:

• Мэта складаецца ў тым, каб прадухіліць павелічэнне існуючага тромба і яго распаўсюджванне на іншыя навакольныя вены.
• Прадухіленне адрыву тромба ад вены і яго траплення разам з крывёю ў лёгкія (што прыводзіць да лёгачнай эмбаліі).
• Зніжэнне рызыкі паўторнага развіцця гэтага тыпу тромба ў будучыні.
• Прадухіленне доўгатэрміновых ускладненняў (напрыклад, хранічнай венознай недастатковасці, стану, які выклікае ацёк ног і змяненне колеру скуры), якія могуць быць выкліканыя гэтым тромбам.

Памятайце пра гэтыя рэчы пра лекі

Калі ваш лекар прызначае лекі ад трамбозу глыбокіх вен, будзьце вельмі ўважлівыя адносна наступных рэчаў:

• Прымайце лекі дакладна так, як прызначыў лекар, у патрэбны час, у патрэбнай дазоўцы. Не прапускайце ніводнага дня.
• Здавайце аналізы крыві дакладна так, як вам прызначыў лекар, і не прапускайце лабараторныя абследаванні. (Некаторыя прэпараты для разрэджвання крыві патрабуюць рэгулярных аналізаў крыві для праверкі яе здольнасці да згусання.)
• Не пачынайце прымаць новыя лекі (у тым ліку абязбольвальныя, вітаміны і аюрведычныя прэпараты, якія адпускаюцца без рэцэпту) і не спыняйце прыём тых лекаў, якія вы прымаеце ў цяперашні час, без кансультацыі з лекарам.
• Пагаворыце са сваім лекарам пра свой рацыён. Некаторыя прэпараты для разрэджвання крыві (напрыклад, варфарын) могуць абмяжоўваць колькасць пэўных прадуктаў, якія вы ўжываеце (напрыклад, бабовых). Таму майце гэта на ўвазе.

Крыху больш пра лячэнне трамбозу глыбокіх вен

Антыкаагулянты (прэпараты для разрэджвання крыві)

Гэты прэпарат у асноўным прадухіляе лёгкае згортванне крыві. Ён таксама прадухіляе павелічэнне існуючых тромбаў, а таксама іх адрыў і перамяшчэнне.

Важна адзначыць, што гэтыя антыкаагулянты не «раствараюць» тромбы. Натуральныя механізмы вашага арганізма паступова раствараюць тромбы. Аднак часам тромбы не раствараюцца цалкам. Калі гэта адбываецца, яны сціскаюцца і застаюцца ў выглядзе невялікіх «шнараў» унутры вен. Часам гэтыя «старыя» тромбы могуць выклікаць пастаянны ацёк ног, але ў большасці выпадкаў яны не выклікаюць сур'ёзных сімптомаў.

Існуе некалькі тыпаў антыкаагулянтаў. Напрыклад, варфарын (які прадаецца пад такімі назвамі, як кумадзін), гепарын (які ўводзіцца ў выглядзе ін'екцый) і новыя прамыя пероральныя антыкаагулянты (ППР) або новыя пероральныя антыкаагулянты (НОПР) (напрыклад, рывараксабан, апіксабан, дабігатран). Ваш лекар скажа вам, які тып лекаў лепш за ўсё падыходзіць для вас і з'яўляецца найбольш бяспечным.

Калі вам трэба прымаць антыкаагулянт, працягласць яго прыёму залежыць ад вашага стану. Некаторым людзям дастаткова прымаць яго ўсяго некалькі месяцаў (звычайна 3-6 месяцаў), а іншым, магчыма, спатрэбіцца прымаць яго ўсё астатняе жыццё. Гэта залежыць ад такіх фактараў, як:

• Ці былі ў вас калі-небудзь такія згусткі крыві?
• Незалежна ад таго, ці лячыцеся вы ад хранічнага захворвання, напрыклад, раку або аўтаімуннага захворвання (у такім выпадку вам можа спатрэбіцца працяглы прыём антыкаагулянтаў, што павялічвае рызыку развіцця тромба).

Найбольш распаўсюджаным пабочным эфектам антыкаагулянтаў з'яўляецца крывацёк. Калі падчас прыёму гэтых лекаў у вас лёгка з'яўляюцца сінякі, празмерная крывацечнасць дзёсен пры чыстцы зубоў, крывацёк з носа або чорны кал, неадкладна звярніцеся да лекара .

`(Кампрэсійныя панчохі)` (Спецыяльныя шчыльныя шкарпэткі)

Ваш лекар можа прызначыць вам нашэнне спецыяльных кампрэсійных панчох, каб паменшыць або нават ліквідаваць ацёк у нагах. Асноўнай прычынай гэтага ацёку з'яўляецца пашкоджанне далікатных клапанаў у венах, выкліканае трамбозам глыбокіх вен. Ацёк таксама можа ўзнікаць з-за таго, што трамбоз глыбокіх вен блакуе прыток крыві ў венах.

