Ці ёсць у вашага дзіцяці харчовая алергія? Давайце будзем уважлівыя да гэтых мер бяспекі

Ці раптам у вашага дзіцяці пачаўся сверб або з'явілася чырвоная сып пасля таго, як ён з'еў што-небудзь на вечарыне? Ці яму цяжка дыхаць або баліць жывот? Любая маці ці бацька вельмі спалохаліся б, убачыўшы нешта падобнае. Прычынай гэтага можа быць алергія ў дзіцяці на гэты прадукт. У медыцынскай тэрміналогіі мы называем гэта харчовай алергіяй. Таму сёння давайце пагаворым пра некаторыя рэчы, якія вы абавязкова павінны ведаць, каб абараніць сваё дзіця, калі ў яго такое захворванне. Гэта як кантрольны спіс. Вельмі важна, каб пра гэта ведалі не толькі вы, але і ўся сям'я.

Складзіце «план дзеянняў» на выпадак надзвычайнай сітуацыі

Гэта самае галоўнае. Калі ваш лекар пацвердзіў, што ў вашага дзіцяці харчовая алергія, наступным крокам будзе стварэнне плана дзеянняў у надзвычайнай сітуацыі. Не толькі вы, але і ўсе, хто будзе даглядаць за вашым дзіцем, павінны ведаць пра гэты план.

• Сям'я: Раскажыце пра гэта ўсім, у тым ліку бабулям і дзядулям, цёткам і дзядзькам.
• Школьныя настаўнікі : паведаміць пра гэта класнаму кіраўніку дзіцяці і дырэктару школы пісьмова.
• Іншыя апекуны: растлумачце гэта ўсім, у тым ліку выхавацелю ў дзіцячым садку, які наведвае дзіця, дзядзьку ў школьным фургоне і гэтак далей.

Кожнаму чалавеку вельмі важна дакладна ведаць, на якія прадукты ў яго дзіцяці алергія, якія сімптомы алергіі і што рабіць у надзвычайнай сітуацыі.

Важнасць быць гатовым увесь час

У некаторых дзяцей можа быць вельмі моцная харчовая алергія. Гэтая цяжкая алергічная рэакцыя называецца анафілаксіяй . Гэта надзвычайная сітуацыя, якая пагражае жыццю. Калі ў вашага дзіцяці ёсць рызыка развіцця гэтай цяжкай алергічнай рэакцыі, вы і іншыя апекуны павінны заўсёды быць гатовыя выкарыстоўваць аўтаін'ектар адрэналіну . У Шры-Ланцы ваш лекар дасць вам неабходныя лекі і інструкцыі. EpiPen або Auvi-Q - дзве распаўсюджаныя прылады.

Самае галоўнае: заўсёды трымайце пры сабе дзве такія ін'екцыі. Адну ў школьным заплечніку, другую — з сабой. Не забудзьцеся ўзяць іх з сабой куды заўгодна, куды ваша дзіця ідзе гуляць, калі яно адпраўляецца ў паездку, калі яно спыняецца ў гасцях у сяброў і г.д.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Дакладна ведайце, што правакуе вашу алергію

Спытайце ў лекара поўны спіс прадуктаў, на якія ў вашага дзіцяці можа быць алергія, і інгрэдыентаў, якія яны ўтрымліваюць. Часам гэтыя інгрэдыенты могуць быць пазначаны пад іншымі назвамі на этыкетках прадуктаў харчавання. Напрыклад, дзіця з алергіяй на малако можа мець алергію на рэчы, на якіх напісана «казеін» або «сыроватка». Таму майце на ўвазе і гэтыя назвы.

Паведаміце пра гэта і свайму дзіцяці.

Раскажыце свайму дзіцяці пра гэтую алергію ў адпаведнай яму ўзросту форме.

• Падкажыце, якія прадукты нельга есці.
• Вазьміце за звычку пытацца ў мамы ці таты, перш чым есці ежу, якую прыгатаваў хтосьці іншы.
• Калі ваша дзіця крыху старэйшае, навучыце яго, як рабіць ін'екцыю адрэналіну ў надзвычайнай сітуацыі. Гэта навык, які можа выратаваць жыццё.

Вазьміце за звычку чытаць этыкеткі на прадуктах харчавання.

Пра гэта ніколі нельга забываць . Чытайце этыкетку на кожнай упакоўцы прадуктаў, якую вы купляеце ў краме. Уявіце сабе пачак печыва, які вы заўсёды прыносіце дадому. Што, калі б кампанія, якая яго вырабляе, змяніла свой вытворчы працэс і дадала ў яго трохі арахіса, на які ў вашага дзіцяці алергія? Такім чынам,Нават калі гаворка ідзе пра штодзённыя прадукты, заўсёды чытайце этыкетку. Калі сумняваецеся, не давайце іх дзіцяці.

Нават калі на этыкетцы напісана «Гэты прадукт не ўтрымлівае арахіса» (напрыклад, «без арахіса»), часам вытворчы аб'ект можа таксама мець справу з іншымі алергенамі. Гэта называецца «перакрыжаваным забруджваннем». Таму будзьце вельмі асцярожныя.

Майце гэта на ўвазе, калі ясьце па-за домам

Харчаванне па-за домам можа быць крыху рызыкоўным для дзіцяці з алергіяй , але пры правільным доглядзе гэта можна кантраляваць.

• Сцеражыцеся салат-бараў, пякарняў і прылаўкаў з дэлікатэсамі: у гэтых месцах могуць быць схаваныя правакацыйныя фактары. Сумеснае ўжыванне некалькіх прадуктаў адной лыжкай можа прывесці да назапашвання алергенаў.
• У рэстаране: перад тым, як зрабіць заказ, выразна паведаміце афіцыянту або мэнэджару пра алергію вашага дзіцяці. Замоўце як мага больш простую і мінімалістычную страву.
• Калі сумняваецеся, не карміце яго: калі вы не ўпэўненыя на 100% у бяспецы ежы, не карміце ёю сваё дзіця. На ўсялякі выпадак трымайце пад рукой некалькі бяспечных прадуктаў, якія любіць есці ваша дзіця.
• Насіце медыцынскае пасведчанне: калі ў вашага дзіцяці моцная алергія, насіце медыцынскі бранзалет або кулон з пазнакай пра гэта. Гэта можа быць вельмі карысна ў надзвычайнай сітуацыі.

Будзьце ўважлівыя да схаваных трыгераў

Часам гэтыя алергены могуць хавацца не толькі ў ежы, але і ў іншых рэчах, якімі мы карыстаемся. Напрыклад, некаторыя лекі, мыла, ласьёны для цела і іншыя прадукты могуць утрымліваць такія рэчы, як арахісавае масла і малочныя бялкі.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы адносна прадукту, заўсёды пракансультуйцеся з лекарам перад яго выкарыстаннем. Пры неабходнасці вы таксама можаце звязацца з Нацыянальным інфармацыйным цэнтрам па атручваннях у Нацыянальнай бальніцы Каломба, каб даведацца больш пра інгрэдыенты ў прадукце.

Нарэшце, не захоўвайце дома прадукты, на якія ў вашага дзіцяці алергія. У адваротным выпадку захоўвайце іх у месцах, недаступных для дзіцяці.