Ако очаквате бебе, вероятно знаете колко е важно да знаете фертилните си дни или „ фертилен прозорец “. Защото, ако знаете точно тези дни, можете значително да увеличите шансовете си за забременяване. Затова днес ще говорим за „теста за овулация“, който може да се направи у дома и е много полезен в това отношение.
Ovulation days
Know the most suitable date for you to expect a child
Казано по-просто, какво е тест за овулация?
Много е просто. Комплектът за тест за овулация е устройство, което можете да използвате у дома, за да определите приблизителния ден на овулацията. Тест лентите в този комплект измерват нивото на специален хормон в урината ви. Това може да ви помогне да определите дали сте близо до овулация.
Те са много лесни за използване и могат да ви помогнат да определите точно вашия плодороден прозорец.
Важното е, че този тест не гарантира, че ще забременеете. Въпреки това, той ви казва точно кога са най-подходящите дни за опити за зачеване . Това значително ще увеличи шансовете ви.
Можете да ги намерите във всяка аптека, често там, където се продават тестове за бременност. Предлагат се в различни марки.
Кога трябва да направя този тест?
Важно е да имате малко разбиране за менструалния си цикъл. Това ще ви спести време и пари, без да хабите тест ленти.
Нека разберем това по следния начин. Представете си, че менструалният ви цикъл е 28 дни.
- Първият ден от цикъла ви е денят, в който започва менструацията ви. Менструацията ви може да продължи около 3-5 дни.
- След края на менструацията, яйчниците ви се подготвят да освободят нова яйцеклетка.
- Около средата на цикъла ви, около 14-ия ден от 28-дневния цикъл, лутеинизиращият хормон (LH) в тялото ви внезапно се увеличава драстично. Това се нарича „пик на LH“.
- Този „(пик на LH)“ е това, което дава сигнал на яйчника: „Добре, освободете яйцеклетката сега.“ Този процес на освобождаване на яйцеклетката наричаме овулация .
- След овулацията яйцеклетката остава жива за кратък период от време, около 12-24 часа. Зачеването се случва само когато тя се съедини със сперматозоид.
Въпреки това, сперматозоидите могат да живеят в тялото ви до 5 дни, така че вашият фертилен прозорец започва няколко дни преди овулацията .
Това означава, че ако цикълът ви е 28 дни, най-добре е да започнете да използвате този тест около 10-ия или 11-ия ден. Ако цикълът ви е по-кратък или по-дълъг, изчислете съответно средния ден от цикъла си и започнете тестването няколко дни преди това. Ако имате нередовен цикъл, най-добре е да изчислите дните въз основа на най-краткия си цикъл.
Ако ви е трудно да изчислите тези числа, можете също да инсталирате приложение за проследяване на цикъла на телефона си. То ще ви даде представа за дните, в които овулирате, въз основа на менструалния ви цикъл.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Как да използвам теста и да видя резултатите?
Това е много лесно. Винаги първо внимателно четете инструкциите в комплекта. Ето как обикновено се прави.
1. Подготовка: Отстранете капачката от тест лентата и извадете абсорбиращия връх.
2. Тест: Можете да направите това по два начина. Или задръжте абсорбиращата част на тест лентата в струята на урината си за около 5-7 секунди, докато уринирате. Или съберете малко урина в чиста чаша и потопете тест лентата в нея за около 15 секунди.
3. Изчакване: След това поставете тест лентата хоризонтално и изчакайте около 3-5 минути. Това време може да варира за някои марки, затова проверете инструкциите на опаковката.
4. Отчитане на резултата: Това е най-важната част. Ще видите две линии на повечето тест ленти.
- Контролна линия: Тя ви показва само дали тестът работи правилно или не. Не ви казва нищо за овулацията ви.
- Тестова линия: Това е линията, която показва състоянието ви на овулация.
Нека обясним това по-подробно с таблицата по-долу.
| Състояние на тестовата линия | Какво означава (значение) |
|---|---|
| Тестовата линия е по-светла от контролната линия или изобщо не се вижда линия. | Това е отрицателно (-)Резултат. Това означава, че нивото на хормона ви LH все още не се е повишило. Все още има време за овулация. Направете теста отново на следващия ден. |
| Тестовата линия е толкова тъмна, колкото контролната линия или дори по-тъмна . | Това е положителен (+) резултат! Настъпи пик на LH. Най-вероятно овулацията ще настъпи в рамките на следващите 24-36 часа . Това е вашият фертилен прозорец. |
Някои нови цифрови тестове имат символи на усмихнати лица вместо линии, което улеснява разбирането на резултатите.
Добре, тестът е положителен. Какво ще правите сега?
Положителният резултат означава, че ще овулирате в рамките на следващите 24-36 часа. Така че, ако обмисляте да имате бебе, днес и следващият ден са най-подходящите времена за опит.
Този тест винаги ли е точен? Може ли да даде фалшиви резултати?
Въпреки че те често са точни, има някои случаи, в които резултатите от тези тестове може да не са 100% точни, особено ако имате някое от следните състояния:
- PCOS (Синдром на поликистозните яйчници): Някои жени със PCOS може да имат малко по-високи нива на LH хормон от нормалните, което може да доведе до фалшиво положителен резултат, дори когато не настъпва овулация.
- По време на менопаузата: Тъй като нивата на LH хормона също се повишават през този период, резултатите може да са неточни.
- Нередовни цикли: Ако цикълът ви е нередовен, може да е трудно да се определи точният ден за започване на тестването, което може да е загуба на пари.
- Ако приемате определени лекарства за плодовитост: Тези лекарства могат да променят нивата на хормоните ви.
Ако имате подобна ситуация, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар и да потърсите съвет, преди да използвате тест за овулация.
Послание за вкъщи
- Тестът за овулация открива повишаването на LH хормона (пик на LH) в урината ви и ви помага да предскажете фертилните си дни.
- Започнете да се тествате няколко дни преди средата на менструалния си цикъл.
- Ако тестовата линия е със същия цвят като контролната линия или е по-тъмна, резултатът е положителен. Това означава, че е вероятно скоро да настъпи овулация.
- Резултатите от тези тестове може да не са толкова точни за хора с определени здравословни проблеми, като например PCOS.
- Ако имате проблеми със забременяването след използване на този тест и опити за известно време, не се паникьосвайте. Непременно се консултирайте с квалифициран лекар .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.