Большасць кампрэсійных панчох носяцца ніжэй калена. Такія панчохі крыху мацней аблягаюць шчыкалатку і паступова паслабляюцца па меры прасоўвання па назе. Гэта стварае павольны, раўнамерны ціск (сцісканне) на нагу, памяншаючы назапашванне крыві і дапамагаючы ёй рухацца ўверх. Некаторым людзям даводзіцца насіць іх два гады і больш. Даследаванні паказалі, што штодзённае нашэнне такіх панчох з раніцы да вечара (а не ўначы, калі вы спіце) можа паменшыць боль і ацёк у назе да 50%.

Часам пасля сур'ёзных аперацый людзі могуць насіць спецыяльныя прылады (прылады перыядычнага пнеўматычнага сціскання), якія размяшчаюцца вакол нагі і перыядычна зацягваюцца і паслабляюцца для прафілактыкі трамбозу глыбокіх вен падчас знаходжання ў бальніцы. Іх не рэкамендуецца выкарыстоўваць па-за бальніцай. Таксама гэтыя прылады не рэкамендуюцца людзям, у якіх ужо ёсць трамбозу глыбокіх вен на назе.

Спецыяльныя працэдуры пры трамбозе глыбокіх вен

Трамбоз глыбокіх вен часта можна лячыць з дапамогай лекаў. Аднак, калі вы па нейкай прычыне не можаце прымаць прэпараты для разрэджвання крыві або калі ў вас працягваюць утварацца тромбы, нягледзячы на ​​правільны прыём, хірургу можа спатрэбіцца правесці аперацыю па ўстаўцы спецыяльнай прылады (фільтра ніжняй полай вены або фільтра ніжняй полай вены) у найбуйнейшую вену вашага цела (полую вену).

Звычайна гэта робіцца шляхам абязбольвання вобласці. Хірург устаўляе гэты «фільтр для ніжняй веннай поласці» праз тонкую трубку («катетер») у буйную вену ў пахвіне або шыі, а затым бярэ яго і змяшчае ў «полую вену» — галоўную вену, якая нясе кроў ад ніжніх частак цела да сэрца. Мэта гэтага фільтра — прадухіліць адрыў і пад'ём тромбаў у венах ног, а таксама перамяшчэнне буйных тромбаў («эмбалаў») у лёгкія і выкліканне «лёгачнай эмбаліі». Але памятайце, што, хоць «фільтр для ніжняй веннай поласці» і зніжае рызыку «лёгачнай эмбаліі», ён не перашкаджае ўтварэнню новых тромбаў у вашых венах.

Як я магу знізіць рызыку развіцця трамбозу глыбокіх вен (ТГВ)?

Кажуць: «Лепш прафілактыка, чым лячэнне». Гэта таксама праўда і для трамбозу глыбокіх вен.

Калі ў вас ужо быў трамбоз глыбокіх вен і вы завяршылі лячэнне, вам варта зрабіць наступнае, каб знізіць рызыку развіцця паўторнага тромба пры трамбозе глыбокіх вен/тэласафіі ў будучыні:

• Прымайце лекі дакладна так, як прызначыў лекар, на працягу прадпісанага перыяду часу.
• Не прапускайце прыёмы ў лекара і лабараторныя аналізы. Гэта дні, калі ваш лекар можа вызначыць, наколькі эфектыўнае ваша лячэнне і ці трэба змяніць дазоўку лекаў.
• Зрабіце змены ў здаровым ладзе жыцця, такія як збалансаванае харчаванне, штодзённыя фізічныя практыкаванні і поўная адмова ад курэння.

Калі ў вас ніколі не было трамбозу глыбокіх вен, але ў вас ёсць адзін або некалькі фактараў рызыкі, згаданых вышэй, паклапаціцеся пра прафілактыку трамбозу глыбокіх вен шляхам:

• Калі вам даводзіцца доўга сядзець на адным месцы (напрыклад, у офісе, падчас доўгай паездкі), рабіце лёгкія практыкаванні, такія як рухі сцёгнамі ўверх і ўніз і кручэнне шчыкалатак, хаця б раз на паўгадзіны.
• Калі вы ляціце доўгім рэйсам, уставайце хаця б раз на гадзіну і праходзьце па праходзе. Калі вы падарожнічаеце доўга на машыне (аўтобусе, машыне), выходзьце з машыны хаця б раз на гадзіну-дзве і трохі пахадзіце, трохі размінаючы ногі.
• Пасля хваробы або аперацыі як мага хутчэй уставайце з ложка і пачніце хадзіць. Чым раней вы пачнеце рухацца, тым меншая верагоднасць развіцця трамбозу глыбокіх вен.
• Пасля сур'ёзнай аперацыі, калі ваш лекар прызначыў гэта, прымайце лекі (напрыклад, невялікія ін'екцыі гепарыну) або насіце кампрэсійныя панчохі, каб знізіць рызыку адукацыі тромбаў.
• Звяртайцеся да лекара ў прызначаны час і дакладна выконвайце яго ці яе ўказанні, каб знізіць рызыку трамбозу глыбокіх вен.

