Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Pregnancy & Maternal

Вазьміце пад кантроль сваё здароўе падчас цяжарнасці! Даведайцеся пра PowerMom

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 6 min read • Рэдакцыйная палітыка
Вазьміце пад кантроль сваё здароўе падчас цяжарнасці! Даведайцеся пра PowerMom
Table of Contents ▾

Цяжарнасць — гэта цудоўны і поўны надзей час для будучай маці . У той жа час у яе галаве ўзнікаюць пытанні, сумневы і страхі. «Ці правільна я раблю ўсё?», «Ці ўсё ў парадку з дзіцем?», «Ці здарыцца са мной што-небудзь?» Магчыма, у вас узнікалі такія пытанні. Насамрэч, гэта распаўсюджаны вопыт для многіх маці. Асабліва ў параўнанні з развітымі краінамі свету, Амерыка — адзіная краіна, дзе расце ўзровень мацярынскай смяротнасці. Гэта паказвае, наколькі шмат увагі нам трэба надаваць здароўю падчас цяжарнасці.

⚡ Interactive Clinical Tool
🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Якія праблемы ўзнікаюць падчас цяжарнасці?

У маці могуць узнікнуць розныя ўскладненні падчас цяжарнасці. Напрыклад, такія захворванні, як прээклампсія і гестацыйны дыябет, вельмі распаўсюджаныя падчас цяжарнасці. На жаль, часам гэтая рызыка яшчэ вышэйшая для маці з розным сацыяльным і эканамічным слаём. На гэта могуць паўплываць такія фактары, як рэгіён пражывання, медыцынскія ўстановы, якія вы атрымліваеце, і ваш харчовы статус.

Каб ліквідаваць такія адрозненні і забяспечыць здаровую цяжарнасць для кожнай маці, нам трэба засяродзіцца на ўсіх і правесці даследаванні. Вельмі важна збіраць дадзеныя ад маці з розным паходжаннем, а не толькі ад адной этнічнай прыналежнасці або рэгіёна.

Што гэта за Паўэрмама?

Вось тут і з'яўляецца праграма PowerMom. Проста кажучы, PowerMom — гэта даследчы праект, які праводзіцца праз мабільнае прыкладанне. Галоўная мэта — сабраць дадзеныя тысяч цяжарных жанчын, каб высветліць, што лічыцца здаровай цяжарнасцю і якія заканамернасці на яе ўплываюць.

Дзякуючы гэтаму дадатку маці могуць дзяліцца з даследчыкамі вялікай колькасцю інфармацыі, напрыклад, пра стан здароўя, пра тое, як яны праводзяць свой дзень і што адчуваюць. Гэта азначае, што замест таго, каб абмяжоўвацца даследаваннямі, якія праводзяцца ў адным месцы, інфармацыя пра маці, якія вядуць розны лад жыцця ў розных частках краіны, збіраецца ў адным месцы. Гэта падобна на супольнасць, пабудаваную для маці, з удзелам саміх маці.

Гісторыя доктара, які кіруе даследаваннем

Кіраўніком даследчыка праграмы PowerMom з'яўляецца доктар Толувалашэ Аджайі. Яна тлумачыць, чаму вырашыла гэта зрабіць:

«Гэта было маім асабістым жаданнем. Калі я чакала сваю першую дачку ў 2017 годзе, я на ўласныя вочы даведалася, наколькі розныя бываюць цяжарнасці. Як педыятр, я вельмі добра ўсведамляла адрозненні ў доглядзе за цяжарнымі. Нават будучы лекарам і атрымліваючы лячэнне ў той жа ўстанове, дзе я працавала, я сутыкаліся з несправядлівасцю і дыскрымінацыяй. Мне не было куды выказацца. Я зразумела, што як бы я ні ўсведамляла гэта, у мяне ў руках не было інструмента, каб мой голас быў пачуты. Менавіта тады я зразумела, наколькі магутны PowerMom для збору дадзеных, неабходных для таго, каб кожная цяжарнасць працякала здаровай .»

Паводле слоў доктара Аджайі, цяжарныя жанчыны звычайна недастаткова прадстаўлены ў даследаваннях, бо яны лічацца «абароненай групай насельніцтва». Нават сярод невялікай колькасці ўдзельнікаў людзі з розных этнічных груп і сацыяльных слаёў недастаткова прадстаўлены.

Чым метад PowerMom адрозніваецца ад традыцыйных метадаў?

Праграма PowerMom унікальная тым, што яна ліквідуе перашкоды для ўдзелу ў даследаваннях. Вам не трэба ехаць у бальніцу, каб правесці даследаванне, як раней. Вы можаце падключыцца да яе са свайго смартфона, дзе б вы ні знаходзіліся. Гэта мае некалькі пераваг.

Выклік Рашэнне PowerMom
Недастатковы ўдзел жанчын з розным паходжаннем у даследаваннях. Паколькі дадаткам можна карыстацца з любой кропкі свету, маці ў любой супольнасці, сельскай ці гарадской, могуць падключыцца.
Выключэнне цяжарных жанчын з даследаванняў. Разгляд маці-ўдзельніцы як «партнёра ў даследаванні» і наданне ёй прыярытэту.
Ім цяжка растлумачыць лекарам свае праблемы са здароўем.Дазваляе захоўваць дадзеныя пра ваша здароўе (напрыклад, сон, пульс).
Недахоп усведамлення змен у сваім целе. Прадастаўленне інструмента для маніторынгу базавага ўзроўню і яго змяненняў.

Якую сілу гэта дае маці?

Уявіце сабе, што калі вы ідзяце да ўрача, замест таго, каб казаць: «Доктар, я адчуваю сябе крыху стомленым», наколькі карысным было б, калі б вы маглі паказаць праграму на тэлефоне і сказаць: «Паслухайце, доктар, мой рэжым сну змяніўся з мінулага тыдня, і мой пульс крыху змяніўся», разам з дадзенымі ?

Вось чым займаецца PowerMom. Яна дае маці ўладу над уласнымі дадзенымі пра здароўе. Гэта магутны інструмент, які дазваляе ім абараняць свае інтарэсы.

Калі вы размаўляеце са сваім лекарам такім чынам, вы не толькі лепш інфармуеце пра сваё здароўе, але і даяце яму адукацыйную інфармацыю. Лекар можа падумаць: «Добра, такі падыход да лячэння можа падыходзіць не ўсім. Як я магу змяніць свой падыход, каб лепш абслугоўваць сваіх пацыентаў?» Гэта выйгрышная сітуацыя для ўсіх.

Якой будзе будучыня PowerMom?

У цяперашні час PowerMom у асноўным займаецца зборам і маніторынгам дадзеных. Гэта азначае назіранне за тым, што адбываецца ў жыцці мам і што працуе.

Але доктар Аджайі спадзяецца зрабіць яшчэ адзін крок наперад. Гэта значыць, выкарыстоўваць сабраныя дадзеныя, каб знайсці спосабы ўмяшання да таго, як узнікнуць праблемы .

Напрыклад:

  • Як тэхналогіі можна выкарыстоўваць для ранняга выяўлення і кантролю такіх захворванняў, як прээклампсія ?
  • Якія меры можна зрабіць, каб знізіць рызыку гестацыйнага дыябету?

Такія рэчы — будучыя мэты PowerMom.

Паведамленне на вынас

  • Цяжарнасць — цудоўны час, але яна таксама можа прынесці з сабой розныя праблемы са здароўем. Будзьце ўважлівыя да змен у вашым целе.
  • Нягледзячы на ​​тое, што PowerMom — гэта даследчы праект, які праводзіцца ў Злучаных Штатах, прыклад, які мы можам з яго ўзяць, вельмі каштоўны. Гэта значыць, што вы можаце выкарыстоўваць тэхналогіі для маніторынгу інфармацыі пра сваё здароўе .
  • Калі вы адчуваеце, што ў вас праблемы са здароўем, не бойцеся адкрыта пагаварыць пра гэта са сваім лекарам . Па магчымасці вядзіце дзённік сваіх сімптомаў, уключаючы дату іх пачатку і тое, як вы сябе адчуваеце.
  • Вашы дадзеныя — гэта ваша сіла. Ніхто не ведае ваша цела лепш за вас. Таму давярайце сваім пачуццям і фізічным зменам і кажыце пра гэта, калі гэта неабходна.
  • Кожная цяжарная маці мае права на здаровую і бяспечную цяжарнасць і роды. Вельмі важна быць інфармаванай пра гэта.
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Якую сілу гэта дае маці?

Уявіце сабе, што калі вы ідзяце да ўрача, замест таго, каб казаць: «Доктар, я адчуваю сябе крыху стомленым», наколькі карысным было б, калі б вы маглі паказаць праграму на тэлефоне і сказаць: «Паслухайце, доктар, мой рэжым сну змяніўся з мінулага тыдня, і мой пульс крыху змяніўся», разам з дадзенымі ?

🔍 Search Keywords: power of motherhood • power of motherhood symptoms • power of motherhood causes and treatment • power of motherhood sri lanka • Вазьміце пад кантроль сваё здароўе падчас цяжарнасці! Даведайцеся пра PowerMom

🩺 Articles For You

Ці добра адбельваць зубы падчас цяжарнасці? (Адбельванне зубоў) Давайце пагаворым пра гэта!

Рэчы, пра якія мамы не кажуць вам падчас цяжарнасці: давайце пагаворым пра гэта (сімптомы цяжарнасці)

Вы будучая маці? Вашы дзясны крывацечаць? Гаворка ідзе пра гінгівіт пры цяжарнасці!

Ці баліць жывот падчас цяжарнасці? Вельмі важна ведаць пра гэта (Боль у жываце падчас цяжарнасці)

Не бойцеся аналізу крыві на АФП падчас цяжарнасці! Давайце пагаворым пра гэта

Ці добра прымаць лекі ад алергіі падчас цяжарнасці? (Лекі ад алергіі падчас цяжарнасці)

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.