Будучыя мамы, ці турбуюць вас гэтыя прадукты? Давайце даведаемся пра лістэрыёз!

Мы ўсе вельмі ўважліва ставімся да таго, што ямо і п'ем падчас цяжарнасці, праўда? Мы чуем так шмат гісторый накшталт «Не добра есці сырое, гэта шкодна». Насамрэч, таксіны, якія трапляюць у наш арганізм праз пэўныя прадукты, могуць выклікаць нечаканыя праблемы як у цяжарнай маці, так і ў маленькага дзіцяці ў чэраве маці. Лістэрыя — адна з такіх інфекцый, якая крыху схаваная, але можа быць вельмі небяспечнай. Давайце пагаворым пра гэта сёння крыху падрабязней, таму што гэта вельмі важна для вашай бяспекі і бяспекі вашага дзіцяці.

Што такое лістэрыя? Чаму яна асабліва небяспечная для цяжарных жанчын?

Проста кажучы, лістэрыёз — гэта інфекцыя, выкліканая пэўным тыпам бактэрый . Калі быць дакладным, то за гэта адказная бактэрыя — «Listeria monocytogenes». Звычайна яна перадаецца пры ўжыванні сапсаванай, нячыстай ежы . Гэта падобна на тое, што мы называем «харчовым атручваннем».

Цяпер вы можаце падумаць: «Дык гэта здараецца з усімі, чаму толькі з цяжарнымі жанчынамі?» Прычына ў тым, што падчас цяжарнасці ў імуннай сістэме маці адбываюцца пэўныя змены . Гэта натуральная з'ява. Але з-за гэтых змен яна больш успрымальная да такіх інфекцый, як лістэрыёз, чым іншыя людзі. Гэта азначае, што падчас цяжарнасці бактэрыі лістэрыёзу могуць лёгка пасяліцца ў вашым арганізме. Вось чаму лекары часам кажуць: «Не ешце і не піце шкодную ежу падчас цяжарнасці». Асноўная прычына гэтага — рызыка заражэння лістэрыёзам.

Якія сімптомы, калі я заразілася лістэрыёзам падчас цяжарнасці?

Калі вы заразіцеся лістэрыёзам падчас цяжарнасці, некаторыя сімптомы могуць быць падобныя на звычайную прастуду або іншае нязначнае захворванне. Таму часам гэта можа быць цяжка распазнаць. Асноўныя сімптомы, якія можна назіраць:

• Высокая тэмпература : цела пераграваецца, і вы нават можаце дрыжаць.
• Боль у целе : можа адчувацца як гуз у целе.
• Галаўны боль : можа ўзнікнуць моцны галаўны боль.
• Дыярэя : вадкі стул.
• Ваніты і млоснасць : адчуванне бурчання ў жываце, адчуванне, што вас вось-вось ванітуе.

Але вось што трэба памятаць. Часам лістэрыёз можа працякаць без якіх-небудзь сімптомаў . Гэта самае небяспечнае.

Як даведацца, ці заражана дзіця лістэрыямі?

Калі маці інфікаваная лістэрыямі, гэта можа паўплываць і на дзіця. У нованароджанага або малога дзіцяці, інфікаванага лістэрыямі, могуць праяўляцца такія сімптомы, як:

• Нізкая вага пры нараджэнні : дзіця можа нарадзіцца з нізкай вагой пры нараджэнні.
• Ліхаманка : тэмпература цела дзіцяці таксама можа павысіцца.
• Цяжкасці з дыханнем : у дзіцяці могуць узнікнуць цяжкасці з дыханнем.
• Скурная сып : яна можа з'яўляцца на целе, як экзэма.
• Жаўтуха: пажаўценне вачэй і скуры.
• Цяжкасці з піць малако : дзіця можа не хацець піць малако або мець з ім цяжкасці.
• Пастаянны неспакой і плач : дзіця пастаянна плача і здаецца хворым.

Гэтыя сімптомы могуць з'явіцца адразу пасля нараджэння дзіцяці, альбо пазней, да двух месяцаў. Таму вельмі важна ведаць і пра гэта.

Як лістэрыя трапляе ў наш арганізм? Якія прадукты падвяргаюцца рызыцы?

Бактэрыі лістэрыі трапляюць у наш арганізм у асноўным праз ужыванне ежы, забруджанай гэтай бактэрыяй . Гэтыя бактэрыі могуць выжываць нават пры нізкіх тэмпературах у халадзільніку. Вось чаму важна быць асабліва асцярожнымі з некаторымі прадуктамі. Азнаёмцеся з гэтым спісам:

• Мясныя дэлікатэсы, нарэзкі і хот-догі : гэта каўбасы, вяндліна і бекон, якія мы купляем у краме. Часам яны могуць быць недагатоўленымі або забруджанымі бактэрыямі лістэрыі ў нарэзках і абгортках.
• Паштэт і мясныя пасты : яны таксама рызыкоўныя.
• Халодна вэнджаная рыба (напрыклад, лосось) : рыба, вэнджаная без належнай тэрмічнай апрацоўкі.
• Мяккія сыры : у прыватнасці, такія сыры, як бры, камамбер і кесо фрэска. Яны часта вырабляюцца з непастэрызаванага малака.
• Непастэрызаванае малако і малочныя прадукты : вельмі важна праверыць, ці былі пастэрызаваныя малако, сыр і марозіва, якія мы п'ём. Пастэрызацыя — гэта працэс награвання малака да пэўнай тэмпературы, каб знішчыць шкодныя мікробы. Калі гэтага не зрабіць, у ім могуць прысутнічаць бактэрыі, такія як лістэрыя.
• Непастэрызаваны фруктовы сок : напрыклад, некаторыя фруктовыя сокі, такія як яблычны сідр.
• Сырыя, нямытыя садавіна і гародніна : асабліва буйныя садавіна, такія як кавун, варта старанна мыць ад скуркі перад тым, як нарэзаць. У адваротным выпадку бактэрыі са скуркі могуць трапіць у садавіну.
• Парасткі : Існуе таксама рызыка ўжывання прарошчаных прадуктаў, такіх як зялёная фасоля і гарох, у сырым выглядзе.
• Сырыя сушы .

Гэтая інфекцыя можа перадавацца ад маці да дзіцяці альбо праз плацэнту падчас цяжарнасці, альбо праз похву падчас родаў. У медыцыне гэта называецца «вертыкальнай перадачай».

Ці паўплывае харчовае атручванне падчас цяжарнасці на дзіця?

Так, безумоўна. Любы тып харчовага атручвання падчас цяжарнасці можа паўплываць на дзіця. Вось што можа здарыцца:

• Выкідак
• Мёртванароджанасць
• Заўчасныя роды

Лістэрыі могуць выклікаць сур'ёзныя праблемы са здароўем у немаўлят.

Калі маці захварэла на лістэрыёз, і ён заразіў яе дзіця, гэта можа выклікаць вельмі сур'ёзныя захворванні ў дзіцяці. Часам гэта можа нават прывесці да смяротнага зыходу. Або гэта можа выклікаць праблемы са здароўем на ўсё жыццё.

Толькі падумайце, гэтая маленькая бактэрыя можа змяніць усё жыццё дзіцяці. Вось чаму мы так шмат пра гэта гаворым.

Асноўныя праблемы, якія могуць узнікнуць у дзіцяці:

• Менінгіт : гэта інфекцыя і ацёк абалонак, якія атачаюць галаўны і спінны мозг дзіцяці. Гэта вельмі небяспечна.
• Сепсіс : гэта надзвычайная рэакцыя арганізма на інфекцыю. Яна ўплывае на ўвесь арганізм.

Гэтыя ўмовы могуць прывесці да таго, што ў дзіцяці:

• Параліч
• Прыпадкі
• Слепата
• Затрымкі або адрозненні ў развіцці
• Пашкоджанне або адмова органаў

Такім чынам, вы, напэўна, цяпер разумееце, што лістэрыёз — гэта не жарт.

Як лекары дакладна дыягнастуюць лістэрыёз?

Калі ў вас ёсць сімптомы лістэрыі або вы падазраяце, што з'елі ежу, якая магла ўтрымліваць лістэрыю, ваш лекар спачатку распытае вас пра вашу гісторыю хваробы. Затым, каб пацвердзіць інфекцыю , ён возьме аналіз крыві і зробіць пасеў крыві . Гэта робіцца, каб убачыць, ці растуць бактэрыі лістэрыі ў вашай крыві. Пасля нараджэння дзіцяці пры неабходнасці можна таксама праверыць плацэнту .

Якія метады лячэння лістэрыёзу?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што лістэрыёз паддаецца лячэнню. Цяжарным жанчынам і нованароджаным ад гэтага прызначаюць антыбіётыкі .

Уявіце сабе, што калі б вы даведаліся, што ў ежы, якую вы з'елі, была лістэрыя, і яе адклікалі, або калі б вы пачулі, што іншыя людзі, якія елі гэтую ежу, захварэлі, ваш лекар сказаў бы вам звярнуць пільную ўвагу на сімптомы. Толькі калі з'явяцца сімптомы, вы можаце пачаць лячэнне .

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі ў вас падчас цяжарнасці паднялася тэмпература або калі вы адчулі адзін ці некалькі сімптомаў лістэрыі, пра якія мы казалі раней, неадкладна звярніцеся да ўрача жаночай кансультацыі або сямейнага лекара.Акрамя таго, нават калі ў вас ёсць найменшае падазрэнне, што вы маглі з'есці ежу, якая можа ўтрымліваць лістэрыі, вельмі важна паведаміць пра гэта свайму лекару. Такім чынам, ён ці яна могуць кантраляваць ваш стан і пры неабходнасці пачаць лячэнне.

Што рабіць, калі ў мяне пацвердзілі лістэрыёз? Ці варта мне хвалявацца?

Калі ў вас дыягнаставалі лістэрыёз, не панікуйце. Ранняе лячэнне можа значна знізіць рызыку выкідка і іншых ускладненняў для вашага дзіцяці. Гэта таксама зніжае рызыку перадачы віруса ад маці дзіцяці.

Пасля нараджэння лекар агледзіць дзіця на наяўнасць прыкмет лістэрыі. Калі інфекцыя выяўлена, дзіця можна будзе лячыць як мага хутчэй.

Што можна зрабіць, каб прадухіліць лістэрыёз падчас цяжарнасці?

Гэта самае галоўнае. Кажуць: «Асцярожнасць — найлепшы сродак». Найлепшы спосаб абараніць сябе ад лістэрыёзу — гэта выконваць правілы бяспекі харчовых прадуктаў. Вось што вы можаце зрабіць:

• Пазбягайце рызыкоўных прадуктаў : ​​падчас цяжарнасці па магчымасці пазбягайце ўжывання такіх рэчаў, як мяккія сыры, непастэрызаванае малако і фруктовыя сокі, а таксама мясных дэлікатэсаў.
• Выконвайце рэкамендацыі па бяспецы харчовых прадуктаў :
• Старанна мыйце садавіну і гародніну, асабліва тыя, што ўжываюцца ў сырам выглядзе, пад праточнай вадой . Пры неабходнасці пачысціце скурку шчоткай для гародніны.
• Старанна прыгатуйце мяса, рыбу і птушку . Рыхтуйце, пакуль яны не перастануць быць ружовымі ўнутры і не будуць цалкам гатовыя. Па магчымасці выкарыстоўвайце харчовы тэрмометр для праверкі бяспечнай тэмпературы.
• Калі вы ясьце такія рэчы, як мяса для абеду і хот-догі, разагрэйце іх, пакуль яны добра не падсмажацца.
• Не разразайце прыгатаваную ежу на той жа апрацоўчай дошцы або нажы, што і сырое мяса. Выкарыстоўвайце асобны посуд для сырой і прыгатаванай ежы.
• Праверце, ці правільная тэмпература ў халадзільніку.
• Калі вы спрабуеце зацяжарыць , вы можаце знізіць рызыку заражэння лістэрыёзам, выканаўшы наступныя дзеянні.

Спіс рэчаў, якія нельга есці падчас цяжарнасці, часам можа здацца доўгім. Але гэтыя рэчы прызначаны для вашай уласнай бяспекі і бяспекі вашага дзіцяці. Пазбяганне такіх прадуктаў, як мяккія сыры і мясныя дэлікатэсы, можа значна знізіць рызыку заражэння лістэрыёзам. Але не панікуйце . Калі вы выпадкова з'елі прадукт, які быў адкліканы з продажу, або калі вы даведаліся, што прадукт, які быў у вашым халадзільніку, быў адкліканы з продажу, паведаміце пра гэта свайму лекару. Своечасовае лячэнне можа абараніць ваша здароўе і здароўе вашага дзіцяці.

Нарэшце, нарэшце, памятайце пра гэта (Паведамленне на вынас)

Кожнай будучай маці важна ведаць пра інфекцыю пад назвай лістэрыёз. Нягледзячы на ​​тое, што пра гэта мала хто гаворыць, яно можа мець сур'ёзныя наступствы.

Памятайце, што, крыху ўважліва сачыўшы за тым, што вы ясце, і выконваючы некалькі простых практык бяспекі харчовых прадуктаў, вы можаце забяспечыць выдатную абарону для сябе і сваёй самай каштоўнай маёмасці — вашага дзіцяці.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы ці пытанні, не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён гатовы вам дапамагчы. Няхай у вас з'явяцца сілы нарадзіць здаровае і шчаслівае дзіця!

Лістэрыя , цяжарнасць, інфекцыя, бяспека харчовых прадуктаў, дзіця, здароўе, харчовае атручванне