Не спира ли умът ви на едно място? Нека научим за (биполярно разстройство)

Понякога чувствате ли се толкова щастливи и енергични, че можете да завладеете света? Но друг път се чувствате толкова тъжни и безпомощни, че дори не можете да станете от леглото? Не е нормално емоциите ви внезапно да се колебаят по този начин. Това може да е симптом на психично състояние, наречено „ биполярно разстройство“ . Нека поговорим за това просто и спокойно днес.

Какво точно е „биполярно разстройство“?

Казано по-просто, биполярното разстройство е състояние, при което настроението, енергийното ниво и активността на човек се колебаят необичайно между две крайности. Като стрелките на часовник, които се люлеят бързо от едната страна на другата. Тези две крайности наричаме маниакални епизоди и депресивни епизоди .

• Мания: Това е период на изключително щастие, енергия и активност. През това време човек чувства, че може да направи всичко. Това състояние може да продължи поне седмица.
• Депресия : Това е период на изключителна тъга, тъга и пълна загуба на енергия. През този период се наблюдава чувство на разочарование от живота и липса на интерес към каквото и да било. Това състояние може да продължи поне две седмици.

Нека ясно разграничим симптомите на тези два случая.

Понякога едновременно могат да се появят и маниакални, и депресивни симптоми. Това означава, че човек може да чувства висока енергия, докато същевременно изпитва непреодолима тъга. Наричаме това „епизод със смесени характеристики“ .

Друго нещо е „ бързата цикличност“ . Това не означава да се чувствате тъжни в един момент и щастливи в следващия. Това е модел от четири или повече епизода на мания, депресия или смесено настроение в рамките на една година.

Защо се случва нещо подобно?

Въпреки че точната причина за биполярното разстройство все още е неизвестна, учените са потвърдили, че то има генетична връзка . Това означава, че може да засегне и семейства. Изследванията установяват, че това състояние се причинява от аномалии във функционирането на определени мозъчни вериги. Факторите на околната среда също влияят върху това.

Основните фактори, които влияят, са:

• Силен стрес
• Употреба на алкохол или наркотици
• Недостатъчен сън

Кой е най-застрашен от това състояние?

Биполярното разстройство е състояние, което може да засегне както мъже, така и жени, независимо от раса или социална класа. Има обаче някои фини разлики .

• Жените могат да изпитват както „бързо циклични“, така и депресивни епизоди. Често това състояние първоначално се проявява като депресивен епизод при жената.
• При мъжете това състояние може първоначално да се прояви като маниакален епизод.
• Въпреки че това заболяване може да се появи на всяка възраст, най-често се наблюдава около 25-годишна възраст .

Това наследствено заболяване ли е?

Да, има генетична предразположеност към това. Тоест, ако някой в ​​семейството има биполярно разстройство или депресия, съществува известен риск други също да го развият.

• Ако единият родител има това състояние, съществува 10%-25% риск детето да го развие.
• Ако и двамата родители го имат, рискът се увеличава до 10%-50% .
• Ако неидентичен близнак го има, другият близнак има 10%-25% риск да го развие.

Но най-важното нещо, което трябва да се разбере тук, е, че това не е нещо, което се определя само от гените . Това е много ясно от изследвания, проведени върху еднояйчни близнаци. Дори ако гените им са 100% идентични, ако единият близнак има биполярно разстройство, другият близнак има 40%-70% шанс да го развие. Ако само гените бяха виновни, би трябвало да е 100%, нали?

Това означава , че освен генетичната предразположеност, факторите на околната среда и начина на живот също играят роля . Учените смятат, че не става въпрос за един-единствен ген, а за комбинация от няколко гена и фактори на околната среда.

Влияят ли на това нашите навици на живот?

Абсолютно да. Някои навици могат да влошат състоянието на човек с биполярно разстройство.

• Липса на сън: Недостатъчният сън е основна причина за маниакален епизод.
• Алкохол и наркотици: Изследванията показват, че около 50% от хората с биполярно разстройство са пристрастени към алкохол или наркотици. Някои ги използват, за да се справят с тъгата си, докато други ги използват, за да се справят с маниакалните си епизоди. И двете неща могат да влошат ситуацията.
• Някои лекарства: По-специално, антидепресантите могат да причинят маниакални епизоди, ако се използват самостоятелно, т.е. без други лекарства, предписани от Вашия лекар. Ето защо е много важно да приемате лекарствата си точно както е предписано от Вашия лекар.

Стресът увеличава ли риска?

Помислете, някои хора развиват алергии към цветен прашец. Но не всеки развива алергии към цветен прашец. Само тези, които са предразположени към това, ги развиват. Стресът е същият.

Стресът не причинява биполярно разстройство. Ако обаче някой има генетична предразположеност към него, силният стрес може да предизвика състоянието.

Например:

• Започване на нова работа или загуба на работа.
• Сключване на брак.
• Смърт на член на семейството.
• Ситуации на силен натиск, като например изпити.

Ето защо е много важно да се познават добри начини за справяне със стреса в живота, за да се контролира тази ситуация.