Ці з'яўляецца спінальны стэноз прычынай болю ў спіне? Давайце пагаворым пра гэта проста

Ці адчуваеце вы боль у спіне, нагах або здранцвенне, калі стаіце або ходзіце некаторы час? Часам прычына гэтага можа быць не такой простай, як вы думаеце. Сёння мы гаворым пра стан пад назвай « стэноз хрыбетнага канала », які распаўсюджаны сярод многіх людзей, але дакладна невядомы. Калі вы чуеце гэта, гэта можа здацца сур'ёзнай хваробай, але не бойцеся. Давайце пагаворым пра гэта проста і зразумела.

Што такое спінальны стэноз проста?

Уявіце сабе наш пазваночнік як трубку. Спінны мозг, галоўны нерв, які перадае сігналы ад нашага мозгу да астатняй часткі цела, праходзіць праз гэтую трубку. Гэтая трубка, спіннамазгавы канал, з часам пачынае звужацца па розных прычынах. У медыцынскай тэрміналогіі гэта звужэнне спіннамазгавога канала называецца спінальным стэнозам .

Калі прастора ўнутры памяншаецца такім чынам, гэты найважнейшы нервовы спінны мозг (спінны мозг) і іншыя нервы, якія ад яго адгаліноўваюцца, пачынаюць пераціскацца і сціскацца. Тады з'яўляюцца такія сімптомы, як боль у спіне, здранцвенне ў нагах і пачуццё страты кантролю ў нагах.

Існуе два асноўных тыпы спіннамазгавога стэнозу:

Гэты стан можна падзяліць на два асноўныя тыпы ў залежнасці ад таго, у якой частцы хрыбетніка ён узнікае.

• Стэноз шыйнага аддзела хрыбетніка : гэта звужэнне спіннамазгавога канала ў шыі.
• Паяснічны стэноз: гэта звужэнне хрыбетнага канала ў ніжняй траціне хрыбетніка. Гэта найбольш распаўсюджаны тып.

У большасці выпадкаў асноўнай прычынай гэтага стану з'яўляецца астэаартроз, дэгенератыўнае захворванне суставаў, якое ўзнікае з узростам. Па меры таго, як храсток паміж пазванкамі зношваецца, пазванкі труцца адзін аб адзін. У адказ арганізм стварае новыя касцяныя атожылкі. Гэтая дадатковая косць можа яшчэ больш звузіць прастору.

Якія распаўсюджаныя сімптомы гэтага?

Не ва ўсіх узнікаюць сімптомы. Але калі яны ўзнікаюць, то звычайна гэта могуць быць такія рэчы, як боль у спіне , скаванасць і здранцвенне. Давайце разгледзім, якія іншыя спецыфічныя сімптомы могуць суправаджаць гэта.

Якія асноўныя прычыны стэнозу хрыбетнага канала?

Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, артрыт з'яўляецца асноўнай прычынай. Акрамя гэтага, можа быць некалькі іншых прычын.

Якія фактары рызыкі?

• Узрост старэйшы за 50 гадоў з'яўляецца асноўным фактарам рызыкі.
• Жанчыны часцей схільныя да развіцця гэтага захворвання.
• Калі вы раней перанеслі аперацыю на спіне.
• У некаторых людзей гэта захворванне можа развіцца ў маладым узросце, ва ўзросце ад 30 да 50 гадоў, з-за пэўных прыроджаных анамалій пазваночніка (напрыклад, скаліёзу ).

Як вы гэта бачыце, доктар?

Калі вы звярнецеся да лекара з гэтымі сімптомамі, ён спачатку спытае вас пра ваш стан. Затым ён агледзіць вас фізічна. Ён можа націснуць на ўчасткі спіны, якія выклікаюць боль, а таксама агледзець вашу хаду і тое, як вы стаяце.

• МРТ : гэта даследаванне дазваляе атрымаць вельмі выразны трохмерны (3D) здымак пазваночніка. Яно дазваляе выразна ўбачыць такія рэчы, як зашчымленне нерваў, пашкоджанне дыскаў і пухліны.
• КТ: гэта таксама рэнтгенаўскі метад, які дазваляе атрымліваць трохмерныя выявы. Часам у арганізм ўводзіцца фарбавальнік. Гэта можа дапамагчы выявіць праблемы не толькі ў касцях, але і ў мяккіх тканінах.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Першае і самае галоўнае, што трэба сказаць, гэта тое, што да гэтага часу няма лекаў ад стэнозу хрыбетнага канала.Аднак існуе мноства метадаў лячэння, якія могуць дапамагчы кантраляваць сімптомы, паменшыць боль і дапамагчы вам жыць нармальным жыццём. Ваш лекар вызначыць найлепшае лячэнне для вас.

• Абязбольвальныя: пры агульным болі можна выкарыстоўваць кароткатэрміновыя лекі, такія як парацэтамол і ібупрофен. Пры працяглым болі лекар можа парэкамендаваць некаторыя антыдэпрэсанты і іншыя лекі ад неўралгіі.
• Ін'екцыі кортікостероідаў: стэроід ўводзіцца непасрэдна ў вобласць болю і ацёку. Гэта забяспечвае хуткае палягчэнне болю, але не заўсёды магчыма з-за пабочных эфектаў.
• Фізіятэрапія: Гэта вельмі важны метад лячэння. Фізіятэрапеўт распрацуе серыю практыкаванняў, якія падыдуць менавіта вам. Гэтыя практыкаванні могуць умацаваць мышцы спіны і жывата і паменшыць ціск на пазваночнік.
• Хірургічнае ўмяшанне: хірургічнае ўмяшанне разглядаецца ў цяжкіх выпадках, напрыклад, калі ніякае іншае лячэнне не дапамагло, калі ёсць цяжкасці з хадой або калі ёсць страта кантролю над мачавыпусканнем. Існуе некалькі відаў хірургічных умяшанняў (напрыклад, ламінэктомія), якія ствараюць прастору, дзе нерв здушаны. Хірургічнае ўмяшанне - гэта крайняя мера. Вам варта абмеркаваць гэта з вашым лекарам, перш чым прымаць рашэнне.

Што можна рабіць дома, а чаго варта пазбягаць

Разам з лячэннем, якое прызначае ваш лекар, вы можаце атрымаць значнае палягчэнне ад невялікіх змен у вашым ладзе жыцця.

• Фізічныя практыкаванні: з дазволу лекара займайцеся лёгкімі фізічнымі практыкаваннямі, такімі як хада і плаванне.
• Гарачыя і халодныя кампрэсы: гарачыя кампрэсы расслабляюць мышцы. Кампрэсы з лёдам памяншаюць ацёк. Паглядзіце, які метад прыносіць вам палягчэнне.
• Добрая пастава: Стойце прама, калі стаіце і сядзіце. Калі вы падымаеце цяжкі прадмет, згінайце калені, а не спіну.
• Пахуданне: лішняя вага стварае дадатковую нагрузку на спіну. Невялікая страта вагі можа значна палегчыць боль.
• Пазбягайце курэння: курэнне вельмі шкоднае для здароўя хрыбетніка.