Часам, калі мы доўга сядзім у адной і той жа позе або спім, у нас пачынае паколваць у руках і нагах, праўда? Гэта пачуццё, быццам бегаюць мурашкі або ўколваюць іголкамі, праз некаторы час знікае. Гэта нармальна. Але калі гэта паколванне ў руках і нагах не знікае або ўзнікае часта, не варта проста ігнараваць яго. Бо гэта можа быць сігналам аб нейкай праблеме ў нашым арганізме.
Што гэта за пачуццё паколвання?
У медыцыне гэты стан называецца парэстэзіяй . Акрамя паколвання, некаторыя людзі могуць адчуваць паколванне, паленне пад скурай або здранцвенне.
Уявіце, што вы доўга сядзіце, скрыжаваўшы ногі. Затым нерв у ніжняй частцы нагі заціскаецца, і ў назе пачынае паколваць. Але калі вы змяняеце становішча, паколванне паступова знікае. Гэта тое, што мы называем часовым паколваннем . Гэта не небяспечна.
Але калі гэтае паколванне не праходзіць, узнікае часта і суправаджаецца болем, гэта можа быць звязана з пашкоджаннем нерваў. Гэта называецца перыферычнай неўрапатыяй . Гэта стан, які абавязкова павінен нас турбаваць.
Перыферычная неўрапатыя ўзнікае, калі нервы, якія адыходзяць ад галаўнога і спіннога мозгу, асабліва тыя, што знаходзяцца ў руках і нагах, пашкоджваюцца. З часам стан можа пагоршыцца, прывёўшы да цяжкасцей пры хадзе і нават да незваротнай інваліднасці. Вось чаму важна неадкладна звярнуцца да лекара, калі ў вас пастаяннае паколванне.
Якія асноўныя прычыны паколвання?
Існуе мноства прычын паколвання ў руках і нагах. Найбольш распаўсюджанай і найбольш распаўсюджанай прычынай з'яўляецца цукровы дыябет . Прыкладна ў дзвюх трацін людзей з дыябетам ёсць нейкая ступень пашкоджання нерваў. Часта гэта паколванне можа з'яўляцца адным з першых сімптомаў дыябету. Звычайна яно пачынаецца ў пальцах ног, пераходзіць уверх па нагах, а затым уплывае на рукі.
Акрамя дыябету, на гэта можа паўплываць шмат іншых фактараў . Давайце паглядзім на гэтую табліцу, каб лепш іх зразумець.
| Прычына | Проста кажучы... |
|---|---|
| Здушванне нерваў | Такія захворванні, як сіндром карпальнага канала , які выклікаецца сцісканнем нерва, які праходзіць праз запясце, і ішыяс , які выклікаецца зрушэннем міжпазваночных дыскаў паміж пазванкамі ў хрыбетніку, могуць выклікаць паколванне ў руках або нагах. |
| Дэфіцыт вітамінаў | Вітаміны E, B1, B6, B12 і ніацін неабходныя для здаровага функцыянавання нерваў. Дэфіцыт вітаміна B12, у прыватнасці, з'яўляецца адной з асноўных прычын радыкуліту. Аднак занадта вялікая колькасць вітаміна B6 таксама можа выклікаць радыкуліт. |
| Іншыя захворванні (сістэмныя захворванні) | Гэты стан таксама можа быць выкліканы захворваннямі нырак, захворваннямі печані, парушэннямі гармонаў шчытападобнай залозы (гіпатэрыёзам) і ракавымі або дабраякаснымі пухлінамі, якія ціснуць на нервы. |
| Алкагалізм | Алкаголікі пакутуюць ад дэфіцыту вітамінаў з-за няправільнага харчавання. Алкаголь таксама непасрэдна пашкоджвае нервы (алкагольная неўрапатыя). |
| Таксіны і лекі | Цяжкія металы, такія як свінец і ртуць, пестыцыды і некаторыя лекі (асабліва хіміятэрапеўтычныя прэпараты для лячэння раку) могуць пашкодзіць нервы. |
| Аўтаімунныя захворванні | Здранцвенне таксама можа быць выклікана такімі захворваннямі, як ваўчанка , рэўматоідны артрыт і рассеяны склероз, пры якіх уласная імунная сістэма арганізма атакуе нервы. |
| Трывога | У перыяды высокага стрэсу і трывогі вы таксама можаце адчуваць здранцвенне ў руках, нагах, пальцах і твары. |
Як лекар гэта выяўляе?
Калі вы пойдзеце да лекара, каб абмеркаваць гэты стан, ён спачатку задасць вам некалькі пытанняў. Ён распытае вас шмат падрабязнасцей пра вашы сімптомы, вашу прафесію, ваш лад жыцця (напрыклад, ужыванне алкаголю) і ці быў у каго-небудзь у вашай сям'і гэты тып неўралагічнага захворвання.
Пасля гэтага будзе праведзены фізічны агляд, і пры неабходнасці можа быць накіравана на некалькі дадатковых аналізаў.
- Аналізы крыві: выяўляюць дыябет, дэфіцыт вітамінаў, парушэнні функцыі нырак і печані , а таксама праблемы з імуннай сістэмай.
- Тэсты на функцыянальнасць нерваў: найважнейшымі з іх з'яўляюцца тэст хуткасці нервовай праводнасці (NCV) , які вымярае хуткасць перадачы электрычных сігналаў па нервах, і тэст ЭМГ (электраміяграма) , які вымярае электрычную актыўнасць цягліц.
- Іншыя сканаванні: КТ або МРТ могуць праверыць наяўнасць здушвання нерваў або іншых пашкоджанняў.
- Біяпсія нерва : вельмі рэдка можа спатрэбіцца ўзяць і праверыць невялікі кавалачак нерва.
Якія метады лячэння існуюць для гэтага і што мы можам зрабіць?
Паколванне лечыцца шляхам выяўлення і лячэння асноўнай прычыны . Важна тое, што калі нервовыя клеткі не цалкам знішчаны, яны могуць аднавіцца.
- Лячэнне асноўнага захворвання: пры дыябеце належны кантроль узроўню цукру ў крыві можа спыніць прагрэсаванне пашкоджання нерваў. У выпадку дэфіцыту вітамінаў стан можна вылечыць, прымаючы вітаміны, прызначаныя лекарам.
- Лекі: Ваш лекар можа прызначыць пэўныя лекі для кантролю ацёку і болю.
- Фізіятэрапія: фізічныя практыкаванні і фізіятэрапія вельмі карысныя для ўмацавання цягліц і паляпшэння раўнавагі.
- Змены ладу жыцця:
- Пазбягайце курэння: курэнне звужае крывяносныя пасудзіны, якія забяспечваюць пажыўнымі рэчывамі нервы.
- Абмяжуйце або спыніце ўжыванне алкаголю.
- Харчаванне збалансаванай дыеты.
- Падтрыманне здаровай вагі.
- Займайцеся фізічнымі практыкаваннямі па рэкамендацыі лекара.
Сітуацыі, калі вам патрэбна тэрміновая медыцынская дапамога
Калі ў вас звычайны галаўны боль, вы можаце звярнуцца да лекара, каб высветліць яго прычыну. Аднак, калі разам з галаўным болем у вас узнікае адзін або некалькі з наступных сімптомаў, вам варта неадкладна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы . Гэта могуць быць прыкметы сур'ёзнага захворвання, напрыклад, інсульту.
| Трывожныя знакі - неадкладна ў бальніцу! | |
|---|---|
| ⚫ Раптоўная цяжкасць маўлення або змяненне зроку. | |
| ⚫ Здранцвенне і паколванне ў адным баку твару, грудзей або цела. | |
| ⚫ Немагчымасць кантраляваць мачавыпусканне або крэсла. | |
| ⚫ Раптоўная моцная слабасць. | |
| ⚫ Спутанность свядомасці або страта прытомнасці. | |
Паведамленне на вынас
- Хоць часовае здранцвенне, якое з'яўляецца і знікае, з'яўляецца нармальным, пастаяннае або частае здранцвенне можа быць прыкметай сур'ёзнага захворвання.
- Асноўнай прычынай гэтага з'яўляецца пашкоджанне нерваў з-за дыябету (перыферычная неўрапатыя).
- Ніколі не ігнаруйце здранцвенне канечнасцяў. Як мага хутчэй звярніцеся да лекара, каб высветліць дакладную прычыну.
- Своечасовае выяўленне і лячэнне прычыны можа прадухіліць незваротнае пашкоджанне нерваў.
- Калі ў вас узніклі такія сімптомы, як раптоўная моцная слабасць, страта свядомасці або цяжкасці з маўленнем, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар