Ці чакаецца ваша дзіця? Усё пра нармальныя роды простымі словамі

Дзень, пра які вы марылі і якога з нецярпеннем чакалі месяцамі, ужо вельмі блізка. Засталося зусім няшмат часу, каб новы госць далучыўся да вашага жыцця з мужам. У гэтыя дні вы, напэўна, поўныя радасці, але таксама крыху страху і цікаўнасці. «Як гэта будзе, калі ў вас пачнецца дзіця ?», «Што будзе?» і г.д. У вас, напэўна, шмат пытанняў. Таму сёння давайце пагаворым пра тое, што адбываецца з моманту пачатку родаў і да першых некалькіх дзён з вашым новым дзіцём.

Якія прыкметы таго, што ў вас хутка будзе дзіця?

«Дата родаў», якую вам назваў лекар, — гэта толькі прыблізная ацэнка. Ніхто не можа сказаць вам дакладна, калі ў вас будзе дзіця. Нармальна, што дзіця з'яўляецца на тры тыдні раней або праз два тыдні пасля меркаванай даты. Аднак ёсць некалькі прыкмет таго, што з'яўленне дзіцяці не за гарамі. Давайце паглядзім, якія яны.

Тры этапы родаў

Роды звычайна падзяляюцца на тры асноўныя этапы. Працягласць гэтых этапаў у кожнай маці розная.

Этап 1

Гэта самая працаёмкая частка. Яна таксама складаецца з трох частак.

• Латэнтная фаза: гэта самая працяглая і найменш балючая частка родаў. У гэты час боль паступова ўзмацняецца. Гэта адбываецца таму, што шыйка маткі паступова адкрываецца, каб вызваліць месца для дзіцяці. Як толькі боль сціхне, вас шпіталізуюць. Лекар будзе рэгулярна аглядаць вас, каб вызначыць, наколькі адкрылася шыйка маткі.
• Актыўная фаза: У гэты момант шыйка маткі пачынае хутка раскрывацца. Пры кожным сутычцы вы будзеце адчуваць рэзкі боль або ціск у жываце або спіне. Нават калі вы адчуваеце жаданне патужыцца, лекар скажа вам пачакаць, пакуль шыйка маткі цалкам раскрыецца (10 сантыметраў).
• Пераходная фаза: Да гэтага часу шыйка маткі цалкам раскрыта. Боль вельмі рэзкі і інтэнсіўны. Ён узнікае кожныя 3-4 хвіліны і доўжыцца каля 60-90 секунд.

Этап 2

Гэты этап пачынаецца, калі шыйка маткі цалкам раскрыта. Менавіта тады лекар кажа вам «тугнуць». Сіла вашых штуршкоў і сіла болю разам праштурхоўваюць дзіця па радавых шляхах.

Калі самая шырокая частка галоўкі дзіцяці набліжаецца да ўваходу ў похву, гэта называецца вянчаннем. Як толькі галоўка дзіцяці выйдзе, лекар адсмоктвае нос і рот дзіцяці, каб выдаліць лішнюю вадкасць, кроў і слізь. Затым, калі вы будзеце працягваць тужыцца, плечы і цела дзіцяці выйдуць вонкі.

Пасля таго, як дзіця цалкам народзіцца, лекар або ваш муж (калі вы пра гэта папрасілі) перарэжа пупавіну .

Этап 3

Пасля нараджэння дзіцяці наступае заключны этап родаў. У гэты час аддзяляецца плацэнта, якая сілкавала дзіця ў матцы.

Што можна зрабіць з болем?

Гэтак жа, як і працягласць родаў, боль адрозніваецца ад чалавека да чалавека. На гэта могуць паўплываць такія фактары, як становішча дзіцяці, памер і інтэнсіўнасць болю. Некаторыя маці могуць справіцца з болем з дапамогай дыхальных практыкаванняў і тэхнік рэлаксацыі. Але іншым патрэбныя іншыя спосабы барацьбы з болем.

Кантроль болю з дапамогай лекаў

Існуе некалькі відаў лекаў, якія могуць дапамагчы паменшыць боль пры родах. Яны ў асноўным бяспечныя як для маці, так і для дзіцяці. Аднак, як і з любымі лекамі, ёсць некаторыя рызыкі, таму лепш загадзя абмеркаваць гэта з лекарам і прыняць рашэнне.

• Абязбольвальныя: яны памяншаюць боль, але не цалкам ліквідуюць яе.
• Анестэтыкі : яны ліквідуюць усе адчуванні, у тым ліку боль.
• Спінальная блакада або эпідуральная блакада: гэта найбольш распаўсюджаны метад. Ін'екцыя ўводзіцца ў вобласць хрыбетніка, што знішчае ніжнюю частку цела. Пры эпідуральнай анестэзіі тонкая трубка (катетер) уводзіцца ў прастору вакол пазванкоў і бесперапынна ўводзіцца абязбольвальнае.
• Агульная анестэзія: цалкам усыпляе. Часта выкарыстоўваецца падчас кесарава сячэння.

Спосабы барацьбы з болем без лекаў

Некаторыя маці аддаюць перавагу справіцца з гэтай праблемай без лекаў. Такія метады, як акупунктура, гіпноз, дыхальныя практыкаванні і змена поз, могуць дапамагчы. Нават калі вы абярэце гэты метад, калі ў любы момант родаў вам стане невыносна, вы маеце права папрасіць абязбольвальныя.

Чаго чакаць пасля нараджэння дзіцяці?

Ваша цела перажывае шмат змен да і пасля нараджэння дзіцяці. Ведаць пра гэта загадзя можа быць вялікім палягчэннем.

Магчымыя фізічныя змены

• Боль у месцы швоў: каб палегчыць выхад дзіцяці, лекар можа зрабіць невялікі разрэз («эпізіятамію») у вобласці паміж похвай і анальнай адтулінай (прамежнасцю). У адваротным выпадку гэтая вобласць можа разарвацца самастойна. Швы, накладзеныя ў гэтых месцах, могуць абцяжарваць хаду або сядзенне. Вы таксама можаце адчуваць боль пры кашлю або чханні.
• Боль у грудзях: калі пачынае прыходзіць малако, грудзі могуць быць апухлымі, цвёрдымі і балючымі на працягу некалькіх дзён. Таксама могуць балець саскі.
• Гемарой: пасля родаў гемарой часта ўзнікае.
• Завала: на працягу некалькіх дзён можа быць цяжка апаражняць кішачнік. Сітуацыю могуць пагоршыць такія рэчы, як боль ад швоў або гемарой.
• Ліхаманка і дрыжыкі: гарманальны ўзровень і змены кровазвароту, таму вы можаце раптоўна пацець, а потым адчуваць холад і вам трэба будзе прыкрыцца.
• Цяжкасці з кантролем мачавыпускання або крэсла: з-за расцяжэння цягліц падчас родаў можа ўзнікнуць невялікая колькасць мачы пры смеху або кашлю. Часам у вас таксама могуць узнікнуць цяжкасці з кантролем апаражнення кішачніка. З часам гэтыя праблемы звычайна знікаюць .
• «Паслябольны боль»: боль, які працягваецца некалькі дзён, пакуль матка вяртаецца да першапачатковага памеру. Гэты боль можа ўзмацняцца падчас груднога гадавання.
• Выдзяленні з похвы (лохіі): пасля родаў назіраецца больш моцнае крывацёк, чым падчас менструацыі. З часам гэтыя выдзяленні становяцца белымі або жоўтымі і цалкам спыняюцца на працягу двух месяцаў.

Псіхічныя рэчы

У першыя некалькі дзён і тыдняў пасля родаў вы можаце адчуваць раздражненне, смутак і нават слёзы. Мы называем гэта «бэбі-блюз». Каля 80% маладых мам адчуваюць гэты стан. Гэта нармальна, бо яны звязаны з гарманальнымі зменамі, стомленасцю і новымі абавязкамі.