Чаго мне чакаць, калі ў мяне трамбоз глыбокіх вен (ТГВ)?

Поўнае растварэнне тромба пры трамбозе глыбокіх вен можа заняць ад некалькіх месяцаў да года. Таму важна працягваць прымаць прэпараты для разрэджвання крыві і насіць кампрэсійныя панчохі, калі яны прызначаныя, пакуль лекар не прызначыць вам спыніць іх прыём.

Пры прыёме прэпаратаў для разрэджвання крыві (асабліва варфарыну) вам неабходна рэгулярна здаваць аналізы крыві (тэсты МНО), каб пераканацца, што вы атрымліваеце правільную дозу. Ваш лекар таксама можа пазней зрабіць дадатковыя УГД, каб праверыць, ці ёсць у вас тромб, ці паменшыўся ён у памеры ці павялічваецца, і як рухаюцца вашы вены.

Калі мне зноў варта звярнуцца да лекара?

Калі вашы сімптомы (напрыклад, боль і ацёк ног) не паляпшаюцца або пагаршаюцца падчас лячэння, неадкладна звярніцеся да лекара . Таксама звярніцеся да лекара, калі падчас прыёму прэпаратаў для разрэджвання крыві ў вас лягчэй з'яўляюцца сінякі або калі ў вас моцныя менструальныя крывацёкі.

Калі мне варта звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДХД) ?

Гэта таксама вельмі важна. Калі падчас прыёму прэпаратаў для разрэджвання крыві ў вас узніклі якія-небудзь з наступных сімптомаў, што азначае наяўнасць прыкмет празмернага крывацёку, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы:

• Калі ваніты ярка-чырвоныя з крывёю або чорныя, як кававая гушча.
• Калі кал ярка-чырвоны з крывёю або калі кал чорны як смоль і ліпкі.
• Калі ў вас працягваецца непераадольнае крывацёк з носа, рота ці з любога іншага месца.
• Калі ў вас узніклі сімптомы інсульту, такія як раптоўны, моцны галаўны боль, змены зроку, цяжкасці з маўленнем або слабасць з аднаго боку цела.

Якія пытанні я павінен задаць свайму лекару?

Калі вам ставяць дыягназ трамбозу глыбокіх вен, гэта нармальна, што ў вас узнікае шмат пытанняў. Не бойцеся пытацца ў лекара пра такія рэчы, як:

• Як доўга мне трэба будзе прымаць гэты прэпарат для разрэджвання крыві?
• Калі я зноў змагу нармальна падарожнічаць (асабліва на доўгія паездкі, пералёты)?
• Як часта мне трэба наведваць лекара («(паўторныя прыёмы)»)?
• Ці трэба мне ўносіць якія-небудзь асаблівыя змены ў свой рацыён?
• Якіх дзеянняў варта пазбягаць падчас прыёму гэтага прэпарата?

Дык што ж мы павінны вынесці з гэтай гісторыі?

Тромбаглыбокі венны трамбоз — гэта не тое, чаго варта баяцца, але і не тое, да чаго варта ставіцца легкадумна. Гэта стан, які дзівіць многіх людзей па ўсім свеце і які можна паспяхова лячыць.

Самае галоўнае,Калі ў вас ёсць сімптомы, неадкладна звярніцеся да лекара і прымайце лячэнне дакладна так, як ён ці яна рэкамендуюць. Калі вам прызначаныя прэпараты для разрэджвання крыві, прымайце іх своечасова і прайдзіце аналізы, якія рэкамендуе ваш лекар. Ваш лекар — найлепшы чалавек, які можа адказаць на любыя вашы пытанні ці праблемы адносна вашага здароўя. Таму адкрыта пагаворыце з ім ці ёй і атрымайце найлепшае лячэнне для вашага стану. Будзьце здаровыя!

Трамбоз глыбокіх вен, трамбоз глыбокіх вен, тромбы, вены, лёгачная эмболія, ТЭЛА, ацёк ног, прэпараты для разрэджвання крыві, кампрэсійныя панчохі, тромбы, венозны тромбоз