Ці ёсць у вас таксама круглы год непрыемны стан, калі вы чхаеце, маеце насмарк і адчуваеце, што кашляеце? Ці адчуваеце вы, што гэтыя сімптомы пагаршаюцца, калі вы знаходзіцеся дома? Тады вы, напэўна, думаеце, што добры ачышчальнік паветра або «паветраны фільтр» вырашыць усе гэтыя праблемы. Але ці сапраўды гэта так? Ці варта траціць грошы на паветраны фільтр? Давайце пагаворым пра гэта крыху больш падрабязна.
Крок першы: перад устаноўкай паветранага фільтра падрыхтуйце хатняе асяроддзе
Насамрэч, як лекары, першае, што мы рэкамендуем, — гэта не купляць паветраны фільтр. Ёсць значна больш важны першы крок. Гэта значыць максімальна скараціць колькасць рэчаў, якія правакуюць алергію і астму ў вашым доме. Падумайце: калі вы не будзеце рэгулярна чысціць месца, дзе назапашваецца бруд, няма сэнсу распыляць на яго парфуму. Гэтак жа і ў гэтым выпадку. Па-першае, нам трэба ліквідаваць прычыну праблемы.
Такім чынам, вось некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, перш чым нават думаць пра паветраны фільтр.
- Прыбярыце дываны: калі магчыма, прыбярыце дываны з дому і выкарыстоўвайце гладкую паверхню, напрыклад, плітку або тэрацу. Дываны — выдатнае месца, дзе могуць хавацца алергены, такія як пыл і пылавыя кляшчы .
- Беражыце сваіх хатніх жывёл: калі ў вас дома ёсць шчанюк або кацяня, гэта можа быць складаным рашэннем. Аднак, калі ў вас алергія, трымайце іх па-за домам як мага часцей. Калі гэта немагчыма, наогул не бярыце іх у свой пакой. Акрамя таго, перастаньце дазваляць ім спаць на вашым ложку, канапе або гуляць з імі.
- Карыстайцеся кандыцыянерам: выкарыстанне кандыцыянера замест адчынення вокнаў у спякотнае надвор'е памяншае колькасць алергенаў, такіх як пылок, якія прысутнічаюць у вонкавым асяроддзі і трапляюць у дом.
- Рэгулярна чысціце фільтры: рэгулярна чысціце або замяняйце фільтр кандыцыянера і фільтр вентыляцыйнай сістэмы вашага дома (сістэмы паветраводаў ), не радзей за кожныя тры месяцы.
- Трымайце вокны зачыненымі: у перыяды моцнай алергіі трымайце вокны ў доме і машыне як мага часцей зачыненымі. І скарачайце час знаходжання на вуліцы.
- Забараніце курэнне ў памяшканні: калі хтосьці ў доме паліць, цалкам спыніце гэта рабіць у памяшканні. Тыярэбраны дым з'яўляецца адной з галоўных прычын астмы і алергіі.
- Сцірайце вопратку ў гарачай вадзе: выкарыстоўвайце як мага гарачую ваду пры мыцці пасцельнай бялізны, навалачак і штор. Гэта знішчыць пылавых кляшчоў.
- Паменшыце колькасць прадметаў, якія збіраюць пыл:Пыл мае тэндэнцыю назапашвацца, калі ў доме шмат упрыгожванняў, кучы кніг і непатрэбных рэчаў. Падтрымлівайце свой дом як мага прасцейшым і акуратнейшым.
Крок другі: Цяпер давайце падумаем пра паветраны фільтр.
Добра. Вы ўжо спрабавалі ўсё, што я ўжо згадваў, але сімптомы ўсё яшчэ не зніклі? Тады зараз самы час падумаць пра паветраны фільтр.
Але памятайце, што паветраны фільтр — гэта не чароўная таблетка, якую можна выкарыстоўваць асобна для дасягнення выдатных вынікаў. Гэта проста дадатковая дапамога ў спалучэнні з метадамі ачысткі, якія мы абмяркоўвалі раней.
Нават такія арганізацыі, як Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя ЗША (EPA) і Амерыканская асацыяцыя лёгкіх, сцвярджаюць, што ачышчальнікі паветра могуць быць карыснымі для людзей з алергіяй і астмай, але яны не з'яўляюцца універсальным рашэннем. Нават у добра вентыляваным, чыстым доме існуюць розныя меркаванні адносна таго, наколькі дадатковае палягчэнне забяспечвае паветраны фільтр.
Што гэта за тыпы паветраных фільтраў?
