Дзень, якога вы чакалі месяцамі, хутка надыдзе. Вы, напэўна, скрыжоўваеце пальцы за той дзень, калі ваша малое з'явіцца на свет. Хоць увесь гэты шлях такі цудоўны, цалкам нармальна адчуваць невялікую цікаўнасць і невялікі страх. Таму сёння мы пагаворым пра тое, чаго чакаць ад таго моманту, калі вы пачнеце адчуваць жаданне мець дзіця , і да першых некалькіх дзён з вашым новым дзіцем.
Якія прыкметы таго, што пачатак сезона дажджоў блізкі?
Ніхто не можа дакладна сказаць, калі ў вас народзіцца дзіця. «Дата родаў», якую вам назваў лекар, — гэта толькі прыблізная дата. Вельмі часта роды пачынаюцца за тры тыдні да або праз два тыдні пасля гэтай даты. Калі вы адчуваеце пералічаныя ніжэй сімптомы, гэта азначае, што да родаў засталося няшмат часу.
| Знак | Проста кажучы... |
|---|---|
| Маланка | Гэта перыяд, калі галоўка дзіцяці рыхтуецца да нараджэння і апускаецца ў таз. Ваш жывот можа выглядаць крыху ніжэй. Таксама можа быць лягчэй дыхаць, бо ціск на лёгкія зніжаецца. Аднак вам можа спатрэбіцца часцей хадзіць у туалет, бо дзіця цісне на мачавы пузыр. |
| Крывавае шоу | Гэта адыходжанне слізістай коркі, якая абараняе шыйку маткі ад інфекцыі. Гэта можна ўбачыць як ружовыя або карычневыя выдзяленні. Гэта можа адбыцца за некалькі дзён да або адразу пасля пачатку менструацыі. |
| Дыярэя | Калі ў вас часта назіраецца вадкі крэс, гэта таксама можа сведчыць аб набліжэнні менапаўзы. |
| Разрыў абалонак (Разрыў абалонак) | Калі вы раптам адчуеце вадзяністыя выдзяленні або выцяканне вадзяністай вадкасці з похвы, гэта азначае, што ахоўны амніятычны пузыр вакол вашага дзіцяці разарваўся. У такім выпадку вам варта неадкладна звярнуцца ў бальніцу . У большасці выпадкаў роды пачнуцца на працягу 24 гадзін. Калі гэтага не адбудзецца, ваш лекар можа паспрабаваць выклікаць роды, каб прадухіліць інфекцыю. |
| Сутычкі | Гэта скарачэнні мышцаў маткі. Часам могуць узнікаць ілжывыя сутычкі (сутычкі Брэкстана-Хікса). Але калі сутычкі адбываюцца бесперапынна, з інтэрваламі менш за 10 хвілін, і паступова ўзмацняюцца , гэта галоўная прыкмета таго, што пачаліся сапраўдныя роды. |
Тры асноўныя этапы родаў
Роды звычайна падзяляюцца на тры асноўныя этапы. Працягласць гэтых этапаў можа адрознівацца ў кожнай маці. Таму не хвалюйцеся.
Этап 1
Гэта самы доўгі этап. Ён таксама падзелены на тры часткі.
- Латэнтная фаза: на гэтым этапе сутычкі не такія моцныя. Але яны паступова ўзмацняюцца. На гэтым этапе шыйка маткі паступова адкрываецца (расшыраецца), каб вызваліць месца для выхаду дзіцяці. Калі вашы сутычкі рэгулярныя, вас могуць шпіталізаваць на гэтым этапе.
- Актыўная фаза: гэта перыяд, калі шыйка маткі пачынае хутка раскрывацца. Пры кожным сутычцы вы можаце адчуваць рэзкі боль або ціск у спіне або жываце. Вы можаце адчуваць пазыў тужыцца, але пачакайце, пакуль лекар не скажа вам пра гэта.
- Пераходная фаза: У гэты момант шыйка маткі мае 10 сантыметраў, гэта значыць, яна цалкам раскрыта. Сутычкі вельмі моцныя, балючыя і частыя. Яны могуць узнікаць кожныя 3-4 хвіліны і доўжыцца каля 60-90 секунд.
Этап 2
Гэты этап пачынаецца, калі шыйка маткі цалкам раскрыта. Менавіта тады лекар скажа вам «тугнуць». Вашы штуршкі і сіла сутычак дапамогуць вашаму дзіцяці прасунуцца па радавых шляхах. На галоўцы дзіцяці ёсць далікатныя месцы (роднічкі), якія палягчаюць яму праходжанне праз гэты вузкі праход.
Калі самая шырокая частка галоўкі дзіцяці выходзіць з похвы, мы называем гэта вянцаваннем. Як толькі галоўка дзіцяці выйдзе, лекар выдаляе лішнюю вадкасць, кроў і слізь з носа і рота дзіцяці. Затым, калі вы будзеце працягваць тужыцца, плечы і цела дзіцяці выйдуць вонкі.
Пасля таго, як дзіця цалкам народзіцца, лекар або ваш партнёр (калі вы папрасілі пра гэта загадзя) перарэжа і абрэжа пупавіну. Гэта адзін з самых прыгожых момантаў у вашым жыцці.
