Адчуваеце млявасць? Няма апетыту? Гэта могуць быць сімптомы нізкага ўзроўню калію (гіпакаліеміі)!

Ці адчуваеце вы часам, што ваша цела проста здранцвела, вашы канечнасці здранцвелі, вашы мышцы паторгваліся? Нягледзячы на ​​тое, што гэта можа здацца нармальнай з'явай, часам гэта можа быць прыкметай чагосьці важнага, што адбываецца ўнутры вашага цела. Сёння мы пагаворым пра адзін з такіх станаў, якім з'яўляецца нізкі ўзровень калію ў арганізме, або, па-медыцынску, гіпакаліемія .

Проста кажучы, гэта зніжэнне колькасці калію , мінерала, які павінен быць у нашай крыві. Цяпер вы можаце падумаць: «Што гэта за калій, ці ён такі важны?» Так, ён вельмі важны! Калій неабходны для правільнага функцыянавання нашых цягліц, для таго, каб нашы клеткі атрымлівалі неабходнае харчаванне, і для правільнага функцыянавання нашай нервовай сістэмы . Калій асабліва неабходны для клетак нашага сэрца . Ён таксама дапамагае кантраляваць артэрыяльны ціск , каб ён не падымаўся занадта высока.

Чаму ўзровень калію зніжаецца такім чынам? (Прычыны)

Насамрэч існуе мноства прычын, чаму ў нашым арганізме можа быць недахоп калію. Часам гэта можа быць звязана з лішкам калію, які губляецца праз стрававальную сістэму . Або гэта можа быць сімптомам іншага захворвання.

Якая асноўная прычына нізкага ўзроўню калію?

Часта асноўнай прычынай нізкага ўзроўню калію з'яўляюцца некаторыя лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння такіх захворванняў, як хваробы сэрца або высокі крывяны ціск . У прыватнасці, мочегонные сродкі , або «вадзяныя таблеткі» ў нашай размоўнай мове, выклікаюць вывядзенне лішку калію з мочой.

Якія яшчэ прычыны?

Акрамя гэтай асноўнай прычыны, нізкі ўзровень калію можа выклікаць некалькі іншых фактараў.

• Працяглая ваніты .
• Частае ўжыванне слабільных сродкаў .
• Працяглая дыярэя .
• Нізкі ўзровень магнію ў арганізме (гіпамагніемія).
• Ужыванне занадта вялікай колькасці алкаголю .
• Празмернае потаадлучэнне.
• Дэфіцыт фоліевай кіслаты.
• Павелічэнне ўзроўню кіслот, якія называюцца кетонамі, у крыві чалавека з дыябетам (дыябетычны кетаацыдоз).
• Некаторыя лекі, якія выкарыстоўваюцца пры астме.
• Недахарчаванне.

Акрамя таго, парушэнні харчовай паводзін, захворванні нырак і некаторыя захворванні, такія як сіндром Кушынга, сіндром Гітэльмана, сіндром Лідла і сіндром Бартэра, могуць выклікаць нізкі ўзровень калію. Жанчыны часцей хварэюць на гэта захворванне, чым мужчыны.

Якія сімптомы гэтага? (Сімптомы)

Сімптомы звычайна залежаць ад таго, наколькі нізкі ўзровень калію і як доўга ён быў нізкім. Калі ён толькі нязначна нізкі, у вас можа зусім не быць ніякіх сімптомаў. Аднак майце на ўвазе наступныя сімптомы.

Калі ўзровень калію застаецца нізкім на працягу доўгага часу, гэта таксама можа негатыўна адбіцца на вашых нырках. Вам можа спатрэбіцца часцей мачыцца, і вы можаце адчуваць моцную смагу.

Як лекар дакладна дыягнастуе гэты стан?

Каб дакладна высветліць, ці ёсць у вас гэта захворванне, ваш лекар зробіць аналіз крыві, каб вымераць узровень калію ў крыві. Гэта можа быць зроблена ў рамках комплекснага метабалічнага абследавання. Пры гэтым таксама правяраецца функцыя нырак і баланс электралітаў у вашым арганізме.

• Нармальны ўзровень: нармальны ўзровень калію для дарослага чалавека складае ад 3,5 да 5,5 мілімоляў на літр (3,5 - 5,5 ммоль/л).
• Нізкі ўзровень (гіпакаліемія): калі ваш узровень ніжэй за 3,5 ммоль/л , гэта гіпакаліемія. Паказчыкі ад 3,0 да 3,4 лічацца лёгкай, ніжэй за 3,0 — умеранай, а ніжэй за 2,5 ммоль/л — цяжкай.

Каб высветліць прычыну, ваш лекар спытае пра вашу гісторыю хваробы, лекі, якія вы прымаеце, і ці была ў вас ваніта або дыярэя. Ён таксама можа зрабіць аналіз мачы, каб праверыць наяўнасць калію ў ёй. Пры падазрэнні на парушэнне сардэчнага рытму можа быць зроблена ЭКГ (электракардыяграма) .

Якое лячэнне існуе пры нізкім узроўні калію?

Калі ваш стан не цяжкі, ваш лекар часта прызначае прыём прэпаратаў калію ўнутр.

Аднак, калі прычынай гэтага стану з'яўляецца іншае захворванне, ваш лекар будзе яго лячыць. Напрыклад, калі ў вас нізкі ўзровень калію з-за прыёму дыўрэтыкаў, вы можаце спыніць прыём гэтага лекі і перайсці на іншы тып лекаў. Напрыклад, вы можаце выкарыстоўваць такія лекі, як інгібітары АПФ, блокаторы рецептораў ангіятэнзіну II або бэта-адреноблокаторы. Аднак ніколі не спыняйце прыём якіх-небудзь прызначаных лекаў без кансультацыі з лекарам.

У некаторых цяжкіх выпадках можа спатрэбіцца шпіталізацыя і нутравеннае (IV) увядзенне калію.

• Калі ўзровень калію становіцца небяспечна нізкім.
• Калі ўзровень не вяртаецца да нормы пасля прыёму таблетак.
• Калі ёсць парушэнні ў сардэчным рытме.

Пры нутравенным увядзенні калію неабходна заўсёды знаходзіцца пад наглядам лекара, бо стан, які называецца гіперкаліеміяй, можа быць як небяспечным, так і знясільваючым.

Ці можна прадухіліць гэтую сітуацыю? (Прафілактыка)

Так, у пэўнай ступені. Калі ў вас ваніты або дыярэя, піце шмат вады і вадкасці . Калі гэты стан працягваецца больш за два дні, абавязкова звярніцеся да лекара. Калі вы ўжываеце алкаголь, абмяжуйце яго спажыванне.

Найлепшы спосаб зрабіць гэта — харчавацца дыетай, багатай каліем. Даросламу чалавеку патрэбна ад 2600 да 3400 міліграмаў калію ў дзень.