Ці ёсць у вашай дзяўчыны алергія на арахіс? Ці варта баяцца пацалункаў? Давайце пагаворым пра гэта!

Калі вы даведваецеся, што ў вашай дзяўчыны алергія на нешта накшталт арахісу, гэта нармальна адчуваць лёгкі страх і нервовасць. Асабліва калі вы чуеце гісторыі пра тое, як камусьці было цяжка пацалаваць кагосьці пасля таго, як ён з'еў арахіс, і часам гэта нават станавілася праблемай у іх жыцці, ці не так? Але на самой справе, я рады вам сказаць, такія жудасныя рэчы здараюцца вельмі і вельмі рэдка. Калі мы зробім некалькі маленькіх, вельмі простых крокаў, вы і ваша дзяўчына зможаце пазбавіцца ад любога страху і нават цалавацца з любоўю. Давайце пагаворым пра гэта крыху падрабязней, добра?

Што такое алерген - што гэта такое? Якая яго сувязь са сліной?

Проста кажучы, алерген — гэта рэчыва, якое можа выклікаць алергічную рэакцыю ў чалавека. Гэта можа быць ежа (напрыклад, арахіс, малако, яйкі), пыл, пылок або нават перхаць жывёл. Калі казаць пра алергію вашай дзяўчыны на арахіс, то алергенам з'яўляецца пэўны бялок, які змяшчаецца ў арахісе.

Уявіце, што чалавек з'ядае ежу, на якую ў яго алергія, напрыклад, арахіс. Што адбываецца тады? Алергены ў гэтай ежы змешваюцца са сліной у роце. Гэта азначае, што пасля ўжывання ежы значная колькасць алергенаў можа прысутнічаць у сліне гэтага чалавека.

Вось як гэта бывае: калі вы п'яце цёмны фруктовы сок, то пасля яго ўжывання ў вас застанецца трохі гэтага колеру ў роце і на языку. Вось так гэты «алерген» застаецца ў роце.

Але вось самае галоўнае і суцяшальнае: з часам колькасць алергена ў вашай сліне паступова памяншаецца. Наш рот пастаянна выпрацоўвае новую сліну, мы пастаянна глытаем сліну, і гэтыя натуральныя працэсы падтрымліваюць чысціню нашага рота. Такім чынам, на працягу некалькіх гадзін канцэнтрацыя алергена ў вашым роце пасля ўжывання гэтай ежы ў значнай ступені, калі не цалкам, знікне.

Дык што ж нам рабіць? Некалькі простых крокаў, каб заставацца бясстрашнымі!

Цяпер вы бачыце, што гэта не вялікая праблема. Ёсць некалькі вельмі простых, практычных крокаў. Калі мы будзем іх старанна выконваць, і вы, і ваша дзяўчына будзеце ў бяспецы і шчаслівыя.

Перш за ўсё: старанна чысціце зубы!

Калі ты, твая дзяўчына, з'ела што-небудзь, на што ў яе алергія — у дадзеным выпадку арахіс — перад сустрэчай з ёй, асабліва калі плануеш пацалаваць яе, табе абавязкова трэба старанна пачысціць зубы. Проста прапаласкаць рот вадой недастаткова. Табе варта нанесці добрую зубную пасту (для гэтага і існуе зубная паста), пачысціць паміж зубамі і язык не менш за дзве хвіліны.Тады рэшткі ежы і алергены, якія маглі затрымацца ў роце і паміж зубамі, будуць у значнай ступені выдалены.

Другое: час! Пацярпіце некаторы час.

Эксперты і даследчыкі раяць пачакаць не менш за чатыры гадзіны пасля ўжывання ежы, якая можа выклікаць алергію, перш чым цалаваць чалавека, у якога ёсць алергія. Некаторыя даследаванні паказалі, што нават праз некалькі гадзін пасля чысткі зубоў у сліне можа прысутнічаць вельмі невялікая колькасць алергенаў, таму лепш быць максімальна асцярожнымі.

Уявіце, што вы з'елі перакус з арахісам каля 12-й гадзіны дня. Калі вы сустракаецеся са сваёй дзяўчынай а 17-й гадзіне, гэта азначае, што ў вас ёсць 5 гадзін. Тады, калі вы старанна чысціце зубы, рызыка значна меншая.

Невялікая парада: пасля чысткі зубоў паласканне рота вадкасцю для паласкання рота можа быць дадатковай мерай засцярогі. Аднак чыстка зубоў абавязковая.

Трэцяе: падумайце і пагаварыце крыху, пакуль вы разам ясце.

Калі вы разам пойдзеце ў рэстаран, на вечарыну ці на вячэру да сябра, будзьце больш разборлівымі ў выбары ежы.

• Спытайце ў яго, пагаварыце з ім: «Я не ведаю, ці ёсць у гэтай ежы арахіс, а вы?», «Што можна есці, ці можаце вы сказаць мне і гэта?», «А што вы не супраць, калі я з'ем?» Ніколі не саромейцеся і не саромейцеся пытацца. Калі ён зразумее, што вы думаеце пра яго бяспеку, ён гэта вельмі ацэніць.
• Праверце этыкетку: калі вы купляеце ўпакаваную ежу ў краме, уважліва прачытайце спіс інгрэдыентаў. Часам ёсць надпісы накшталт «можа ўтрымліваць сляды арэхаў». Калі вы ў рэстаране, спытайце ў афіцыянта або мэнэджара. Таксама майце на ўвазе перакрыжаванае забруджванне. Гэта азначае, што нават калі ежа не ўтрымлівае арахіса, калі посуд, апрацоўчыя дошкі або нажы, якія выкарыстоўваліся для яе падрыхтоўкі, раней былі забруджаныя арахісам, вы ўсё роўна можаце атрымаць алерген праз гэта.
• Самае бяспечнае і самае любячае: калі магчыма, ежце тую ж ежу, што і ён. Тады праблем не будзе. Вы абодва зможаце атрымліваць асалоду ад адной і той жа стравы і не хвалявацца. У адваротным выпадку выбірайце ежу, якая, як вы ведаеце, цалкам бяспечная для яго і з якой ён згодны.

Ці можам мы правільна зразумець алергію вашай дзяўчыны?

Гэта таксама вельмі важны момант. Не ва ўсіх аднолькавая алергія. Для некаторых людзей ужыванне невялікай колькасці арахіса не выкліча вялікай праблемы, і яны могуць адчуваць нязначныя з'явы, такія як лёгкі сверб у роце, лёгкі ацёк вуснаў або невялікая сып на скуры. Мы называем гэта лёгкімі рэакцыямі .

Аднак для некаторых людзей гэта можа быць вельмі небяспечна. Нават вельмі невялікая колькасць арахіса можа выклікаць сур'ёзную алергічную рэакцыю, якая пагражае жыццю і называецца анафілаксіяй.Гэта можа выклікаць сур'ёзныя сімптомы, такія як дыхавіца, сцісканне ў грудзях, ацёк языка або горла, цяжкасці з маўленнем, галавакружэнне , непрытомнасць, пачашчанае або слабае сэрцабіцце і раптоўная бледнасць скуры.

Таму вельмі важна высветліць, на што менавіта ў вашай дзяўчыны алергія на арахіс, наколькі яна моцная, ці былі ў яе раней рэакцыі і што адбылося ў той момант. Ці раіў ёй лекар заўсёды насіць з сабой аўтаін'ектар адрэналіну, напрыклад, EpiPen, на выпадак надзвычайнай сітуацыі? Калі ў яе ёсць такі, вам варта ведаць, як ім карыстацца. Адкрытая размова пра гэтыя рэчы і ўсведамленне іх вельмі карысныя для вас абодвух, а таксама для вашых адносін. Тады вам не прыйдзецца турбавацца пра што-небудзь асаблівае, і вы зможаце вызначыць сферы, дзе існуе рэальная небяспека.

Такім чынам, вось самае важнае, што трэба запомніць (пасланне на заметку)

Добра, давайце падсумуем ключавыя моманты, якія вам трэба вынесці з таго, пра што мы казалі. Гэта павінны быць вашы мантры!

1. Не бойцеся, будзьце з разуменнем, падтрымлівайце: тое, што ў вашай дзяўчыны алергія на арахіс, не азначае, што гэта перашкода для кахання і прыхільнасці. Гэта тое, з чым вы абодва можаце справіцца разам і з разуменнем. Ваша падтрымка вельмі каштоўная для яе.

2. Звяртайце ўвагу на актыўнасць алергенаў: пасля ўжывання алергеннага прадукту ў сліне прысутнічае алерген, але яго колькасць значна памяншаецца пры чыстцы зубоў і з цягам часу (на працягу некалькіх гадзін).

3. Два залатыя правілы: чысціце зубы, дайце гэтаму час: калі вы ясьце ежу, на якую ў вас можа быць алергія, абавязкова старанна пачысціце зубы перад тым, як пацалаваць сваю дзяўчыну, і пачакайце хаця б 4 гадзіны. Гэта не тое, пра што трэба гаворыць, гэта тое, што трэба рабіць!

4. Працуйце ў камандзе, калі ясце разам: дапамагайце яму выбіраць прадукты, якія не шкодныя, пытайцеся ў яго, калі сумняваецеся, правярайце этыкеткі, будзьце асцярожныя ў рэстаранах. Будзьце асцярожныя разам.

5. Адкрытая камунікацыя — найлепшыя лекі: заўсёды адкрыта размаўляйце са сваёй дзяўчынай пра яе алергію, пачуцці, страхі і пра тое, што ёй трэба рабіць, каб заставацца ў бяспецы. Гэта ўмацуе давер і сувязь паміж вамі.

Нарэшце, мушу сказаць вам, што галоўнае — гэта любоў, клопат, павага і разуменне. Калі вы будзеце прытрымлівацца гэтых простых, але вельмі важных крокаў, вы зможаце кахаць і цалаваць сваю дзяўчыну з пяшчотай без усялякага страху. Памятайце, што ўважлівасць і асцярожнасць — найлепшыя ключы да абароны ад усіх алергій!

Алергія на арахіс, пацалункі, алерген, сліна, харчовая алергія, бяспека, меры засцярогі, алергія на арахіс