Voel jy 'n knop in jou bors? Moenie bang wees nie, kom ons leer oor Goedaardige Borssiektes (Benign Breast Disease)!

Het jy al ooit 'n knop of iets ongewoons in jou bors gevoel? Wanneer dit gebeur, is die eerste ding wat by jou opkom sekerlik die vrees: "Is dit dalk kanker?" Dit is heeltemal normaal om so 'n vrees te hê. Maar ek is bly om jou te vertel dat die meeste knoppe en massas wat in die borste voorkom, nie kankeragtig is nie. Ons noem dit "Goedaardige Borssiektes" (Benign Breast Disease).

Wat is Goedaardige Borssiektes (Benign Breast Disease)?

Eenvoudig gestel, enige knop, massa of vloeistofgevulde blaas wat in jou bors ontwikkel, maar nie kankeragtig is nie, val onder hierdie kategorie. Ons borste is komplekse organe wat uit verskeie komponente soos kliere, weefsel en vet bestaan. Daarom kan verskeie veranderinge in hierdie areas voorkom.

Alhoewel hierdie Goedaardige Borssiektes nie kankeragtig is nie, en dus nie lewensbedreigend is nie, kan sekere tipes die risiko om borsKanker in die toekoms te ontwikkel, tot 'n sekere mate verhoog. Dit gebeur egter nie met alle tipes nie.

Die belangrikste ding is, as jy enige verandering of knop in jou bors voel, om 'n dokter te raadpleeg om presies uit te vind wat dit is. Dit is ook baie belangrik om self bewus te wees van die voorkoms en gevoel van jou borste. Dan kan jy enige veranderinge vinnig identifiseer.

Wat is die algemeenste tipes Goedaardige Borssiektes?

Daar is baie tipes Goedaardige Borssiektes. Kom ons kyk na 'n paar van die belangrikste en algemeenste tipes. Die meeste van hierdie tipes hou geen kankerrisiko in nie en benodig geen spesiale behandeling nie.

• Borsiste (Breast Cysts): Ongeveer 25% van alle borsKnoppe is hierdie vloeistofgevulde siste. Hulle kan effens pynlik voel en knopperig wees wanneer jy daaraan raak. Hierdie siste hou geen risiko vir kanker in nie. In die meeste gevalle verdwyn dit sonder behandeling.

• Fibroadenomas: Dit is die algemeenste tipe nie-kankeragtige soliede knop wat by vroue tussen 15 en 35 jaar voorkom. Dit verhoog ook nie die kankerrisiko nie en verdwyn dikwels spontaan. Dink daaraan as 'n klein marmeragtige knop wat jy soms in jou bors kan voel. Dit is wat dit is.

• Fibrosistiese borsveranderinge (Fibrocystic breast changes): As gevolg van veranderinge in hormoonvlakke, veral voor 'n maandelikse menstruasie, kan borste knopperig, dig en pynlik word. Hierdie toestand is algemeen by vroue tussen die ouderdomme van 30 en 50 jaar. Dit verdwyn ook sonder behandeling.

• Hiperplasie (Hyperplasia): Dit behels die oormatige groei van selle wat die melkkanale (mammary ducts) of kliere (glands) in die borste beklee. Die toestand "Gewone Hiperplasie" (Usual Hyperplasia) kan die risiko vir borskanker effens verhoog, maar benodig nie chirurgie nie. As jy egter "Atiese Hiperplasie" (Atypical Hyperplasia) het, kan jou dokter aanbeveel dat die geaffekteerde borsweefsel chirurgies verwyder word, aangesien hierdie toestand 'n hoër risiko vir borskanker inhou.

• Intraduktale papilloom (Intraductal papilloma): Dit is klein, wratagtige groeisels wat naby die tepel, binne-in 'n melkkanaal, ontwikkel. Dit kan tepelafskeiding veroorsaak. Dit is die algemeenste by vroue tussen 30 en 50 jaar. As daar vyf of meer papillomas gelyktydig teenwoordig is, verhoog die kankerrisiko. Chirurgie kan hierdie groeisels verwyder en die kankerrisiko verminder.

• Melkkanaalekstasie (Mammary duct ectasia): Hierdie toestand is algemeen by vroue wat die menopouse nader. Dit behels dat die melkkanale geswel, verdik en soms geblokkeer word. Die tepel kan ingetrek wees of afskeiding produseer. Dit word ook "Periduktale Mastitis" (Periductal Mastitis) genoem. Hierdie toestand hou geen kankerrisiko in nie. As die swelling en blokkasie egter deur 'n bakteriese infeksie veroorsaak word, sal jy antibiotika (Antibiotics) moet neem. Andersins is geen spesiale behandeling nodig nie.

• Traumatiese vetnekrose (Traumatic fat necrosis): Hierdie knoppe ontwikkel wanneer littekenweefsel vorm as gevolg van beskadigde borsweefsel na 'n besering, chirurgie of radioterapie (Radiation Therapy) aan die borste. Dit verhoog nie die kankerrisiko nie en benodig geen behandeling nie.

• Adenose (Adenosis): Dit is wanneer die melkproduserende dele (Lobules) van die bors groter as normaal word, en die aantal kliere daarin toeneem.

Hoe algemeen is hierdie Goedaardige Borssiektes?

Dit is eintlik uiters algemeen vir vroue om hierdie nie-kankeragtige borsKnoppe te ontwikkel. Ongeveer 50% van vroue kan op 'n stadium in hul lewe nie-kankeragtige knoppe as gevolg van Fibrosistiese veranderinge (Fibrocystic changes) ervaar. Mans kan ook Goedaardige Borssiektes ontwikkel, maar dit is baie minder algemeen.

Wat is die simptome van Goedaardige Borssiektes (Benign Breast Disease)?

Jy kan hierdie veranderinge of 'n knop opmerk tydens 'n bors selfondersoek (self-exam), terwyl jy bad, of wanneer jy aantrek. Soms kan 'n dokter dit opspoor tydens 'n kliniese borsondersoek (clinical breast exam) of 'n Mammogram-sifting. Benewens 'n borsknop, kan die volgende simptome ook voorkom:

• Borspyn (Mastalgia).
• Tepelafskeiding (Nipple discharge).
• 'n Verandering in die grootte, vorm of omtrek van die borste.
• Die tepel wat ingetrek, gerimpel of skubberig is.
• Putjies, inkrimping of skubberigheid van die borsvel.

Wat veroorsaak hierdie Goedaardige Borssiektes?

Daar is verskeie algemene oorsake wat bydra tot die ontwikkeling van nie-kankeragtige borsKnoppe:

• Veranderinge in borsweefsel (bv. Fibrosistiese borsveranderinge).
• Borsinfeksies (bv. Mastitis).
• Littekenweefsel wat ontwikkel na 'n besering aan die borste.
• Veranderinge in hormoonvlakke (veral tydens menstruasie, swangerskap of menopouse).
• Die gebruik van sekere medikasie, byvoorbeeld voorbehoedpille (Birth control pills) wat hormone bevat, en hormoonvervangingsterapie (Hormone replacement therapy).
• Oormatige inname van kafeïen (Caffeine) bevattende produkte (soos koffie, tee, sjokolade).

Mans kan ook vergrote, geswelde borste met knoppe ontwikkel. Hierdie toestand word Ginekomastie (Gynecomastia) genoem. Dit kan veroorsaak word deur hormoonwanbalanse, vetsug en sekere siektes of medikasie.

Wie loop die grootste risiko om hierdie toestande te ontwikkel?

Enigeen kan Goedaardige Borssiektes ontwikkel. Die risiko is egter effens hoër as hierdie faktore van toepassing is:

• As daar borskanker of Goedaardige Borssiektes in jou familiegeskiedenis (family history) voorkom.
• As jy hormoonvervangingsterapie (Hormone replacement therapy) gebruik.
• As jy 'n hormoonwanbalans het.

Wat is die komplikasies van hierdie toestande?

Sekere tipes Goedaardige Borssiektes, soos Atiese Hiperplasie (Atypical Hyperplasia), verhoog jou kanse om borskanker te ontwikkel. Soms kan hierdie nie-kankeragtige knoppe pynlik word of in grootte toeneem. Dan kan jou dokter chirurgie (Surgery) aanbeveel om pynlike of groot knoppe te verwyder. Ongelukkig kan sommige Fibroadenoma-tipe knoppe na chirurgie weer verskyn.

Hoe word Goedaardige Borssiektes gediagnoseer?

As jy 'n knop voel of 'n verandering in jou borste opmerk, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. Jou dokter kan een of meer van hierdie toetse aanbeveel:

• Beeldtoetse (Imaging scans): Dit kan 'n Mammogram, Ultraklank (Ultrasound), of MRI (Magnetic Resonance Imaging) insluit.
• Biopsie (Biopsy): Selle word ondersoek om te bevestig of dit kanker is of nie. Dit sluit metodes in soos beeldgeleide kernnaaldbiopie van die bors (Image-guided core needle breast biopsy), fynnaaldaspirasie-biopsie (Fine-needle aspiration biopsy), of eksisionele biopsie (Excisional biopsy) (chirurgiese verwydering en ondersoek van 'n groter stuk weefsel).

Hoe word Goedaardige Borssiektes behandel of bestuur?

Die meeste tipes Goedaardige Borssiektes benodig geen spesiale behandeling nie. As jy egter 'n tipe het wat jou toekomstige kankerrisiko verhoog, soos Atiese Hiperplasie (Atypical Hyperplasia), sal jou dokter behandeling aanbeveel. Dit kan chirurgiese eksisie (Surgical excision) of sekere pilletjies insluit wat die risiko verminder. Hierdie behandelings kan help as jy pyn, ongemak het of 'n kankerrisiko bestaan:

• Vloeistofverwydering uit siste (Cysts) deur middel van fynnaaldaspirasie (Fine needle aspiration).
• Chirurgie (Surgery) om knoppe te verwyder.
• Orale antibiotika (Oral antibiotics) vir infeksies soos Mastitis.

Kan ek Goedaardige Borssiektes meer as een keer kry?

Ja, dit is moontlik. Nie-kankeragtige borsKnoppe is algemeen en kan verskeie kere gedurende jou leeftyd voorkom. Veral wanneer hormoonvlakke verander as gevolg van menstruasie of menopouse, kan borste knopperig of pynlik word. Jy moet enige tyd 'n dokter in kennis stel as jy 'n knop voel of 'n verandering in jou borste opmerk.

Hoe beïnvloed swangerskap Goedaardige Borssiektes?

Tydens swangerskap kan veranderinge in hormoonvlakke knoppe, pyn en tepelafskeiding in die borste veroorsaak. Daar is ook 'n verhoogde kans om borsinfeksies soos Mastitis of nie-kankeragtige borsveranderinge tydens die borsvoedingstydperk te ontwikkel. Borsveranderinge tydens swangerskap of borsvoeding is baie selde kankeragtig. Die beste ding om te doen is egter om onmiddellik jou dokter in te lig as jy enige borsveranderinge opmerk.

Moet nie-kankeragtige borsgewasse (Tumors) altyd verwyder word?

Soms. Dit hang af van die resultate van diagnostiese toetse, jou kankerrisiko, en of die gewas pynlik of groot is. Jou dokter kan met jou praat oor die verwydering van 'n nie-kankeragtige gewas.

Wat kan 'n persoon met Goedaardige Borssiektes verwag?

Die meeste mense met Goedaardige Borssiektes ontwikkel nie borskanker nie. As jy egter 'n tipe siekte het wat jou kankerrisiko verhoog, sal jou dokter gereelde kankersiftingstoetse (Cancer screenings) aanbeveel. Sommige borssiektes kan veroorsaak dat jy herhaaldelik knoppe ontwikkel. Jy moet jou dokter inlig as jy enige verandering in die voorkoms of gevoel van jou borste opmerk.

Kan 'n Goedaardige Borssiekte kanker word?

Sekere nie-kankeragtige borstoestande verhoog die kankerrisiko. As jou dokter so 'n toestand by jou gediagnoseer het, is daar 'n moontlikheid dat daardie nie-kankeragtige toestand in die toekoms in kanker kan verander. Jou dokter is die beste persoon om jou hieroor deeglik in te lig. Hy/sy sal jou help om die beste behandelingsopsie vir jou toestand te kies.

Hoe kan Goedaardige Borssiektes voorkom word?

Jy sal dalk nie Goedaardige Borssiektes heeltemal kan voorkom nie. Daar is egter dinge wat jy kan doen om die risiko te verminder. Hierdie stappe kan die risiko van die ontwikkeling van sekere tipes Goedaardige Borssiektes verminder:

• Verminder kafeïen (Caffeine) inname (bv. koffie, tee, koeldrank, sjokolade).
• Dra 'n goed passende bra en vermy beugelbra's (Underwire bras).
• Moenie rook nie of hou op rook.
• Vermy alkoholiese drankies.

Hierdie stappe kan ook help om die kankerrisiko te verminder en vroeë diagnose van die siekte te bevorder (vroeë diagnose maak behandeling makliker):

• Kry gereelde Mammogram-siftingstoetse.
• Doen bors selfondersoeke (Self-breast exams) om bewus te wees van die voorkoms en gevoel van jou borste.
• Handhaaf 'n gesonde gewig.
• Oefen gereeld.
• Eet 'n voedsame dieet.
• Beperk alkoholgebruik of stop dit heeltemal.
• Stop die gebruik van sigarette of ander tabakprodukte.
• Oorweeg die opsie om hormoonvervangingsterapie (Hormone replacement therapy) te gebruik.
• Skakel oor na 'n nie-hormonale voorbehoedmetode.

Wanneer moet ek 'n dokter raadpleeg?

Raadpleeg 'n dokter as jy die volgende ervaar:

• 'n Nuwe knop wat gevind word.
• Tepelafskeiding.
• 'n Verandering in die voorkoms of gevoel van jou bors of vel (bv. putjies of ander oppervlakveranderinge).
• 'n Ingetrekte tepel (Inverted nipple).
• Borspyn.

Watter vrae moet ek my dokter vra?

As jy Goedaardige Borssiektes (Benign Breast Disease) het, kan jy jou dokter die volgende vrae vra:

• Wat is die beste behandeling vir my?
• Loop ek 'n risiko om meer borsKnoppe te ontwikkel?
• Hoe gereeld moet ek Mammogram- of ander kankersiftingstoetse doen?
• Hoe kan ek my risiko vir borskanker verminder?
• Moet ek 'n ander voorbehoedmetode gebruik?
• Kan ek hormoonvervangingsterapie (Hormone replacement therapy) gebruik?
• Moet ek uitkyk vir simptome van komplikasies?

Die belangrikste dinge om in gedagte te hou (Take-Home Message)

Dit is moeilik om kalm te bly wanneer 'n knop in die bors gevind word. Maar gelukkig is die meeste knoppe nie kankeragtig nie. Jou dokter kan die nodige toetse doen om die presiese oorsaak van die Goedaardige Borssiekte te bepaal. Die meeste mense benodig geen behandeling nie, want die knoppe verdwyn spontaan.

As jy egter 'n nie-kankeragtige toestand het wat jou toekomstige risiko vir borskanker verhoog, praat met jou dokter oor voorkomende maatreëls en siftingstoetse. Moet nooit 'n verandering in jou bors ignoreer nie. Dit is die wysste om vinnig mediese advies in te win. Jou gesondheid is vir jou baie waardevol!

---

BorsKnoppe, Nie-kankeragtige Borssiektes, Fibroadenomas, Borsiste, Borsgesondheid, Mammogram, Vrouegesondheid