Паўторнае выкарыстанне сцэджанага груднога малака: што вам трэба ведаць

Калі вы становіцеся маладой маці, грудное гадаванне — гэта найбольшая надзея для многіх. Нават лекары рэкамендуюць грудное малако замест малочнай сумесі, таму што яно змяшчае патрэбную колькасць пажыўных рэчываў, неабходных дзіцяці, не надае шкоды стрававальнай сістэме дзіцяці і лепш засвойваецца арганізмам. Але бываюць выпадкі, калі вы не заўсёды можаце карміць дзіця напрамую. Магчыма, вы збіраецеся на працу або ў чарговую паездку. Вось тады сцэджанае грудное малако вельмі спатрэбіцца. Але пытанне, якое задаюць многія маці: «Як доўга можна захоўваць сцэджанае грудное малако такім чынам? Ці можна выкарыстоўваць яго зноў?» Давайце пагаворым пра гэта сёння выразна.

Што такое сцэджанае грудное малако?

Проста кажучы, сцэджанае грудное малако — гэта малако, якое вымаецца з грудзей і захоўваецца для наступнага выкарыстання, а не ўжываецца непасрэдна дзіцем. Гэта можна зрабіць некалькімі спосабамі.

• Сцэджванне малака рукамі: Вы можаце акуратна сціскаць грудзі рукамі, каб выдаліць малако. Спачатку гэта можа быць крыху складана, але як толькі вы прызвычаіцеся, гэта будзе вельмі лёгка. Некаторым людзям сцэджванне малака з дапамогай помпы балючае, таму гэты метад можа быць прасцейшым.
• Выкарыстанне малокаадсмоктвальніка: для адсмоктвання малака з грудзей можна выкарыстоўваць ручныя або электрычныя малокаадсмоктвальнікі. Нягледзячы на ​​тое, што многія людзі выкарыстоўваюць іх, усё ж варта ведаць, як сцэджваць малако ўручную, калі вы не можаце выкарыстоўваць малокаадсмоктвальнік (напрыклад, калі адключаць электрычнасць ).

Калі трэба сцаджваць малако?

• Калі вы хочаце захаваць трохі малака для наступнага выкарыстання.
• Калі дзіця спіць.
• Калі вы прачнецеся раніцай, зцадзіце ўсё малако, якое назапасілася ў грудзях.
• Калі вы збіраецеся на працу, сцадзіце і выдаліце ​​малако ў прызначаны час.
• Калі грудзі занадта туга абціскаюць сасок і дзіцяці цяжка захопліваць яго, сцадзіце трохі малака, каб змякчыць грудзі.

Калі вы знаходзіцеся далёка ад дзіцяці, паспрабуйце сцэджваць і выдаляць малако адначасова з тым, як яно звычайна корміць. Гэта дасць вашаму арганізму сігнал працягваць выпрацоўку груднога малака.

Як захоўваць сцэджанае грудное малако?

Гэта самая важная частка. Як доўга можна захоўваць сцэджанае грудное малако, залежыць ад таго, дзе вы яго захоўваеце. Для гэтага існуюць выразныя рэкамендацыі.

Ёмістасці, якія выкарыстоўваюцца для захоўвання малака

Выкарыстоўвайце спецыяльна распрацаваныя пакеты або бутэлечкі для захоўвання груднога малака . Не захоўвайце малако ў звычайных бытавых поліэтыленавых пакетах.

Гэтыя спецыяльныя пакеты і бутэлькі не ўтрымліваюць бісфенолу А (BPA).Такім чынам, яно лічыцца бяспечным. Аднак нядаўнія даследаванні паказалі, што мікрапластык можа трапляць у малако з гэтых пакетаў. Патрэбныя далейшыя даследаванні, каб зразумець, як гэта ўплывае на здароўе дзіцяці.

Калі вы выкарыстоўваеце пластыкавыя бутэлькі, пазбягайце бутэлек з сімвалам перапрацоўкі 7. Яны таксама могуць утрымліваць бісфенол А. Чыстыя шкляныя бутэлькі з шчыльна прылеглымі вечкамі таксама падыдуць.

Абавязкова напішыце на бутэлечцы або пакеціку дату і час сцэджвання малака. Калі вы адпраўляеце дзіця ў дзіцячы сад , не забудзьцеся таксама напісаць імя дзіцяці.

Як разагрэць захоўванае малако, перш чым даць яго дзіцяці?

Насамрэч, няма нічога дрэннага ў тым, каб даваць дзіцяці халоднае малако з халадзільніка або малако пакаёвай тэмпературы. Некаторым дзецям падабаецца піць яго такім. Але большасць дзяцей аддаюць перавагу малаку, якое злёгку цёплае, падобнай да тэмпературы груднога малака.

Калі вашаму дзіцяці таксама падабаецца цёплае малако, выкарыстоўвайце падагравальнік для бутэлечак . Гэта значна бяспечней, чым награваць малако на пліце або ў мікрахвалевай печы. Награванне малака ў мікрахвалевай печы можа прывесці да ўтварэння гарачых кропак, якія могуць апячы рот дзіцяці.

Перад тым, як даць дзіцяці бутэлечку, праверце тэмпературу, капнуўшы некалькі кропель малака на запясце. Калі яно занадта гарачае на вашай руцэ, яно будзе занадта гарачым і для рота вашага дзіцяці. Таму дайце яму трохі астыць.

Што рабіць, калі пасля падагрэтага малака засталося малако?

Гэта вельмі важная справа.

Калі малако занадта доўга не ўжываць, могуць размнажацца бактэрыі. Паколькі імунная сістэма немаўлят яшчэ слабая, яны часцей хварэюць ад такіх мікробаў.

Як размарожваць малако ў маразільнай камеры?

Нягледзячы на ​​тое, што замарожанае малако можна захоўваць да 12 месяцаў, лепш за ўсё выкарыстаць яго на працягу 6 месяцаў. Пры размарожванні спачатку выкарыстоўвайце самае старое малако.

Бяспечныя спосабы размарожвання малака:

• Пастаўце на ноч у ніжнюю частку халадзільніка.
• Апусціце бутэльку/пакет з малаком у ёмістасць, напоўненую цёплай вадой (не кіпенем).
• Наліце ​​ў кран трохі цёплай вады.

Пасля размарожвання трохі памешвайце малако, бо тлушч мог аддзяліцца і падняцца наверх. Гэта нармальна і не азначае, што малако сапсавалася.

Размарожанае малако можна выкарыстоўваць на працягу 24 гадзін пасля захоўвання ў халадзільніку. Памятайце, што гэтыя 24 гадзіны адлічваюцца з моманту поўнага размарожвання малака, а не з моманту яго вымання з маразільнай камеры.

Як даведацца, ці сапсавалася грудное малако?

Грудное малако можа быць жоўтага, аранжавага, сіняга або зялёнага колеру. Гэта нармальна. Лепш за ўсё панюхаць яго, перш чым даць дзіцяці. Часам можна нават паспрабаваць на смак. Калі яно прыемна пахне і мае злёгку саладкавы смак, значыць, яно добрае. Аднак, калі яно мае кіслы пах або смак , яго абавязкова варта выкінуць.

Малако некаторых маці мае смак або пах мыла або жалеза. Гэта не заўсёды азначае, што малако сапсаванае. Але калі ваша малако мае дзіўны смак або пах, або калі яно не падабаецца вашаму дзіцяці, лепш за ўсё звярнуцца да лекара або спецыяліста па лактацыі.

Ці пагаршае кармленне з бутэлечкі сувязь з вашым дзіцем?

Гэта памылковае меркаванне многіх людзей. Нават пры кармленні з бутэлечкі вы ўсё яшчэ можаце падтрымліваць гэту цудоўную сувязь са сваім дзіцем.

Трымайце дзіця блізка да сябе падчас кармлення грудзьмі, глядзіце яму ў вочы і размаўляйце з ім ціхім голасам. Гэта ўмацуе сувязь паміж вамі.

Акрамя таго, кармленне з бутэлечкі дае дзіцяці магчымасць карміць грудзьмі тата, бабуля, цётка і іншыя члены сям'і. Гэта дапамагае дзіцяці наладзіць сувязь з усімі членамі сям'і. Гэта таксама дапамагае дзіцяці менш адчуваць, што вы па ім сумуеце, калі ідзяце на працу.