На рынку існуе мноства розных тыпаў паветраных фільтраў. Каб выбраць той, які адпавядае вашым патрэбам, важна крыху разабрацца ў гэтых тыпах.
| Тып фільтра | Як гэта працуе і важныя моманты |
|---|---|
| Механічныя фільтры | Яны працуюць, прапускаючы паветра праз спецыяльную сетку (сіта), каб затрымліваць такія часціцы, як пыл, пылок і поўсць жывёл. Найлепшым і самым папулярным фільтрам гэтага тыпу з'яўляецца HEPA-фільтр . HEPA расшыфроўваецца як High-Efficiency Particulate Air (высокаэфектыўнае паветранае паветра з часціцамі) . Сапраўдны HEPA-фільтр павінен быць здольны затрымліваць 90% часціц памерам больш за 0,3 мікрона, якія праходзяць праз яго. Выбірайце той, які сертыфікаваны як «True HEPA», а не «тыпу HEPA». |
| Электронныя фільтры | Яны выкарыстоўваюць электрычныя зарады, каб прыцягваць і ўлоўліваць часціцы ў паветры. Некаторыя маюць збіральныя пласціны, якія збіраюць часціцы. Або гэтыя часціцы прыліпаюць да сцен і мэблі ў пакоі. Нам трэба будзе іх пазней прыбіраць. |
| Гібрыдныя фільтры | Проста кажучы, яны маюць элементы як механічных, так і электронных метадаў. |
| Газафазныя фільтры | Яны выкарыстоўваюцца для выдалення пахаў і газападобных забруджвальных рэчываў. Напрыклад, выпарэнняў ад прыгатавання ежы, выпарэнняў фарбы і парфумерных рэчываў. Яны не выдаляюць алергены, такія як пыл і пылок. |
| Генератары азону | Нягледзячы на тое, што яны рэкламуюцца як сродкі, якія вырабляюць азон і ачышчаюць паветра, мы зусім не рэкамендуем іх выкарыстанне. Удыханне высокіх канцэнтрацый азону вельмі шкоднае для лёгкіх. Таму лепш трымацца далей ад такіх прылад. |
Адзін на ўвесь дом? Ці па адным на кожны пакой?
Калі ў вашым доме ёсць цэнтральнае кандыцыянаванне, вы можаце ўсталяваць сістэму фільтрацыі для ўсяго дома, падключаную да яго. Аднак такія фільтры могуць быць дарагімі і патрабуюць частай замены. Звычайна мы рэкамендуем выкарыстоўваць партатыўны паветраны фільтр, які змяшчаецца ў пакоі, дзе вы праводзіце большую частку часу, асабліва ў спальні.
Задайце сабе гэтыя пытанні перад купляй паветранага фільтра
Добра, цяпер, калі вы вырашылі купіць паветраны фільтр, не проста ідзіце ў краму і не купляйце самы прыгожы ці самы танны. Прыміце абгрунтаванае рашэнне, задайце сабе гэтыя пытанні або спытайце прадаўца.
- Што гэта выдаляе? Што гэта не выдаляе? (напрыклад, толькі пыл? Ці выдаляе гэта таксама цыгарэтны дым? Ці выдаляе гэта пахі?)
- Наколькі гэта эфектыўна? (Ці адпавядае гэта стандарту "True HEPA"?)
- Ці падыходзіць гэта для памеру пакоя? (Ці можа гэта ачысціць паветра ў вашай спальні за 4-6 хвілін?)
- Якое значэнне CADR?CADR расшыфроўваецца як «(хуткасць падачы чыстага паветра)». Проста кажучы, гэта азначае, наколькі хутка прылада можа ачысціць паветра. Існуюць асобныя значэнні CADR для пылу, пылка і дыму. Чым вышэй гэта значэнне, тым больш эфектыўна прылада.
- Ці лёгка змяніць фільтр? (Калі магчыма, папрасіце ў краме зрабіць гэта за вас.)
- Як часта трэба мяняць фільтр? Акрамя таго, колькі каштуюць фільтры? Ці лёгка іх набыць круглы год?
- Як вам гук? Ці дастаткова ціхі, каб карыстацца ім падчас сну? Паспрабуйце ўключыць яго на некаторы час у краме. Паспрабуйце ўявіць, як ён гучыць у ціхай абстаноўцы вашага дома.
У рэшце рэшт, калі вы здаровыя і жывяце ў адносна чыстым асяроддзі, няма неабходнасці марнаваць грошы на паветраны фільтр без патрэбы. Аднак, калі ў вас астма, алергія або хранічнае захворванне лёгкіх, такое як ХОБЛ, магчыма, варта пагаварыць са сваім лекарам аб выкарыстанні прылады такога тыпу.
Паведамленне на вынас
- Паветраны фільтр — гэта рашэнне другой лініі пры алергіі і астме. Першае і самае галоўнае — падтрымліваць хатняе асяроддзе без алергенаў.
- Перад купляй паветранага фільтра абмяркуйце з лекарам свае сімптомы і неабходнасць такой прылады.
- Выберыце тып фільтра, які найлепш адпавядае вашым патрэбам. Для алергікаў лепш за ўсё падыдзе фільтр "True HEPA" .
- Пазбягайце куплі генератараў азону, якія могуць быць шкоднымі для лёгкіх.
- Перад купляй уважліва вывучыце такія фактары, як паказчык CADR, кошт і лёгкасць замены фільтра, а таксама ўзровень шуму прылады.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар