Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Women's Health

Ці сумуеце вы пасля нараджэння дзіцяці? Прачытайце гэты артыкул

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 3 min read • Рэдакцыйная палітыка
Ці сумуеце вы пасля нараджэння дзіцяці? Прачытайце гэты артыкул

У той дзень дзверы нашай клінікі раптам адчыніліся. Увайшла Шаніка (31 год), гледзячы ўніз, трымаючы на ​​руках маленькае дзіця. Гэта быў звычайны дзень, але як толькі я ўбачыла твар Шанікі, я зразумела, што для яе гэта незвычайны дзень. Яна выглядала вельмі стомленай і ў яе было цяжка на сэрцы.

— Заходзь, Шаніка, сядай, — сказаў я, усміхаючыся. Яна паспрабавала здаць усмешку, але яе вочы напоўніліся слязьмі. Яна глыбока ўздыхнула і села.

«Доктар Прыя, я думала, што буду вельмі шчаслівая пасля нараджэння дзіцяці. Але цяпер я адчуваю такую ​​пустэчу. Часам я адчуваю неабгрунтаваны страх. Мне здаецца, што я звар'яцею, калі плача дзіця. Хіба я не добрая маці, доктар? Я не разумею, што са мной нешта не так». Шаніка пачала плакаць.

Я ўзяла яе за руку і супакоіла. «Шаніка, не хвалюйся. Ты не адна ў гэтым. Тое, што ты адчуваеш, з медыцынскага пункту гледжання цалкам нармальна. Гэта не твая віна. Таму сёння давайце пагаворым пра тыя псіхічныя змены, якія адчуваюць маладыя маці пасля родаў, і пра тое, як ад іх акрыяць».

⚡ Interactive Clinical Tool
🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

Што такое бэбі-блюз? (Калі эмоцыі перапаўняюць душу)

Кароткатэрміновыя перапады настрою, якія адчуваюць многія маладыя мамы на працягу першых двух тыдняў пасля родаў, у медыцыне вядомыя як «бэбі-блюз» .

Гэта вельмі распаўсюджаная праблема, якая ўзнікае ў каля 80% маці пасля родаў.

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Ці могуць бацькі хварэць на послеродавую дэпрэсію?

Так. Пасляродавая дэпрэсія можа закрануць і бацькоў. Даследаванні паказалі, што да 10% бацькоў таксама адчуваюць гэты стан, бо яны сутыкаюцца з новымі абавязкамі, фінансавымі цяжкасцямі, недахопам сну і эмацыйнымі зменамі ў жыцці жонкі.

Ці бяспечныя лекі ад дэпрэсіі для кормячых маці?

Так. Лекары рэкамендуюць бяспечныя лекі, асабліва прыдатныя для кормячых маці, якія трапляюць у арганізм дзіцяці праз грудное малако ў мінімальнай колькасці (напрыклад, СИОЗС, такія як сертралін). Таму прымаць лекі па рэкамендацыі лекара бяспечна.

Што адбудзецца, калі пасляродавую дэпрэсію не лячыць?

Калі не лячыць гэты стан, ён можа працягвацца месяцамі ці нават гадамі. Ён парушае адносіны паміж маці і дзіцем, негатыўна ўплываючы на ​​развіццё дзіцяці і сямейныя адносіны.

У чым галоўнае адрозненне паміж бэбі-блюзам і послеродавай дэпрэсіяй?

Пасляродавая дэпрэсія — гэта лёгкі трывожны стан, які ўзнікае ў першыя некалькі дзён пасля родаў і праходзіць натуральным чынам на працягу 2 тыдняў. Пасляродавая дэпрэсія — гэта больш глыбокі дэпрэсіўны стан, які доўжыцца больш за 2 тыдні, перашкаджае паўсядзённаму жыццю і патрабуе прафесійнага лячэння.

📚

PubMed / WHO

✓ Peer-Reviewed Sources
  1. Гарманальныя змены: адразу пасля родаў узровень эстрагену і прогестэрону ў арганізме маці рэзка зніжаецца.
  2. Фізічная стомленасць і недасыпанне: недасыпанне і стомленасць на працягу некалькіх дзён запар.
  3. Новыя абавязкі: новыя чаканні і ціск, які адчуваецца пры доглядзе за дзіцем.
  4. Частыя думкі пра плач або слёзы, што цякуць без прычыны.
  5. Злуецца з-за дробязяў і становіцца эмацыйна нестабільным.
  6. Цяжкасці з расслабленнем і бессань.
  7. Звычайна гэты стан пачынаецца праз 2-3 дні пасля родаў і знікае натуральным шляхам на працягу 2 тыдняў без лячэння.
  8. Пастаянная безнадзейнасць: пачуццё моцнага смутку, безнадзейнасці і пустэчы, якое працягваецца на працягу ўсяго дня.
  9. Цяжкасці ў наладжванні сувязі з дзіцем: нежаданне глядзець на ўласнае дзіця або трымаць яго на руках, альбо адсутнасць пяшчоты да яго.
  10. Моцная стомленасць: пачуццё недахопу энергіі для выканання любой працы і пастаянная млявасць.
  11. Праблемы са сном: бессань або спробы занадта доўга спаць, нават калі дзіця спіць.
  12. Пачуццё віны: пастаяннае вінавачэнне сябе ў тым, што ты дрэнная маці.
  13. Трывога: пастаянны, ірацыянальны страх, што дзіця будзе ў небяспецы.
  14. Думкі пра прычыненне шкоды сабе ці дзіцяці: адчуванне бессэнсоўнасці жыцця, думкі пра самагубства або думкі пра прычыненне шкоды дзіцяці.
  15. Пасляродавы псіхоз: адчуванне, што дзіця не ваша, бачанне рэчаў або чуццё гукаў, якіх няма (галюцынацыі), і надзвычай гвалтоўныя паводзіны.
  16. Поўная аднастайнасць: ізаляцыя ў сваім пакоі без якога-небудзь узаемадзеяння з знешнім светам і поўная адмова ад кармлення грудзьмі або догляду за дзіцем.
  17. Звярніцеся па дапамогу да іншых: Дазвольце мужу або сям'і рабіць хатнія справы, такія як хатняя праца, гатаванне ежы або мыццё дзіцячай бялізны. Не спрабуйце рабіць усё самастойна.
  18. Адпачывайце: вазьміце за звычку спаць або адпачываць кожны раз, калі спіць ваша дзіця.
  19. Будзьце актыўнымі: прагулка з дзіцем на свежым паветры дапаможа вам расслабіцца.
  20. Не вінаваціце сябе: памылкі, хутчэй за ўсё, здарацца, калі вы толькі пачынаеце карміць грудзьмі або даглядаць за дзецьмі. Памятайце, што вы вучыцеся.
  21. 📚 Пасляродавая дэпрэсія - Нацыянальная служба аховы здароўя
  22. 📚 Лячэнне пасляродавай дэпрэсіі: клінічныя, псіхалагічныя і фармакалагічныя варыянты - PMC
🔍 Search Keywords: postpartum depression • postpartum depression symptoms • postpartum depression causes and treatment • postpartum depression sri lanka • Ці сумуеце вы пасля нараджэння дзіцяці? Прачытайце гэты артыкул

🩺 Articles For You

Ці хвалюецеся вы з нагоды цяжарнасці, калі ў вас біпалярнае засмучэнне? (Біпалярнае засмучэнне падчас цяжарнасці)

Вялікі смутак пасля нараджэння дзіцяці: давайце пагаворым пра послеродавую дэпрэсію

Ці адчуваеце вы смутак пасля нараджэння дзіцяці? Давайце пагаворым пра послеродавую дэпрэсію.

Давайце пагаворым пра перынатальную дэпрэсію.

Дэпрэсія падчас цяжарнасці? Давайце пагаворым пра лячэнне

Ці толькі маці сумуе пасля нараджэння дзіцяці? Давайце даведаемся пра послеродавую дэпрэсію, якая ўплывае і на бацькоў.

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.