У пэўны час года мы часта хварэем на прастуду і грып, праўда? Асабліва калі змяняецца надвор'е і ідуць бесперапынныя дажджы, многія людзі пачынаюць хварэць. Таму мы часам называем грып у гэты час «вірусным грыпам» або «ветравым грыпам» і не звяртаем на гэта асаблівай увагі. Але нам трэба быць крыху больш асцярожнымі з гэтым «грыпападобным» захворваннем. Таму што ён можа быць крыху больш сур'ёзным, чым звычайная прастуда. Таму сёння давайце пагаворым пра гэты сезон грыпу, як да яго падрыхтавацца і як абараніць сябе.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Дык што ж гэта за вакцына ад грыпу? Ці варта нам яе рабіць?
Проста кажучы, гэта вакцына, якая абараняе ад віруса пад назвай грып. Паколькі прырода гэтага віруса штогод крыху змяняецца, вакцына распрацоўваецца з улікам гэтага года. Вось чаму рэкамендуецца рабіць гэту вакцыну штогод.
Калі лепш за ўсё рабіць вакцынацыю?
Нягледзячы на тое, што складана прадказаць дакладны час пачатку сезона грыпу ў Шры-Ланцы, звычайна лепш за ўсё рабіць прышчэпку ў верасні/кастрычніку . Да таго часу, калі сезон грыпу дасягне свайго піку, імунітэт вашага арганізма паспее сфармавацца. Але ўявіце, што вы не змаглі б зрабіць прышчэпку ў гэты час. Няма праблем! Вы ўсё яшчэ можаце зрабіць прышчэпку пасля лістапада. Часам сезон грыпу можа працягвацца да першых месяцаў наступнага года.
Каму варта атрымаць гэтую вакцыну?
Звычайна гэтая вакцына рэкамендуецца ўсім людзям старэйшым за 6 месяцаў . Аднак вельмі рэдка яна можа не падыходзіць некаторым людзям. Напрыклад:
- Людзі з цяжкай алергіяй на любы з інгрэдыентаў вакцыны (напрыклад, жэлацін або некаторыя антыбіётыкі).
- Некаторыя людзі з хранічнымі захворваннямі.
- Некаторыя вакцыны могуць не падыходзіць некаторым цяжарным жанчынам.
Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы на гэты конт, лепш за ўсё звярнуцца да лекара і атрымаць кансультацыю.
Наколькі эфектыўная вакцына?
Паказчык поспеху нязначна адрозніваецца з года ў год, але ў цэлым гэта зніжае рызыку захварэць на грып на 40–60 % . І самае галоўнае, што нават калі вы захварэеце на грып, вакцынацыя значна знізіць рызыку пагаршэння стану, развіцця ўскладненняў, такіх як пнеўманія, і неабходнасці шпіталізацыі.
Хто найбольш схільны да рызыкі захварэць на грып? І якія існуюць віды вакцын?
Некаторыя людзі часцей за іншых маюць ускладненні ад грыпу. Мы называем такіх людзей «групай высокай рызыкі».
Хто належыць да груп падвышанай рызыкі?
- Маленькія дзеці:Дзеці ва ўзросце да 2 гадоў асабліва схільныя да ўскладненняў. Паколькі немаўлятам ва ўзросце да 6 месяцаў нельга рабіць прышчэпкі, найлепшай абаронай з'яўляецца прышчэпка ўсіх, хто акружае гэтых немаўлят (мамы, таты, членаў сям'і).
- Людзі старэйшыя за 65 гадоў: паколькі іх імунная сістэма слабее з узростам, гэтыя людзі могуць захварэць больш цяжка, калі ў іх падымецца тэмпература.
- Цяжарныя жанчыны: жанчыны, у якіх падчас цяжарнасці і да 2 тыдняў пасля родаў павышаецца тэмпература, падвяргаюцца падвышанай рызыцы ўскладненняў.
- Людзі з хранічнымі захворваннямі:
- Астма
- Дыябет
- Хваробы сэрца
- Атлусценне
- Людзі з аслабленай імуннай сістэмай з-за такіх захворванняў, як рак і ВІЧ.
| Тып вакцыны | Спецыяльныя заўвагі |
|---|---|
| Стандартная доза ўколу | Распаўсюджаная ін'екцыя, якую робяць многім людзям з дапамогай іголкі. |
| Ін'екцыя высокай дозы | Яго выкарыстоўваюць для ўмацавання імунітэту ў людзей ва ўзросце 65 гадоў і старэй. |
| Ад'ювантная вакцына | Для ўзмацнення імуннай рэакцыі дадаецца дапаможны рэчыва. Гэта таксама падыходзіць для людзей старэйшых за 65 гадоў. |
| Вакцына ў выглядзе назальнага спрэю | Добрая альтэрнатыва для тых, хто баіцца іголак. Падыходзіць для людзей ва ўзросце ад 2 да 49 гадоў. Аднак не рэкамендуецца цяжарным жанчынам і людзям з аслабленым імунітэтам. |
| Вакцына для людзей з алергіяй на яйкі | Выраблена з выкарыстаннем клетачных культур без выкарыстання яек. Бяспечна для людзей з алергіяй на яйкі. |
У мяне грып? Ці гэта проста звычайная прастуда?
Сімптомы грыпу звычайна пачынаюцца раптоўна і моцна . Асноўныя сімптомы:
- Ліхаманка або адчуванне ліхаманкі
- Боль у целе, боль у цягліцах
- Галаўны боль
- Стомленасць
- Кашаль
- Боль у горле
- Насмарк
Ваніты і дыярэя часцей сустракаюцца ў дзяцей, чым у дарослых. Але памятайце, што грып можна захварэць і без тэмпературы.
Якія сімптомы патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі?
Грып звычайна можна лячыць дома, адпачываючы і спачываючы. Аднак трэба быць вельмі ўважлівым да некаторых папераджальных прыкмет . Калі ў вас ёсць якія-небудзь з іх, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара або ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі .
| Група | Папераджальныя знакі, якія патрабуюць экстранай дапамогі |
|---|---|
| Дзеці |
|
| Дарослыя |
|
Што рабіць, калі вы захварэлі на грып? І як гэтаму прадухіліць?
Калі вы думаеце, што ў вас грып, лепш за ўсё заставацца дома і добра адпачываць. Гэта дапаможа прадухіліць распаўсюджванне хваробы сярод іншых. Пазбягайце кантактаў з іншымі людзьмі як мінімум на працягу 24 гадзін пасля таго, як тэмпература знізіцца.
У якасці лячэння лекар можа прызначыць супрацьвірусныя прэпараты. Адзін з такіх папулярных прэпаратаў — азельтамівір (Таміфлю). Гэтыя прэпараты найбольш эфектыўныя, калі іх пачаць прымаць на працягу 2 дзён пасля з'яўлення сімптомаў. Яны могуць скараціць працягласць хваробы на адзін-два дні і паменшыць яе выяўленасць. Але памятайце, што гэтыя прэпараты варта прымаць толькі па рэкамендацыі лекара .
Прафілактыка заўсёды лепшая за лячэнне. Акрамя вакцынацыі, выконвайце наступныя простыя рэчы.
* Заўсёды старанна мыйце рукі з мылам.
* Пры кашлю ці чханні прыкрывайце рот і нос сурвэткай або локцем.
* Трымайцеся далей ад хворых людзей.
* Калі вы хварэеце, заставайцеся дома, каб абараніць іншых.
Паведамленне на вынас
- Рабіце штогадовую прышчэпку ад грыпу: гэта найлепшы спосаб абараніць сябе ад грыпу.
- Будзьце ўважлівыя да груп рызыкі: калі ў вас дома ёсць маленькія дзеці, пажылыя людзі, цяжарная маці або хтосьці з хранічнымі захворваннямі, паклапаціцеся пра іх абарону.
- Распазнавайце папераджальныя знакі: ведайце розніцу паміж звычайнымі сімптомамі і тымі, якія патрабуюць экстранай дапамогі.
- Звярніцеся па кансультацыю да лекара: заўсёды звяртайцеся да лекара, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні адносна дыягностыкі, вакцынацыі і лячэння.
- Беражыце чысціню: такія простыя звычкі, як частае мыццё рук, могуць значна дапамагчы.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.