Ці задумваліся вы калі-небудзь пра сваю печань? Нягледзячы на тое, што мы часта гаворым пра такія рэчы, як сэрца і мозг, печань — гэта таксама цудоўны орган, які ціха, але незаменна выконвае велізарную колькасць працы ўнутры нашага цела. Яна як ціхі работнік у нашым целе. Такім чынам, сёння мы пагаворым крыху больш падрабязна пра нашага сябра — печань, пра яе працу, пра праблемы, якія яна можа выклікаць, і пра тое, як за ёй клапаціцца, добра?
Што ж такое печань?
Проста кажучы, печань — гэта вельмі важны орган у нашым целе, а таксама залоза . Гэта азначае, што яна функцыянуе як орган, так і залоза, якая выпрацоўвае такія рэчы, як бялкі і гармоны , неабходныя арганізму.
Уявіце сабе, што печань падобная на губку, клінаватай формы, чырванавата-карычневага колеру і памерам прыкладна з футбольны мяч . Аднак гэты памер можа змяняцца ў залежнасці ад вашага росту і вагі. Печань дарослага чалавека важыць каля 1,3 кілаграма, што робіць яе самым вялікім органам у нашым целе.
Часцей за ўсё печань размешчана з правага боку цела, крыху ніжэй рэбраў. Аднак існуе вельмі рэдкае захворванне пад назвай «(Situs Inversus)», пры якім у некаторых людзей печань можа знаходзіцца з левага боку.
У медыцыне захворванні, звязаныя з печанню, называюцца «пячоначнымі» захворваннямі. Лекараў, якія спецыялізуюцца на печані, мы называем «гепатолагамі».
Дык якія ж паслугі гэтая печань аказвае нашаму арганізму?
Ого! Печань выконвае сотні задач. Але давайце пагаворым пра некалькі найважнейшых, неабходных для выжывання задач :
- Ачышчае кроў: кожны таксін , які назапашваецца ў нашай крывіАсноўная задача печані — выводзіць таксіны, гэта значыць рэчывы, шкодныя для арганізма, і ачышчаць кроў. Яна як суперфільтр у нашым целе.
- Выдаляе старыя эрытрацыты : калі эрытрацыты ў нашай крыві старэюць, печань іх выдаляе.
- Жоўць выпрацоўваецца печанню: печань таксама выпрацоўвае вадкасць пад назвай жоўць, якая дапамагае нам пераварваць ежу, якую мы ямо. Гэтая жоўць дапамагае нам пераварваць тлустую ежу.
- Апрацоўвае пажыўныя рэчывы: Яшчэ адна важная функцыя печані — «метабалізаваць» бялкі, вугляводы і тлушчы, якія мы атрымліваем з ежы, каб наш арганізм мог іх выкарыстоўваць.
- Дапамагае згусаць кроў: печань таксама выпрацоўвае некаторыя рэчывы, якія дапамагаюць згусаць кроў, што дапамагае спыніць крывацёк пры траўме.
- Кантралюе аб'ём крыві: печань таксама дапамагае кантраляваць агульны аб'ём крыві ў нашым целе.
- Захоўвае энергію і вітаміны: арганізм назапашвае энергію (яна захоўваецца ў выглядзе глікагену) і вітаміны (напрыклад, вітаміны A , D, E, K, B12) для наступнага выкарыстання ў печані.
Цяпер вы разумееце, праўда? Печань — не маленькі чалавек. Гэта толькі некаторыя з асноўных функцый. Акрамя таго, печань выконвае сотні іншых функцый бясшумна.
З якіх частак складаецца печань?
Печань у асноўным складаецца з дзвюх буйных доляў : правай і левай.
Унутры гэтага органа ёсць шмат крывяносных сасудаў . Кроў у нашым целе паступае праз гэтыя вены ў печань, дзе яна ачышчаецца. Печань, калі быць дакладным, працуе як суперфільтрацыйная сістэма , выдаляючы таксіны і непатрэбныя адходы з крыві. Гэтыя выдаленыя рэчывы затым выводзяцца з арганізма з мочой і калам.
Акрамя таго, унутры гэтых буйных пратокаў знаходзяцца тысячы меншых пратокаў, якія называюцца дзелькамі. Гэтыя дзелькі злучаныя з мноствам дробных трубачак, якія называюцца жоўцевымі пратокамі , па якіх жоўць, што выпрацоўваецца ў печані, трапляе ў тонкую кішку.
Якія захворванні могуць паражаць печань?
На жаль, існуе шэраг станаў і захворванняў, якія могуць пашкодзіць нашу каштоўную печань, гэта значыць выклікаць захворванні печані. Некаторыя з іх:
| Катэгорыя захворвання | Прыклады |
|---|---|
| Захворванні, выкліканыя таксінамі | Захворванні печані, выкліканыя празмерным ужываннем алкаголю, тлушчавая дыстрафія печані . |
| Генетычныя захворванні | Гемахраматоз, хвароба Вільсана. |
| Рак | Рак печані (гепатацэлюлярная карцынома). |
| Праблемы з імуннай сістэмай | Аўтаімунны гепатыт, першасны біліярны халангіт. |
| Вірусныя інфекцыі | Гепатыт А, В, С. |
Многія з гэтых захворванняў з цягам часу могуць прывесці да пашкоджання печані, гэта значыць да рубцавання печані, што прыводзіць да небяспечнага стану, які называецца цырозам . Цыроз — гэта стан, пры якім функцыя печані сур'ёзна парушаецца.
Калі ёсць праблемы з печанню, якія сімптомы мы адчуваем?
Добра, цяпер давайце паглядзім, як наш арганізм паведамляе нам, калі нешта не так ці ёсць праблемы з печанню. Якія гэта сімптомы?
Адзін з найважнейшых і найбольш распаўсюджаных сімптомаў — жаўтуха . Вы маглі бачыць людзей, у якіх скура і бялкі вачэй пажоўклі. Вось што такое жаўтуха. Прычына гэтага ў тым, што ў крыві павялічваецца ўзровень жоўтага рэчыва пад назвай білірубін. Гэты білірубін выпрацоўваецца, калі печань расшчапляе старыя эрытрацыты. Такім чынам, высокі ўзровень білірубіну ў крыві з'яўляецца прыкметай таго, што з печанню можа быць нешта не так.
Акрамя жаўтухі, можа назірацца шэраг іншых сімптомаў:
- Назапашванне вадкасці ў брушной поласці (лекары называюць гэта «асцытам»). Жывот выглядае апухлым.
- Цела лёгка атрымліваюць сінякі. Нават калі цябе ўдараць чымсьці маленькім, ты сінееш.
- Празмерны сверб скуры.
- Нізкі крывяны ціск .
- Адчуванне болю ў страўніку, асабліва ў верхняй правай частцы жывата.
- Ацёк у такіх галінах, як ногі і шчыкалаткі.
- Слабасць у целе, недахоп энергіі, пачуццё страты раўнавагі пры хадзе, пастаяннае пачуццё стомленасці.
- Разгубленасць азначае невялікую разгубленасць, забыццё, дзе вы знаходзіцеся і колькі часу.
Як мне падтрымліваць здароўе і форму печані?
Паколькі наша печань — такі каштоўны і функцыянальны орган, вельмі важна падтрымліваць яе здароўе . Нам усім трэба ставіцца да сваёй печані з любоўю. Вось некалькі простых, але вельмі важных рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб падтрымліваць здароўе вашай печані:
- Трымайцеся далей ад таксінаў: пазбягайце шкодных рэчываў, такіх як хімічныя рэчывы (напрыклад, пестыцыды, гербіцыды), курэння і забароненых наркотыкаў па меры магчымасці.
- Беражыце асабістую гігіену: ніколі не дзяліцеся сваімі асабістымі рэчамі, такімі як іголкі, брытвы і зубныя шчоткі, з іншымі.
- Абмяжуйце спажыванне алкаголю: калі вы ўжываеце алкаголь, рабіце гэта ў вельмі абмежаваных колькасцях і толькі рэдка .
- Выконвайце рэкамендацыі лекара адносна лекаў: прымайце лекі, прызначаныя лекарам, дакладна па прызначэнні, у прызначанай дозе і ў прызначаны час.
- Падтрымлівайце здаровую вагу цела: харчуйцеся збалансавана і пажыўна. Рэгулярна займайцеся спортам.
- Практыкуйце бяспечны сэкс: каб абараніць сябе ад такіх інфекцый, як гепатыт В і С.
- Зрабіце прышчэпкі ад гепатыту: існуюць вакцыны супраць гепатыту А і В.
- Старанна мыйце рукі: заўсёды старанна мыйце рукі з мылам і вадой перад ежай і пасля наведвання туалета.
Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць
Такім чынам, вы, напэўна, цяпер разумееце, наколькі каштоўная і неабходная печань для нашага арганізма. Яна як ціхі герой у нашым целе. Часцей за ўсё мы пра яе не задумваемся, але не можам жыць без яе. Розныя хваробы і шкодныя звычкі могуць пашкодзіць печань. Але самае лепшае, што ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб абараніць сваю печань . Лепшы спосаб зрабіць гэта — прытрымлівацца здаровага ладу жыцця.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment