Чувствате ли се сънливи и уморени и от лекарства за ADHD (Adderall)? Нека поговорим за това!

Приемате ли Adderall за лечение на ADHD ( разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност )? Ако е така, може би сте изпитали нещо изненадващо. Тоест, когато приемате това лекарство, се чувствате невероятно спокойни или сънливи. Някои хора може също да изпитват чувство на безпомощност или умора. Това всъщност е малко рядко, но се случва при някои хора. Така че нека да разгледаме защо се случва това и какво да правим по въпроса.

Защо Адерал ви прави сънливи?

Казано по-просто, Adderall е стимулант. Това е лекарство, което ви кара да се чувствате бодри и будни. Но също така повишава нивата на невротрансмитери в мозъка ви, наречени серотонин, норепинефрин и допамин. Тези химикали ни успокояват и ни помагат да се фокусираме .

Представете си, мозъкът на човек с ADHD постоянно мисли за различни неща, не може да се задържи на едно място и работи трескаво. Това, което Adderall прави, е да „успокои“ този развълнуван мозък и да му помогне да работи по подреден начин. Така че, мозъците на някои хора усещат това „успокояване“ малко прекалено. Това се проявява като чувство на сънливост.

Проучванията показват, че между 2% и 4% от децата, приемащи това лекарство, изпитват умора и сънливост. Сред възрастните този брой е около 6%. Така че, ако това се случва с вас, може да е нормално.

Тези навици ще ви помогнат да спите добре.

Ако се чувствате сънливи през деня след прием на лекарството, може да успеете да намалите този проблем, като подобрите качеството на съня си през нощта. Това се нарича добра хигиена на съня.

• Лягайте си и се събуждайте по едно и също време всеки ден. Не променяйте този навик, дори през уикендите.
• Не пийте алкохол или напитки, съдържащи кофеин (кафе, чай, някои безалкохолни напитки) близо до времето за лягане.
• Избягвайте да ядете обилно количество храна преди лягане.
• Спортувайте през деня, но не е добре да тренирате енергично непосредствено преди лягане.
• Спрете да гледате телевизия и да използвате телефона си поне половин час преди лягане.
• Поддържайте спалнята си тъмна и тиха .

„Сривът“, който настъпва след спиране на лекарството

Друга основна причина за сънливост, причинена от Adderall, е внезапното спиране на приема на лекарството. Ако сте използвали това лекарство дълго време или във висока доза и след това сте спрели приема му внезапно без съвет от Вашия лекар, може да се почувствате изключително уморени и сънливи. Това се нарича „срив на Adderall“.

Има ли други алтернативни лекарства?

Ако все още имате проблеми със съня, въпреки промените в начина на живот, които обсъдихме по-рано, не забравяйте да говорите с Вашия лекар за това. Може да успеете да коригирате дозата на лекарствата си, за да се справите с проблема. Или може да искате да опитате друго лекарство за ADHD. Например, Декседрин или Риталин може да действат различно за Вас.

Има няколко други опции освен Adderall:

Нестимуланти

Лекарства като Strattera и Qelbree принадлежат към клас лекарства, наречени селективни инхибитори на обратното захващане на норепинефрин (NRIs) . Те действат чрез повишаване на нивата на химично вещество в мозъка, наречено норепинефрин, което е важно за вниманието и фокуса. Тъй като не са стимуланти, страничните ефекти, като например сънливост, могат да варират.

Някои лекарства за високо кръвно налягане

Интунив и Капвей също са нестимулантни лекарства, одобрени за ADHD. Всъщност това са лекарства, които първоначално са били използвани за лечение на високо кръвно налягане. Проучванията показват, че те помагат за контролиране на хиперактивността и импулсивността. Те обаче нямат голям ефект върху продължителността на вниманието. За съжаление, тези лекарства могат също така да накарат някои хора да се чувстват уморени.

Някои антидепресанти

Някои антидепресанти, като трициклични антидепресанти и бупропион, също помагат при ADHD. Това е така, защото тези лекарства влияят на същите химически посредници (невротрансмитери) в мозъка като Adderall. Те обаче имат и странични ефекти.

Най-важното е Вашият лекар да реши дали всичко това е подходящо за Вас. Той или тя може да Ви помогне да решите кое лекарство е подходящо за Вас и има най-малко странични ефекти.