Этап 3
Пасля родаў наступае заключны этап родаў. У гэты час выходзіць плацэнта, якая забяспечвала харчаваннем дзіця ўнутры маткі.
Памятайце, што кожныя роды адрозніваюцца. Час, неабходны для праходжання гэтых этапаў, адрозніваецца. Калі гэта ваша першае дзіця, звычайна гэта можа заняць каля 12-14 гадзін. Для другога і трэцяга дзіцяці гэты час будзе значна карацейшым.
Што можна зрабіць пры болях пры артрыце?
Гэтак жа, як і працягласць родаў, інтэнсіўнасць болю адрозніваецца ў розных людзей. На боль могуць паўплываць такія рэчы, як становішча дзіцяці, памер і сіла сутычак. Некаторыя маці могуць справіцца з болем з дапамогай дыхальных практыкаванняў і тэхнік рэлаксацыі, іншым патрэбныя іншыя метады.
Лячэнне болю з дапамогай лекаў
Існуе некалькі відаў лекаў, якія выкарыстоўваюцца для зняцця болю. Яны ў асноўным бяспечныя як для маці, так і для дзіцяці. Існуюць два асноўныя тыпы абязбольвальных :
- Абязбольвальныя: яны толькі памяншаюць боль, не ліквідуючы цалкам адчуванні.
- Анестэтыкі: яны ліквідуюць усе адчуванні, у тым ліку боль.
Эпідуральная блакада (або спінальная блакада ) вельмі папулярная ў нашы дні. Яна зняме боль у ніжняй частцы цела і значна паменшыць боль. Вы можаце загадзя абмеркаваць гэта са сваім лекарам.
Варыянты без лекаў
Боль можна паменшыць з дапамогай такіх сродкаў, як акупунктура, гіпноз, дыхальныя тэхнікі і зручныя позы. Нават калі вы абярэце адзін з гэтых метадаў, вы маеце права запытаць абязбольвальныя лекі ў любы час падчас родаў.
Што адбываецца з вашым целам пасля нараджэння дзіцяці?
Гэтак жа, як і да, і пасля родаў, ваша цела перажывае шмат змен.
Фізічна вы можаце адчуць наступнае:
- Боль у месцы швоў: каб палегчыць выхад дзіцяці, лекар можа зрабіць невялікі разрэз (эпізіятамію) у вобласці паміж похвай і анальнай адтулінай (прамежнасцю). Або гэтая вобласць можа разарвацца самастойна. Швы ў гэтых месцах могуць выклікаць боль пры хадзе, сядзенні, кашлі або чханні.
- Боль у грудзях: на працягу першых некалькіх дзён лактацыі грудзі могуць апухнуць, стаць цвёрдымі і балючымі. Таксама могуць балець саскі.
- Гемарой:Ацёк вен вакол анусу пасля цяжарнасці з'яўляецца распаўсюджанай з'явай.
- Завала: швы, гемарой і боль у цягліцах могуць абцяжарыць апаражненне кішачніка на працягу некалькіх дзён.
- Ліхаманка і дрыжыкі: змены ўзроўню гармонаў і крывацёку могуць прымусіць вас пацець у адзін момант, а дрыжаць у наступны.
- Цяжкасці з кантролем мачавыпускання або крэсла: з-за расцяжэння цягліц падчас родаў пры смеху або кашлю можа вылучацца невялікая колькасць мачы. Праз некаторы час гэта пройдзе.
- «Боль пасля родаў»: Вы можаце адчуваць лёгкія спазмы на працягу некалькіх дзён, пакуль ваша матка вяртаецца да сваіх першапачатковых памераў. Гэта можа быць больш прыкметна падчас груднога гадавання.
- Выдзяленні з похвы (лохіі): пасля родаў назіраецца больш моцнае крывацёк, чым падчас менструацыі. З часам яно змяняецца на белы або жоўты колер і цалкам спыняецца на працягу двух месяцаў.
У псіхалагічным плане на працягу некалькіх дзён ці тыдняў пасля нараджэння дзіцяці вы можаце адчуваць «бэбі-блюз» — пачуццё раздражняльнасці, смутку і нават плачу. Гэта закранае да 80% маладых мам. Звычайна гэта адбываецца пры гарманальных зменах, стрэсе і новых абавязках.
Аднак, калі гэты смутак і трывога працягваюцца, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару . Бо гэта можа быць больш сур'ёзны стан, які называецца «пасляродавая дэпрэсія». Існуе лячэнне.
Паведамленне на вынас
- Калі вы бачыце прыкметы пачатку родаў (адходжанне вод, рэгулярны боль, які доўжыцца менш за 10 хвілін), не панікуйце і звяртайцеся ў бальніцу.
- Роды ў кожнай маці праходзяць па-рознаму. Яны праходзяць па-рознаму. Не параўноўвайце сябе з іншымі.
- Загадзя абмяркуйце з лекарам варыянты зняцця болю (напрыклад, эпідуральная анестэзія).
- Пасля нараджэння дзіцяці ў вашым целе і розуме адбываецца шмат змен. Большасць з іх часовыя.
- Нягледзячы на тое, што «бэбі-блюз» — распаўсюджаная з'ява, калі смутак і трывога захоўваюцца больш за два тыдні, важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment