Ці часта вы забываеце рэчы? Давайце пагаворым пра Амнезію!

Вы, напэўна, бачылі сцэны ў фільмах, дзе вы ўдараецеся галавой, забываеце ўсё і пытаецеся ў сябе: «Хто я?» Ці гэта сапраўды страта памяці , ці тое, што мы ў медыцыне называем амнезіяй? Насамрэч, большую частку часу вы не забываеце, хто вы ёсць. Але часам гэта можа быць часовым станам, а часам працяглым. Давайце пагаворым пра гэта крыху падрабязней .

Проста кажучы, што такое амнезія?

Амнезія — гэта проста страта памяці. Яна можа тычыцца таго, што адбылося некалькі секунд таму, некалькі дзён таму або нешта, што адбылося даўно. Гэта таксама можа быць немагчымасць успомніць новыя рэчы пасля падзеі, якая выклікала гэты стан.

Але вось што нам не варта блытаць. Гэта два станы, якія называюцца амнезіяй і дэменцыяй. Пры такіх станах дэменцыі, як хвароба Альцгеймера, памяць таксама паступова губляецца. Але ў той жа час паступова губляецца і здольнасць карыстацца мовай, здольнасць прымаць рашэнні і здольнасць выконваць паўсядзённыя задачы. Такім чынам, гэта адрозніваецца ад амнезіі.

Якія асноўныя тыпы амнезіі?

Існуе некалькі асноўных тыпаў амнезіі. Давайце паглядзім, якія яны сабой уяўляюць. Каб было лягчэй зразумець, я пакажу вам такую ​​табліцу.

У вас ёсць такія сімптомы?

Сімптомы амнезіі могуць адрознівацца ў залежнасці ад тыпу і прычыны, але ёсць некаторыя агульныя сімптомы.

• Цяжка ўспомніць, што менавіта адбылося.
• Немагчымасць распазнаваць знаёмыя твары, вуліцы і месцы.
• Нават калі ведаеш дарогу кудысьці, усё роўна не знойдзеш яе.
• Забыццё знаёмых імёнаў.
• Забыццё пра рэчы, якія планавалася зрабіць у будучыні.
• Забываючы нават простую інфармацыю, напрыклад, які зараз месяц ці хто з'яўляецца дзеючым прэзідэнтам.
• Адчуванне, што вы памятаеце рэчы, якіх насамрэч няма, або ўспаміны ў няправільным парадку (ілжывыя ўспаміны ).

Якія прычыны страты памяці?

Шмат якія часткі нашага мозгу працуюць разам, каб запамінаць рэчы. Таму любое пашкоджанне, хвароба або траўма мозгу могуць паўплываць на нашу памяць. Вось некаторыя з асноўных прычын:

• Інсульт або міні-інсульт (ТІА - транзіторная ішэмічная атака).
• Інфекцыя мозгу (энцэфаліт) з-за вірусных інфекцый або праблем з імуннай сістэмай.
• Зніжэнне паступлення кіслароду ў мозг з-за сардэчнага прыступу або дыхальнай недастатковасці.
• Пухліны галаўнога мозгу, якія ўзнікаюць у частках мозгу, звязаных з памяццю.
• Анеўрызма галаўнога мозгу (разрыў крывяноснай пасудзіны ў галаўным мозгу).
• Празмернае ўжыванне алкаголю. Гэта можа выклікаць праблемы з доўгатэрміновай памяццю, такія як сіндром Верніке-Корсакава, які выкліканы дэфіцытам вітаміна В1.
• Некаторыя лекі.
• Прыпадкі.
• Хвароба Альцгеймера і іншыя захворванні, звязаныя з дэменцыяй.
• Цяжкія траўмы галавы.
• Цяжкая псіхалагічная траўма або стрэс.

Як лекар гэта выяўляе?

Калі ў вас праблемы з памяццю, калі вы пойдзеце да лекара, ён распытае вас пра шмат дэталяў. Вы таксама можаце спытаць пра гэта ў члена сям'і.

Затым вам прапануюць шэраг простых тэстаў для праверкі вашай памяці і навыкаў мыслення. Сярод іх можа быць просьба паўтарыць спіс слоў або ўспомніць нядаўнія падзеі.

Акрамя таго, для вызначэння дакладнай прычыны могуць быць прызначаныя наступныя аналізы:

• МРТ або КТ для праверкі наяўнасці пашкоджанняў галаўнога мозгу.
• Электраэнцэфалаграма (ЭЭГ) для праверкі на наяўнасць эпілепсіі.
• Пры падазрэнні на інфекцыю галаўнога мозгу праводзіцца спіннамазгавая пункцыя.
• Аналізы крыві (праверка ўзроўню вітамінаў, гармонаў шчытападобнай залозы, прыкмет інфекцыі).

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Няма спецыфічнага лячэння амнезіі. Лячэнне залежыць ад асноўнай прычыны, якая яе выклікала. Часам памяць можа паступова вяртацца па меры гаення пашкоджанняў мозгу.

Часта лячэнне прадугледжвае навучанне спосабам, якія дапамогуць вам справіцца з праблемамі з памяццю і палегчаць паўсядзённае жыццё.

• Эргатэрапія: Эргатэрапеўт можа дапамагчы вам вывучыць новую інфармацыю і сістэматычна яе арганізаваць, што палегчыць яе запамінанне.
• Выкарыстоўвайце тэхналогіі: ваш смартфон можа быць вельмі карысным у гэтым. Вы можаце ўсталяваць напаміны, каб нагадаць сабе пра задачы, якія вам трэба выканаць на працягу дня, лекі, якія вам трэба прыняць, а таксама важныя рэчы, такія як фатаграфіі і адрасы, якія можна захоўваць у тэлефоне.

Што нам трэба рабіць, каб захаваць сваю памяць?

Ёсць некалькі рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб знізіць рызыку такіх захворванняў, як амнезія, і падтрымліваць добрае здароўе мозгу.

• Падумайце пра бяспеку: прышпільвайцеся рамянём бяспекі падчас язды ў аўтамабілі. Насіце шлем падчас язды на ровары. Гэта абароніць вас ад траўмаў галавы.
• Абмяжуйце алкаголь: празмернае ўжыванне алкаголю непасрэдна шкоднае для мозгу.
• Неадкладна лячыце інфекцыі: важна лячыць любую інфекцыю, перш чым яна распаўсюдзіцца на мозг.
• Здаровы лад жыцця: добрае пажыўнае харчаванне, дастатковыя фізічныя практыкаванні і 7-9 гадзін добрага сну ў дзень маюць важнае значэнне для здароўя мозгу.
• Трэніруйце свой мозг: падтрымлівайце актыўнасць мозгу, разгадваючы крыжаванкі, вывучаючы нешта новае (напрыклад, музычны інструмент, мову) і чытаючы кнігі.
• Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу: калі ў вас з'явіліся якія-небудзь сімптомы інсульту (апушчэнне твару, цяжкасці з маўленнем, здранцвенне аднаго боку цела, раптоўны моцны галаўны боль) , неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.