Ці адчуваеце вы, што ваш хрыбетнік скрыўлены? Давайце сёння пагаворым пра скаліёз!

Вы калі-небудзь заўважалі, што ў некаторых людзей плечы не на адным узроўні і нібыта нахіленыя ў адзін бок? Магчыма, ваша дзіця прынесла са школы паперку ​​з надпісам: «Здаецца, ёсць невялікае скрыўленне пазваночніка, звярніцеся да лекара». Гэта нармальна адчуваць лёгкі страх і трывогу, калі чуеш нешта падобнае. Вось чаму сёння мы пагаворым пра скаліёз — захворванне пазваночніка, якое можа быць звязана з такімі перыядамі. Не хвалюйцеся, давайце растлумачым усё проста.

Што такое скаліёз? Проста кажучы...

У кожнага з нас ёсць натуральныя выгібы хрыбетніка. Калі паглядзець на яго збоку, можна ўбачыць невялікі выгін спераду і ззаду. Гэта нармальна. Але скаліёз — гэта калі наш хрыбетнік анамальна выгінаецца ў адзін бок, направа або налева. Часам гэта можа выглядаць як «C» або «S».

Уявіце сабе, што тут адбываецца, як згінаць прамую палку з боку ў бок. Але ў большасці выпадкаў гэты скаліёз не такі ўжо і сур'ёзны. Гэта значыць, у многіх людзей няма ніякіх сімптомаў або неабходна спецыяльнае лячэнне. Аднак у некаторых цяжкіх выпадках скрыўленне хрыбетніка можа выклікаць страту раўнавагі і боль. Менавіта тады неабходна медыцынскае лячэнне, магчыма, нашэнне спецыяльнай падтрымкі (карсета) для хрыбетніка або аперацыя.

Якія асноўныя тыпы скаліёзу?

Калі лекар кажа вам, што ў вас скаліёз, ён можа быць розных тыпаў. Давайце разгледзім асноўныя тыпы:

1. Ідыяпатычны скаліёз:

• Гэта найбольш распаўсюджаны тып. Слова « ідыяпатычны » азначае «невядомай прычыны». Гэтак жа, як і ў некаторых захворванняў прычыну цяжка знайсці. Але даследаванні паказалі, што гэты стан можа перадавацца ў спадчыну генетычна . Гэта азначае, што калі ў кагосьці ў вашай сям'і было гэта захворванне, у вас таксама ёсць большая верагоднасць яго развіцця.

2. Прыроджаны скаліёз:

• Гэта рэдкае захворванне. Яно ўзнікае, калі косці (пазванкі) у хрыбетніку дзіцяці не развіваюцца належным чынам, пакуль яно яшчэ знаходзіцца ў чэраве маці. Часам лекары распазнаюць гэта толькі пасля нараджэння дзіцяці.

3. Нейромускулярны скаліёз:

• Гэты тып скаліёзу можа быць выкліканы слабасцю або парушэннем цягліц і нерваў, якія падтрымліваюць пазваночнік. Ён часта сустракаецца ў спалучэнні з іншымі неўралагічнымі або цягліцавымі захворваннямі. Напрыклад, траўмай пазваночніка, дзіцячым цэрэбральным паралічам , расшчапленнем хрыбетніка абоГэта можа быць звязана з такімі захворваннямі, як мышачная дыстрафія.

Часам, калі скаліёз дыягнастуюць у дарослым узросце, яго называюць «скаліёзам дарослага ўзросту» або «дэгенератыўным скаліёзам». Магчыма, з дзяцінства ў вас быў невялікі выгін хрыбетніка, вы гэтага не ўсведамлялі, але з узростам вашы косці, дыскі і суставы слабеюць, або ў вас развіваюцца такія захворванні, як астэапароз , што можа прывесці да познай дыягностыкі.

Як распазнаецца ідыяпатычны скаліёз у розных узроставых групах

Ідыяпатычны скаліёз мае розныя назвы ў залежнасці ад узросту, у якім ён дыягнаставаны:

• Дзіцячы скаліёз: для дзяцей ва ўзросце да 3 гадоў.
• Ювенільны скаліёз: для дзяцей ва ўзросце ад 4 да 10 гадоў.
• Падлеткавы скаліёз: для дзяцей ва ўзросце ад 11 да 18 гадоў (менавіта ў гэты час яго часцей за ўсё дыягнастуюць).
• Ідыяпатычны скаліёз у дарослых: стан, які дыягнастуецца пасля 18 гадоў, пасля завяршэння фізічнага росту.

Наколькі распаўсюджаны скаліёз?

Паводле ацэнак, скаліёз можа хварэць прыкладна ў 2 чалавек з 100 ва ўсім свеце. Гэта азначае, што гэта не такая ўжо і рэдкая з'ява.

Якія сімптомы адчувае чалавек са скаліёзам?

Як ужо згадвалася раней, у большасці выпадкаў у людзей са скаліёзам могуць не быць ніякіх спецыфічных сімптомаў. Аднак у некаторых людзей могуць узнікаць такія праблемы, як:

• Боль у спіне.
• Цяжка стаяць прама.
• Слабасць у асноўных цягліцах.
• Боль, здранцвенне або слабасць у нагах.

Якія прыкметы могуць сведчыць аб наяўнасці скаліёзу?

Нават калі няма ніякіх сімптомаў, ёсць некаторыя знешнія прыкметы, якія могуць сведчыць аб скаліёзе. Вам таксама варта ведаць пра іх:

• Плечы не на адным узроўні (адно плячо вышэй або ніжэй за другое).
• Адна лапатка выступае далей за другую.
• Стан, пры якім галоўка размяшчаецца не дакладна вышэй за таз і не пасярэдзіне.
• Сцёгны не знаходзяцца на адным узроўні з абодвух бакоў.
• Адно сцягно вышэй за другое.
• Заўсёды адчуваеш, што схіляешся да аднаго боку.
• Неаднолькавая даўжыня ног.
• Змены ў знешнім выглядзе скуры ўздоўж хрыбетніка (ямачкі, валасяныя ўчасткі, змяненне колеру скуры).

Калі вы ці ваша дзіця заўважылі адзін або некалькі з гэтых прыкмет, лепш за ўсё звярнуцца да лекара па кансультацыю.

З часам могуць з'явіцца і іншыя прыкметы:

• Страта росту.
• Дысбаланс таза і сцёгнаў.

Якая частка хрыбетніка найбольш пацярпела ад скаліёзу?

Скаліёз можа паражаць любую частку хрыбетніка, але ёсць некаторыя адрозненні ў залежнасці ад узросту:

• Падлеткі: часцей за ўсё дзівіцца грудны аддзел хрыбетніка , гэта значыць частка грудной клеткі.
• Дарослыя: Паяснічны аддзел пазваночніка , або ніжняя частка спіны, найбольш пацярпеў з узростам, і такія сімптомы, як боль, могуць стаць больш распаўсюджанымі.

Якія прычыны скаліёзу?

Прычыны скаліёзу адрозніваюцца ў залежнасці ад тыпу. Сярод іх могуць быць:

• Непаўнавартаснае фарміраванне пазванкоў хрыбетніка на эмбрыянальнай стадыі.
• Генетычная мутацыя.
• Траўма хрыбетніка.
• Пухліна, якая ўтвараецца ў хрыбетніку.
• Хвароба, якая дзівіць нервы або мышцы.

Аднак у большасці выпадкаў лекары не могуць знайсці канкрэтную прычыну. Вось чаму, як мы ўжо згадвалі раней, гэта называецца ідыяпатычным скаліёзам .

Хто мае большую рызыку развіцця скаліёзу?

У вас можа быць больш высокая рызыка развіцця скаліёзу, калі вы:

• Калі ў кагосьці з вашай біялагічнай сям'і ёсць скаліёз.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь іншыя захворванні або траўмы, якія ўплываюць на ваш пазваночнік, мышцы або нервы.

Скаліёз дзівіць як мужчын, так і жанчын, але было паказана, што жанчыны часцей маюць патрэбу ў лячэнні з-за большай цяжкасці скрыўлення .

Ці скаліёз з'яўляецца генетычнай перадачай?

Так, калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць гэта захворванне, у вас таксама больш шанцаў яго развіць. Аднак не ўсе выпадкі скаліёзу выкліканыя генетычнымі фактарамі.

Якія ўскладненні могуць узнікнуць, калі скаліёз не лячыць належным чынам?

Калі цяжкі скаліёз не лячыць належным чынам, могуць узнікнуць такія ўскладненні, як:

• Доўгатэрміновы боль у спіне.
• Фізічная дэфармацыя.
• Пашкоджанне органаў.
• Пашкоджанне нерваў.
• Артрыт.
• Уцечка спіннамазгавой вадкасці.
• Цяжкасці дыхання.

Калі ў вас раптам узніклі цяжкасці з дыханнем, вам трэба неадкладна звярнуцца ў траўмпункт.

Што такое скрынінгавы тэст на скаліёз?

Першым крокам у дыягностыцы скаліёзу з'яўляецца скрынінг скаліёзу . Вы можаце памятаць, што гэты тэст вам рабілі ў школе — школьная медсястра або дзіцячая клініка. Падчас гэтага тэсту лекар або медсястра скажуць вам:

• Знімі кашулю і пакажы спіну.
• Устаньце прама.
• Нахіліцеся наперад (нібы дакраніцеся пальцамі ног).

Гэты тэст дазваляе лекару ацаніць вашу выправу, становішча хрыбетніка і яго скрыўленне. Калі школьны абследаванне пакажа наяўнасць скаліёзу, вас накіруюць да лекара. Перавага правядзення гэтых тэстаў у маладым узросце заключаецца ў тым, што скаліёз можна выявіць рана. Тады, пры неабходнасці, з'яўляецца больш магчымасцей для лячэння.

Як дыягнастуецца скаліёз?

Лекар дыягнастуе скаліёз пасля медыцынскага агляду . Ён уключае ў сябе прамое стаянне і нахілы наперад, як пры вышэйзгаданым скрынінгу. Ён таксама правярае форму вашага хрыбетніка, спосаб руху і функцыю вашых нерваў (рэфлексы, сілу цягліц).

Перш чым прапанаваць план лячэння, лекар задасць вам такія пытанні, як:

• Ваша і сямейная гісторыя хваробы.
• Дзень, калі вы ўпершыню заўважылі змены ў пазваночніку, або дзень, калі вы прайшлі скрынінг.
• Вашы сімптомы (калі такія маюцца).
• Такія рэчы, як праблемы з кішачнікам або мачавым пузыром, або цяжкасці з рухам (гэта могуць быць прыкметы скаліёзу, які ўплывае на нервы).

Пры неабходнасці лекар можа прызначыць візуалізацыйныя даследаванні . Рэнтгенаўскі здымак ( зроблены спераду і збоку) дазваляе атрымаць поўную карціну пазваночніка. Гэта дазваляе дакладна вымераць ступень выгібу пазваночніка. Часам таксама можа быць прызначана МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія) або КТ (кампутарная тамаграфія) .

Калі ваш лекар вызначыць, што ў вас скаліёз, які патрабуе лячэння, ён ці яна накіруе вас да спецыяліста-артапеда па лячэнні хрыбетніка .

Калі звычайна дыягнастуюць скаліёз?

Скаліёз часцей за ўсё дыягнастуецца ў маладым узросце, ва ўзросце ад 10 да 15 гадоў.

Аднак з-за натуральнай дэгенерацыі хрыбетніка з узростам скаліёз можа быць дыягнаставаны і ў дарослым узросце. Гэта адбываецца, калі лёгкі скаліёз, які быў у дзяцінстве, застаецца недыягнаставаным, а сімптомы з'яўляюцца пазней.

Як вымяраецца скаліёз?

Лекар вымярае крывізну хрыбетніка ў градусах.Гэтак жа, як вымярэнне вуглоў транспарцірам на ўроку геаметрыі. Цяжар стану вызначаецца колькасцю градусаў крывой:

• Няма скаліёзу: менш за 10 градусаў.
• Лёгкі скаліёз: ад 10 да 24 градусаў.
• Скаліёз сярэдняй цяжкасці: ад 25 да 39 градусаў.
• Цяжкая форма скаліёзу: калі яна перавышае 40 градусаў.

Для вымярэння гэтай крывізны выкарыстоўваецца прылада пад назвай скаліяметр . Яна вымяраецца шляхам размяшчэння яе на спіне. Гэтую крывізну таксама можна дакладна вымераць з дапамогай рэнтгенаўскага даследавання.

Якія метады лячэння скаліёзу?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што не ўсе выпадкі скаліёзу патрабуюць лячэння.

Калі лекар прызначае лячэнне, ён улічвае некалькі фактараў:

• Тып скаліёзу.
• Колькасць градусаў крывізны хрыбетніка.
• У вашай сямейнай гісторыі скаліёзу.
• ваш узрост.
• Колькі часу засталося для завяршэння росту костак (для дзяцей).

Асноўная мэта лячэння — паменшыць сімптомы, спыніць пагаршэнне скрыўлення і палепшыць функцыю хрыбетніка, а не цалкам выпрамляць яго.

Існуе два асноўныя метады лячэння скаліёзу:

1. Нехірургічнае / кансерватыўнае лячэнне.

2. Хірургічнае ўмяшанне.

Нехірургічнае (кансерватыўнае) лячэнне

У большасці выпадкаў скаліёз не патрабуецца хірургічнае ўмяшанне. Замест гэтага лекары спачатку прапануюць кансерватыўныя метады лячэння, такія як:

• Рэгулярны медыцынскі кантроль: звычайна варта наведваць лекара прыкладна раз на шэсць месяцаў, каб праверыць, ці павялічваецца скрыўленне хрыбетніка.
• Абязбольвальныя: пры неабходнасці прымайце абязбольвальныя або супрацьзапаленчыя прэпараты па прызначэнні лекара.
• Фізічныя практыкаванні: практыкаванні для ўмацавання цягліц кора і павелічэння гнуткасці.
• Нашэнне спіннога бандажа: некаторым людзям рэкамендуецца насіць яго для падтрымкі пазваночніка і кантролю прагрэсавання выгібу (асабліва дзецям, якія растуць).
• Лячэнне асноўных захворванняў.

Ваш лекар можа таксама накіраваць вас на фізіятэрапію . Фізіятэрапеўт можа дапамагчы вам умацаваць мышцы, паменшыць боль і выправіць выправу. Ён таксама можа даць вам парады па практыкаваннях з нізкай нагрузкай, такіх як плаванне, штодзённая расцяжка і адпаведная фізічная актыўнасць.

Аперацыя па лячэнні скаліёзу

Хірургічнае ўмяшанне часам рэкамендуецца пры цяжкіх выпадках скаліёзу, якія немагчыма кантраляваць кансерватыўнымі метадамі лячэння. Чакаецца, што хірургічнае ўмяшанне:

• Стабілізуйце пазваночнік.
• Аднавіць баланс у арганізме.
• Зняць ціск на нервы.

Існуе два асноўных тыпы хірургічных умяшанняў пры скаліёзе:

• Спінальны зрошчванне: падчас гэтай працэдуры хірург зрошчвае некалькі костак хрыбетніка разам, а затым выкарыстоўвае металічныя стрыжні і шрубы для фіксацыі хрыбетніка.
• Расцяжны стрыжань: гэта аперацыя, якая праводзіцца спецыяльна для дзяцей, якія растуць. Расцяжны стрыжань устаўляецца ўздоўж хрыбетніка. Па меры росту дзіцяці даўжыня стрыжня перыядычна карэктуецца хірургічным шляхам.

Сучасныя хірургічныя метады і камп'ютэрная хірургія дазволілі праводзіць гэтыя аперацыі менш інвазівна і скараціць час аднаўлення .

Ці ёсць якія-небудзь ускладненні пасля аперацыі па выдаленні скаліёзу?

Аперацыя па лячэнні скаліёзу звычайна бяспечная. Аднак, як і пры любой аперацыі, могуць узнікнуць некаторыя ўскладненні:

• Інфекцыя.
• Крывацёк.
• Згусткі крыві.
• Пашкоджанне нерваў.
• Абмежаваны рух.

Ці можна прадухіліць скаліёз?

На жаль, няма праверанага спосабу прафілактыкі скаліёзу.

Аднак, калі ў вас скаліёз, ваш лекар можа парэкамендаваць практыкаванні на расцяжку і ўмацаванне цягліц спіны і жывата. Гэта можа ў пэўнай ступені прадухіліць пагаршэнне скрыўлення.

Якая будучыня чакае чалавека са скаліёзам?

Нягледзячы на ​​тое, што ў многіх людзей скаліёз не назіраецца ніякіх сімптомаў, з узростам яны могуць развівацца з-за натуральных зменаў хрыбетніка. Калі гэта адбудзецца, лекар можа дапамагчы вам справіцца з гэтымі сімптомамі.

У залежнасці ад ступені скрыўлення хрыбетніка, скаліёз можа выклікаць некаторыя змены ў знешнім выглядзе вашага цела. Гэта таксама можа паўплываць на ваша псіхічнае здароўе. У такім выпадку вельмі важна звярнуцца па дапамогу да спецыяліста па псіхічным здароўі .

Многія людзі могуць жыць нармальным жыццём са скаліёзам, гэта значыць без істотных парушэнняў паўсядзённай дзейнасці.

Якія практыкаванні можна бяспечна рабіць пры скаліёзе?

Найлепшую параду па гэтым пытанні вам можа даць лекар або фізіятэрапеўт , таму абмяркуйце з імі, якія віды дзейнасці падыходзяць менавіта вам.

Аднак большасць людзей са скаліёзам звычайна могуць займацца фізічнай актыўнасцю і займацца спортам. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні і рух могуць дапамагчы паменшыць выяўленасць сімптомаў. Памятайце, калі нейкая дзейнасць выклікае боль, спыніце яе.

Ці пагаршае заняткі спортам скаліёз?

Скаліёз часта дыягнастуецца ў раннім дзяцінстве. Менавіта тады дзеці пачынаюць вельмі цікавіцца спортам і лёгкай атлетыкай. Як бацькі, вы можаце задацца пытаннем: «Ці добрая ідэя для майго дзіцяці займацца гэтым відам спорту?»

Добрая навіна заключаецца ў тым, што шматлікія заняткі спортам не пагаршаюць скаліёз. Насамрэч, віды спорту, якія паляпшаюць гнуткасць і ўмацоўваюць мышцы кора, могуць дапамагчы паменшыць сімптомы ў дзіцяці.

Некаторыя віды спорту, якія дапамагаюць пры скаліёзе:

• Плаванне: Гэта значна павялічвае сілу асноўных цягліц, таму што адначасова прапрацоўвае ўсе мышцы цела.
• Гімнастыка: гэта павялічвае гнуткасць дзіцяці, а таксама развівае сілу цягліц кора.

Ці ёсць віды спорту, якіх варта пазбягаць пры скаліёзе?

Пагаворыце і пра гэта з урачом вашага дзіцяці. Нават такія віды спорту, як цяжкая атлетыка, звычайна не з'яўляюцца праблемай. Аднак, калі вашаму дзіцяці была аперацыя на спіне, лепш пазбягаць кантактных відаў спорту. Напрыклад, такіх відаў спорту, як хакей, лакрос, барацьба і футбол.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Звярніцеся да лекара, калі вы:

• Калі вы лічыце, што ў вас ёсць прыкметы або сімптомы скаліёзу.
• Калі вы адчуваеце, што лячэнне, якое вы атрымліваеце, не дапамагае.
• Калі вашы сімптомы пагоршацца.

Як бацька або апякун, звярніцеся да педыятра, калі:

• Калі падчас абследавання ў школе або клініцы вам паказалі, што ў вашага дзіцяці можа быць скаліёз.
• Калі ў вашага дзіцяці назіраюцца прыкметы або сімптомы скаліёзу.
• Калі лячэнне, якое праводзіцца дзіцяці, не дапамагае або калі сімптомы пагаршаюцца.
• Калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць скаліёз, вам трэба паклапаціцца пра развіццё вашага дзіцяці.

Важныя пытанні, якія трэба задаць свайму лекару

Не забудзьцеся задаць наступныя пытанні, калі будзеце на прыёме ў лекара:

• Які тып скаліёзу ў мяне/маёй дзіцяці?
• Які від лячэння вы рэкамендуеце?
• Ці патрэбна мне/маёму дзіцяці аперацыя?
• Ці ёсць якія-небудзь пабочныя эфекты ад лячэння?
• Ці варта мне/маёму дзіцяці звярнуцца да фізіятэрапеўта?
• Якія фізічныя нагрузкі можна выконваць бяспечна?

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

Гэта нармальна адчуваць страх, калі ваша дзіця прыносіць дадому са школы табель з надпісам «скаліёз» або калі вы бачыце змены ў сваім пазваночніку. Але памятайце, што большасць скаліёзаў — гэта лёгкія захворванні. Не ўсім патрэбна лячэнне. Часам могуць дапамагчы нехірургічныя метады лячэння, такія як нашэнне бандажа для спіны. Нягледзячы на ​​тое, што хірургічнае ўмяшанне даступнае ў цяжкіх выпадках, цяпер яно значна бяспечнейшае.

Найважнейшае — звярнуцца да лекара, калі ў вас ці вашага дзіцяці скаліёз. Такім чынам, вы зможаце атрымаць найлепшую параду і неабходнае лячэнне. Таму не бойцеся задаваць лекару любыя пытанні, якія ў вас ёсць, і лепш зразумець гэты стан.

Скаліёз , скаліёз, пазваночнік, боль у спіне, здароўе моладзі, захворванні костак, фізіятэрапія