Ці з'яўляецца ў вашага дзіцяці сып, калі яно п'е малако? Ці яму цяжка дыхаць пасля ўжывання чаго-небудзь накшталт кешью або арахіса? Гэта могуць быць прыкметы харчовай алергіі. Калі лекар кажа вам, што ў вашага дзіцяці яна ёсць, для вас, як маці ці бацькі, цалкам нармальна адчуваць вялікі страх і трывогу. «Ці не зможа маё дзіця цяпер есці тое, што яму падабаецца?», «Як я магу даглядаць за ім?» У вас можа ўзнікнуць шмат пытанняў. Але не хвалюйцеся. Калі мы ўсведамляем гэта, мы можам вельмі добра справіцца з гэтай сітуацыяй і абараніць наша дзіця. Давайце пагаворым пра гэта сёння.
Пра што нам варта паклапаціцца дома?
Наяўнасць у дзіцяці харчовай алергіі азначае, што ўся сям'я павінна змяніць свае харчовыя звычкі. Часам бывае складана знайсці прадукты, якія бяспечныя для вашага дзіцяці і якія яму падабаюцца.
Першае і самае галоўнае — гэта прызвычаіцца чытаць этыкетку на кожнай упакоўцы прадуктаў харчавання, якую вы купляеце ў краме. Згодна з заканадаўствам Шры-Ланкі, на этыкетцы павінны быць пералічаны восем асноўных алергенаў, а менавіта малако, яйкі, пшаніца, соя, арахіс, арэхі, рыба і малюскі.
Але часам у ежы ёсць рэчы, пра якія мы нават не думаем як пра «схаваныя інгрэдыенты ». Напрыклад, у некаторыя соусы можа быць дададзены арахісавы парашок. Таму, калі ў вас ёсць найменшыя сумневы наконт прадукту, не саромейцеся патэлефанаваць вытворцу і спытаць, перш чым даваць яго дзіцяці.
Этыкеткі не заўсёды поўныя і не заўсёды зразумелыя. Таму заўсёды трэба сачыць за схаванымі інгрэдыентамі.
Таму лепш і бяспечней за ўсё рыхтаваць ежу дома са свежых інгрэдыентаў, калі гэта магчыма. Тады вы зможаце на 100% кантраляваць тое, што ўваходзіць у ежу вашага дзіцяці. Вы можаце знайсці шмат рэцэптаў для алергікаў у Інтэрнэце і ў кнігах, спецыяльна распрацаваных для дзяцей з алергіяй.
Яшчэ адна рэч, на якую варта звярнуць увагу дома, — гэта перакрыжаванае забруджванне . Проста кажучы, уявіце, што ў вашага дзіцяці алергія на яйкі. Калі вы не памыеце належным чынам патэльню, на якой смажылі яйка, а потым прыгатуеце для дзіцяці амлет на той жа патэльні, у вас можа развіцца алергія . Акрамя таго, пазбягайце наразання ежы, на якую ў вас алергія, і ежы, на якую ў вас няма алергіі, на адной апрацоўчай дошцы і адным нажом.
Што вы робіце, калі выходзіце з дому, асабліва калі ясце ў краме?
Харчаванне па-за домам, асабліва ў рэстаране, можа быць крыху складаным для дзіцяці з алергіяй, але гэта не праблема, калі правільна з гэтым справіцца.
1. Будзьце ў курсе загадзя: як толькі вы пойдзеце ў рэстаран, скажыце афіцыянту, што ў вашага дзіцяці харчовая алергія. Не проста пытайцеся: «Ці ёсць у гэтай страве кешью?» Калі магчыма, пагаварыце з мэнэджарам або шэф-поварам, які рыхтуе ежу. Такім чынам, вы зможаце дакладна ведаць, з чаго складаецца страва і як яна прыгатавана.
2. Спытайце пра перакрыжаванае забруджванне: «У майго дзіцяці алергія на малако. Калі ласка, выкарыстоўвайце чыстае абсталяванне для падрыхтоўкі яго гамбургера замест таго ж грылю, на якім быў зроблены чызбургер?»
3. Выбірайце рэстараны з розумам: дапусцім, у вашага дзіцяці алергія на морапрадукты, такія як крэветкі і крабы. У такім выпадку было б разумна пазбягаць наведвання рэстарана, вядомага сваімі морапрадуктамі. Існуе высокая верагоднасць перакрыжаванага забруджвання.
4. Дні нараджэння і іншыя мерапрыемствы: Калі вы адпраўляеце сваё дзіця на дзень нараджэння, абавязкова растлумачце сям'і, на што ў яго алергія. Таксама з любоўю растлумачце дзіцяці, якія прадукты нельга ўжываць. Калі ёсць сумневы, лепш адправіць дзіцяці бяспечную ежу, прыгатаваную дома.
Як нам падрыхтавацца да надзвычайнай сітуацыі?
Гэта самая важная частка. Як бы мы ні былі асцярожныя, надзвычайная сітуацыя можа ўзнікнуць у любы момант. Мы заўсёды павінны быць да яе гатовыя.
Заўсёды майце з сабой лекі для экстранай дапамогі , прызначаныя вашым лекарам, куды б вы ні пайшлі. Сімптомы алергіі звычайна пачынаюцца праз некалькі хвілін-двух гадзін пасля ўжывання ежы, на якую ў вас алергія.
Давайце паглядзім, якія распаўсюджаныя сімптомы.
| Пацярпелая сістэма | Магчымыя сімптомы |
|---|---|
| Стрававальная сістэма | Ваніты, боль у страўніку, дыярэя |
| Скура | Такія захворванні, як крапіўніца, ацёк цела/вуснаў/вачэй, экзэма |
| Дыхальная сістэма | Цяжкасці дыхання, ацёк горла, хрыпы |
Анафілаксія — небяспека для жыцця!
У некаторых з найбольш цяжкіх выпадкаў харчовая алергія можа прывесці да небяспечнай для жыцця надзвычайнай сітуацыі, якая называецца анафілаксіяй , пры якой сімптомы некалькіх вышэйзгаданых сістэм могуць узнікаць адначасова.
Калі вы падазраяце, што ў вашага дзіцяці анафілаксія , зрабіце наступнае, не панікуючы адразу:
1. Дзейнічайце неадкладна: калі ваш лекар прызначыў вам аўтаін'екцыю адрэналіну , прыладу накшталт ЭпіПена, пераканайцеся, што вы ведаеце, як ёй карыстацца. Не чакайце, думаючы: «Я не ўпэўнены, ці гэта алергія». Зрабіце дзіцяці ін'екцыю адразу. Гэта не пашкодзіць вашаму дзіцяці, але можа выратаваць яму жыццё.
2. Адвязіце дзіця ў бальніцу: Нават пасля ін'екцыі неабходна адвезці дзіця ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ETU) бліжэйшай бальніцы. Звярніцеся па дапамогу ў такую службу, як служба хуткай дапамогі 1990 года. У бальніцы лекары будуць далей назіраць за дзіцем і праводзіць неабходнае лячэнне.
Паведамленне на вынас
- Дакладна ведайце, на што ў вашага дзіцяці алергія. Пагаворыце пра гэта са сваім лекарам.
- Уважліва чытайце этыкеткі прадуктаў, якія купляюцца ў краме. Па магчымасці рыхтуйце ежу дома.
- Калі вы збіраецеся паесці ў рэстаране, дакладна скажыце пра алергію ў вашага дзіцяці.
- Заўсёды трымайце пад рукой лекі для экстранай дапамогі (асабліва ЭпіПен), прызначаныя вашым лекарам.
- Распазнайце сімптомы цяжкай алергічнай рэакцыі (анафілаксіі), якая ўключае цяжкасць дыхання, ацёк горла і крапіўніцу.
- У такой надзвычайнай сітуацыі неадкладна выкарыстоўвайце ЭпіПен і дастаўце дзіця ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ЭАД) бліжэйшай бальніцы.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар