Алергии: Как да внимаваме?

Всички обичаме да излизаме навън и да се радваме през пролетния сезон или когато цветята цъфтят и слънцето грее, нали? Но ако вие или някой от вашето семейство има алергии, или както казваме на синхалски, алергии, това време на годината може да бъде малко обезпокоително. Хрема, сърбящи очи, болки в тялото... Само тези, които страдат от това, знаят колко е трудно да се живее с тези неща. Затова днес ще поговорим за това как да се отървете от тези алергии и да останете щастливи.

Алергия към полени

Понякога, особено през сухия сезон, когато цветята са в пълен разцвет, носът ви постоянно ли е запушен и тече ли ви? Очите ви зачервени ли са и сърбят ли ви? Имате ли и дразнещо гърло? Това може да се дължи на цветен прашец, носещ се във въздуха. Наричаме това „сезонни алергии“.

Най-доброто нещо за такива хора е да ограничат излизането навън сутрин и следобед, доколкото е възможно. Това е така, защото тогава цветният прашец е най-изобилен във въздуха. Трябва да помислите два пъти за това, особено ако имате астма . Защото, ако сте изложени на цветен прашец в продължение на няколко дни подред, това може да се развие в тежък астматичен пристъп. Дори може да бъде животозастрашаващо.

Ако Вашият лекар Ви е предписал лекарства за алергия , приемайте ги точно както е предписано. Някои хора спират приема на лекарствата си по време на периоди, когато алергиите са по-леки, например през зимата. Не отлагайте започването на приема на лекарствата, когато алергиите са по-тежки. Като започнете приема на лекарствата си рано, можете да контролирате симптомите си в по-голяма степен.

Бъдете внимателни с храната и напитките на парти или събитие.

Много хора в нашата страна имат алергии към различни храни. Някои хора могат да бъдат алергични към неща като мляко, яйца, морски дарове и фъстъци. Първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете точно към кои храни сте алергични. След това трябва да избягвате тези храни.

Но когато отивате на парти или вечеря у приятел, това може да е малко трудно. Защото споделяте няколко чинии с една и съща лъжица и прахът от една чиния може да попадне в друга. Поради подобни неща можете несъзнателно да погълнете алергична храна.

Най-добре е да приготвите храна, която можете да ядете у дома, ако е възможно. Или помолете човека, който е приготвил храната, да се увери, че съдържа точните съставки.

Внимавайте с насекомите.

Алергиите към ужилвания от животни, като оси и стършели, могат да бъдат много тежки за някои хора. Затова следвайте тези прости съвети, за да се предпазите от тези същества, когато излизате навън.

• Не забравяйте да носите два чифта обувки, когато излизате навън.
• Избягвайте носенето на ярки цветове и намалете употребата на парфюм . Тези неща привличат насекоми.
• Бъдете внимателни, когато пиете от отворени бутилки или чаши. Понякога в тези напитки може да се крият насекоми. Най-добре е да пиете от прозрачна чаша. По този начин лесно можете да видите дали има нещо вътре.

Нека сега разгледаме обобщение на тези видове алергии.

Най-лош случай: Анафилаксия и животоспасяващи съвети

Това е най-важната част, за която всички трябва да сме наясно. Някои храни, лекарства или ужилвания от насекоми могат да причинят тежка, животозастрашаваща алергична реакция, наречена анафилаксия .

Какви са симптомите на анафилаксия?

• Подуване на лицето, очите, устните и езика
• Червени, големи обриви по цялото тяло (уртикария)
• Затруднено дишане , задух
• Внезапно понижаване на кръвното налягане (объркване, загуба на съзнание)

Ако възникне тази ситуация, това е ситуация, която изисква спешна медицинска помощ.

Ако имате тежка алергия, Вашият лекар може да Ви е посъветвал винаги да носите автоинжектор, съдържащ лекарство, наречено епинефрин . Той е като пожарогасител. Няма време да тичате наоколо и да го търсите в случай на пожар. Така че, дори и да не се налага да го използвате, е важно да имате такъв наблизо.

Направете малък комплект за оцеляване

Добра идея е също да държите хапче или течност за алергия като дифенхидрамин (напр. Пиритон) наблизо, заедно с инжектора за епинефрин. Но не забравяйте, че тези хапчета никога не са заместител на инжекцията с епинефрин . Те са просто допълнително облекчение.

Когато пътувате, особено до отдалечен район, вземете достатъчно количество лекарства, от които се нуждаете. Вашият лекар може да ви посъветва да имате поне две спринцовки със себе си.

Най-важното е да кажете на семейството и близките си приятели за алергията си. Обяснете им как да помогнат при спешен случай, къде се намира инжекторът и как да го използват. С тези прости стъпки можете да избегнете опасна ситуация и да живеете щастлив живот.